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...、视力减退、气血不足的人群，有很好的食疗效果。四、当归的补血作用当归，味甘、性温，具有补血调经、活血止痛的作用。对于血虚、月经不规律、痛经的人群，有很好的改善效果。五、玉竹的保健作用玉竹，味甘、性平，...……更多
2023-11-03 08:38:00气血,食疗,脸色,推荐,气血,食疗
...质者适宜的食疗方。固表粥
【材料】乌梅15g，黄芪20g，当归12g，粳米100g。【做法】乌梅、黄芪、当归放砂锅中加水煎开，再用小火慢煎成浓汁，去药取汁，再加水、加米煮成粥即可。
【功效】此粥具有益气养血脱敏功效，适...……更多
2023-02-18 22:01:00家教,养生,中医,哈尔,乌梅,益气
...皮肤科的临床实践中，有一个经典名方备受推崇，那就是当归饮子。这个方子出自明代医家薛己的《外科发挥》，具有养血活血、祛风止痒的功效，对于多种皮肤病都有很好的疗效。今天，我就来为大家详细介绍一下当归饮子。...……更多
2024-06-02 12:06:00血痂,干燥,皮肤,方法,饮子,当归
...常见的药材包括党参、黄芪、枸杞、红枣、山药、莲子、当归等。这些药材不仅具有丰富的营养价值，还能与猪肚和鸡肉的鲜美相得益彰，共同烹制出一道滋补养生的美味佳肴。党参：补中益气，健脾益肺。党参的加入能够增强...……更多
2024-08-16 06:08:00猪肚,药材,盛宴,美味,营养,猪肚
...个、米酒1瓶、甜醋半瓶、酱油2匙、红糖2匙、盐半小匙、当归1片、桂枝3根、枸杞1撮、小黄姜4块烹饪步骤：1、又是一道很喜欢的菜肴，对于喜欢吃肉还要养生的人来说它很适合。既有美味还能养生，主要的食材是猪脚。猪脚在...……更多
2024-08-24 20:48:00秋心,几何,养生,年纪,老人,猪脚
...暖胃，对胃寒湿热的人效果好。3.可以驱寒治感冒。姜枣红糖水冲鸡蛋的做法：材料：生姜3片(每天都吃的可以只放一片姜)、红枣10个(大的枣8个就好)、鸡蛋一个做法：1、红枣要去核;鸡蛋打蛋液；2、放生姜片，红枣，煮到水开(...……更多
2024-01-31 10:59:00生姜,鸡蛋,功效,生姜,鸡蛋,炒鸡蛋
...，服用补气血药物调理，如参桂养荣丸、补血安神胶囊、当归补血丸等。3、容易疲劳：血虚患者容易疲劳，表现为逛街时间稍微久一点，会出现十分疲乏感觉，可以多吃红枣、桂圆、猪肝、红糖等补充营养。 ……更多
2023-03-17 21:20:00血虚,症状,血虚,疲劳,症状,红枣
...薯桂圆鸡蛋羹】主要食材：红枣，桂圆，鸡蛋。调味料：红糖。
操作步骤：1，先把鸡蛋洗净后，放入锅中煮熟，剥去外壳后放入碗中备用。红枣洗净，桂圆去壳去核后，放入碗中备用。2，锅中加入清水烧开，接着加入红枣和...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
...，与宫保调料一起炒制，味道麻辣可口，非常开胃。5、当归炖猪腰子：将猪腰与当归、党参等中药材一起炖煮，具有滋补养生的功效。除了以上几种做法，猪腰子还可以用于炸、炝、拌等多种烹饪方式，如炸猪腰、炝拌腰片等...……更多
2024-05-12 11:30:00腰子,做法,味道,营养,价值,腰子
...天作为滋补食品。红枣煮蛋材料：红枣适量、鸡蛋一个、红糖（或冰糖）适量、清水适量。步骤：首先，将红枣用清水冲洗干净，备用。在锅中加入适量的清水，将清洗干净的红枣放入锅中，大火煮开后转小火慢慢煮。在煮红枣...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
...又不会引起上火。材料：生姜一块（约50克）、红枣8颗、红糖适量、清水适量。
步骤：01.生姜洗净切片，红枣去核备用。02.锅中加入清水，放入生姜片和红枣，大火煮开后转小火慢炖20分钟。03.根据个人口味加入红糖，搅拌融...……更多
2024-07-24 10:13:00食物,营养,苦瓜,绿豆,冬瓜,清水
...或辅助治疗，用于气阴两虚，患者可以益气养阴。黄芪+当归黄芪和当归搭配在一起能够调节女性月经问题，黄芪是一种重要的药物，能为身体补气，而当归是血液中的基本药物，两者结合既能促进血液循环又能补气，从而活络...……更多
2023-03-14 21:05:00黄芪,药用,科普,价值,知识,黄芪
...的乌鸡汤，就最适合在立冬时节多喝。
【推荐菜谱】：当归乌鸡汤【制作方法】：将乌鸡里面的内脏完全冲洗干净后，然后将乌鸡和适量的冷水放入到锅中，大火将水煮开后，继续煮10分钟，接着打掉漂浮在水面的浮沫，最后...……更多
2023-11-14 20:58:00时节,食物,健康,猪血,菜苔,紫菜
...同时，还可以适量摄入具有益气养血功效的中药食材，如当归、黄芪、枸杞等。3、疏肝理气：经期女性往往因为激素变化而出现情绪波动、乳房胀痛等症状。中医认为，这些症状与肝气郁结有关。因此，建议食用具有疏肝理气...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...转自：吉林日报来源：《中医食疗学》配料：母鸡1只，当归10g、党参10g、黄芪10g、莲子10g、百合10g、薏苡仁10g、枸杞子10g、大枣10g。功效：补气养血，保肝，养颜，保健之功效。做法：1.将药膳包加水浸泡30分钟。2.取整鸡洗净...……更多
2024-05-21 00:44:00当归,药膳,药膳,总务科,薏苡,气虚
...。根据口味加少许糖或盐调味，即可食用。推荐食谱四：当归党参炖鸡当归党参炖鸡是一道养生滋补的佳品。当归和党参是中药材，有补血活血、调节内分泌的作用，对女性特别有益。结合鸡肉的高蛋白质，这道菜不仅能滋补身...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...个鸡血藤食疗方。鸡血藤茶材料：鸡血藤10克，红枣5个，红糖适量。做法：鸡血藤洗净，连同红枣放入锅中沸水煮15分钟，加入红糖，放至常温后即可代茶饮用。功效：舒筋通络，补血养血。适用于腰膝酸痛、肢体麻木、血虚贫...……更多
2024-01-26 10:39:00鸡血藤,鸡血,止痛,鸡血藤,鸡血,月经不调
...，一到冬天就买了大量补品来服用。在她看来，像黄芪、当归、阿胶这类药材是不会产生副作用的。事实真如此吗？“中药的滋补成分的确对一些年老体弱者有一定保健作用。但是，并不是人人都可以补，进补前要先明确身体情...……更多
2024-01-09 15:45:00脾胃,补品,沧州,身体,补益,阿胶
...枣可以有效的改善贫血，恢复皮肤的弹性。2、黄芪搭配当归
黄芪搭配当归，具有极强的补气补血的效果。同时它还可以治疗产后出现的膀胱损伤，面部浮肿，小便不尽的情况。黄芪当中含有丰富的铁元素，它可以起到辅助治疗...……更多
2023-02-26 22:02:00黄芪,药用,药材,参考,价值,黄芪
...。如果症状不能改善。也可以服用一些补充气血的中药如当归、黄芪、熟地黄等，这些药物可以帮助补气养血。另外还可以喝参芪术茶，兑入适量花茶，至味道适中即可饮用。参芪术茶有补脾益气、升阳止泻的功效。气血两虚的...……更多
2024-02-14 12:32:00气血,气血,益气,红枣,红豆,功效
...不足、气血亏损,而导致的腰膝酸软。精血不足怎么治？1.当归黄芪蒸鸡需要一只母鸡，黄芪100克，当归20克，调料适量，先将黄芪、当归包好，母鸡去毛、内脏洗净，放入沸水中捞出，然后用冷水漂洗沥干水分，将当归、黄芪包...……更多
2023-05-08 17:10:00精血,方子,精血,当归,黄芪,母鸡
...：南瓜红枣汤圆食材准备：南瓜、红枣、糯米粉、枸杞、红糖、清水详细步骤：1、准备一块南瓜，先把外皮切掉，将它切成薄片，尽量切得薄一些，这样可以减少蒸制的时间，切好装入盘中，跟着放入蒸锅中，盖上盖子，将南...……更多
2024-08-25 06:29:00一宝,南瓜,面膜,女人,南瓜,红枣
...就可以把汤汁收干，加入一些大蒜液炒熟就可以吃了。2.当归生姜羊蛋汤食材：当归90g，生姜150g，羊蛋8个，其它调料各适量。做法:先将羊蛋放人沸水锅内氽去血水，捞出晾凉。再将当归、生姜用水洗净顺切成大片。然后取沙锅...……更多
2024-04-16 17:02:00功效,作用,切成,当归,生姜,雄性
...于滋润肠道，排出体内的湿气。准备食材：山药、大枣、红糖、鸡蛋、糯米粉具体做法：1.首先，将山药削去外皮，切成薄片，锅内加水，放入山药上锅蒸，将山药蒸熟后，取出，趁热将其捣成泥。红枣洗净后，切成小粒备用；...……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
在传统观念中，红枣、红糖、阿胶等食物常被视为补血的“圣品”，特别是女性朋友在特殊时期对它们青睐有加。然而这些食物的补血效果，可能并没有传说中那么显著。那么，哪些食物才是真正能够有效补血的宝藏呢？不同...……更多
2024-06-26 18:01:00阿胶,红糖,红枣,食物,阿胶,维生素
...刘洋专门为大家推荐以下三款药膳，帮助人们温暖手脚。当归生姜羊肉汤当归20g，生姜30g，冲洗干净，用清水浸软，切片备用。羊肉500g剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...道特色美食——药膳飘香鸭。这道菜以老鸭为主材，辅以当归、杜仲、枸杞、党参等中药材，鸭肉酥烂，带有淡淡的药草香，一口咬下去唇齿留香，具有补气益气、祛风散寒、滋阴清热的功效，是秋冬食补佳品。《本草纲目》记...……更多
2023-10-20 01:14:00药膳,滋补,老鸭,药膳,酒酿,桂花
...汤品，以增强体质、提高免疫力。2.阳虚体质：可以选择当归、肉桂、羊肉等药材煮成的汤品，以温阳散寒、增强体力。3.阴虚体质：可以选择银耳、百合、枸杞等药材煮成的汤品，以滋阴润燥、养颜美容。4.湿热体质：可以选择...……更多
2023-11-03 08:43:00身体,健康,体质,选择,药材,身体
...世界中，有一味草药与香附的搭配堪称天作之合，那便是当归。当归，被誉为“血中圣药”，具有补血活血、调经止痛的功效。当它与香附相遇，便如同火与冰的碰撞，激发出无与伦比的能量。香附与当归的搭配，犹如阴阳调和...……更多
2024-05-08 12:04:00行气,郁金,挥出,当归,中医,肝气
...用。
夏天喝红枣姜汤：预防感冒食材准备：需要红枣、红糖和适量生姜。生姜先洗净并切成丝状，红枣洗净后去核切成片状。把生姜和红枣放入锅中，倒入适量的水进行熬煮。煮约15分钟左右。最后可以加入适量的红糖调味。...……更多
2024-06-04 16:14:00暑热,平安,时间,紫菜,海带,冬瓜
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