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涉古而来,传承庄子养生智慧
本文转自:亳州晚报庄子养生功:涉古而来,传承庄子养生智慧群体演练庄子养生功。刘斌正演练庄子养生功。 中国养生思想源远流长,而春秋战国是其起源的重要时期。作为这一时期道家主要代表人物,庄子在继承老子“道...……更多
传统养生功新时代焕发新生机
...街头及各个晨晚练点,经常能看到市民们在习练一种传统养生功法,动作舒展、姿态柔美、易学易记,有时候还会吸引游客加入到习练行列中。它就是庄子养生功。日前,国家体育总局体育文化发展中心公布“2023中华体育文化...……更多
我省新增3个中华体育文化优秀项目
...中心公布“2023中华体育文化优秀项目”名单,我省庄子养生功(亳州市)、歙县三阳镇叶村叠罗汉(黄山市)、亳州晰扬掌(亳州市)3个项目入选。其中,庄子养生功、叶村叠罗汉入选优秀民俗民间项目,亳州晰扬掌入选优秀...……更多
“内圣外王”的提出者:庄子的智慧与儒家思想的碰撞
庄子,是战国时期的一位奇才,与老子并称“老庄”,那么他究竟有哪些奇特的思想和作品呢?让我们一起来探究一下。庄子因崇尚自由而不应楚威王之聘,仅担任过宋国地方的漆园吏,史称“漆园傲吏”,被誉为地方官吏之...……更多
子华子:春秋末期养生之道的传奇人物
...一个在《汉书·艺文志》中未曾露面的传奇人物。但是《庄子》、《列子》、《吕氏春秋》等知名著作中,都有他的传记。《孔子家语》更是将他收录其中。根据这些历史文献的记载,我们可以肯定子华子确有其人,且他生活在...……更多
耀州区编排出药王养生功十三法
...养生文化,耀州区中医药发展中心组织专家编排出“药王养生功十三法”,于近日在孙思邈纪念馆广场拍摄了专题教学视频,并进行推广宣传。活动现场,健身气功协会会员们进行了“药王养生功十三法”展演,这些功法通过集...……更多
走进春天,拥抱健康——青岛市崂山区金家岭街道“走进春天”文化“两创”体验活动在鲁信长春社区举办
...在鲁信长春社区举办。活动邀请专家教居民习练鹤鹿回春养生功、制作艾草中药养生锤,传承中华优秀传统文化。所谓“春不养,夏易病”,春季是一年中养生的黄金季节。为了引导居民正确养生、科学养生,养成健康生活方式...……更多
...闻网中新社长春1月7日电 题:中国“Z世代”爱上“传统养生功”作者 谭伟旗伴着清晨的阳光拉开窗帘,赵思怡伸了个懒腰。打开视频网站,开始练习每日“传统养生功”——八段锦。动作与呼吸配合完美,心情大好的她很享受...……更多
年龄焦虑!为了长生,古人的养生秘诀有多魔幻?
...爱抬杠互怼的诸子百家揪着这个问题,吵得脸红脖子粗。庄子他老人家给出了方案A,主张以静养生,他认为:大家顺应自然少折腾,比什么都强,躺得越平,活得越久。 但另一位大佬,儒家的荀子给的Plan B则完全相反,他认为...……更多
漫谈成语“吐故纳新”
... 黄鸿昊 暨南大学中医学院“吐故纳新”这个成语出自《庄子·刻意》,意思是指吐出体内浊气、吸进清气,也比喻放弃旧的、摄取新的。《庄子·刻意》记载:“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。此道引之士,养形...……更多
运动不能停,国医大师教你冬季居家快乐锻炼
...高身体免疫力,也是他的养生法宝之一。”“施氏十二字养生功”就是施杞根据几十年临床经验和科研心得,并继承武术伤科大师王子平的武术精髓而创编的导引功法。该养生功遵循导气令和、引体令柔之意,结合动作、呼吸、...……更多
冬季健身正当时
...三法”养生精髓,经过反复论证,不断完善,编创了药王养生功十三法,它与养生、呼吸吐纳、形体运动与精神修养融为一体,以达到强健肌体、防病治病,延年益寿的目的,受到群众欢迎。 本报记者 张欢欢摄 ……更多
读懂《庄子》:不以物喜,不以己悲
不以物喜,不以己悲。鲍鹏山说孔子和庄子是中国人的A、B两面,古代的读书人桌上放着四书五经,枕头底下藏着庄子。四书五经是考科举用的,考中的“齐家治国平天下”,做儒家;庄子是填补内心的,考不中的回家做梦化蝴...……更多
2022-12-20 16:04庄子
现在的年轻人,一堆中老年爱好
...精神老年人”们的众多爱好中,最“神乎其神”的莫过于养生功。据东北师范大学体育学院副院长关博介绍,传统养生功,如金刚功,强调“内外相合、身心兼修”,能让肢体和脏腑一同运动起来,所以常练此功可使人面部红润...……更多
药王故里健身热
...区小广场上人声鼎沸,好不热闹。这里正进行着一场药王养生功现场实操及教学,天气虽然寒冷,却挡不住群众学习的热潮。连日来,我市百余名社会体育指导员冒着寒风到基层一线及各个健身站点,面对面,手把手为群众传授...……更多
管住脾气,是成本最低的养生
...活的难题,只会让自己深受其害,最终伤害自己的身体。庄子曾说:“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”人生不过匆匆百年,要活得开心,活得洒脱,更要照顾好自己的身体,照顾好自己的情绪。万境由心起,万病心...……更多
心中没有了这五怕,内心一切就平顺了
...的时候,智慧的大门才能打开,才能从容地面对一切。《庄子达生》中讲了一个寓言故事:一只鸡被训练得像一块木头一样,一动不动,可是所有欢蹦乱跳的鸡,一见到它就望风而逃。由此可见“静”不但能产生智慧,还是一种...……更多
椿风养生茶饮来南昌了
...养生茶饮是主打“新中式养生”的茶饮品牌。“椿”源自庄子《逍遥游》“上古有大椿者,以八千岁为春,八千岁为秋,此大年也”,寓长寿。《椿风》坚持经研配方、优质茶底、草本溯源、时令养生,拒绝防腐剂、色素、增稠...……更多
看透生死,才能让生命更加饱满
...然,便能遨游于无穷的空间,寄托心灵于无穷的境界!《庄子》一书中的一大要旨是“安时而能处顺,哀乐不能入也,”意思是告诉我们:人如果能做到“安时而处顺”,就没有什么能搅乱人的内心,即使是疾病,死亡这样重大...……更多
融合功法舞美 传承优秀文化
...导,对健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术等功法单式重组编排,创编了健身气功·气舞《运河颂》。”1月5日,滑县健身气功协会创编人员付陶忠说。健身气功·气舞《运河颂》将健身...……更多
要怎样才能真正地获得幸福?
...是拥有一颗“平常心,”淡然面对得失,一切顺其自然。庄子提出顺其自然,认为应该在顺其自然的基础上实现人与自然的和谐发展。任何违背自然规律,“背道而驰”的行为,是注定不会长久的。顺其自然不是不作为,更不是...……更多
...目,包括易筋经、五禽戏、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法、马王堆引导术6项个人项目,以及六字诀、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法4项集体项目。市级健身气功锦标赛是一项新设置的赛事,4年举办一届...……更多
2023年度青岛市健身气功站点联赛开赛
...改编推广的缩短版普及功法,涵盖八段锦、五禽戏、导引养生功十二法、马王堆导引术、易筋经、六字诀、太极养生杖、大舞、十二段锦、明目功和气舞等11个竞赛项目和展演项目。 ……更多
省暨合肥市第七届 健身气功交流展示大赛举行
...、五禽戏、六字诀、八段锦、马王堆导引术、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖、十二段锦等9种健身气功功法。合肥市健身气功的普及和推广在全省已走在前列,实现了市县两级健身气功协会全覆盖,拥有各级健身气功社...……更多
演示膏方传统制作工艺 提升百姓认知度
...作展示区、养生茶饮品尝区、中医适宜技术体验区、中医养生功法展示区等,演示膏方传统制作工艺,展示膏方常用精品饮片。 ……更多
如此超然旷达的心胸,才是人生该有的样子
...的“不增不减”是一个意思,也是一种很高的养生境界。庄子在《养生主》中,提出顺乎自然的养生之道:生有涯而知无涯,以有限之身去追求无限之物,必使自己身心疲惫。人要顺其自然,不要因过度追求名利,身心疲惫而伤...……更多
辞旧岁,迎新春,东西湖区卫健局举办首届新春游园会
...。活动现场,东西湖区中医医院的团队展示了《八段锦》养生功。“场地只要一平方米,每天只需十分钟”,学会八个简单的动作,就能练出健康、练出长寿,充分展示了中医传统文化的魅力。东西湖区中医医院的团队在活动现...……更多
放下一些智慧,“取其精华,去其糟粕”,才是真正的聪明
...下对别人的偏见,一视同仁。战国时,宋国的一个太宰问庄子,什么是仁?庄子说,老虎和狼,也是仁德的。太宰很生气,为什么要为凶恶的动物辩解呢?庄子笑着说,老虎和狼也是“父母”,它们爱自己的孩子,为什么不仁德...……更多
...。英美实证主义正逐步向分析哲学与日常语言哲学转变。庄子有关“道言”、“名实”、“言意”、“道不可言”与“道不可不言”等论述揭示了语言的体悟性、相对性与不可交流性,与当代后实证主义思潮兼具融通性。我国学...……更多
2023年山东省健身气功展演大会在五莲开幕
...限公司。本次赛事设五禽戏、六字诀、太极养生杖、导引养生功十二法、十二段锦、马王堆导引术、大舞、明目功、气舞等9个集体比赛项目。来自全省各市的31支代表队300余名运动员、教练员齐聚于此,同享盛会。健身气功是中...……更多
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郎酒官宣!第四代红花郎·红十停止生产
5月8日,郎酒官方发布:即日起,第四代红花郎·红十停止生产。消息一出,即刻引起业内关注及讨论。红花郎是郎酒旗下占位次高端的明星单品
2024-05-09 14:04:00
问止中医|赵星皓医师:甲亢致全身颤抖,先别急用西药
甲状腺功能亢进症(简称“甲亢”)是指由于甲状腺腺体本身功能亢进,合成和分泌甲状腺激素增加所导致的甲状腺毒症,它可以导致血循环中甲状腺激素过多
2024-05-09 14:03:00
新疆春播进度已过八成 超额完成春小麦播种计划任务
本文转自:人民网人民网乌鲁木齐5月9日电 记者从新疆维吾尔自治区农业农村厅获悉:近期,新疆春播工作进展顺利。截至目前,全区已播各类农作物超6100万亩
2024-05-09 13:36:00
女性绝经有“好”也有“坏”,需理性看待,提前做好这些保养!
相信很多女性曾经无数次的幻想自己的月经不要再来,因为每一次来月经,身体就会受到不同程度的折磨,轻则影响平时的活动,对生活带来诸多不便
2024-05-09 14:30:00
为何肠癌一发现即晚期?提醒:出现“3多、2痛”,建议早筛查
结直肠癌是结肠癌和直肠癌的总称,也可称为大肠癌,也是消化道肿瘤中最常见的一种,在我国排名第3~5位,目前恶性肿瘤的发病率也很高
2024-05-09 14:43:00
体检查出尿酸高?提醒:多吃这5种食物,有助排尿酸,痛风不来扰
你也许听过高血脂、高血糖、高血压,因为这是疾病界大名鼎鼎的“三高”疾病,那么你听过高尿酸吗?相信很多人都不知道高尿酸已经被列为了“第四高”
2024-05-09 14:42:00
医生叮嘱:拥有这4个特征的女性,易受子宫内膜癌的青睐,需重视
子宫内膜癌是一种常见的妇科恶性肿瘤疾病,它主要是女性卵巢随着人体的衰老,功能慢慢的变得衰竭,如果没有做好子宫内膜癌的预防措施
2024-05-09 14:37:00
茭白茭白是一种水中的食物,也被大家称之为“水宝”,茭白的营养价值非常的丰富,富含的碳水化合物能够给人体补充营养成分在里面
2024-05-09 14:53:00
口腔频繁起泡,可能是这五种疾病在“作祟”,切勿掉以轻心
当我们在日常生活中感到口腔不适,尤其是口腔内经常出现泡状或溃疡时,往往容易忽视其背后的原因。然而,口腔内的小问题可能隐藏着大隐患
2024-05-09 15:51:00
自然调经祛斑,重拾光彩青春
随着年龄的增长,许多女性会出现月经不调和面部色斑等问题,给生活和外貌带来困扰。然而,通过自然调理和有效的祛斑方法,我们可以重拾青春光彩
2024-05-09 16:04:00
贵阳市云岩区杨惠街道北极星社区开展垃圾分类志愿服务活动
近日,贵阳市云岩区杨惠街道北极星社区关工委到辖区幼儿园开展垃圾分类志愿服务活动。活动中,社区关工委工作人员向小朋友们介绍垃圾分类的内容及意义
2024-05-09 16:25:00
修文县龙场街道组织开展预防未成年人网络沉迷宣传教育活动
近日,修文县龙场街道关工委、新时代文明实践所联合壹刻宝文化驿站、综合文化站和社区学校,组织辖区家长开展预防未成年人网络沉迷宣传教育活动
2024-05-09 16:25:00
贵阳市云岩区岳英街社区关工委与云岩区民政局联合举办彩绘风筝DIY活动
近日,贵阳市云岩区岳英街社区关工委与云岩区民政局、毓秀路街道社工站及新时代文明实践站等联合举办彩绘风筝DIY活动。活动以绘风筝为主题
2024-05-09 16:25:00
贵阳爱尔眼科医院开展“近视防治”进校园公益讲座
为进一步普及爱眼、护眼知识,帮助大学生养成良好的用眼卫生习惯,全方位了解近视的发生原理、发展过程以及日常爱眼护眼的方法
2024-05-09 16:28:00
数字化养猪:1个人管5000头猪
本文转自:新民晚报新上海人赵峰有一个“随身携带的养猪场”——数字化养猪:1个人管5000头猪采访当天,赵峰特地穿了一套灰蓝色的西装
2024-05-09 14:46:00