• 我的订阅
  • 头条热搜
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...命掠夺者。在我们的社区中,这些疾病已悄无声息地成为中老年人最大的健康威胁。但惊人的是,许多人对它们的存在几乎一无所知,直到悲剧降临。脑梗塞和心梗不是遥不可及的名词,它们是实实在在的危险,每天都在我们身...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...有绝大部分患者集中在老年这个抵抗力较低的年龄段中。中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下1、血压不管是从健康角度还是国家指南来看,成年人的理想血压都应保持在120/80mmHg附近,考虑到当前情况,...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
...痛等症状,这些症状极易被忽视。杨丽建议,在秋冬季节中老年人运动要适度,合理膳食,同时要加强血压监测,一旦出现身体不适症状,及时就医,必要时拨打120急救电话。 病例 B“三高”患者突发心梗近日,冯先生进入市...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...病的高发季节。最近一段时间,不少医院急诊接诊的急性心梗等老年人明显增多,有临床数据显示,由于多种原因,冬季老年人心血管疾病的发生率是夏季的两倍多。多重原因导致心血管疾病高发专家介绍,人体最适宜的环境温...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...致血压升高、血流缓慢、血液黏度增高、心脑负荷加重,中老年人及患有基础疾病的群体需注意防寒保暖、避免情绪波动。“气温持续走低,抵御寒潮的袭击,最直接的就是做好保暖工作,但防寒保暖不能只是增添衣物,还需要...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...,现代的医生也建议可以适当晚起“赖赖床”。特别是对中老年人来说,早睡晚起可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病,也可避免因寒冷刺激诱发的心脑血管疾病。冬季心梗高发晨练勿贪早常言道“一日之计在...……更多
...是最大的。天气寒冷使人血管收缩,血流速度减慢,加之中老年人在机能、代谢和结构上均发生变化。大、中血管壁中膜的胶原纤维和黏多糖增多,弹性纤维减少,加之管壁的钙化,使得血管变厚、变硬,弹性和舒张性降低等,...……更多
春季气温变化大,注意做好心脑血管护理
...不足,或者是严重的血管狭窄引起的。”专家建议,由于中老年人对气温变化的耐受能力差,要注意添衣保暖,避免天气骤然变化的时候外出做剧烈运动。中青年人群在饮食中也要注意低盐低脂,不要熬夜。天气晴好的时候,可...……更多
防心梗,这些时刻要当心
...迅速上升,心率加快,从而引发心梗。建议冠心病患者或中老年人在排便时不要过于用力,如果排便困难,可以通过用药等方式进行辅助。平常要多吃一些高纤维的食物(如蔬菜、薯类、水果等),促进胃肠道蠕动。情绪激动。...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...,又叫急性心肌梗死,它发病急、病情重、死亡率高,是中老年人猝死的主要原因之一,并有年轻化的趋势。心脏是人体血液循环的“发动机”,而心脏自身的工作也需要充足的能量和营养供应。为心脏供血的血管网是保证心脏...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
本文转自:央视新闻客户端冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响...……更多
心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...氧的环境里,很容易引起大脑和心脏缺血。冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,洗澡水温应与体温相当,时间不宜过长,最好在他人帮助下进行。2.如厕排便时不少中老年人大便不顺畅,用力排便时,腹内压...……更多
...点时发病。付守芝特别提醒,近几天,建议有基础疾病的中老年人不要太早出门,暂缓晨练,减少寒冷刺激。最好等上午10时以后,气温稍微升高时再外出。外出时戴上帽子、围巾、手套,以免头颈部、手部受寒。同时,近几天...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...幅降温,对‘心脏脆弱’的人群,特别是有冠心病病史的中老年人来说是不小的考验,极易诱发心脑血管疾病。”武汉亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓对此也表示担忧。根据冷空气人体健康风险模型预报,2月18日,湖北省气象...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...术语,对很多人来说像是另一种语言,难以解读。而对于心梗脑梗,这些指标却是警钟,早点理解,就能早作预防。怎样的指标才是正常范围?哪些数字代表着潜在的危险?究竟应如何调整生活习惯,才能有效预防这些悄无声息...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...致脂肪在肚腩、血液血管中中堆积,继而成为一个油腻的中老年人伴至而来还有人体各种不健康的指标如血压、血脂等升高。生活中我们食用能接触到的如紫苏油和亚麻油等以上就是常见的三种对心脑血管疾病有危害的三种脂肪...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...”虽有道理,但并非适合所有人,对于患有一些慢性病的中老年人,不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。特别是寒露节气过后,就不能再“秋冻”了,要注意保暖,及时增添衣物,以防寒邪入侵。“秋冻”应有度张艳鸽说,生活...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...季,人体的免疫力本就相对脆弱,尤其是有慢性基础病的中老年人出现上呼吸道感染后,会导致血管收缩、身体耗氧量增加,如果体内供氧和耗氧的平衡被打破,血管的供氧能力不足,便可能诱发心梗。此外,呼吸道感染得不到...……更多
...时服药。降温时莫忘添衣,尤其是患有高血压、心脏病的中老年人,要预防心绞痛、急性心梗等发生。高血压、糖尿病、高脂血症等有基础疾病患者,应按医嘱服药,切不可中途随意停药。康复期注意休息,运动循序渐进。丁亚...……更多
想要安“心”过大年,一定警惕这些病!健康锦囊请收好
...率不规整,忽快忽慢,同时出现胸闷心悸的症状,易发于中老年人,在春节假日期间要格外注意防范。北京安贞医院心律失常中心执行副主任龙德勇:春节的话,如果有的人回乡过年旅途劳顿,那么春节聚会时有饮酒,有高热高...……更多
心梗发作前,常会有4个预兆,记住3个自救方法,关键时刻或能救命
...自救办法要牢记心梗是一种十分严重的心脏疾病,常见于中老年人,而高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者以及吸烟和饮酒者则是心梗的高危人群。关于这些人群来说,控制自救办法显得尤为重要。下面将为大家引见3个自救...……更多
...抗力进一步下降,感染性疾病的发病风险会进一步增加,同时由于低温天气的影响,老年人本来就难以控制的血压等指标,也会更容易失去控制,发生心脑血管疾病的风险也会大大增加。”市第一人民医院老年医学科主任张艳艳...……更多
2022-12-15 09:11防护,老人
心脑血管科名医马红薇讲解:心梗会不会经常发作?
心梗,也称为急性心肌梗死,是一种严重的心脏疾病。对于心梗会不会经常发作,其实并没有固定的答案,因为这与病者的身体状况、生活习惯和康复情况有关。1、心梗的发作与冠状动脉疾病的严重程度有关。冠状动脉疾病是...……更多
气温骤降谨防心脑血管疾病
...文转自:兰州日报最近全国各地气温骤降,寒冷天气对于中老年人来说实在算不上友好,已经有研究证明:寒冷季节对老年人死亡率影响更大,尤其是在12月和2月。王老伯一到冬季便开始焦虑了,他清楚地记得就是在去年一个冬...……更多
心血管病患者注意事项
...于有基础心脏病的患者而言,尤其是对温度适应能力差的中老年人,可能诱发心肌梗死。专家提示:心脏病患者冬天外出前,一定要穿上暖和的外套,并戴上帽子、围巾和口罩,避免冷风从呼吸道进入身体,对血管和肺造成伤害。5.疲劳后...……更多
中老年人心梗的预防与护理
本文转自:农村大众报心梗一般指的是急性心肌梗死,大部分是冠状动脉粥样硬化加重,斑块破裂后形成血栓,血栓堵塞血管,引起血流消失,导致持续心脏缺血,引起心肌坏死。我们熟知的“三高”人群,即高血压、高血脂...……更多
降雪降温大风天气齐发力 慢性病患者如何“安全过冬”?
...性病患者“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。近期在厦门大学附属第一医院的心内科门诊,...……更多
畅通心梗急救快车道
本文转自:云南日报畅通心梗急救快车道——来自中国心梗救治日的观察心梗起病急、危害大。临床数据显示,我国每年发生急性心梗的患者约100万人,45岁以下心梗发病率上升。11月20日是中国心梗救治日。业内专家在接受采...……更多
65岁大爷每天喝三七粉,通血管、防心梗,半年后身体变化怎样?
...作用。而且女性吃了三七粉后还能养颜美容,因而,许多中老年人都有服用三七粉的习气,但是,三七粉真的如风闻中那么神奇吗?事实上,三七并不属于内科常用的中药,多用在外科和伤科,例如跌打损伤和创伤出血常用的云...……更多
冬季如何预防心血管疾病发生?莫忘两个“120”,心梗时刻能救命
...管疾病发生?记者探访医院心血管内科莫忘两个“120”,心梗时刻能救命11月23日上午,记者来到河北医科大学第二医院,看到心血管内科候诊室内坐满了人。“相比前几天,今天来就诊的患者确实有所增加,很多医生的号已经...……更多
更多关于健康的资讯:
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00
还不到50岁就满头白发?做这几件事多注意,或能长回黑发
孔先生是一名40多岁的中学教师,近来他发现自己的头发迅速变白,这让他感到非常困扰。有一次,他在上课时因为头晕而差点摔倒
2024-10-02 17:47:00