- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
时间过得如此迅速，转眼间夏季又至，然而有些人却发现自己感到又闷又热。夏天明明很热，却会出现拉肚子的情况，同时还感觉火气排不出来，这是怎么回事呢？体内湿气积重，再遭遇炎热的天气，因此需要通过调整饮食来...……更多
2024-07-10 11:23:00广东,小孩,食物,老人,湿气,身体
有人说，广东人的胃是喝汤养出来的，所以在给家人准备一日三餐的同时，我尤其注意每天餐桌上的那碗汤。广东这几天阴雨连绵，换季又降雨，到处都是雾水蒙蒙的，气温倒是不冷，但人体同样会伴随着湿气长，这样的情况...……更多
2024-04-13 11:50:00肝火,方子,湿气,广东,一身,妈妈
...话啊，吃了西瓜以后，不少人都会拉肚子，尤其是老人和小孩，真得悠着点儿吃。这西瓜糖分高得很，而且很多人还喜欢吃冰镇的，这可都得小心，吃了对身体可没好处，还可能让你更不舒服呢。
天儿一热啊，咱们就得管住自...……更多
2024-05-17 13:51:00安康,酷暑,身体,湿气,海鲜,食物
最近广东的天气，一直阴雨绵绵，凉飕飕又到处湿湿嗒嗒，大人小孩都很容易出现口干舌燥、口气大、上火、肢体困重、精神不振等“湿重”的情况。这是由于季节交换给人们带来的一系列身体变化。春天需要多吃一些养肝、...……更多
2024-04-13 10:49:00好轻,湿气,脾胃,养生,一身,鸡骨草
...湿解暑第一汤”是冬瓜汤？男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙。
冬瓜为何被誉为“祛湿解暑第一汤”？因为冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以有效地帮助人体排除湿气，缓解体内的热气，从而达到清热解暑的目...……更多
2024-06-04 16:11:00补钙,小孩,老人,减肥,冬瓜汤,冬瓜
...不仅可以解暑，而且可以安心定神。绿豆和海带一起煮时广东人夏天经常喝的一道糖水，具有清热解毒，消暑除烦，祛湿的功效。从营养的角度来说，海带含有的维生素C比蔬菜更多，粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至...……更多
2024-07-18 13:52:00肝火,绿豆,绿豆,绿豆汤,脾胃,营养
...身的脾失健运、肺失宣降等所造成的水湿停聚相关。对于小孩子来说，一旦脾胃功能出现了异常，那么就很容易促使没有完全消化是食物聚集在体内，内化成湿邪，并在不知不觉中损害脾胃健康，而脾胃又具有运化水湿病邪的功...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
湿热在夏天，是真的可怕，3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是：热和湿在中医上，通常认为，在夏季，尤其是三伏天，气候最为潮湿、最为炎热，也最容易伤人。也就是说，这个时期，空气中的湿度很大，...……更多
2024-07-22 13:38:00小孩,老人,按摩,生冷,中药,水果
...高的食物，而且枸杞无论是对于男性还是女性，老人还是小孩都会对我们这个枸杞不陌生，因为我们每天如果经常泡上一两颗枸杞的话，那么身体也会越来越好，帮助我们补气益血，排出身体中的湿气和毒素，通便润肠，而且枸...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...多吃冬瓜，能有助排毒通便，还你一个干净清爽的皮肤。广东人常喜欢用它煲汤、煮生滚汤，如果不煲汤还有什么做法？冬瓜还可以红烧，不放肉，油脂少，蛋白质还超高的做法，一次买上2斤大冬瓜，焖一锅足够一家人吃，花...……更多
2024-06-08 06:57:00越好,湿气,腰围,效果,冬瓜,海米
...都会产生人体内的各种湿气。因而，通常在这种情况下，广东妈妈都会教导自家的娃：在夏天尽量不要贪喝冷饮，要多喝汤！多喝一些祛湿健脾的汤水，肠胃健康了，湿气少了，人自然就显得精神多了！在岭南地带，夏日祛湿自...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
...，对风湿寒热都有很好的食疗作用。今天分享的汤水就是广东人的经典祛湿汤水，煲汤不一定要用猪骨，鲫鱼也是很好的煲汤食材，因为春天的鲫鱼味道更鲜美，鲫鱼属土，脾也属土，所以用鲫鱼煲汤能补脾，相比猪骨头，鱼肉...……更多
2024-06-08 11:47:00毛桃,五指,南天,湿气,广东,茵陈
...地强降雨，空气湿度增加，故而身体也难逃湿气的侵害。广东省中医院治未病中心副主任中医师徐福平在接受采访时表示，如果湿气不除，到了冬季就可能会出现很多疾病，例如胃肠不适，容易出现腹痛、腹泻，以及呼吸系统的...……更多
2024-07-04 09:39:00湿气,侵袭,雨水,湿气,徐福,潮湿
一谈到“湿热”，广东的朋友应该很有发言权。广东人天不怕地不怕，就怕什么？一怕湿，二怕上火。街道每隔几百米可见的凉茶铺里，祛湿祛火凉茶总是销量冠军；家里长辈常煲的汤品或甜品里，也总少不了祛湿退火的食材...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...节能力容易失调，出现多种不适。因此，最好少开空调，小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。即使开，温度以26℃为宜，保证室内外温差别超过7℃；让空调风往上吹，避免直吹身体，还要护好颈、...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...同时还容易拉肚子。尤其是稍微吃点好东西，油腻荤腥的食物一吃，自己就要在马桶上蹲一天。这就是较为明显的脾胃虚弱的特点。2、面色萎黄，无精打采脾在身体内主运化，将食物储存的营养充分地运化到全身各处。而如果...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃：“湿气重”这个词，直接硬控了广...……更多
2024-07-07 11:49:00火焰山,湿气,广东,火焰,医生,湿气
...的生长发育和免疫功能有着重要的作用特别是对于老人和小孩来说，锌的摄入量更为重要。老人的身体机能逐渐衰退，免疫力下降，容易受到各种疾病的侵袭。而锌可以增强老人的免疫力，提高抵抗力，减少疾病的发生。同时，...……更多
2024-01-21 11:16:00脑力,小孩,食物,老人,记忆,建议
俗话说：“大暑三秋近，林钟九夏移。”大暑节气到了，高温酷暑让人倍感煎熬，这也是炎炎夏日最后一个节气，下一个节气就要立秋了。此时，正好处于三伏天，西瓜成为许多人解暑的佳品。但是，我们的营养也要跟得上，...……更多
2024-08-25 06:32:00西瓜,小孩,老人,营养,建议,绿豆
...林东南部、辽宁北部、浙江中南部、福建中北部、广西、广东等地部分地区降温可达12～16℃。1月23日最低气温0℃线将南压到广西北部和广东北部。预计，1月20日20时至1月22日20时，内蒙古中西部、西北地区东部、华北大部、东北...……更多
2024-01-22 00:56:00中央气象台,气象台,广州,预警,气温,寒冷
...岭南古为百越之地，是百越族居住的地方，范围包括了今广东、海南、广西全境，属于热带、亚热带季风气候。南岭阻挡南北气流的运行，导致这里冬季少有霜雪，仲春强势的湿暖南风登陆，形成特有的“回南天”，室内非常潮...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...假期间，很多父母白天上班，有些孩子们都是独自在家，小孩子缺乏自控力，饿了胡乱吃，不饿就不吃。俗话说：“三餐不合理，健康远离你”，特别是在炎热的三伏天里，要让孩子按时吃饭，保证一日三餐，少吃零食和雪糕等...……更多
2024-08-20 10:20:00三不,老人,身体,空调,脾胃,三不
...们分别是沙参、百合、无花果、陈皮和猪前排，这些都是广东人妈妈一年四季必备的汤料，非常温润身体的食材。沙参：养阴清肺，益胃生津。百合：润肺清心，开胃安神。无花果：清热利咽，润肠通便，润肺化痰。陈皮：行气...……更多
2024-04-13 10:43:00排骨汤,老小,排骨,全家,过后,建议
...常见的美食配料。你知道吗？葱姜蒜不仅仅能够提高我们食物的味道，对于我们的健康也有很大的帮助，尤其是我们日常生活中所用的姜！姜可以说是一种很好的去腥食材，同时它还是一种不错的药材，自古到今，很多人都喜欢...……更多
2023-12-01 06:18:00生姜,同时,效果,生姜,脚底,湿气
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤，用简单的食材，煲出不简单的汤大家是不是都有一个记忆中的味道？对于广东人来说，这种味道一定离不开“汤”。广东的妈妈们一入厨房，最经典的场景莫过于她们煲汤的样子。咱们这次聊...……更多
2024-09-28 17:14:00广东,妈妈,广东,毛桃,汤水,五指
...于老年人脾胃运化功能的下降，大量摄入具有滋补功效的食物及药物，非但无益于脏腑功能的提升，反而使内湿壅盛，阻碍体内气血运行，可致多种疾病发生发展。湿邪常见临床表现如下：体形肥胖，总是觉得浑身困重、乏力；...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...补也会使湿气加重。这时候我们就需要多吃些祛湿健脾的食物，今天就跟大家分享一种“湿气”最怕的粗粮——红豆，简单一煮，就能祛湿健脾，利尿消水肿，下面大家一起来看看吧。【红豆芋头粥】准备食材：红豆，芋头具体...……更多
2023-12-23 06:52:00红豆,水肿,红豆,芋头,赤小豆,湿气
人体的健康离不开各个器官的正常运作，其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...来制作其他美味，比如薏米红枣汤、薏米绿豆糕等。这些食物不仅有利于湿气排除，还能帮助消化、养颜美容。建议在春季湿气重的时候，适当增加对薏米食物的摄入，保持身体的健康状态。
中餐吃山药
山药是一种常见的食...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
本文经授权转载自壹读（ID:yiduiread)作者 | 彤 云最近，有广东的妹子在社交平台晒“特产”，配文到：“这种使身上衣服到头上发丝都有水气滋润的天气，能充分滋养每寸肌肤，有效减少细纹、延缓衰老之功效……更适合叫玻尿...……更多
2023-01-21 10:06:00尿酸,干燥,天气,尿酸,天气,皮脂
更多关于健康的资讯：
男性朋友们，你们知道吗？并不是所有能射得出来的精液就是正常的！很多男性因为面子等原因不愿意到医院检查，那如何简单的分辨自己射出来的是死精还是活精呢
2024-12-05 08:54:00
由于生活节奏的加快，工作压力的增大，有不少人都有饮食不当的习惯，因此有许多人都患上了不同程度的胃部疾病，这其中则包括胃溃疡
2024-12-05 08:56:00
岁月是把杀猪刀，随着时间的流失，岁月不但会让女人的脸上留下痕迹，而且身材还会走样，从原来的“小蛮腰”发展了“水桶腰”，女人们总是嫌弃自己肚子的赘肉
2024-12-05 08:56:00
高血压是一种非常常见的疾病，随着现代人生活压力的增大，饮食不规律，大鱼大肉重油重盐大量摄入，高血压早就不是老年人的“专属”病症
2024-12-05 08:57:00
尿毒症是很严重的疾病，一般药物治疗不能达到很好的效果，但如果是早期尿毒症患者，肾脏功能依然存在，就可以考虑使用一段时间的药物治疗来稳定病情
2024-12-05 08:58:00
肝脏是身体代谢排毒的器官，它主要负责分解毒素、调理身体，然而，现在很多不良的生活习惯，可能影响肝脏健康，长期饮酒、熬夜
2024-12-05 08:58:00
糖尿病是一种全身性的代谢疾病，如果血糖长期处于不稳定的状态，各个器官都有可能会出现问题，因此大家比较关注糖尿病可能会引发的并发症
2024-12-05 08:59:00
蔬菜是稳糖神器我们知道，饮食是控制血糖的基础。在血糖管理上蔬菜是名副其实的稳糖神器。原因就是蔬菜热量低、营养高、膳食纤维含量高
2024-12-05 09:00:00
保持肌肤年轻态，几乎是每个人的梦想。但多数人能为昂贵的护肤品、保健品买单，却忽略了每天都入口的食物，应该如何选择，才能真正延缓衰老的节奏
2024-12-05 09:02:00
冠心病属于凶险的心脏病类型，是因为冠状动脉堵塞所引起的心肌缺血和缺氧，若一直放任不管可能会因为心力衰竭而死亡。心绞痛是冠心病的典型症状
2024-12-05 09:02:00
你听说过用肠道菌群移植治疗糖尿病吗？而且还有不少成功的事发。那么，今天我们就来了解下肠道菌群移植是如何改善糖尿病的？能不能一劳永逸的解决糖尿病呢
2024-12-05 09:04:00
一提起糖尿病想必大家都有着一定的了解，这类以高血糖疾病为特征的慢性代谢类疾病严重危害了肌体眼部、肾部、心脏以及动脉、静脉血管组织
2024-12-05 09:05:00
王大爷是一个65岁的高血压患者，近来常常感到疲劳、腿部抽筋和心跳加快。他以为是生活压力大所致，但不久后一次突然的头晕和胸闷让他不得不去医院检查
2024-12-05 09:05:00
老花眼是一种常见的视力问题，主要影响中老年人群。随着年龄的增长，眼睛的调节能力逐渐下降，叠加手机、电脑等的过度使用，导致近距离阅读或视物变得模糊
2024-12-05 09:06:00
在这个充满变化的世界里，我们都希望能找到长寿的秘诀。但你有没有想过，长寿的秘密可能就隐藏在我们的味蕾中呢？年纪越大，很多老年人的味觉可能会出现一些变化
2024-12-05 09:07:00