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...中，喝点儿鲫鱼豆腐汤，既可以补充能量，又有助于保暖御寒。这个时节，人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒，虽然摄取高热量的食材有较好的抗寒耐冻作用，但不宜食用过多，以防止高血压和高血脂的情况出现。特别是老年人...……更多
2023-11-22 03:25:00能量,牛肉,萝卜,小雪,姜片,料酒
...报记者 蒋明睿 王甜“谷雨春光晓，山川黛色青。”谷雨节气即将到来，这是二十四节气中的第六个节气，同时也是春季的最后一个节气。江苏省中医院肿瘤内科主任中医师谷雨介绍，此节气过后很快将进入夏季，气温回升速度...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
立冬，是二十四节气中，关于冬天的第一个节气，意味着冬季真的开始了！接下来的日子，空气会更加干燥，温度会更加哈冷。很多北方地区，很可能会突破零度，迎来大雪冬季很美，只不过温度实在太冷，很多人惧怕寒冷，...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...冬过后，寒冷气候影响人体的内分泌系统，以增加肌体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，立冬时节，我们的营养应以增加热能为主。她建议，可以考虑吃一些温热护阳的食物，常见的温热性食物有羊肉、南瓜、...……更多
2023-11-09 07:16:00养生,时节,技巧,时节,睡眠,建始
...进入高发期，提前预防是关键今天，我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷，寒潮和强冷空气...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
11月22日是小雪节气，这是冬季的第二个节气，小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节，《黄帝内经》中讲“冬不藏精，春必病温”，藏精就是贮藏阴精，精在中医指先天之精和后天之...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...”字的节气。天气转凉，钮晓红建议市民要开始重视温阳御寒，防冻、防燥。钮晓红提醒，这个时候也可通过膏方调理，对亚健康人群以及慢性病人群，具有很好的防病、少复发的作用。健康锦囊2：心梗信号早知道，及时就诊...……更多
2023-10-07 06:09:00综合征,锦囊,综合,健康,南京,脓肿
...1月5日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)1月5日，是二十四节气中的小寒节气。“小寒”过后，天气进入一年中最寒冷的时期，正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷，当前又处于疫情高发时期。对此，海南医学院第一附属医院中...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
本文转自：沈阳晚报11月8日 二十四节气之立冬 立冬后养得好 来年生病少冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好立冬是农历二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬标志着冬季的正式来临。冬天寒意来袭，...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
本文转自：中国医药报二十四节气中的大雪来临之时，意味着已经进入冬天最冷的阶段，更应该注意保暖。张孜在《雪诗》中写道：“长安大雪天，鸟雀难相觅……岂止饥寒人，手脚生皴劈。”生动描绘了大雪时节天气寒冷，...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
20日迎来大寒节气，而从20日开始，我国大部今年1月以来的温暖格局即将被打破。中央气象台预计，20日起至23日，我国将开启2024年首场寒潮天气过程，中东部地区将出现剧烈降温和大风天气，气温0℃线将南压至华南北部。全国...……更多
2024-01-20 07:42:00寒潮,节气,雨雪,保暖,邹城,寒潮
...部冻伤，还能够预防感冒。同时，外出活动时需戴好手套御寒。
2多静少动动则生阳，静则生阴。冬季应多静少动，注意避免过大的体能消耗和大量出汗，可适当延长睡眠时间，有助潜藏精气血津液。中医八段锦、五禽戏等动作...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
本文转自：重庆晨报一年中的最后一个节气，大寒到啦。大寒雪未消，此时节养生要着眼于“藏”。具体怎么“藏”？赶紧来听听上海中医药大学附属曙光医院治未病科专家的说法吧。勿扰阳气 安度深冬大寒，是一年最后一个...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...维生素E，对抗老抗癌都有显著帮助。同时，吃坚果还有御寒作用，可以增强体质、预防疾病。饮食宜多样化、清淡冬季不宜吃过于肥腻或太过辛辣刺激的食品，过食辛辣只可导致内热积聚，郁热上冲。过食羊肉、狗肉等肥甘厚...……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
本文转自：人民网今日，我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。此时节，气候开始从凉爽过渡到寒冷，大自然呈现一派深秋景象。那么，此时我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院...……更多
2023-10-08 09:04:00事儿,养生,运动,时节,阳气,人民网
...南京市第二医院营养医师王霞建议，立冬开始适当进补对御寒很有好处。1.咸味入肾补益阴血根据“秋冬养阴”原则，冬季可适量多吃点鲜味食物，如海带、紫菜及海蜇等，具有补益阴血等作用。鲜味食物可以增加身体的产热能...……更多
2023-11-09 01:27:00御寒,维生素,补益,食物,扬子,能力
...：半岛都市报春夏之交,注意疏肝健脾中医专家提醒,谷雨节气宜除湿防病 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员范晓苹李均雁谷雨是二十四节气的第六个节气,取自“雨生百谷”之义,谷雨过后就是立夏了。“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节...……更多
2024-04-23 00:13:00春夏,节气,春夏,脾胃,侵袭,薏米
...：羊腩汤天气变冷，我们的三餐饮食是最重要的多吃一些御寒有营养的食材，互相搭配，让食材的营养互补，会更加健康。羊肉是冬季吃最好的肉类，易吸收非常滋补。这样用砂锅和冬天的宠儿萝卜一起炖上一锅，太好吃了，全...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
小雪为冬季的第二个节气，是“天地积阴”的日子。此时气寒冷，万物蛰伏，生机潜藏。黄帝内经中提到：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气，在生活上，要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
2023-11-22 09:09:00养生,中医养生,节气,养生保健,小雪,科普
今天是农历十月八日——寒露，属于秋季的第五个节气，寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，寒露的到来表示秋季时节正式结束，气温会比白露时更低，地面的露水也会更冷，寒露时节，南岭及以北的广大地区大部分已...……更多
2023-11-22 19:23:00时节,选择,时节,山药,脾胃,头发
...“荷尽已无擎雨盖，药残犹有傲霜枝”是古人对初冬小雪节气的描述。此时，大气中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入寒冷的冬天。小雪节气之后，寒风到处“钻”，寒气...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
立冬是冬季的第一个节气。俗话说，“立冬养生好，一冬病不找”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为，立冬后的养生要顺应自然界闭藏规律，以敛阴护阳为根本。立冬过后，气温明显降低，时有雾霾发生，冬藏应保...……更多
2023-11-16 15:10:00生好,金辉,老年人,呼吸道,皮肤,疾病
...味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪时节，做好个人御寒也是必不可少。党员干部作为党和国家事业发展的新生力量，切忌被寒冬之“冻”缚住身体，要让头脑“动”起来，双手“动”起来，脚步“动”起来，为美好的生活...……更多
2023-11-22 17:45:00小雪,时节,干部,青年,群众,脚步
东风解冻，散而为雨2月19日12时13分我们迎来“雨水”节气在此时节天气渐暖草木萌发大雁北飞农事活动陆续展开…………关于“雨水”的知识你还知道多少？此时也正是乍暖还寒时候而如何养生则显得非常重要接下来让我们一...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
清香晨风远，溽彩寒露浓。寒露是秋末的一个节气，我国大部分地区进入深秋时节，层林尽染，黄叶飘飘。尤其是早上出门时，可以看到呼出的口腔鼻腔内呼出的白色热气，让人觉得仿佛是冬天的脚步缓缓而来。从气象上来看...……更多
2023-10-17 06:08:00马虎,秋冬,智慧,传统,身体,节气
...：海西晨报晨报讯（记者 马丽） 昨日我们迎来“寒露”节气，这是今年第一个带“寒”字的节气，也是凉爽向寒冷的转折。医生提醒，“寒露”过后厦门气温下降幅度将明显增大，老人、小孩等体质较弱的人群，不要再坚持“...……更多
2023-10-09 00:13:00天气,疾病,厦门,呼吸道,厦门市,节气
...；志愿者团队也多方奔走，为留守和穷苦的孩子们送去了御寒的冬衣，还询问他们的学习及生活情况，帮助解决生活中的实际困难；更有街道的工作人员和爱心企业，建立多处“爱心驿站”，让环卫工人等户外工作者有了临时落...……更多
2023-12-22 11:08:00东湖,二十四节气,生机,评论,工作者,工作
...肉，不但可以益气补虚，增加阳气，促进血液循环，增强御寒能力，同时还可以增加消化酶，保护胃壁，有助消化，使你全身上下都暖和起来。【酸汤羊肉】羊肉切片，豆芽菜、小油菜、娃娃菜都焯水；起锅加油，油温五成热放...……更多
2023-11-12 13:47:00防寒,食物,建议,阳气,羊肉,大虾
...、红枣、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等，可增强身体御寒能力，让身体“暖”起来。 ……更多
2023-01-04 14:49:00病痛,季节,节气,花信,梅花,国庆
...人们竖鸡蛋，放风筝庆祝春分的习俗。3月20日，是二十四节气中的春分，我们如何应对节气特点调理身体呢？记者采访了乌鲁木齐市中医医院治未病中心主任医师郭震兵。郭震兵告诉记者，中医治未病的原则之一是强调人们要顺...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
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本文转自：人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期，江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗？电影票房不断攀升，但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业，他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起，“神兽们”纷纷重返校园，家长们是不是都在暗暗窃喜？苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
隔壁家的张叔，他大儿子手上有9个“斗”，村里老人都说这是“富贵相”，将来必成大器。果然，大儿子不负众望，考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
老刘今年62岁，退休后十分重视养生，除了每天早睡早起外，中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时，可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况，每次同房的时候，会出现剧烈的疼痛，从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
江南时报讯 近日，春节假期结束，众多上班族陆续返岗。然而，不少人却遭遇睡眠难题，难以迅速适应工作节奏。对此，苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
弥水北上付真情，百姓健康写华章。有这样一支医疗团队，在履行为百姓健康护航使命中，博得社会品牌，这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
近日，九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力，综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度，荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
河北新闻网讯（张丽霞）2月15日，邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与，大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
2月17日，是移植物抗宿主病日（GVHD Day），由美国移植与细胞治疗学会（ASTCT）等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
骨骼健康是我们生活质量的重要保障，可随着年龄的增长，常常会感觉身体不如从前，稍微活动一下就腰酸背痛，这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过！春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样，春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
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2月17日，三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
2025-02-17 16:46:00