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寒潮期间警惕心脑血管疾病
本文转自:赣南日报赣州疾控提醒:寒潮期间警惕心脑血管疾病近期,冷空气来袭,温度骤降。赣州市疾病预防控制中心提醒:要注意保暖,预防处于高发期的流感,同时也要警惕心脑血管疾病。什么是心脑血管疾病心脑血管...……更多
什么是血管斑块,它是怎么形成的?一文科普下
...是,血管斑块如果不及时处理,很容易导致人体出现各种心脑血管疾病。那么血管出现斑块会表现出哪些症状呢?二、血管出现斑块有哪些症状?血管出现斑块后,基本上就确定是动脉粥样硬化了。在硬化形成前,机体是没有明...……更多
...抗氧化的保健品或食物根本无法逆转此过程,也难以治疗心脑血管疾病。最主要的还是控制高危因素,包括三高、肥胖和吸烟酗酒等。温馨提示粥样硬化斑块是不可逆的过程,任何药物和保健品、治疗手段都无法逆转。当血管狭...……更多
发现颈动脉斑块怎么办?坚持做好这5点
...脉僵硬度高,是动脉粥样硬化的一个明显信号,也会增加心脑血管疾病的发生率。所以,肥胖的人群要减肥,控制体重,使体重指数BMI达标。体重指数BMI=体重(千克)÷身高(米)的平方,正常范围:18.5<BMI<23.9kg/㎡,超重...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...亚洲心脏病医院专家提醒,此次寒潮降温剧烈,极易诱发心脑血管疾病,市民要注意防寒保暖。寒潮来了,当心心脑血管“吃不消”春节以来,武汉气温持续回升,最高温度超过20℃。据湖北省气象部门消息,从2月18日夜间至2月...……更多
不想血管狭窄变心梗,三种水少喝
...脂,促进血管硬化的发生和发展,甚至可能引发更严重的心脑血管事件,如心梗和脑梗。其次,酒精饮品也应少饮或不饮。酒精不仅会损伤肝脏,还可能刺激并加快血管硬化和狭窄的进程。因此,一旦被诊断出心脑血管疾病,应...……更多
出现这些症状要小心!这是身体在求救!中老年人一定要知道的常识
...,血管也会慢慢老化、变硬。三高:血脂、血糖、血压是心脑血管疾病的关键因素,当它们升高时,会加速动脉硬化和斑块的形成。肥胖:这其实与运动、饮食也有关系,更准确的说是一种结果,不爱运动、不良饮食共同导致了...……更多
血塞通真的有疏通血管的作用吗?-络泰
...动缓慢的情况(比如夜间睡眠时),就可能导致缺血而引起心脑血管疾病。另外,斑块破溃也可直接形成局部血栓,堵塞血管,导致脑梗、心梗的发生。动脉粥样硬化斑块能消失吗?目前没有任何技术、药物能使其消失。但是,我们...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,这3种食物也尽量少吃
...。当斑块破裂时,还会形成血栓,进一步阻塞血管,增加心脑血管疾病的风险,如心肌梗死、脑卒中等。影响身体代谢功能脂质是身体代谢的重要物质,但当血脂过高时,会导致身体代谢功能紊乱,影响其他营养物质的吸收和利...……更多
为何脑梗越来越“猖狂”呢?一文解开疑惑
...,降低脑梗的发生几率。糖长期摄入过多糖分会增加诱发心脑血管疾病的风险,因为多余的糖分会在体内堆积诱发肥胖的问题,同时还会使甘油三酯、低密度脂蛋白升高,引起动脉粥样硬化,伤害到血管的健康。糖分摄入过多不...……更多
跑步会导致斑块脱落,脑梗吗?医生一文给你讲清楚
...狭窄程度不明显,并且没有高血压、冠状动脉疾病等其他心脑血管风险,跑步对你来说是可以的。重要的是根据个人体质和健康状况来合理规划运动计划,这样做不会增加斑块脱落的风险。对于心脑血管疾病的高风险个体,合理...……更多
...死亡率让人谈之色变,因此,冬春交替之时,中老年人及心脑血管疾病患者一定要多加注意。气温多变易引起血管痉挛及交感神经兴奋,造成血压剧烈波动,易诱发心脑血管疾病。如果患者本身存在血管狭窄史,气温降低时其发...……更多
中老年人便秘,小心让心脑血管“崩溃”!生活中如何做好预防?
其实,人们在排便的时候,腹压会升高,进而导致血压升高,这不仅影响血液流动,也增加了心脏负荷,动脉管腔中的斑块就会在双重压力作用下,移动到脑血管较细的地方发生堵塞。特别是原来动脉管腔中有斑块的患者就更...……更多
这些成分具有抗氧化、抗炎和抗血栓等作用
...糖会导致血液黏稠度增加,容易形成血栓斑块,进而引发心脑血管疾病。而生姜中的姜辣素具有抗血小板聚集和抗凝血作用,能够有效地防止血栓的形成。此外,生姜还能够促进血液循环,增加血管弹性,降低心脑血管疾病的风...……更多
脑梗与心梗的预防用药,是一样的吗,有没有区别?
...是动脉血管出现疾病引起的后果,所以两者经常被合称为心脑血管疾病。除了动脉粥样硬化,房颤也是脑梗塞的主要致病因素。各种心脏疾病(比如风湿性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌病等)都可能会造成房颤。发生...……更多
日常生活中如何预防脑中风?不妨多学习下
...素的影响下,哈欠不断、嗜睡可能是病态反应,尤其对于心脑血管疾病患者来说,要引起重视,这很有可能是缺血性中风的前兆,一般会在中风前1周左右频繁出现打哈欠的情况。2、性格、行为发生变化性格、行为发生变化,也...……更多
发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗?
...早期发现并对颈动脉粥样硬化斑块进行评估,可有效降低心脑血管疾病风险。图 1. 正常内膜 → 内膜增厚 → 斑块形成图源:站酷海洛颈动脉斑块是一种动脉内膜下局灶性病变结构,定义为局部浸润动脉管腔 0.5 mm 以上,或局灶...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
心脏康复的定义是指应用多种协同的、有目的的干预措施,包括康复评估、运动训练、指导饮食、指导生活习惯、规律服药、定期监测各项指标和接受健康教育等,使患者改善生活质量,回归正常社会生活,并预防心血管事件...……更多
人过五十,很多疾病悄然而至。而在众多疾病中,心脑血管疾病是发病率最高的一类疾病。在诸多心脑血管疾病中,最常见的就是脑中风,也就是“脑卒中”,或者说脑血管疾病。这个病发病率高,致死致残率高,以至于很多...……更多
...成巨大的伤害,严重的时候甚至会导致猝死。但是近几年心脑血管疾病的发生几率却有所提高,给许多人的健康和生命造成了威胁。其实心脑血管的发生与饮食也有一定的关系,因此养成健康的饮食习惯,对于预防心脑血管疾病...……更多
“甘油三酯大户”被揪出?不想血脂飙升,请多上心
...水平升高到一定程度后,血液的黏稠度会变高,容易增加心脑血管疾病的发生风险。正常情况下,人体中的甘油三酯水平在0.45~1.76mmol/L之间。当超过2.26mmol/L时,称为甘油三酯过高,会增加脂肪肝的发生率。甘油三酯水平超过5.65...……更多
范慧敏:从“被动治病”到“主动健康” 探索一站式心血管慢病防控模式
...前,国家卫健委联合多个部门制定了《健康中国行动——心脑血管疾病防治行动实施方案(2023—2030年)》,重点强调了健康生活方式与心脑血管疾病防治的重要性,明确指出要促进心脑血管疾病防治关口前移,倡导健康生活方...……更多
警惕颈动脉斑块带来的风险
...为沉默的健康“杀手”,其早期发现和有效治疗对于预防心脑血管疾病具有重要意义。 颈动脉斑块是动脉粥样硬化在颈动脉的一种表现形式,其危害不容忽视。严重的颈动脉斑块可能破裂,继发形成血栓,血栓脱落导致脑中风...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...压升高,严重时还可能会导致心律失常。如果本身就患有心脑血管疾病,饮酒不当很可能会导致心梗发作。起床时由于生物钟作用,随着太阳升起,人体交感神经张力增加,血中肾上腺素、儿茶酚胺及皮质激素浓度升高,人体生...……更多
目前引起动脉狭窄的原因主要包括以下几个方面,了解下
...的一些很重要的原因。3、遗传因素。如果家族中有早发心脑血管疾病家族史的患者,发生动脉硬化的风险也明显增加。所以这类人需要更加重视。4、自身免疫性疾病。由大动脉炎或者是本身血管的创伤等原因造成的狭窄。在以...……更多
血液逐渐老化,是斑块还是血栓?要想清除血管垃圾,可采取这3点
...,从而形成血栓,诱发血管痉挛、狭窄、阻塞,导致急性心脑血管疾病。因此,斑块形成后建议吃阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀、辛伐他汀和氟伐他汀,具有调节血脂,消除血管炎症,稳定斑块,防止掉落,预防心脑血管疾病产生...……更多
血脂异常是心脑血管在“报警”!专家倡议中青年更需关注血脂健康
...很好而自行停药。孔洪主任医师表示:“不规律地用药是心脑血管疾病管理的大忌。在服用他汀类药物后,血脂异常的情况会显著好转,这时患者可能就自行减药甚至是停药。一旦出现这种情况,心脑血管疾病会有复发的风险。...……更多
...会委员田建伟教授提示,深秋初冬天气渐凉,尤其要重视心脑血管疾病的发生。深秋初冬需防范心脑血管疾病在凉飕飕的早晨出门,很容易导致血管收缩、痉挛,使交感神经兴奋、儿茶酚胺分泌增加导致心率加快、血压升高和心...……更多
脑梗是“吃”出来的?这3种食物会堵塞血管,趁早忌口
...而导致血脂代谢异常,不仅会引起肥胖,还会增加脑梗等心脑血管疾病的风险。3、高糖食物 经常吃甜食,不仅会使人体糖分超标,增加糖尿病风险;还会使大量糖分转化为脂肪堆积在体内,长时间难以代谢掉,就会形成动脉粥...……更多
如何知道自己心脑血管的健康呢?握拳30秒就能知道
我们经常听说心脑血管疾病,什么高血压、高血脂、动脉粥样硬化等等,这些都是心脑血管出现问题了,一旦发作就十分的危险。不过很多人一直以为心脑血管疾病是中老年人的疾病,血管的保养是中老年人该干的事情。其实...……更多
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从炎症到癌症只有两三步!给身体“抗炎”,做好这3点!
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最早何时能测出怀孕?hCG低、翻倍不好会流产?
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多囊想怀孕,先把体重控制在“理想”范围!
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