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人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光
...入热水,放入香料,水开后加两勺盐,盖盖小火炖至牛肉快手素炒豆芽准备食材:豆芽、青椒、红椒、大蒜、醋 制作方式:1、豆芽清洗干净,可以适当的切去尾巴;2、青红椒清洗干净,去蒂,将中间的籽抠去,然后切成细丝;3...……更多
家常白菜豆腐烧法,美味鲜香还下饭,实惠又好吃,全家都爱
...放后再加入白菜,这样能够更好地激发白菜的鲜美风味。快手白菜烧豆腐,做法简易且美味可口,是忙碌现代人的理想之选。只需十分钟,美味佳肴便可上桌。若你时间紧迫或渴望品尝一道下饭佳肴,不妨尝试此菜。相信我,一...……更多
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
...单。今天我就来分享几款适合家庭制作的水鱼做法,简单易学,绝对让你在家轻松搞定美味。第一步:挑选优质水鱼好吃的水鱼,首先在于选择新鲜的食材。购买时,最好选择活水鱼,看看它的四肢是否有力,爪子是否有抓地感...……更多
春天是“发育黄金期”,孩子多吃这道菜,补钙强骨,常吃猛涨个
...的蜜汁光泽亮丽,甜而不腻。这四道排骨菜谱,不仅简单易学,而且营养丰富,非常适合孩子们在春天这个“发育黄金期”食用。排骨的丰富营养能有效帮助孩子补钙强骨,促进健康成长。同时,这些食谱也兼顾了味觉的享受,...……更多
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
...。3.锅内留少量底油,放入葱、姜、蒜、八角、香叶炒出香味,加入生抽、老抽、冰糖,加入清水,放入鱼块。大火煮开后,小火煨2个小时,直到汤汁收干即可。推荐食谱二:【清蒸鲈鱼】准备食材:鲈鱼、姜、葱、料酒、食用...……更多
红烧鲫鱼:一道色香味俱佳的家常美食,教你轻松上手!
...深受人们喜爱。今天,就让我们一起探讨如何制作一道色香味俱佳的红烧鲫鱼吧!🌶️调料搭配,味道升级红烧鲫鱼的味道关键在于调料的搭配。料酒、生抽、老抽、白糖和盐的比例要适中,既要保证鱼肉的鲜美,又要让汤汁...……更多
生抽、老抽、味极鲜,又有啥区别?一文科普下
...7~14天而制成,出现于红褐色的液体状态,具有独特的酱香味,有助提高菜品美感,达到食欲促进的效果。但长时间吃酱油也是会出现这些问题:1、高血压:酱油的含盐量是非常高的,长期摄入过量盐分会增加血液中钠离子的浓...……更多
又在为晚饭烦恼 都是下饭好菜,又香又简单
...炒均匀。炒匀后即可出锅享用。这道番茄西兰花炒鸡蛋色香味俱全,营养丰富,是一道健康美味的家常菜。包菜鸡蛋炒粉丝,听起来就很有家常的味道呢!我们准备的材料有:-鸡蛋:3个,这是咱们炒菜的主角之一,蛋白质丰富,吃起来口感...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...2.起锅放油,下葱姜蒜片爆香,下豆瓣酱,下蚝油,炒出香味,下鸡块土豆,翻炒,加老抽调色,下味精鸡粉,白糖调味,烧熟下尖椒红椒搭颜色。勾芡出锅。猪肉炖粉条准备食材:五花肉,粉条,娃娃菜,干辣椒,姜丝,蒜瓣,...……更多
每次朋友来家里,都要做的拿手菜
...、红烧鸡翅、小炒牛肉和西蓝花炒火腿。这些菜品不仅色香味俱全,而且各有特色,适合不同口味的朋友们。从茄子的软嫩浓香到肉丝的酸甜开胃,从鸡翅的酱香浓郁到牛肉的嫩滑鲜美,再到西蓝花的清脆爽口,每一道菜都能让...……更多
猪蹄的三种超级美味的做法!满满的胶原蛋白,令人垂涎欲滴!
...,加入猪蹄翻炒上色。放入八角、桂皮、香叶、葱姜炒出香味。加入适量生抽、老抽,翻炒均匀。把红腐乳和腐乳汁压碎混合,倒入锅中,让猪蹄均匀裹上腐乳。3.加入适量清水,没过猪蹄,大火烧开后转小火慢炖约1.5至2小时,...……更多
好吃到舔盘的5道家常菜,开胃解馋又下饭,好吃又过瘾,真香呀
...多余的油脂。如果想增加风味,可以加入姜蒜片一同炒出香味。炒好后,将腊肉取出备用,以免过度炒制导致口感过老。4、切好的胡萝卜片下锅炒至断生5、加入切好的辣椒丁和蒜片以及少量的盐翻炒均匀6、将预先炒制的腊肉加...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...步骤:1、调酱汁:碗中放入蒜末、小米辣,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、食盐、白糖、鸡精调味,搅拌均匀。2、大虾去头去壳去虾线,虾尾留着,清洗干净沥干水分,中间位置开一个口子,把尾巴从中间掏出来,摆...……更多
爆炒五花肉的家常做法:香脆可口,简单易学,让你食欲大增
...更加丰富多样。总之,爆炒五花肉是一道美味可口、简单易学的家常菜肴。通过掌握其制作技巧并加入个人创意元素,我们可以轻松打造出属于自己的独特风味。无论是在周末的家庭聚餐还是在繁忙的工作日里为自己准备一顿丰...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...锅里加入适量的植物油,油热后放入姜片和葱段,翻炒出香味。5.翻炒鸡肉:将腌制好的鸡肉块放入锅中,用中火翻炒至鸡肉表面微黄。6.加入蒜香调料:将蒜末放入锅中,与鸡肉一起翻炒,炒出蒜末的香味。7.炖煮:加入适量的...……更多
把五花肉放酱油里泡一泡,出锅瞬间变美食,香味十足真的太好吃了
...方式非常适合忙碌的现代人。这道酱油泡五花肉做法简单易学,口感鲜美无比,是一道家常必备的美味佳肴。不仅如此,它还富含营养价值,能够满足人体日常的营养需求。无论是在家庭聚餐还是朋友聚会中,这道菜都能成为餐...……更多
三道超下饭的家常菜,香气四溢,你最喜欢的是哪一个?
...花肉煸炒至出油,表面微黄;加入姜蒜末和干辣椒段炒出香味,再加入一勺豆瓣酱炒出红油;3.倒入花菜翻炒均匀,加入一勺蚝油、一勺生抽、半勺蒸鱼豉油、四分之一勺鸡精和适量盐,翻炒均匀;加入韭菜段和孜然粉,翻炒均...……更多
牛肉像我这样炒,嫩滑爽口,香辣下饭,营养满分!不信你就试试
...水分,腌制10分钟,让牛肉充分吸收调料的味道。2️⃣ 快手快炒,锁住鲜香:热锅凉油,油温五成热时,放入腌制好的牛肉,快速翻炒至变色,立即盛出备用。这样处理过的牛肉,外焦里嫩,鲜美多汁。 3️⃣ 爆香调料,融合...……更多
冬天适合吃炖菜,热乎乎炖一锅,吃完浑身暖和
...一个八角、葱、姜、蒜、半勺老抽、一勺生抽,小火炒出香味。4,放入白菜,大火炒软。5,加入和白菜平齐的热水,八角挑出来,放入粉条和豆腐皮,中火炖2~3分钟。6,最后加盐、鸡精调味。再根据个人口味放些辣椒和香菜即...……更多
美食家的最爱!四道经典家常菜谱,让你的餐桌更有情调!
...大开!以上就是我为大家介绍的四道经典家常菜谱,简单易学,味道美味,快快动手尝试吧!让你的餐桌更有情调,享受美食带来的幸福感吧! ……更多
入伏,苦瓜丝瓜靠边站多吃它,清热解暑助消化
...道淡的话可以稍微加点鸡精调味。最后撒上一些葱花增加香味和颜色就可以出锅啦! 二、茄子炒肉食材:茄子1根、五花肉切片、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽、白糖做法:1、五花肉要切成薄薄的片,这样炒出来更香。茄子切...……更多
油焖大虾的正确做法:鲜香味美,简单易学!
油焖大虾一直以来都是备受食客们钟爱的一道美味海鲜菜肴。下面,我将分享给大家油焖大虾的正确做法,让大家在家也能轻松享受到鲜美的大虾美味。首先,准备新鲜的大虾,将其洗净并去除虾须、虾枪和虾足,挑出虾线,...……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
干豆皮,又称豆腐衣,是大豆磨浆煮沸后的表层凝固物,营养丰富,口感独特,是素食者和美食爱好者的常用食材。它的烹饪方式多样,既可以凉拌,也能炒菜,还能做汤,甚至可以烧烤。今天,我们就来分享五款简单又美味...……更多
建议中老年人:春天养生,多吃这8种菜,强身健体,越吃越年轻!
...挤干水分放回碗中,加入蒜蓉、干辣椒段,淋上热油激出香味。3、取新碗开始调制芝麻酱,碗中放入1勺蚝油、适量白砂糖、盐,少许清水,顺时针搅动勺子慢慢将芝麻酱澥开,澥成稀糊糊状。4、麻酱淋上茼蒿,搅拌均匀就可食...……更多
笋的三种超美味做法,香气四溢,真的超级下饭!
...汤汁变得浓稠,春笋变得油亮时,即可关火盛出。一盘色香味俱佳的油焖笋就做好了。笋条鲜嫩爽口,带着浓郁的酱香和微微的甜味,口感丰富,十分下饭,让人吃了还想吃。笋炒肉食材准备:竹笋、猪肉、葱姜蒜、料酒、生抽...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...关疾病的发生。我们提供了一道紫菜蛋花汤的做法,简单易学。 杏鲍菇是一种营养丰富的食材,也是富含锌的食物之一。锌能够增强体力和抗衰老能力,对男性健康非常有益。我们分享了杏鲍菇肉盒的做法,可以尝试一下。牛...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...,下尖椒红椒木耳洋葱煸炒断生,下豆瓣酱,老干妈炒出香味,下肉片,烹入料酒,下味精,鸡粉,白糖,0.5-0.5-1,给少许的醋提香,翻炒,出锅放入蒜苗就好。萝卜炖牛肉材料:牛肉、白萝卜、姜片、大葱、料酒、盐、生抽、...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...2.在热锅中加入适量的食用油,放入生姜以及香菇煸炒出香味,放入鸭肉翻炒至变色。3.加入适量的生抽以及料酒、蚝油,再加入青椒以及红椒翻炒至熟即可。四、干锅香藕 所需材料:莲藕-适量腊肉-适量青椒-适量红椒-适量食...……更多
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
...油:在锅中倒入适量食用油,加入姜片和葱段炒香,释放香味。4. 煎鸽子:将腌好的鸽子块放入锅中,煎至表面微金黄,约3-4分钟,然后翻面再煎。5. 加调料:加入老抽,翻炒均匀,使鸽子均匀上色。6. 炖煮:加入适量清水,水...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...,用锅内底油爆香葱姜蒜沫,然后放入豆瓣酱,炒出红色香味后放入木耳胡萝卜丝,煸炒一会儿放入肉丝,因为都是熟的,所以简单煸炒之后放入刚才调制的糖醋汁,汁均匀裹到菜品上后就ok啦,出锅!酸辣春笋拌鸡丝食材:春...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00