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别再把鼻炎当感冒!小心拖出肺炎!4个症状一定认清!
...长期影响,维护整体的健康状态。四大警示:鼻炎的明显征兆鼻炎,这个常被误解的健康隐患,其实有着不可忽视的特定症状。它们如同身体发出的警报,提醒着可能存在的健康问题。首先,鼻塞和反复发作是鼻炎的典型表现。...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|柳絮过敏危害大,教您几招防护
...果结合于临床。从事心脑血管病,脾胃病,呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血...……更多
...不同程度的睡眠障碍。睡眠不好大多数情况下可能已达到疾病的程度。对于少数睡眠障碍者来说,有可能是某些尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现形式。误区五:不需要午睡。午睡对于协调生理时钟和24小时周期是有帮...……更多
解救睡眠特“困”生
...视睡眠问题。“不少老年人失眠了二三十年,也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求,很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。” 学习压力大、生活节奏快、电子产品使用频率高等,都成为了睡眠障碍的诱...……更多
世界睡眠日|总是睡不着陷无边苦海 拿什么拯救你我的睡眠?
...觉时周围光线过亮,或者有噪音都会影响到睡眠。身体的疾病也是不容忽视的原因之一,比如患者有心脏病、呼吸系统疾病、不安腿综合征等。此外,服用有兴奋性作用的饮料,比如咖啡等,或者有其他疾病,服用药物,这些情...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
...期和绝经有关的问题。医生:月经离开时,身体或有5个征兆 失眠、入睡困难处于绝经期的女性朋友们常常会受到雌激素水平下降的影响,出现各种身体不适的状况,其中,失眠和入睡困难是这一时期最常见的症状之一。在这段...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...,其免疫系统功能会下降,导致易感染和生病。3. 心血管疾病:长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调:熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌,比如胰岛素和皮质醇,可能导致代谢综合征,如体重增加、糖尿病等。5. ...……更多
厦门人吃这些或会睡得好
...,导致躯体疲劳、免疫功能降低、诱发躯体及精神方面的疾病,也容易引起家庭矛盾,影响生活质量,影响工作效率。需要注意的是,慢病人群中的高血压患者,由于血压原因,大脑缺血缺氧,晚上睡不好的症状更为明显,白天...……更多
重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊
...该中心以慢性失眠障碍为主要干预对象,为各类精神心理疾病伴发的失眠障碍患者,睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症等各种形式的睡眠障碍患者提供专业精准的诊疗服务。揭牌仪式。院方供图据《中国睡眠研究报告2023》显示,2022...……更多
世界睡眠日|“午”不能寐?关于午睡,你想知道的都在这儿!
...情绪会更加积极,处理人际关系时更有耐心。第三,慢性疾病患者。高血压、糖尿病、高脂血症,这三种疾病往往结伴出现,对生活质量乃至寿命长短的影响极大;在预防和治疗方面,又需要人们长期配合。近年来,许多研究发...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...大的人口基数,加强对儿童成长发育过程中的健康管理和疾病防治是一项重要的任务。“少年儿童是国家的未来,少年儿童的健康影响到全民素质。”许志飞表示,儿童的睡眠状况对其成长发育具有至关重要的影响,高质量的睡...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...身体产生足够的免疫细胞,提高抵抗力,更好地抵抗各种疾病。控制体重充足的睡眠则有助于调节食欲和代谢,使人更容易保持健康的体重。睡眠对于免疫系统的正常运作至关重要,充足的睡眠有助于身体产生足够的免疫细胞,...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...江,主任医师、教授、博士生导师、重庆市西区医院神经疾病中心副主任兼神经内科主任、睡眠医学中心主任,原大坪医院神经内科副主任、脑血管病医院副院长。擅长:脑血管病疑难病症、慢性失眠症的病理生理机制研究、顽...……更多
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...的年轻用户分享出自己让人哭笑不得又心惊胆战的意外和疾病经历。由于这类“惨痛案例”实在太多,“脆皮大学生”一词迅速走红网络。中国科大附一院(安徽省立医院)骨科副主任医师张贤祚提醒,年轻人容易受伤,可能不...……更多
...作要求,希望睡眠医学中心充分发挥带头作用,实现睡眠疾病诊疗水平的标准化和同质化。经过评审,专家组一致认为该院提供的资料翔实完备,医院对睡眠医学中心学科建设重视,学科发展规划科学合理,教学基地组织架构基...……更多
工作日熬夜 周末补觉不可取
本文转自:成都日报长期缺觉易诱发疾病?工作日熬夜 周末补觉不可取睡眠作为保障健康的重要环节,一直受到大家关注。12月4日,#长期缺觉容易诱发这5种疾病#的话题冲上热搜,“缺觉引发全身炎症风暴”的研究成果让睡眠...……更多
大病来临,吃饭先知?吃饭时出现这5种症状,可能是疾病征兆
...和大家来说说,吃饭时究竟出现哪些症状,要警惕是疾病征兆。1、吃饭时出现腹痛,要警惕疾病很多人一吃饭就腹痛,这个时候不能忽视,最常见的疾病就是消化系统疾病。比如消化性溃疡、胰腺炎、胆囊结石并胆囊炎、肝癌...……更多
肺癌引起的咳嗽主要与肿瘤的位置和大小有关
...与普通咳嗽的不同之处,以及如何辨别自己是否有肺癌的征兆。一、肺癌的咳嗽1、肺癌患者的常见症状肺癌患者通常在肺部出现肿瘤时才会出现症状,这意味着早期肺癌通常是无症状的。然而,当肺癌发展到一定程度时,患者...……更多
世界睡眠日义诊活动在无锡惠山古镇举行
...团于3月17日上午在无锡市惠山古镇西神广场举行了“睡眠疾病大型义诊活动”,面向公众开展睡眠健康科普讲座和相关疾病诊疗。良好的睡眠是维持健康必不可少的要素。数据显示,近年来,我国睡眠障碍发生率日益升高且呈逐...……更多
癫痫,您知道多少?
...作时,重要的一条是保持气道通畅,避免咬伤舌头。在有征兆之前,将软毛巾或是缠有纱布的压舌板放在病人的臼齿之间,避免发作时咬伤舌头。发作之前没有在臼齿之间放东西,在病人自己张口时快速放进去,但如果病人发生...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...童户外活动时间减少,如今孩子们身上与生活方式相关的疾病呈上升趋势。以前影响老年人的慢性病现在不仅在年轻人中流行,而且在青少年中也很普遍。专家认为,儿童患上这种与生活方式相关的疾病的风险加大,是过度使用...……更多
肝脏问题,脚部先显征兆?若遇五种脚部异常,请尽早进行健康检查
...疾病的发病率逐年上升。令人惊讶的是,肝脏问题的早期征兆往往会在我们的双脚上显现出来。本文将通过深入剖析脚部异常与肝脏问题的关系,带您了解肝脏疾病的早期发现与预防。一、肝脏功能与脚部联系肝脏是人体的“化...……更多
42岁“断崖式衰老”上热搜!专家:较少见,但这些是早衰常见症状 | 第医线
...射性物质;患有类风湿关节炎、甲状腺功能减退等免疫性疾病或腮腺炎病毒、巨细胞病毒和肺结核等感染性疾病;经常熬夜,睡眠不足;有吸烟、酗酒等不良嗜好及经常染发;精神压力大,情绪多变等。图说:董莉在门诊 近年...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
随着各地陆续入冬,呼吸道感染性疾病进入高发期。28日,重庆市举行冬季预防流行病新闻发布会,重庆中医药学院副院长、重庆市中医院副院长吴斌从中医的角度介绍了如何更好地预防流行病。吴斌说,中医认为,“正气存内...……更多
孩子开学  小心这些疾病来“凑热闹”
本文转自:金陵晚报孩子开学小心这些疾病来“凑热闹”□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤孩子开学,不少疾病总会来“凑热闹”。春季天气多变,时寒时暖,尤其近期又遇寒潮天气,开学后的一至两周是校园内出现各种流行...……更多
警惕这3种打鼾声,不仅影响正常休息,还可能引起疾病信号
...着不同的健康问题,从轻微的睡眠质量问题到可能的严重疾病。普通打鼾声:常见但不可忽视在深夜的宁静中,普通的打鼾声如同一阵阵低沉的轰鸣,时而出现在许多家庭的卧室。这种打鼾声通常是连续的,音量中等,给人一种...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...万的人们纷纷拿着各式各样的药物,希望能够抵挡住各种疾病的侵袭。然而,真正的健康究竟应该是什么样的呢?经验丰富的中医告诉我们,只有益气养血、调理阴阳平衡的方法,才能真正拥有健康的身体。那么,为什么我们现...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...门诊“人满为患”。糖尿病酮症酸中毒、高血糖、甲状腺疾病……各类患者扎堆看病,他们很疑惑:春节前病情都还控制得不错,怎么一下子就成这样了呢?重医大附三院内分泌疾病中心医生表示,自春节小长假过后,有不少糖...……更多
“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
...活习惯,不佳的睡眠环境、过大的心理压力以及某些身体疾病等,都可能会影响睡眠。擅长针药治疗失眠问题的专家——东城中医医院针灸科主任蔡学萌表示:中医认为,失眠为阴阳失调、气虚血亏所致,以虚症为多,可在神门...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...胰腺癌的发生。记住,健康的生活方式不仅仅是为了避免疾病,更是为了整体的身体健康和生活质量。湿发睡觉的5种潜在后果 1.头皮的隐患:湿发睡觉引发的头皮问题当头发处于湿润状态时,头皮容易成为微生物的滋生地,尤...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00