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...，腌制鱼片。将鱼片放入盆中，添加适量的食盐、料酒、胡椒粉以及少许蛋清，用手抓匀腌制约15分钟，以便去腥提鲜，使鱼片更加嫩滑。
第二步，制作蒜香酱汁。在另一容器中，将大部分蒜蓉与生抽、白糖、陈醋、淀粉以及...……更多
2024-04-25 16:24:00菜品,鱼片,餐桌,秘籍,明星,鱼片
...对于提升春天身体的健康和舒适十分有益。不妨在春季的菜谱中多多加入这些蔬菜，让家人一同感受它们的美味和健康好处。 ……更多
2024-04-24 10:04:00蔬菜,切成,芦笋,茼蒿,菠菜,维生素
...勺子打散，倒入半锅清水，放入海带、豆腐，加入食盐、胡椒粉调味，大火煮3分钟让食材的香味融合到一起，最后加点枸杞，即可盛出食用。二、莴笋——清炒莴笋1、莴笋切成薄片，姜蒜葱末，调制料汁，适量的食用盐，蚝油...……更多
2024-04-26 10:59:00油菜,营养,切成,蒜末,红椒,五花
...炒。加入一勺酱油，让鱿鱼须充分吸收酱香。撒上适量的胡椒粉和盐，进行调味。最后加入鸡精，翻炒均匀后关火，盛出装盘。方法二：香辣诱人的鱿鱼须炒制原料：鱿鱼须、洋葱、青椒、小米椒、姜、胡椒粉、料酒、大蒜头、...……更多
2024-04-17 10:19:00鱿鱼,佳肴,家常,餐桌,做法,鱿鱼
...千年的岁月，滋养着两岸的华夏儿女。 逛大展，品味“舌尖上的非遗”。11月7日至11日，2023黄河非遗大展在山西潇河国际会展中心举办，来自沿黄9省（区）600余个非遗代表性项目和300余名非遗代表性传承人参展。大展上，山西...……更多
2023-11-11 12:55:00黄河,舌尖,烟火,两岸,老陈醋,大展
...软的枸杞和虾仁，继续翻炒片刻后加入盐、白糖、生抽、胡椒粉和少许米醋，翻炒均匀化开调料后即可关火装盘，简单营养又下饭！糖醋山药：
1.山药去皮洗净后切成薄片，然后放到装有淀粉的盘中，正反两面均匀地挂上淀粉...……更多
2023-11-13 20:54:00真香,脾胃,建议,山药,切成,脾胃
...料准备：-新鲜泥鳅500克-食盐适量-葱姜蒜适量-料酒适量-胡椒粉适量-鸡精适量-青红椒适量-生姜适量-蒜适量-榨菜适量-红干椒适量-椒盐适量-孜然粉适量-小葱花适量-麻椒油适量-红油适量-芝麻香油适量-香辣酥适量2、制作步骤：...……更多
2023-11-27 13:16:00维生素,神经,功能,系统,泥鳅,红椒
...。(2)可以根据个人口味在煮玉米时加入一些其他调料，如胡椒粉、香草等，增加风味。(3)捞出后可以用牙签插在玉米段上，方便食用。五、红豆薏米粥食材：红豆：适量；薏米：适量；糯米：适量（可选）；清水：适量；冰糖：...……更多
2024-04-19 13:32:00脾胃,面膜,皮肤,生抽,白萝卜,食用
...多余的水分，用刀给它切碎。放在盆中，放入少量的盐、胡椒粉、酵母粉，用筷子搅拌一下，再放入一勺玉米面，一勺面粉搅拌成这种粘稠状，用手和成面团。准备一个盘子，盘子底部刷上油，揪一小块面团放在手上，搓成丸子...……更多
2023-10-25 10:47:00野草,常见,农村,蒲公,马齿苋,樱子
...准：备草鱼一条1kg左右、葱、姜、蒜洋葱、料酒盐、糖、胡椒粉辣椒粉火锅底料豆瓣酱千辣椒花椒豆芽、莲藕、黄瓜、百叶结、香菜、鹌鹑蛋、香豆子做法：1、超市买来的草鱼或黑鱼草鱼比较嫩但是刺多黑鱼刺少看自己喜欢超...……更多
2023-10-23 20:29:00茄子,生抽,鸡腿,胡椒粉,莴笋,胡椒
...卜、100克瘦肉末、适量葱姜蒜末、适量食用油、适量盐和胡椒粉步骤：将面粉放入大碗中，加入温水，搅拌均匀。在面团中加入干酵母、白糖和盐，继续搅拌至面团光滑且有弹性。将面团盖上湿布，静置发酵约1小时，直到面团...……更多
2023-12-23 06:02:00胡萝卜,禁忌,食用,食物,胡萝卜,面团
...薯干很甜，还很有嚼劲。三、猪肉脯准备瘦猪肉、食盐、胡椒粉、鸡精、葡萄酒、蚝油、白芝麻、蜂蜜。1、准备瘦猪肉，吃起来不油腻，最好用里脊肉。把瘦猪肉切成薄片，用刀剁成肉泥，也可以用绞肉机绞。肉泥加入食盐、...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
...，并用清水将虾仁洗净。将虾仁腌制，加入适量的食盐、胡椒粉、黄酒和鸡蛋清，搅拌均匀后加入玉米淀粉，最后再加入少许食用油以保持水分。将黄瓜和胡萝卜切成薄片作为配菜。
接着，烧开水后将腌制好的虾仁放入锅中煮...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...、燕子鱼、白鲳鱼都可以，新鲜即可。出锅前，加点糖和胡椒粉提提鲜，还有一点要注意，焖煮的时间要根据所选的鱼的大小来调整，不宜过久。”陈德杰一边将鱼盛入盘中，一边提醒道。“希望这道家常菜能在阖家欢乐时，为...……更多
2024-01-30 15:52:00陈德,三亚,国宴,扁豆,名厨,年夜饭
...最后接入肥牛拌均匀。肥牛下锅后很快就熟了，撒上一点胡椒粉，最后再加点葱花就可以出锅了。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三：柠檬鸡爪新鲜的鸡爪一盘，清洗干净，剁去指甲，然后给它对半劈开，方便入味。...……更多
2023-10-24 17:19:00肝胆,有利,肥牛,生抽,五花,酸菜
...温度的神奇魔法。室外寒风劲吹，屋内暖意融融，浓浓的年味儿从眼前这瓶做好的腊八蒜蔓延开来。一碗腊八粥，温情暖心田。食堂的老师们为幼儿准备了腊八粥，浓浓的腊八粥营养美味，暖心暖胃。指尖上的腊八节每一个节日...……更多
2024-01-18 17:59:00年味,幼教,集团,文化,腊八粥,传统节日
...葱姜蒜：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：1.准备食材：西芹洗净切段，虾仁洗净备用。葱姜蒜切末备用。腰果备用。2.处理虾仁：虾仁洗净后用少许盐和料酒腌制片刻，去腥。3....……更多
2024-03-22 06:16:00延缓衰老,中老年,衰老,食物,黄金,建议
...右，炒出韭菜的香味。Ps：韭菜炒鸡蛋不需要放姜葱蒜、胡椒粉等，它们会盖住韭菜本身的鲜香味。另外，韭菜好吃的要点就是大火爆炒，速度要快！千万不要炒时间长了，老了不好吃，还会出汤。5.倒入搅打好的鸡蛋液，这时...……更多
2024-04-14 17:12:00小炒,王者,韭菜,鸡蛋,炒鸡蛋,做法
...飘香后，我们开始调味，只需要简单的放一点盐，冰糖、胡椒粉、鸡粉，撒点葱花和香菜。
关火出锅，一道营养美味又滋补的老鹅汤制作完成了。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：红烧鹅肉一只大鹅，把屁股切掉...……更多
2023-10-25 11:25:00肉质,脂肪,含量,滋味,营养,大火
...。4、加入1碗开水，煮开后加入煎好的虾仁，加入半调羹胡椒粉、适量的盐和鸡精调味，撒上黑胡椒和小葱，味道鲜香的虾仁冬瓜汤就做好了。鸡胸肉也属于优质的蛋白质，热量大约是180千卡，脂肪含量低，是减肥、健身 人事的...……更多
2024-02-27 09:36:00胖人,一日三餐,营养,最爱,减肥,明星
...肚炖鸡食材：猪肚、鸡肉、葱、姜、香菜、料酒、盐、白胡椒粉。做法如下：1.猪肚洗净切长条，鸡肉洗净切块，将猪肚和鸡肉放入锅中，加入适量的清水，加入葱段、姜片和料酒，大火煮开后，撇除浮沫，将猪肚和鸡块捞出。2...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...报把好年货关 盯好“年夜饭”浙江各地共守“舌尖上的年味”本报记者 张恒金春节临近，食品类年货消费增长明显，“年夜饭”预定市场形势火爆。为全力守护好百姓“舌尖上的年味”，浙江省多地开展年货专项检查、“年夜...……更多
2024-02-02 09:39:00年味,舌尖,浙江,食品,年夜饭,检查
...的你。
主要食材：芦笋、虾仁、蒜末、橄榄油、盐、黑胡椒粉具体做法：芦笋洗净切段，虾仁去壳去肠线，蒜末备用。锅中加入少许橄榄油，先炒香蒜末，再加入虾仁翻炒至变色。加入芦笋段，快速翻炒，调入适量盐和黑胡椒...……更多
2024-03-30 06:12:00芦笋,菜谱,营养,饮食,芦笋,虾仁
...豆腐（3块）、肉末（适量）配料：葱花（大量）调料：胡椒粉、豆瓣酱、水淀粉、花椒粒、盐（各适量）做法：1、豆腐切块；小葱切成葱花；肉绞成肉末，待用。2、锅中放油烧热，放入豆腐煎至表面微微呈金黄色。3、加入肉...……更多
2023-01-09 22:04:00菜谱,豆腐,豆腐,豆瓣酱,肉末,葱花
...双宴’。餐车也好好收拾收拾，把灯笼挂上，车上也得有年味。”老徐说。“汤来喽！”徐东志端着汤盆从厨房出来，四溢的香气里，老徐笑得格外灿烂。 ……更多
2024-02-08 03:43:00大厨,老徐,众生相,菜谱,众生,列车
...泡10分钟。接着将猪肝挤干水分，放回大盆中，加入盐、胡椒粉、生粉和料酒腌制15分钟。然后在锅中倒入适量底油，油热后放入葱、姜、蒜粒炒香，再加入洋葱、青红辣椒碎翻炒。接下来加入腌制好的猪肝和调料汁，翻炒均匀...……更多
2023-11-27 06:32:00食物,素质,身体,精神,猪肝,元素
...干椒、八角、料酒、生抽、老抽、食用盐、白糖、蚝油、胡椒粉做法：1、粉条提前用温水泡软（这样可以减少炖煮的时间），五花肉洗净用刀子刮净肉皮，切大块，干辣椒剪成小段备用。2、将大白菜用手撕成块，这样做要比刀...……更多
2023-10-22 19:27:00腾腾,粉条,道菜,热气,猪肉,白菜
...荐菜谱【番茄玉米牛肉汤】原料：牛肉 番茄 玉米 姜片 胡椒粉 葱花 胡椒粉 盐制作：1. 烧锅水， 将牛肉块冷水下锅去焯水，加入几片姜和少许高度白酒去腥；2. 铸铁锅中加热后放入少许油，将焯好的牛肉块放进锅中翻炒几下， ...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...康饮食开始，让每一道料理都是对身体的呵护。愿我们的舌尖，只品尝幸福与健康。 ……更多
2024-03-25 11:53:00减肥,生抽,蒜末,核桃仁,核桃,香菜
...，内馅儿香甜可口，唇齿之间满是黍米面的绵醇，浓浓的年味儿就在这刚出锅的金黄团子的香甜中扑面而来。小小团子蒸出好日子。从最初自己和家人干到现在雇有工人10多名；从最初加工几十斤干面到现在每天要加工800多斤，...……更多
2023-01-19 00:55:00年味儿,年味,团子,长治,美食坊,红豆
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