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秋天,少吃萝卜、白菜多吃它,才8毛钱一斤,鲜嫩营养
...量甚至远远高于茎中的含量。今天就跟大家分享芹菜叶炒鸡蛋的家常做法,随手一炒,特别香,大家一起来看看吧。【芹菜叶炒鸡蛋】 准备食材:芹菜叶,鸡蛋,食盐,胡椒粉,白醋具体做法:1、首先准备一把芹菜叶,芹菜叶...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...,适用于感冒、胃寒等症状。2.**鸡蛋莲子羹**:蛋白质和维生素丰富,莲子具有滋阴补肾、润肺止咳的功效,适用于肺燥咳嗽、肾虚等症状。3.**绿豆汤**:绿豆清热解毒、利尿消肿,适用于发热、口干舌燥、湿热病症。4.**蜂蜜...……更多
60岁以上中老年人士的长寿秘诀是什么?
...充以下这3种营养物质,将会更有利于健康长寿。1.钙质和维生素D上了年纪的朋友往往会觉得身子骨不再像年轻时那样结实,稍微的磕磕绊绊往往会引起很大的连锁效应,究其原因,是体内的钙质的质和量都大大不如从前了。钙...……更多
初春养肝正当时,这6道“养肝菜”要常吃,助消化消油腻,一身轻
...虾仁 这道菜色香味俱佳,营养丰富。首先准备好食材:鸡蛋、蒜末、木耳、料酒、胡椒粉、莴笋和盐。将莴笋去皮切片,木耳去根烫熟,虾仁用胡椒粉、料酒、盐腌制片刻。接着,打散鸡蛋并炒熟备用。最后,爆香蒜末,依次...……更多
番茄鸡蛋打卤面是一道美味的家常面食,做法十分简单
番茄鸡蛋打卤面是一道美味的家常面食,做法十分简单。下面是制作这道面食的常见方法:所需材料包括:新鲜的鸡蛋、酸甜的西红柿、筋道的面条、葱姜蒜末、酱油、盐、白糖和淀粉。首先,准备好鸡蛋并将其打散搅拌均匀...……更多
熟豆浆配鸡蛋不影响营养吸收
本文转自:天津日报健康速递熟豆浆配鸡蛋不影响营养吸收通讯员 张美佳最近网传豆浆和鸡蛋不能一起喝,还有貌似“科学”的解释:豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能够抑制蛋白质消化,降低鸡蛋营养价值。市疾控中心非传染性...……更多
本文转自:山西晚报我在网上看了鸡蛋变成夜明珠的视频,就想学着做一做。我首先准备了一个鸡蛋、一杯白醋、一个玻璃瓶。我小心翼翼地把鸡蛋放进白醋里,不一会儿,鸡蛋全身都“爬”满了小气泡,三分之一浮出了醋面...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...多的水果就是橙子,因为冬天气候干燥,我们要多吃一些维生素C含量高的水果,这样不仅可以防止干燥,而且还能强免疫。而当我们感冒后,口腔没味或者咳嗽时,也可以将橙子切开,然后撒一点点食盐在橙肉中,接着把橙子...……更多
...一。目前,我市蛋鸡存栏量占全市总量的90%以上,地产鸡蛋自给率超20%,拥有涉蛋鸡产业的省、市等各级农业龙头企业7家,开发鸡蛋产品(功能蛋品)达15个种类,打造知名蛋品品牌20多个,产品销售遍布大型商超、社区及零...……更多
换季时一定要给孩子做这个吃,提高抵抗力,不易感冒,身体更健康
...好吃! 【茄子肉饼】【材料】:茄子、五花肉、面粉、鸡蛋、食用油、食盐、胡椒粉、料酒、葱花、蚝油。【做法】:1、准备两个长茄子或者是一个圆茄子,把茄子的蒂和外皮都去掉,然后把茄子切成薄片,放入蒸锅中蒸熟,...……更多
不如自己养鸡 美国蛋价涨不停
...这是1月7日在美国加利福尼亚州米尔布雷一家超市拍摄的鸡蛋。新华社北京1月12日电 美国芝加哥居民凯莉·菲舍尔最近开始“认真考虑”在自家后院养鸡产蛋。“我和邻居都考虑在屋后搭建鸡舍,这样就不用买鸡蛋了。”这名46...……更多
早餐少不了吃这3样东西,好吃宜消化,我家三天两头都在吃
...饱,晚餐要吃少。可见,早餐对我们的重要性不言而喻。鸡蛋首先,鸡蛋必定是我们早餐的不二之选。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质,可以为身体补充睡觉时缺失的能量,而且吃下去一整个鸡蛋还能增强我们的饱腹感,延长我们肚...……更多
本文转自:驻马店日报为驻马店鸡蛋产业谱新篇——走访西平县海蓝牧业公司总经理代红艳本报记者 梁灵芝 许 静2023年已过四分之三,你有多少心愿已完成?全国脱贫攻坚先进个人、河南省优秀共产党员、西平县海蓝牧业有限...……更多
皮肤上有白块什么原因
...肤上出现白色或淡红色斑块。这种病症可能与营养不良、维生素缺乏、皮肤干燥等因素有关。白色糠疹常见于儿童,但也可能出现在成人身上,患者可能伴有轻微的鳞屑和瘙痒感。患者可遵医嘱使用药物进行治疗,如炉甘石洗剂...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...体内钾、钠水平,其还含有优质脂肪,能促进一些脂溶性维生素的吸收,有助于提高精子质量。常见的坚果如核桃、栗子、开心果、松子、南瓜子等,这些都非常适合男性朋友日常补充。因为这些坚果含有丰富的锌元素,能够提...……更多
1、凉拌银耳! 2、野葱炒鸡蛋! 2、生菜炖豆腐! 4、清炒红薯叶!#2023年度创作挑战# ……更多
徽菜必点的十大名菜,堪称“徽菜之魂”,色香味俱全,你吃过几种
...红梅在雪映下呈现出别样的美丽。红梅雪映,是以红梅和鸡蛋白为主要成分制作的甜点。这道菜的独特之处在于其精美的造型,宛如雪白的红梅花在皑皑白雪中怒放。 将鸡蛋白打成绵软的泡沫,堆砌成雪山的形状,然后用红梅...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...蔬菜或水果,如西红柿、黄瓜等。蔬菜沙拉蔬菜沙拉富含维生素、矿物质和膳食纤维,可以帮助控制血糖波动,可以选择生菜、西红柿、黄瓜、胡萝卜等蔬菜,搭配低脂的沙拉酱,再加入一些坚果或鸡蛋,增加饱腹感。 ……更多
黄陂一男子出狱多次盗窃被刑拘!
...任某。民警顺藤摸瓜,现场查获了被盗的食用油、腊肉、鸡蛋、大米等物品若干。 据嫌疑人任某交代,有多次前科的他出狱后一直没有固定工作,既没有经济来源又喜欢打牌,于是便见财起意,将贼手一次次伸向了身边的村民...……更多
对儿童大脑有好处的10种健康食品,建议收藏试试
...们喜欢花生酱,这是一件好事,因为这种健康的零食富含维生素 E,这是一种保护神经膜的抗氧化剂。它还含有对大脑有益的硫胺素和提供能量的葡萄糖。花生酱非常适合蘸香蕉等水果和芹菜等蔬菜。4……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...气血不足的人食用,具有滋补作用。三、枸杞蒸蛋食材:鸡蛋:2个;枸杞:适量;清水:适量;盐:适量;食用油:适量(用于润模)做法:1.将鸡蛋打入碗中,加入适量清水,打散。2.加入适量盐调味,搅拌均匀。3.将蒸蛋碗...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...气足脾胃好,早吃早受益。一、芹菜——推荐食谱:芹菜鸡蛋肉末所需材料:芹菜 适量、猪肉 适量、鸡蛋 2个、生抽 2勺、老抽 1勺、盐 1小勺、糖 1小勺、胡椒粉 少许、大蒜 适量。步骤做法:1、新鲜的猪肉剁成肉泥,加胡椒粉...……更多
增加寿命的12个“好习惯”
...,尤其是水煮蛋,既简单又营养。鸡蛋中的优质蛋白质和维生素,是身体不可或缺的营养来源。3、男人多做深蹲,能锻炼腿部肌肉,增强身体的稳定性和力量;女人多练瑜伽,则能舒缓身心,提升气质,两者都是极好的健身方...……更多
记者 马雪婷 通讯员 朱国朝春节前后正是鸡蛋的销售旺季,忙碌了一天的养殖户程先生合不拢嘴:“我们养鸡场能够发展起来,多亏党和政府的好政策,也少不了成武农商银行的贷款支持。”2023年,成武县汶上集镇村民程先生...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...外皮后切成滚刀块,切好后装入盘中。另外准备的食材有鸡蛋、芹菜末和姜丝。锅中倒油,油热后倒入鸡蛋,用中小火将鸡蛋煎至两面金黄。再用铲子切碎些,这时放入姜丝和丝瓜一起翻炒。 丝瓜炒一下可以去除它的青涩味,...……更多
...型升级的紧迫挑战。以蛋品市场为例,受到疫情的影响,鸡蛋价格经历了一番起伏,但总体上呈现出上升的态势。蛋品消费市场的需求也在发生着显著的变化:消费者对蛋品的需求不再仅限于基本的营养补给,而是开始向着更加...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...不妥的,肉类中的营养丰富,包含蛋白质微量元素,各种维生素等,是饮食中不可缺少的部分。建议大家改善一下肉类摄入的顺序,先吃没有腿的,再吃两条腿的,最后选择4条腿的,也就是说,糖尿病患者可以优先考虑吃鱼肉...……更多
长顺:临近春节鸡蛋产销旺
...欢快地吃“午餐”。与此同时,鸡棚架上的传送带摆满了鸡蛋,务工群众正加紧捡蛋、装箱、打包当日及春节的订单鸡蛋。贵州百顺农牧有限公司是集商品蛋鸡养殖、饲料生产、禽肉类销售、养殖研究、带动农户经营为一体,从...……更多
石台县小河镇:富硒“优品”亮相安徽供销年货大集
...次展销会。年货大集上,来自小河镇的石台硒米、皖南土鸡蛋、百花蜜、黑木耳、野生笋干等农产品共同亮相。其中,石台硒米荣获本次年货大集“六优”产品荣誉称号。小河镇农产品展台前人流如潮,“硒米多少钱一斤啊?”...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...我提神醒脑。 骨骼和心血管健康的一个被低估的因素是维生素K2的作用,许多人在不知不觉中缺乏维生素K2。维生素K2发现于日本早餐美味“纳豆”(发酵大豆)中,它不仅有助于从动脉和软组织中清除钙,以防止动脉粥样硬化,...……更多
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爱出汗:多吃这种食物,钾含量丰富,精神旺盛,浑身有劲!
"秋冬换季,山药上桌,养生美味两不误!姐妹们,快来学这道清新脱俗的‘木耳山药小炒’,不仅好吃到飞起,还藏着满满的健康秘密哦
2024-09-10 09:45:00
白露后“养肺黄金期”,宁可不吃肉,也要多吃这4样,安康过秋天
白露后“养肺黄金期”,宁可不吃肉,也要多吃这4样,安康过秋天白露之后,气温会降低,早晚温差大,但是这时候白天依旧是燥热明显的
2024-09-10 09:45:00
这种菜含钙量不输牛奶,能帮娃长高长壮,秋天换季超适合给娃吃!
秋风起,换季时,正是孩子们身体成长发育的黄金期。家长们总希望在这个季节里,能给孩子提供更多营养丰富、助力成长的食物。在众多食材中
2024-09-10 09:47:00
吃酸奶能减肥吗?
在当今社会,减肥已成为许多人关注的焦点。随着健康意识的提高,越来越多的人开始寻找既健康又有效的减肥方法。酸奶作为一种营养丰富的食品
2024-09-10 09:48:00
肾脏疾病与喝茶有关?医生告诫:过了60岁,这3种茶不是谁都适合
大家可能都听说过,适当饮茶对身体有益,不仅可以帮助消化,还能提神醒脑,有没有想过喝茶也可能是一把双刃剑,尤其是对于年纪稍大的朋友们
2024-09-10 09:49:00
秋天体质虚弱的人要常吃4道“温阳菜”,好吃不上火
秋天是气候变化的季节,很多人会感到体质虚弱,此时选择一些“温阳菜”来调理身体尤为重要。这些温补的菜肴不仅能够增强体质,还能帮助提升免疫力而不会引起上火
2024-09-10 09:49:00
这7类食物,经常吃也许让你更快乐!(不是汉堡炸鸡)
日常生活中,每个人都难免有压力大、不开心的时候。很多人不开心的时候就想靠吃东西来安慰自己,那么,有没有什么食物能让人逐渐变得更快乐呢
2024-09-10 09:49:00
减脂人士须知!这4种“隐形高热量”食物,减脂路上需绕道而行!
在广州科大中医医院坐诊的李花娓医生说:在减脂的道路上,很多人都在努力控制饮食,希望通过减少热量摄入来达到减脂的目的。然而
2024-09-10 09:51:00
生殖道感染之霉菌性阴道炎——阴道微生态疗法
霉菌性阴道炎的罪魁祸首,就是白色念珠菌,它是条件致病菌,也就是说正常情况下,阴道中也会存在白色念珠菌。当阴道内微生态正常
2024-09-10 09:52:00
男人这里太大,究竟是什么问题?
近年来,许多男性都面临着一个共同的难题——胸部异常发育。需要明确的是,这种异常并非指通过正常健身锻炼塑造的胸肌,而是一种医学上的病症
2024-09-10 09:53:00
更年期的男性女性,这三种骨科疾病需要格外警惕
大家好,我是中医张喜海。一说到更年期,大家都知道情绪上会发生一些变化。但大家要知道,更年期它更是人体阴阳平衡调整的关键时期
2024-09-10 09:53:00
男性“胸”大要重视,可能会有这些隐患
很多男性都会发现自己的胸单侧或双侧乳房悄悄变大,乳头和乳晕也跟着有变化;时不时感觉局部疼痛或触痛;甚至大得有点夸张,像成年女性的乳房
2024-09-10 09:54:00
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
前言钾,这个小小的矿物质,可是我们身体里的“超级英雄”呢!它就像是身体的电力工程师,帮助我们的心脏跳动,肌肉收缩,甚至还能调节我们的神经系统
2024-09-10 09:57:00
美容养生的蜂蜜水,到底用温水泡还是热水泡?早上喝还是晚上喝?
蜂蜜,在很多人都眼里都是味道鲜美的保健品,尤其在“润肠通便、美容养颜、美白护肤”等功能上十分突出,可现实又是什么呢?或许你也喜欢蜂蜜细腻润滑的口感
2024-09-10 09:58:00
子宫不好的女人,常吃3种“碱性食物”,抑菌美容帮你养出好身体
对女人而言,重要的不只是自己的外表,身体也同样是很重要的,其中子宫是女人独有的器官,它的健康与否,也是会影响女人的身体和容貌的
2024-09-10 09:59:00