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鱼香肉丝、青椒炒鸡蛋、西兰花炒蘑菇的做法
...试一下味道,并按自己喜爱的口味添入生抽,糖,蚝油等调味料。8、大火炒匀,即可出锅。四、【西兰花炒蘑菇】主料:口蘑(200g)、西兰花(80g)、胡萝卜(半个)调料:姜、蒜、生抽、盐、油各适量做法:1、口蘑洗净切片,胡萝卜...……更多
本文转自:云南日报春节将至,一桌美味的年夜饭承载着年味和阖家团圆的美好寓意。记者在昆明市的一些餐厅、新零售企业走访中发现,相较往年,消费者更早开始年夜饭预订。同时,年夜饭“龙”元素吸睛,种类和形式也...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...食用油,加热至七成热,放入排骨煸炒至表面微黄。3.加调味料:在炒好的排骨中加入适量的料酒,生抽,姜蒜蓉,翻炒均匀,使调料充分渗透。4.加水焖煮:加入足够的水,盖盖子,大火烧开后转小火焖煮30分钟,直到排骨变得...……更多
...,无论多么丰盛的菜肴,人们都会吃上一顿饺子,饺子是年夜饭桌上必不可少的。尤其是在北方,包饺子、吃饺子,已经成为大多数家庭欢度除夕的一个重要内容。俗话说“大寒小寒,吃饺子过年”,过年是我国一年一度最隆重...……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...混合。5.调味:加入适量的盐和生抽,继续搅拌均匀,使调味料均匀分布。6.加水淀粉:在锅中缓缓倒入预先调好的水淀粉,搅拌均匀至蛋液凝固。7.装盘:确保虾仁和蛋液炒熟后,即可关火,装盘出锅。温馨提示:(1)在炒虾仁时...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...葱:2根;-白糖:半勺;-食盐:1勺;-生抽:适量;-其他调味料:适量。2、菜品制作步骤1.提前选购好虾仁、胡萝卜和青皮黄瓜,将冷冻虾仁放在室温下解冻。煮一些清水,在锅中烧开,将虾仁倒入锅中焯水处理,然后放入冷水...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
家常小炒肉准备材料:洋葱片,尖椒片,五花肉片,八角。准备调料:生抽,老抽,盐味精,鸡粉,十三香,料酒。1.五花肉切片,加盐,十三香老抽,料酒腌制。2.起锅放油,下八角一颗,下五花肉炒,炒熟倒出。3.另起锅放...……更多
包容与创新 鱼香肉丝里的成都印象
...舞龙、舞狮、逛灯会,抑或是一桌阖家团圆、幸福美满的年夜饭?统筹/陈婷婷、吴一钒文字/成都日报锦观新闻记者罗皓摄影、视频/成都日报锦观新闻记者刘春春成都的年夜饭上,有这样一道家常菜,因其独特的调味与制作工艺...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...肉、韭菜和紫菜为主要食材,富含丰富的营养元素。通过调味料的巧妙搭配,不仅增添了菜肴的清新味道,还为肉丸子增色不少。这款美食令人回味无穷。2.4土豆丸子土豆丸子是一道简单而美味的家常菜。土豆的香糯与面粉的口...……更多
同安封肉 酥烂爽滑
...味春节临近,不少人找到吴招治,想要预订同安封肉作为年夜饭上的一道菜。今年65岁的吴招治,是厦门市市级饮食类非遗项目“同安封肉制作技艺”传承人。古早味封肉怎么煮?她最有发言权——自6岁起,吴招治就跟着长辈学...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...油、盐、白糖、料酒、鸡精调味。8.炒至鹌鹑蛋均匀裹上调味料后关火。9.预热烤箱至180°C。10.将炒好的腐竹和鹌鹑蛋放入烤盘中。11.放入烤箱烤制约15分钟,至表面金黄酥脆即可。温馨提示:-烤箱温度不要设置过高,以免烤焦...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...更加鲜嫩。(2)炖煮过程中,可根据个人口味加入一些其他调味料,如胡椒粉、八角等,增添风味。(3)如果喜欢汤的口感更浓稠,可以适量压碎一部分萝卜块,使汤汁更加浓郁。三、鸽子汤:鸽子汤是一道滋补养颜的汤品,选用优...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...胃口清淡的人食用。(2)可以根据个人口味加入适量的其他调味料,如胡椒粉或者淋上少许香油提味。六、菠菜鸡蛋汤菠菜富含维生素C、维生素E和叶酸,具有健胃消食、清热润肠的作用。搭配鸡蛋煮成汤,味道鲜美,营养丰富,...……更多
四种简单的汤菜,适合厨房新手,美味下饭
...沸后放入切好的豆腐,西兰花,煎蛋大火煮几分钟,加入调味料即可出锅。 ……更多
林允当店长的第一天,《中餐厅7》的米饭就卖光了
...确了分工,在众人还没反应过来时就已准备好了第二天的菜单,十足的店长范儿让大家默默叫好,而《中餐厅7》也在程潇的带领下迎来了最后一天的营业。 营业即将落幕,这也意味着《中餐厅7》在匈牙利的中国菜推广即将结...……更多
...备用;2.牛肉片加入少许盐,淀粉,料酒、生抽和姜末等调味料拌均匀腌制一下;3.热锅凉油,加入牛肉片放入锅中翻炒变色;3.加入准备好的蟹味菇进锅翻炒几下;4.加入焯好的东北黑木耳和腐竹进锅翻炒;5,加入1少生抽翻炒...……更多
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题
...度和营养价值越高。也可根据个人口味加入八角、桂皮等调味料,增加口感和香味。黑豆红枣豆浆——保持女性激素平衡和增强免疫力 黑豆红枣豆浆是一款营养丰富的食物,对调节女性体内激素水平和增强身体免疫力都有一定...……更多
...里,员工加外援,50多名厨师、超百名服务员全员上阵。年夜饭,中国人一年中最重要的一顿饭;对餐饮人来讲,则是一场大考。聚春园的菜单从10月就开始计划了。根据价位、人数进行搭配,再提前跟顾客一一确认、调整。下...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...好吃做法。 第一种,蒜蓉油麦菜。主要食材:油麦菜。调味料:食用油,食盐,大蒜,鸡精。操作步骤:1,油麦菜洗净后,切成小段,控干水分备用。大蒜洗净后去皮,剁成蒜末备用。2,锅中加入食用油,油热后放入蒜末炒...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...荐菜品:【小酥肉】主要食材:里脊肉,小酥肉专用粉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽。操作步骤:1,里脊肉洗净后切成粗条,加入食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽抓匀腌制半个小时。 2,半...……更多
...愿意出门旅行过年,享受外面的风景。吃家乡人带家乡货年夜饭“一发入魂”食品类依然是年货消费的主角,电商平台肉类、鱼类的成交量都出现了较大幅的增长,零食水果中车厘子、樱桃成交量较大,金额同比增长一倍以上。...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...汤口味清淡,如果需要增加鲜味,可适量加入鸡精或其他调味料。(4)煮好后立即食用,避免汤汁过长时间焖煮,影响口感。二、牛肉炒包菜:这道菜以低热量的包菜搭配富含优质蛋白质的牛肉炒制而成。牛肉不仅能够提供足够的...……更多
家中来客不用愁?分享8道好吃的家常菜做法,荤素搭配,鲜香美味
...撒上适量盐和黑胡椒粉,轻轻翻动南瓜片,使其均匀裹上调味料。3.加入少量水,盖上锅盖,转小火焖煮约5分钟,直至南瓜熟透且软糯。打开锅盖,转大火收汁,让南瓜表面略带焦糖色,同时充分吸收蒜香。待汁液基本收干,南...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...胡椒粉提味。8.不停翻炒均匀,确保虾仁和芹菜均匀裹上调味料。9.炒至虾仁熟透,芹菜变熟即可出锅。10.装盘,即可享用。 温馨提示:(1)炒虾仁的时间不宜过长,以免虾肉过熟失去鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入适量生姜或...……更多
马蹄的低脂肪、低热量特点,也非常适合秋季的健康饮食
...椒块,搭配姜蒜的香味,翻炒均匀。最后,加入马蹄块和调味料,再翻炒至水分收干即可。这道菜品既美味又营养,马蹄的清肺化痰的功效与虾仁的丰富蛋白质相辅相成,为你呈现一道健康美食。马蹄蒸肉 马蹄蒸肉是一道传统...……更多
清明节将至,8种黄金菜记得吃,价格是不低,别舍不得给家人吃!
...干净切碎放入碗中,打入两个鸡蛋,放一碗面粉,2、加调味料食盐和五香粉,倒入清水,水量大概是食材的1.5倍,搅拌成糊状。3、锅中放油烧热,倒面糊摊成面饼,撒上黑芝麻,两面翻动,煎熟就可以了。 ……更多
(新春走基层)“玉兔迎春”端上桌  创意年夜饭品出“团圆味”
...摄中新网石家庄1月20日电 题:“玉兔迎春”端上桌 创意年夜饭品出“团圆味”作者 赵丹媚“作为团圆的象征,一年中最重要的一餐,当然要吃点与众不同的。”第一次当除夕家宴“主厨”,25岁的姜蕊正在练习兔年年夜饭的重...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...馅儿中加入适量的盐、生抽和胡椒粉,用手搅拌均匀,使调味料充分渗入羊肉中。4.将饺子皮一张张铺在案板上,将适量的羊肉馅儿放在饺子皮中央。5.将饺子皮对折,用手指将边缘捏紧,然后沿着边缘用手指按压,使其密封。6....……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...瓜的脆嫩口感。3.调汤底时可以根据个人口味加入适量的调味料,调整味道。这道丝瓜鲜虾面清爽可口,简单易做,是夏日里的一道美味佳肴,快来尝试吧!记得分享给更多小伙伴哦~香菇鸡面今天来分享一道简单又美味的香菇鸡...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...黑胡椒粉和蒜末,充分拌匀,腌制15分钟让虾仁充分吸收调味料。2.将切好的西蓝花和胡萝卜焯水沥干后放入另一个大碗中,加入剩余的橄榄油和适量的盐、黑胡椒粉拌匀,确保每一朵西蓝花都均匀裹上油。3.将空气炸锅预热至180...……更多
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内调外养抗衰怎么选?哪款产品更有效好用?这几款上榜了!
在这个颜值至上的时代,抗衰老已成为许多人关注的焦点。无论是男性还是女性,都渴望拥有年轻、紧致的肌肤。然而,面对琳琅满目的抗衰老产品
2024-07-20 16:38:00
探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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