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冬天是的“夺命坎”?建议中老年人“3做3不做”,健康安全过冬
...冷的侵袭。但请相信,只要我们掌握了正确的方法,就能平安度过这个寒冷的季节。在这个冬天,我们建议中老年人遵循“3做3不做”的原则。“3做”在冬天,寒冷的空气就像一把无形的剑,时刻威胁着我们的健康。对于中老年...……更多
自带“强心剂”的3种食物,一周吃1次,养心护心,身体壮少生病
...的3种食物,一周吃1次,养心护心,身体壮少生病进入数九天,天气是真冷呀,这才一九就已经冻得手脚冰凉了,南方的冬天真是难过呀!羡慕北方的暖气呀。在中医五行对应关系中,心为火、主阳;肾为水、主阴,肾阴需要心...……更多
平安健康升级,京东健康调整,互联网医疗能否跑通家医业务?
在京东健康调整家庭医生业务的消息过去半个月之后,平安健康宣布加码家庭医生业务。6月17日,平安健康在上海宣布正式升级家庭医生服务品牌“平安家医”。据平安健康董事长兼CEO李斗介绍,升级后的“平安家医”将打造...……更多
岁末大寒冬将尽 乐享美食迎春来
...糕的一种,因此还有“年高”之意,带着吉祥如意、年年平安、步步高升的好彩头。大寒这天吃年糕,既带着吉祥味也能驱散身上寒意,所以称为消寒糕。●鸡汤到了寒冬季节,南方家庭会熬煮鲜美的鸡汤。大寒是农历四九前后...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
寒冬即将到来,补养肺脏至关重要,特别是对于老年人来说更是如此。因为肺部是人体呼吸系统的重要器官,而老年人的肺功能普遍较弱,更容易受到寒冷天气的影响。因此,在寒冬季节,为了保护肺部健康,老年人务必要多...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
\"寒冬腊月,寒风凛冽,正是身体需要额外关照的时节。冬季,自然界万物收藏,人体亦如此,进入一个以存储能量、滋养身体为主的阶段。在这个季节,恰当的进补不仅能够增强抵抗力,还有助于调节体内的阴阳平衡,确保整...……更多
绝经意味着衰老?提醒女性:绝经并不是坏事,或还能收获2大好处
...,其实是可以通过生活上的一些调整缓解的,可以让女性平安的度过绝经期。只要大家注意好以下这些事情。三、绝经前后注意这些事1、注重饮食上的补充对于女性来说,绝经其实是比较重要的一个阶段,身体上的一些变化确...……更多
冬病冬防,内病外治|德城区中医医院“三九贴”开贴啦!
...什么是\"三九贴\"三九是指从二十四节气冬至后的三个“九天”。冬天的“三九”是一年最冷的时候,中医上讲此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,此时进行穴位贴敷,不仅能增强免疫力,巩固夏日三伏贴“冬病夏...……更多
...补贴2051.1万元。流乞救助有温度。开展“夏季送清凉”“寒冬送温暖”专项救助行动,持续优化管理机制。去年前11个月累计救助生活无着人员547人次。自去年10月启动“寒冬送温暖”专项救助行动至今,累计出动640人次、207车...……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
寒冬来临,寒风凛冽,让人不禁缩紧了领口,双手握紧了暖杯。在这个季节里,保暖不仅仅是为了抵挡寒意,更是关乎我们身体的健康。今天,我要与大家分享的是一些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你...……更多
毕节、贵州、湘西、长沙交警全力保障春运安全
...冻严重,有交警一路护航,我们的安全更有保障。”当天平安抵达贵阳的货车司机张贵平说。2024年的首场寒潮天气过程正影响中国南方多个省份。气象专家分析,本次寒潮过程恰逢“四九天”,是一年当中最寒冷的阶段。从21日...……更多
陈皮和红豆一起煮,清肠排宿便,体重悄悄降,所以说大家赶快试试
现在正值寒冬,很多人吃过饭都是懒得动弹,这就有可能加快体重的增长,好不容易积攒下来的减肥成果白白浪费了,要是说到陈皮,可以是一种非常常见的调味品,我们在平常做菜、做饭的时候,如果加上陈皮的话,就能够...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...可以增强免疫力,也可以提高身体抵抗力。香辣羊肉煲在寒冬季节,吃上一碗热腾腾的香辣羊肉煲,不仅可以温暖身体,还能满足口腹之欲。首先,将羊肉切成小块,浸泡并清洗后沥干水分。然后将羊肉放入锅内,加入清水、花...……更多
全国最大路网性枢纽编组站“集中修”施工战犹酣
...稳定全国产业链供应链发挥积极作用。“现在正值寒冬三九天气,昼夜温差大,晚上的风吹起来都是带‘哨音’的,特别是对晚间零点后的施工影响还是比较大,近期雨雪天气,对施工进度还是有一些影响,我们会积极协调……...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...的影响,儿童体质倾向于湿热体质和过敏体质者较多。在寒冬时节,一部分儿童呼吸道疾病的发作与接触过敏源密切相关。很多疾病的诱发都与感染和接触过敏源有关,所以在生活中要杜绝或减少接触过多的过敏源,是临床防治...……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
...选择。五月苋,正当时!端午期间吃苋菜,还寓意着健康平安的美好愿望。 ……更多
...些户外劳动者的防寒举措是否落实到位了呢?我们呼吁,寒冬里,对于户外职工的健康保护应该“升温”。首先,政府部门要积极督促用人单位做好严寒天气下职工劳动保护工作。2021年,人社部、全国总工会等协调多方联合发...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...白质、铁、钙等营养元素,能快速的为身体补充能量,是寒冬腊月的滋补佳品。另外牛肉还是高营养低脂肪的肉类,多吃也不用担心身体会过多堆积脂肪而发胖,特别是上了年纪,更要多炖煮一些牛肉来吃,为身体提供足够的能...……更多
此时一定要注意防寒、保暖,这样才能避免生病
...:每年冬至开始,就到了老一辈们认为的“数九”天,数九天是指从“冬至”当天算起,九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好满八十一天,即为“出九”,出九后穿暖花开,气温慢慢就会升起来了。而在一九和...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...绍一下这3不空。一不空:酒不空从冬至开始,一直到三九天结束,这段时间都是一年中最为寒冷的时候,此时出去走一圈,如果不戴帽子手套,不到5分钟就想立马回室内。而在寒冷的冬至,我们每天都要适当吃一些驱寒的食物...……更多
惊蛰节气少吃姜,记得多吃这“3样”,平安过春天
惊蛰节气是春季的第三个节气,标志着冬季的结束和春季的开始。在这个时期,天气逐渐变暖,万物复苏,人们的饮食习惯也需要随之调整。传统中医认为,惊蛰节气时,人体的阳气开始逐渐升发,而姜属于辛辣食品,容易刺...……更多
盲目贴秋膘不可取,这些问题要注意
...其是增加肉类摄入,来补充夏季的消耗,并为即将到来的寒冬做好准备。然而,在享受美食的同时,我们需要注意一些问题,以保持身体的健康。贴秋膘并非人人适宜由于秋季天气干燥,过度进食油腻的食物可能会加重肠胃负担...……更多
...介绍,她是桑植县融媒体中心的记者,当天接到去张家界九天峰恋景区拍摄宣传片镜头的任务。“大概是早上8点,我们去拍摄九天峰恋景区的宣传视频,刚起飞没多久,正在拍摄,我看见它迎面飞来,我还很兴奋跟同事说我拍...……更多
怀孕后,这8件事到底能不能做?孕期谣言一次击破!
...期知识和健康资讯;让我们一起为孕妈妈们加油,祝她们平安健康! ……更多
入夏先养心,养生食谱助平安入夏
...,我们应该注重调养身心,以迎接夏季的挑战。为了助您平安度过夏日,以下将介绍一些养生食谱,让您在炎炎夏日中保持健康与舒适。一、薏仁橘皮粥薏仁橘皮粥是一道养生食谱,有助于调节身体进入夏季的状态。薏仁具有清...……更多
收好春节防护小贴士  健康平安过大年
本文转自:金陵晚报收好春节防护小贴士健康平安过大年□实习生 李东镁金陵晚报/紫金山新闻记者王婕妤 春节即将来临,这也是人口流动最为频繁的时期。大量外出务工、求学的人群返回家乡,与亲朋好友团聚,共度佳节。...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...至影响到我们的情绪和精神状态。那么,如何通过简单的饮食调整,来维护和促进这个体系的健康呢?肠道健康:您的身体核心的守护者肠道健康不仅仅是消化系统的事情,它是整个身体健康的基石。我们的肠道不仅负责消化食...……更多
北京飞控中心青年科技人才群体:精测妙控 逐梦九天
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):北京航天飞行控制中心是我国载人航天和深空探测的指挥、控制和信息交换中心,是天地间联系的关键枢纽。在这里有一群平均年龄不到35岁的年轻人,他们以精测妙控的过硬本领,...……更多
平安健康去年亏损收窄:有信心加速盈利上岸,股价被低估
平安健康 视觉中国 资料图平安健康交出了换帅后的首份年度成绩单。3月19日,平安健康医疗科技有限公司平安(平安好医生,1833.HK)发布报告期内,公司全年营收46.74亿元,同比下降24.7%,净亏损收窄47.6%至3.35亿元,经调整净...……更多
寒潮来袭连夜送温暖,青岛一夜劝导7名露宿人员接受救助
...临时遇困人员生命安全,青岛市救助服务中心持续开展“寒冬送温暖”专项救助行动,15日夜间进行街面救助。经工作人员耐心劝导,7名露宿人员到救助服务中心接受救助。近日,强冷空气来袭,岛城气温骤降,青岛市救助服务...……更多
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“胆固醇克星”,不是韭菜,而是它!一周吃2次,养肝排毒,身体强壮有力气!
在健康的漫漫征程中,胆固醇过高常常如同一朵乌云,笼罩着人们的心血管。若不及时解决,便会在血管壁上沉积,导致血管狭窄、硬化
2024-08-27 09:58:00
常吃地瓜是降血糖还是升血糖?医生:尤其老年人早了解,别再乱吃
地瓜,这种甜美且富含营养的食物,是许多人无法抗拒的美味。尤其在寒冷的季节里,捧着一个热乎乎的烤地瓜,感受那甜蜜的滋味,真的是一种让人难以形容的幸福感
2024-08-27 09:58:00
失眠的克星:这3个简便茶饮方,仅需几块钱的成本
在快节奏的现代生活中,失眠成为了许多人的困扰。幸运的是,大自然赋予了我们多种天然的助眠良方,通过简单的茶饮调配,即可达到益气补血
2024-08-27 09:59:00
不吃大蒜和辣椒的人,血栓很难在体内形成?医生:最好注意这几点
在健康的领域里,正确的知识更是救命的稻草,特别是像血栓这种听起来挺让人害怕的东西,它实际上就悄悄存在我们日常生活的点点滴滴中
2024-08-27 09:59:00
经常喝茶是致癌还是治癌?喝什么茶好?每天喝几杯?研究告诉你
发现近几年,爱喝茶的人越来越多,感觉茶文化又要再次回来了,对于喝茶这个事情,各有各的见解,有人说经常喝茶好,有人则说并不好
2024-08-27 10:00:00
老年人长期喝茶疾病容易招来?告诫:喝茶注意这几点,老人放心喝
大家都知道,喝茶是很多老年人的日常习惯,尤其是在我们的文化中,茶不仅仅是一种饮品,更是一种享受和交流的方式。但是,你知道吗
2024-08-27 10:00:00
赢麻了!没想到这三种很“脏”的食物,营养成分这么高
吃猪肝=吃毒素、重金属?吃鸭血=吃“垃圾”?吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”?这些说法是真的吗?别着急跟随小编一起看看吧~part
2024-08-27 10:01:00
秋季是养肝黄金期,建议多吃这6菜,养肝健脾精神好,越吃越健康
朋友们,秋季不仅是养肺的好时节,也是养肝的关键时期。肝脏作为人体的重要器官,不仅负责排毒,还参与新陈代谢等重要功能。而在这个季节
2024-08-27 10:01:00
枸杞子泡水一次要放几粒?教你泡水喝的正确的吃法,以及注意事项
枸杞,自古以来因其丰富的营养价值和独特的药用功能而备受赞誉。它富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对身体有很好的作用。然而
2024-08-27 10:01:00
锻炼的最佳时间不是“天刚亮”!9个锻炼误区,转给家人
适度运动可以强身健体但是锻炼不当却可能伤身还显老老年人运动需要避开哪些“坑”?怎样运动不伤身?‍往下看↓了解科学运动小妙招这9个运动误区
2024-08-27 10:16:00
秋天多吃这道菜,一排毒养颜、二减脂、三改善视力
秋天的时候,这一盘很难吃,一是为了解毒,二是为了减肥,三来是为了提高你的视觉效果,你要是不知道,那就太浪费了!花生叶中的营养成分包括膳食纤维
2024-08-27 10:28:00
末伏提醒男人注意:1不喝,2不做,3多吃,健康度过夏秋交替
伏完之后,男士要记住:1不要饮酒,2不要工作,3要多吃,夏天和秋天才是身体的好时候!所谓一场秋雨一场冷,现在已经入秋了
2024-08-27 10:30:00
收藏了解!体检中发现结节怎么办?
肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、肝结节……体检出结节哪些不用慌哪些要重视?@四川大学华西医院 专家解答 来源:人民日报
2024-08-27 10:30:00
炒丝瓜最忌讳先放油,教你一招,丝瓜翠绿不出水不发黑
炸红薯最不能用油,我来告诉你,红薯没有水分,也没有水分,还很好吃!又到了收获的时候了,又好吃又有营养。许多人经常会将它煎得发黑
2024-08-27 10:31:00
湖南14岁男孩天天吃一道菜,父母不生气还夸他:真会吃
湖南14岁男童天天吃这一种蔬菜,不仅没被气到,反而大赞:真香在酷热的湖南,人们常说:“食物就是一切”。这一说法很好地说明了湖南人民对待食物的特殊的方式和宽容的心态
2024-08-27 10:32:00