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菜中“酿”馅味百变
...后的喜爱。皇家的豪奢无度,从中亦可窥见一斑。其实,家常菜里也不乏在蔬菜中“酿馅”的做法,通常选取的蔬菜自身就有空腔,更容易塞馅,不像豆芽那么费工费力。鲜美的肉馅酿入蔬菜后再经烹煮,滋味融合,相得益彰。...……更多
这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足
...至断生。最后加少许盐、鸡精翻炒,就可以出锅了。简单快手的一道菜,快尝尝吧。以上五道菜钙含量高,中老年人记得吃,每天换着做,手脚有劲精神足,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
豆皮这种做法简单入味又好吃,柔韧有嚼劲,吃在嘴里越嚼越香
...值三伏天,天气炎热吃饭没胃口,今天大强推荐2道开胃家常菜供大家参考。推荐食谱一:蛋皮拌粉丝首先准备一根莴笋,把它切成片,再改刀切成丝。一根胡萝卜也是一样的,把它切成丝,切好的莴笋和胡萝卜给它放在容器中...……更多
冬天要多吃红薯,教你3个神仙吃法,孩子顿顿都要吃,营养又解馋
...薯豆沙馅丸子 材料:红薯、糯米粉、豆沙馅、红糖具体做法:1.将红薯洗净,切块,上锅蒸熟,去皮后,捣成泥,加入适量糯米粉,搅拌均匀。2.取一小块红薯和糯米粉的混合物,按压成饼,包入适量的豆沙馅,团成红薯丸子。...……更多
寻找家乡好主播|“旺友”孙浩峻:近20年收藏万余种酒版
...,慢慢地开始为线上电商供货。 2019年12月,孙浩峻进入快手直播,“转型”酒水直播,“旺友酒版”成为他的粉丝们更为熟知的名字。“直播的初衷是一方面能接触更多的藏友,另一方面也可以腾出来更多的资金来购买自己喜...……更多
三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得
...倒入葱绿翻炒,再加少许生抽翻炒,就可以出锅了。简单快手,下饭好吃,快做出来尝尝。 三、牛肉——粉丝蒸牛肉做法:牛肉冲洗一下,切成薄片,加入生抽、蚝油、白糖、盐、淀粉、葱姜汁抓拌均匀,至水分吸收,再腌制...……更多
这个菜要常吃,营养丰富功效多,把我这个做法学会了一定百吃不厌
...辅酶Q10的作用,为保持青春活力也要多吃菠菜哦。菠菜的做法很多,对于做菠菜,每个家庭来说都毫无压力,就是看看有没有更好吃的做法推广。 今天我来推荐一道凉拌肉丝菠菜的做法,其实也不算是凉拌,毕竟现在已经入冬...……更多
春天给孩子做这7道长个菜,个子猛蹿
...中!开始翻炒吧最后加少许的盐,生抽调味,出锅很简单快手,时间长不吃,姑娘就要吵着吃! ……更多
春日吃鸡换种做法,竟然如此好吃?不放一滴水,大人小孩都喜欢!
...吧,我今天就给大家安排上这道「蒜香豆豉焗鸡」,简单快手,味道仍然完美!精选颗粒大而饱满的黑豆,采用传统工艺发酵而成的豆豉,味道浓厚醇香,增香提鲜效果一流,与鸡肉堪称绝配!交由它来负责鸡肉的鲜香,我自然...……更多
谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!
...有复杂的调料,也没有繁琐的步骤,开胃!低脂!健康!快手!好吃!我有100个形容词来夸奖它......作为一名资深的家庭主妇,人生的一大乐趣,就是逛菜市场。在这个神奇的地方,人们在目光如炬中挑选所需,在纷纷攘攘中磨...……更多
鲍鱼家常做法大揭秘,这8种鲜美与独特的风味,你绝不能错过
鲍鱼的八种家常做法,每一道都充满了诱惑。鲍鱼,这一被誉为海洋之星的食材,其鲜美与独特的风味,让人无法抗拒。今天,就让我们一同走进鲍鱼的世界,探索其家常烹饪的无限可能。红烧鲍鱼:这道菜无疑是中国烹饪的...……更多
小杨哥的“低俗带货”,惹怒普通人
...少货。这种场景曾经在另一个主播身上发生过,两年前,快手一哥辛巴宣布复出的时间段,上百位主播在辛巴的广州总部外拍摄直播,部分主播得到了授权进去了大楼,并因此沾到了辛巴的红利。两个相似的场景将两个不同的人...……更多
63岁费翔伦敦生活曝光!与粉丝偶遇聊家常,自曝纣王角色受热捧
...烦躁,反而还是那个大家熟悉的温柔哥哥,与粉丝聊起了家常。他询问了粉丝的旅行细节,并且在告别前,还体贴地将自己的座位让给了粉丝。这份亲切和谦让,不由得让人心生暖意。话说回来,费翔在伦敦的生活可谓是低调而...……更多
葱油饼的家常做法:香气四溢,口感酥脆
...时的记忆。今天,就让我们一起走进厨房,探寻葱油饼的家常做法。首先,原料的选择至关重要。优质的面粉、清香的食用油、提味的盐,以及新鲜的香葱,都是制作葱油饼不可或缺的要素。这些简单的食材,经过巧妙的搭配和...……更多
生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...炒生蚝这道菜简单易做,口感鲜美,是许多人喜爱的一道家常菜。首先,将生蚝清洗干净,去除外壳和内部黑色部分。然后,将生蚝肉取出,再次清洗干净。接下来,将香葱和辣椒切碎,姜切片。最后,将鸡蛋打入碗中,加入适...……更多
碰上这鱼别错过,肉质鲜嫩含钙量高,堪称鱼中极品,中老年要常吃
...汤,焖煮,油炸都是不一样的风味,下面分享给大家6种做法,一起看看吧。一、红烧豆腐鱼从小不爱吃豆腐鱼的我竟然对这种做法毫无抵抗!有五星中餐厅的那个味儿了!鲜嫩爽滑真的绝绝子!一上桌就疯狂光盘!三碗米饭都...……更多
复制粘贴妈妈的菜
...都不会再重现。母亲版的爆炒田鸡,是一道色香味俱全的家常菜。她信手炒来,热锅下油,先撒自家制的红剁椒,下姜蒜,再下田鸡爆炒,后放入青红椒丝……母亲炒的田鸡,汤汁甜中微酸,色泽鲜亮,回味甘甜,齿颊留香。在...……更多
与笋有关的本土美食
...5分钟就可以开吃了!光泽·冬笋炒肉片竹笋是光泽农家的家常食材。冬笋的做法很多,尤以冬笋炒肉片老少皆爱。不过要想炒得好,选材是关键,以选择生长在黄泥巴中的冬笋最佳,而五花肉要选择农民散养的土猪。做法:首先...……更多
寻找家乡好主播|王娟:曾破产闭店一夜白头,如今深耕酒水变带货“女王”
...开挂”了一般,又曾遭遇破产闭店一夜白头,今年38岁的快手电商酒水主播王娟的经历跌宕起伏。品酒、选酒、讲述酒的故事、给粉丝推荐好酒,这是王娟的爱好,现在是她的工作。“我现在的朋友就是直播间的这些老铁了,每...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...薯】创意烹调,营养美味 准备食材:红薯、粉丝、白糖做法如下:1.将红薯清洗干净,削皮,切成小块,裹上一层淀粉,再用热油稍微炸一下,使其外酥里嫩。2.将粉丝放入锅中,炸至膨胀,变酥脆,取出,稍微压碎,锅内加入...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
家常菜是生活中的味道,是温暖和幸福的象征。在我们的餐桌上,总有一些经典菜品,它们不仅味道美味,而且制作简单,深受大人小孩们的喜爱。这六道菜肴是其中的明星,无论是平日的晚餐还是节假日的聚餐,它们都是不...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...糖调味即可。推荐食谱三:红薯炒肉片红薯炒肉片是一道快手又美味的家常菜。红薯的甜味与肉片的鲜嫩相结合,营养均衡,适合忙碌的工作日快速准备的晚餐。主要食材:红薯、猪肉片、青椒、大蒜、生抽、料酒具体做法:1...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...味,翻炒均匀即可。这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择。总结:通过多吃一些温补食物,我们可以有效地驱散寒气,保持身体的温暖。南瓜、山药、板栗和蒜薹是冬季温性食物的代表,它们都具有温补的功效...……更多
“永久封禁”殷世航复活淘金,劣迹网红换人设涌入小红书
...生人设圈粉百万核心提示:1.曾因低俗直播、炒作结婚被快手、抖音封禁的殷世航,近日在小红书平台以励志留学博主的人设复出,目前粉丝已经接近140万,变现手段也由直播带货改为插入软广为主。2. 不只殷世航,此前已有众...……更多
落实反食品浪费法,请“大胃王”离开直播间
...里,食品一直是热门品类。曾有第三方机构盘点过抖音、快手的直播热销商品,食品饮料类均位列第一。而“大胃王”人设恰好适合销售该品类。在巨大的经济利益驱动下,主播们禁不起诱惑铤而走险。让“大胃王”们大口吞咽...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...菇、鸡蛋、鸡高汤、盐、胡椒粉、食用油、香菜末。具体做法:1.将丝瓜洗净去皮,切成薄片,白玉菇切去根部,洗净备用,鸡蛋加盐打散,上锅煎熟以后,盛出备用。2.锅中烧开适量鸡高汤或清水,放入丝瓜片和白玉菇,煮至...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...肝脏健康的重要一环。在这里,我将分享8道养肝排毒的快手菜的制作方法,这些美味佳肴既注重口感,又融入了养生食材,有助于提升免疫力,让你在味蕾愉悦的同时,更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤: 春笋富含膳食...……更多
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担
...肉,就是日常,这菜春季也要常吃。这道菜的特点是简单快手味道好,食材用到了鸡蛋、青椒和黑木耳。首先,鸡蛋,富含优质蛋白,它虽然没有减肥作用,但可以保护肝脏,增强体质,补充营养,但也不会长肉,不至于拖后腿...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...萝卜、蒜末、盐、生抽、蚝油、香油、虾皮、香菜。详细做法:1.将白菜芯洗净后切成细丝,将龙口粉丝提前用开水泡软。2.将鸡蛋煎成饼,然后切成丝,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,放入开水锅中,焯水1分钟后,捞出过凉,将...……更多
春困多补钾,缓解疲劳,精神头更充足
...至关重要。一、蒜蓉苋菜:蒜蓉苋菜是一道简单而美味的家常菜,苋菜富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、铁和钾等,尤其是钾元素的含量较高,能够帮助缓解疲劳,增强体力。食材:苋菜:适量;蒜蓉:适量;生...……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00