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...的锻炼、饮食、休息则可以更好地帮助患者度过新冠后的康复期。新冠感染康复后的体育锻炼大致分为5个阶段,每阶段至少需保持7天方可进入下一阶段。第一阶段为恢复锻炼的准备阶段。这一阶段可进行简单的呼吸练习、慢步...……更多
多位医生提醒,阳后第2周很重要!出现这几个症状,可能正在转重症
...与病毒对抗的第一周很重要,熬过“艰难阶段”后,逐渐康复的第二周其实也非常关键。多位专家提醒,阳后第2周也非常重要1. 阳后有个“免疫紊乱期”,会持续1-2周上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心呼吸科副主任张...……更多
流感康复期,何时可以恢复体育活动?
...并发症。在面对流感时,我们不仅要积极治疗,还要关注康复期的健康管理,其中一项重要的就是何时可以恢复体育活动。一、了解流感康复过程在流感康复过程中,大致可以分为三个阶段:发病初期、发热期和恢复期。1.发病...……更多
杭州47岁男子退烧第二天就返岗,就医时已接近“白肺”
...与病毒对抗的第一周很重要,熬过“艰难阶段”后,逐渐康复的第二周其实也非常关键。 多位专家提醒,阳后第2周也非常重要1、阳后有个“免疫紊乱期”,会持续1-2周上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心呼吸科副主任...……更多
...经“阳康”,就不需要持续防护。田济远说:“研究表明康复后仍旧存在重复感染的风险,新冠病毒感染后并不能终身免疫。‘阳康’后,日常仍需要戴口罩、勤洗手,公共场合保持安全的社交距离,居室内多开窗通风。此外,...……更多
脑出血的中医治疗
...处理脑出血,这些方法旨在恢复脑血流、减轻症状并促进康复。本文将探讨中医在治疗脑出血中的应用,以及其科学依据和有效性。一、脑出血的中医诊断和分型脑出血的中医诊断和分型是基于中医传统的四诊法,即望、闻、问...……更多
珍“膝”——骨科护理
...治策略,利用骨科护理专业知识,落实科学预防、治疗与康复方案至关重要。本文旨在普及膝关节健康价值,突出骨科护理在膝关节保护中的重要作用。关注膝关节保养,培养良好生活习惯,积极预防,以保证生命活动更为稳健...……更多
到底什么是小儿麻痹症?哪些原因引起的?如何预防?
...畸形等。4. 后遗症期:在这个阶段,孩子可能需要长期的康复训练来恢复肌肉功能和日常生活能力。1. 疫苗接种:自动免疫:最有效的预防措施是接种疫苗。目前有两种疫苗可用,分别是口服脊髓灰质炎疫苗(OPV)和灭活脊髓灰...……更多
本文转自:太原晚报康复后学生咋锻炼体育老师开出寒假运动“处方” 近日,关于“阳康”后运动可能患心肌炎的说法在网络上热传,讨论度甚至登上了热搜第一,很多家长表示担忧。正值寒假,学生感染新冠病毒之后什么时...……更多
儿科胡伶俐:听天由命,抽动症的孩子能自愈?
...必要时应该配合药物治疗。当严重程度不重时,可以通过康复训练、心理治疗、生活调理办法,可以应用这些非药物办法进行治疗。需要明确抽动症的情况是比较多见的,很多学龄前期或者学龄期的儿童都有抽动症的情况,一般...……更多
西安甲状腺:换季脖子疼、头疼、发热不一定是感冒了,可能是亚甲炎在作祟!
...疾病并及时、规范、科学、系统地治疗,患者是可以完全康复的。 因此,甲状腺疾病患者一定要对疾病的治疗充满信心,病后采用正确的治疗方法。 以健康的心态去面对,争取早日康复。 ……更多
...基础疾病,建议戒烟、限酒。恢复期运动锻炼“5阶段” 康复期的运动锻炼可以分为5个阶段逐渐进行,每个阶段至少保持7天才能进入下一个阶段。第1阶段:为恢复锻炼做准备。例如:呼吸练习、温和的步行、拉伸和平衡练习。...……更多
...疾病,建议戒烟、限酒。二、恢复期运动锻炼“5阶段”康复期的运动锻炼可以分为5个阶段逐渐进行,每个阶段至少保持7天才能进入下一个阶段。第一阶段:恢复锻炼前的准备。例如:呼吸练习、温和的步行、拉伸和平衡练习。...……更多
渐冻症的早期诊断与干预:如何及时发现并采取措施延缓病情进展
...求专业心理咨询,帮助患者应对情绪困扰和心理压力。3.康复训练:根据患者病情,进行有针对性的康复训练,延缓肌肉萎缩,提高生活质量。4.辅助设备:选用合适的辅助设备,如轮椅、呼吸机等,协助处理日常事务,减轻护...……更多
脑卒中易发“偏瘫肩”,康复护理要趁早
...进一步发展为“偏瘫肩”。三、脑卒中易发“偏瘫肩”的康复护理(一)健康教育患者入院后,护理人员要协助患者摆放舒适体位,并对患侧肩部进行正确保护,而后向患者及其家属详细讲解肩关节半脱位致病因素、临床表现以及...……更多
脚踝扭伤的处理方法及康复
...心踩到不平的地面。尽管脚踝扭伤常见,但正确的处理和康复至关重要,以避免后续的并发症和慢性问题。一、了解脚踝扭伤1.什么是脚踝扭伤?脚踝扭伤是指在脚踝关节周围的组织,尤其是韧带,受到拉伸或撕裂的损伤。这种情况通...……更多
骨折术后切莫忽视康复治疗
...‘伤筋动骨一百天’,骨折后及时就医很重要,骨折术后康复同样重要。”日前,赣州市中医院针灸康复科主治中医师谢能翔做客《名医直播室》,为网友带来四肢骨折患者术后康复的健康科普知识。谢能翔介绍,做完骨关节疾...……更多
在感冒期间,尽量避免外出运动,选择室内运动
...。实际上,适量的运动可以帮助身体缓解感冒症状,加速康复。以下将为您介绍感冒时可以做的运动,帮助您在感冒期间保持身体健康。一、轻度有氧运动在感冒期间,可以进行轻度的有氧运动,如散步、慢跑、骑自行车等。这...……更多
专家支招运动损伤后如何科学康复
...膝关节和韧带损伤就诊的患者比例约占20%至30%。滨医附院康复医学科技术室副主任郭海波,他以“前交叉韧带损伤术后的患者”为例,介绍一旦发生运动损伤应如何进行康复,以及如何预防、规避运动损伤。前交叉韧带损伤术后...……更多
肱骨外上髁炎诊治及康复训练
...。本文将探讨肱骨外上髁炎的原因、症状、诊断、治疗和康复。一、认识肱骨外上髁炎肱骨外上髁炎是一种炎症性疾病,主要影响肘部的肱骨外上髁,这是肘关节外侧突出的骨头。这种疾病的特点是肘部外侧的剧烈疼痛,通常在运动...……更多
枕下肌群松解指南
...僵硬,甚至整个后背都是僵硬的。首都医科大学附属北京康复医院肌骨康复中心主管康复师徐燕峰提醒,这可能跟枕下肌群的劳损有关。本期嘉宾首都医科大学附属北京康复医院肌骨康复中心主管康复师徐燕峰枕下肌群有哪些主...……更多
...呼吸困难、味觉障碍、恶心、呕吐、腹泻等症状外,处于康复期的我们可能仍存在虚弱、全身疲劳、咳嗽等其他表现;步入正轨的同时各位“康羊羊”应该如何调理身体促进康复呢?专家们给出了如下指导。一、饮食。营养很重...……更多
动感单车、负重深蹲......突击减肥,脂肪还没燃烧肌肉先“溶解”了
...生考虑为横纹肌溶解综合征。小齐积极配合治疗,目前已康复返校。啥是横纹肌溶解综合征先说后果!横纹肌溶解综合征严重的会导致急性肾衰竭、心律失常、代谢紊乱,甚至猝死。横纹肌溶解是由于各种诱因导致的横纹肌细胞...……更多
生活方式与阴道脱垂有关联吗?
...疗物理治疗适用于中度的阴道脱垂患者,患者可到专业的康复中心进行电刺激,或者接受生物反馈治疗,通过电刺激逐渐缓解阴道肌肉的紧张感,帮助恢复阴道的弹性和张力,起到治疗阴道脱垂的效果。(三)手术治疗手术治疗适...……更多
护理脑梗塞患者,这些方面不能忽略
...塞,使得脑部血液供应不足,进而引发脑梗塞。3.脑梗塞的康复治疗是一个长期且复杂的过程。患者需要在医生的指导下进行康复训练,包括肢体功能、语言功能、心理康复等,以逐步恢复生活自理能力。脑梗塞护理方法:1.饮食护理:...……更多
腰椎滑脱的康复训练护理科普
...临床表现有哪些?主要原因是什么?如何进行腰椎滑脱的康复训练?本文将重点进行阐述。一、什么是腰椎滑脱腰椎滑脱,临床上也被称为腰椎滑脱症,具体而言指的是患者的腰椎相邻两椎体之间发生了滑移等情况,滑移的方向...……更多
健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
...通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复中心1病区主治医师黄钰滢,就这一问题进行了深入探讨。黄钰滢指出,腰椎间盘突出的处理方式并非一成不变,而是应根据病情的不同阶段来灵活调整。在急性期,...……更多
东营市中医院:一位气管切开患者的康复之路
...1写到8,还能写出自己的名字……近日,在东营市中医院康复医学科的病房内,一位患者手握着笔,在纸上缓慢地书写。就是这么简单的几个字,却让在场的医生和家属都无比欣喜和激动,情不自禁地为他鼓掌。谁能想到,这位...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用
...导致肥胖、疾病等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用。一、办公臀的症状及影响办公臀的主要症状为臀部脂肪堆积,上身正常,下身肥胖。这种症状不仅影响了患者的体型美观,还可能导致肥胖、...……更多
骨折术后如何进行正确的康复锻炼?
...创伤早期治疗的一部分,俗话说“三分手术、治疗,七分康复”,合理的康复锻炼在整个恢复过程中起着重要的作用。一、骨折治疗的目的骨折治疗的最终目的是恢复功能。康复功能锻炼:1.康复功能锻炼的目的是什么?康复功...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00