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...都是有很大好处的。更多时候，年轻人由于身强体壮对于养生的概念不是特别的强。一般都是到了中年以后人们会更加注重养生的问题，特别是针对退休以后的老年群体，操劳忙碌了大半辈子，终于有更多的时间和精力放在自己...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
本文转自：南京晨报头宜暖、食宜温、睡宜早……大寒养生要把握最后“藏”的时机时节如流，二十四节气中的大寒，如约而至。民间有俗语有云，“大寒时处三四九，天寒地冻冰上走。”不难看出大寒时节的凛冽寒意，然而...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
本文转自：济南日报长清区平安街道12345热线工作站主任陈萍：总想在别人需要时帮忙撑把伞陈萍现场解决群众的急难愁盼问题。
编者按 开通14年来，济南市12345市民服务热线不断优化升级，从“一条电话线”成长为全国人民...……更多
2023-04-23 11:47:00陈萍,热线,长清区,工作,长清,平安
...较重要的一年了，也是知天命的时候。这个年龄段被很多养生专家称之为“养寿关键期”，毕竟人已经过了大半辈子，此时需要做好相应的护理措施，来确保身体的健康。这个年龄说好也不好，说坏也不坏，因为对于那些年轻做...……更多
2023-04-28 20:24:00变化,建议,学习,长寿,身体,年龄
...号、头条号、微信视频号等新媒体平台观看现场直播。6.平安返回。晚会21:00结束后，请服从工作人员指挥，不在出入口、交通主干道等疏散通道聚集；做好老人、儿童陪护，以防走失、走散；遇到台阶、斜坡、窄道等路况，小...……更多
2023-01-19 17:48:00南昌市,南昌,倡议书,迎春,烟花,晚会
...。而老人拥有一份自己的兴趣爱好，能“专注地做一件与养生无关的事，就是最好的养生”。除了上文提到的邓大姐，日常生活中，我也经常会被朋友圈的长辈“惊艳”到，年逾古稀甚至不少已是耄耋之年的他们依然对新生事物...……更多
2023-02-14 14:34:00人生,老人,越来,生活,奶奶,苒苒
...查隐患、严查违法、警示宣传等措施，全力守护群众出行平安。对他们而言，坚守是对春节最长情的“告白”。“复合勤务”联合护航2月12日10时30分许，一辆小客车行至长深高速公路唐山方向1100公里处时，突然向右侧撞击路边...……更多
2024-02-13 00:04:00通畅,出行,保障,部门,安全,驾驶人
...”的困扰，口淡乏味，食欲不振。因此，“开胃”是夏季养生的重点。专家建议，夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热，出汗较多...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...孩子的作息饮食习惯可不能打乱。饭要吃，饭后也要来点养生茶，解腻的同时还能帮助老人孩子健脾、消食、消积，因为他们的肠胃还是相对较慢、较弱的。过年期间，每顿饭后，我都会煮一壶养生茶，总结下来，这两种最实用...……更多
2024-06-08 11:52:00养生,老人,孩子,陈皮,乌梅,桑葚
...报芳香中草药有哪些？粽子怎么吃才健康？听中医讲端午养生保健智慧□本报记者 李倩 实习生 边艳艳民谚曰：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节，古人还把端午节称作“卫生节...……更多
2024-06-10 06:37:00养生保健,养生,中医,智慧,保健,粽子
...医师沈佳介绍，霜降时节讲究“外御寒、内清热”，饮食养生适宜“平补”，以保暖润燥、健脾养胃为主。针对常出现的燥象，日常可以多吃柔润养阴的食物，注意多样搭配。霜降养生，既包括人体的起居、锻炼、饮食平和，也...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...阳气。立夏时节，做好以上几点，可以减少疾病的发生，平安健康地度过初夏时节。此外，中医认为，喝茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。本报记者 李弈萱 ……更多
2024-05-11 01:18:00春夏,养生,细节,心火,阳气,津液
...逐渐收敛，阴气上升；这个时候，湿气重的人要特别注意养生，否则容易导致身体不适；作为一名中医，我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则，帮助大家调理身体，去湿气，迎接一个健康的秋季；秋季饮食以清淡...……更多
2024-04-25 16:06:00湿气,长寿,有利,养生,湿气,情绪
...发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示，小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则，具体如何做？请和记者一起学学。饮食 不宜生冷，不宜燥热刘晓静说，小雪时节，日常饮食既不宜生冷，也不宜燥热，最...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...节气九个节气，夏季第三个节气——芒种如期而至。中医养生讲究顺应天人合一，顺应节气变化。那么芒种时节养生有哪些注意事项？记者采访了新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）中医科负责人、副主任医师姚泗萍...……更多
2024-06-05 10:10:00二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃,新疆
...谢缓慢，体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健康。市中心医院呼吸与危重医学科主任谢中兰提醒，冬季气温低，寒冷是心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
...寿“裴奶奶，今天是您的百岁生日，我们祝您老人家健康平安、寿比南山、生活幸福。”近日，记者同十三段社区党委书记张晓茜和副书记郑玉爽一起，来到裴岫云老人家中走访慰问，并为老人送上生日蛋糕以及由社区书画队书...……更多
2023-12-27 01:06:00老人,社区,老人,社区,生日,生活
很多人爱健康养生，许多情况下都是买许多的保健产品中药材来调养身子。近期挺火的一种护肤品便是秋梨膏，针对治咳嗽有挺大的益处。那麼，秋梨膏一天喝是多少？下边我们就看来一下吧。秋梨膏一天喝是多少？一天三次...……更多
2023-03-17 20:54:00梨膏,梨膏,止咳,上三,时节,养生
...不行，纷纷呼唤“苏大强”赶紧来现身说法。借此机会，平安人寿就化身“苏大强”，来教大家一点防范非法集资的实用小知识，广大群众，特别是老年人，遇到以上的几个套路，一定牢记“四三二一”法。四看：一看融资合法...……更多
2024-06-21 09:27:00宣传月,平安,山东,人寿,课堂,分公司
...为他们提供一对一问诊号脉，测量血压、血糖，以及中医养生保健知识指导等。针对独居、困难老人和失能老人，医务人员就为老人进行心肺、血压等常规检查，结合既往病史和检查结果给出科学的治疗意见、饮食建议、用药指...……更多
2024-03-08 09:07:00成武县,成武,浮图,新篇,新篇章,美德
...感染后易成重症的危险对象。因此，要从年轻时便尽量地养生、修身、养心，重视自己的健康，重视慢病管理，这是体面养老的前提。不要忽视陪伴，但也不要过于执着想要让人陪伴是人性使然，可以理解。而且人老后，有人陪...……更多
2023-01-14 09:53:00内行人,内行,体面,养老,方面,建议
...掺和，更不要把问题搞复杂，要理顺关系。”生活规律的养生家作为赤脚医生，一辈子也见证了无数人的病痛。对于长寿养生等话题，张福润的建议是，“能吃饭绝对不吃药”，他除了大年初一，每天早上和老伴都是各一个鸡蛋...……更多
2023-10-18 11:47:00耄耋老人,耄耋,补品,济南,老人,不用
...项项荣誉的背后是天津市公安局北辰分局双环邨派出所对平安和谐的悉心守护。近年来，双环邨派出所积极践行新时代“枫桥经验”，坚持党建引领、数据赋能，以群防群治、普法宣传、矛盾化解等重点工作为抓手，在平安建设...……更多
2023-10-23 15:40:00双环,平安,天津,派出所,基层,模式
...生、民警，各行各业的居民，现在有了一个新的身份：“平安合伙人”。近年来，武汉市武昌区在全区推行“平安合伙人”，引导广大居民群众和社会各界人士积极参与社会治理和平安建设，人人争当社会治理和平安建设主体，...……更多
2023-10-18 12:59:00武昌,一群,平安,合伙人,幸福,社区
...实信息。其中，以下方面的内容尤其常被中老年人转发：养生健康知识。有着“养生秘闻”“保健大全”等标签的，关于健康、养生方面的信息，可以说是中老年人转发最为热烈、广泛的。诸如“十种剧毒水果，再不转发就晚了...……更多
2024-04-11 07:15:00谣言,父母,朋友,父母,中老年人,信息
...个偶然的建议打开了她的思路。说到这，不得不提春天对养生的考验，尤其在转换季节的这个时候，家里的老人孩子往往是最需要关注的。老人们一旦起了春季咳嗽，家人都头疼不已，不过也许有了这个神奇的水果，就能缓解不...……更多
2024-03-18 09:20:00止咳,水果,梨子,止咳,功效,养生
...学习课程。”“老师们讲授了手机摄影、手机应用、季节养生等内容，很受社区老伙伴们的欢迎。”社区退休居民王阿姨说，“课程很接地气，学起来也轻松。平时空闲时间，我们也可以拍拍短视频玩了。”星云社区养老服务站...……更多
2024-03-01 06:02:00终身教育,终身,发展,教育,教育,贵州
...绵绵，万物生机勃勃。然而，对于老年人来说，谷雨时节养生的重要性不容忽视。 春捂，是春季养生的一大关键。市第六人民医院内科主任张景宇说，随着气温逐渐回升，老年人往往容易感到困倦乏力，这就是我们常说的“春...……更多
2024-04-17 06:37:00时节,养生,老人,老年人,身体,脾胃
...的需求，把搜集到的养老、智能手机的使用、预防诈骗、养生知识学习、法律咨询、日常生活的丰富等具体需求建立了需求台账。在此基础上，服务中心以安华里社区和安外社区为试点，启动“贞心为老”行动，并特别推出了“...……更多
2023-11-20 14:40:00安贞,服务,社会工作,服务中心,街道,社会
...一勺猪油五副药”“长期吃猪油有好处”“长期吃猪油可养生”等，还有自媒体援引了今年2月在某医学期刊上发表的一项流行病学调查研究，得出“多吃猪油能预防心血管疾病”的结论。吃猪油真的有利于健康吗？论文结论存...……更多
2023-11-30 09:44:00猪油,膳食,心血管,世界各国,心血,建议
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工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
水是生命之源，喝水是人体必需，但你对喝水真的了解吗？一、早起应该先刷牙还是先喝水？①先刷牙论者表示，牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同，有浅黄、深黄、浅褐色，甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强，且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
在我们的日常生活当中，口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”，但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么，口臭是什么原因导致的
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生活中，你爱“吃醋”吗？还别说，据调查发现，很多女性都喜欢“吃醋”。当然，这里指的并不是情感方面，而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
在健身结束后，身体急需补充能量和营养，以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么，哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外，更特别的是有上千种的植物化合物，称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
夏天可以说是最难耐的季节，持续的高温天气，动一下都会满头大汗，容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人，如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
月经是女性朋友特有的一个生理标志，想便很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高天气，身体各系统拉响警报！3高天气即高温、高湿、高热辐射，而近日，我国大多数城市，都处于3高天气中，每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
1.防寒保暖及时增添衣服，预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖，头部吹了冷风后血管收缩，更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00