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...、明眼目、去心烦、润肺、止咳的作用，只需将菊花熬成汤水之后和100克大米一同熬煮就行。清香的菊花味，不仅能够吸引住大众的味蕾，对于人体还具有诸多的疗效作用。无论是哪个季节，我们都要做好肺部的保护、养生工作...……更多
2024-02-06 16:43:00止咳,营养,最爱,妈妈,止咳,芹菜
...一种水果，它还是一种药食两用的宝贝。每当秋冬季节，干燥带来的咳嗽问题，金桔就能派上用场。金桔含有丰富的维生素C和果胶，不仅能润肺化痰，还能提高身体的免疫力。特别是对于经常熬夜、抽烟的朋友们，金桔就像是...……更多
2024-01-09 06:35:00金桔,感冒,皮肤,帮助,质量,金桔
...拌匀，腌一晚上就能吃了。同样可以多腌制些，装进干净干燥的玻璃瓶中密封起来，放进冰箱冷藏，可以放很长时间，几个月都不会坏。 ……更多
2023-12-22 20:17:00止咳,橄榄,橄榄,冰糖,长时,装进
...，人体容易出现各种不适症状，如咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等。为了应对这种情况，我们需要在饮食上做出调整，选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...别是脚部的位置，患者的下肢会因此而变得没有汗，会有干燥的感觉，而且下肢经常会有麻木甚至是感觉迟钝或者丧失的情况。3.皮肤干燥
高血糖可造成毛细血管的损害，从而影响周围神经的血供，周围神经无法正常代谢，容...……更多
2023-04-17 17:07:00血糖,不利,睡眠,方式,糖尿,糖尿病
进入秋天，由于气候干燥，人体容易出现口干、喉咙干燥等问题。因此，喝一些润肺的汤水可以起到保护呼吸道健康的作用。今天给大家分享一道清咽利喉的汤水——青橄榄鲍鱼汤，这道汤是广东潮汕地区特色靓汤，喜欢的朋...……更多
2024-02-25 06:53:00老少,嗓子,鲍鱼,橄榄,汤水,潮汕
...被认为有清热利湿、化痰止咳的功效。莲 藕冬季的天气干燥，适当的吃些莲藕，可以起到养阴清热、润燥止咳、清心安神的功效。韭 菜韭菜四季都有，但冬天食用最好，韭菜性温，可以补益肾气，旺盛精力，食用韭菜刚好能补...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...中的“养生”之王，它的这几大功效赶紧收藏起来：润肺止咳：甘蔗汁中富含丰富的糖分和氨基酸，可以滋润肺部，缓解干咳、咳痰等症状。清热解毒：甘蔗汁中含有多种维生素和矿物质，具有清热解毒的作用，可以缓解口腔溃...……更多
2024-04-13 10:33:00止咳,甘蔗,人参,甘蔗,甘蔗汁,雪梨
...是一种非常多见的中药材，是使用橘类果皮，经过切丝、干燥等工艺制作而成。陈皮味苦性温，归脾经和肺经，有着较好的理气等功效。如果在日常生活当中患有一些呼吸道疾病，或者是患上了消化道疾病的时候，都可以在医生...……更多
2024-03-18 10:34:00陈皮,好处,身体,陈皮,功效,物质
...涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。产妇本来就容易便秘，所以最好不要食用柿子。3、桔子：桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。4、哈密瓜：哈密瓜属于寒凉水...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...重。更重要的是，白萝卜具有润肺止咳的功效，对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用。推荐食谱：【糖渍萝卜】准备食材：白萝卜、冰糖具体做法:1.将白萝卜清洗干净，去皮，切成适当大小的旗子块。2.将切好的白萝卜块放入...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...视为“后天之本”，是人体健康的基石。冬季，由于气候干燥和寒冷，人们往往容易出现脾胃功能减弱的情况，表现为消化不良、食欲不振等症状。因此，适当的脾胃调养显得尤为重要。在众多调养方法中，汤水无疑是最温暖、...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
最近气温下降，除了天气寒冷之外，还特别干燥，大家记得在忙碌搬砖的同时，也别忘了照顾好自己和家人。进入冬季，尤其要注意呼吸道问题，所以我们家的日常汤水都是以润肺、去燥为主，这些天煲得最多的还是这款——...……更多
2024-04-13 11:04:00气色,干燥,红萝卜,青红,陈皮,萝卜
味道鲜美的银耳红枣羹冬天的干燥天气常常让人的肌肤变得干燥缺水，即使使用了保湿补水的护肤品或敷了面膜也只能暂时缓解。想要肌肤嫩滑水润，内外养护都是必须的。今天我要和大家分享一道适合冬天的甜品——银耳红...……更多
2024-01-13 06:02:00甜品,面膜,效果,女生,银耳,红枣
...捂三动“三喝”1. 白菊花泡茶：润燥去火牙龈肿痛、便秘干燥，不妨喝点花茶。花茶中以菊花为好，而在菊花中以白菊花为佳。2. 葱白萝卜饮：预防感冒惊蛰时期是流行性感冒高发时期，可以熬点葱白萝卜汤喝。将葱白切成段后...……更多
2023-03-07 09:26:00身体,足三里,葱白,阳气,白菊花,腰部
...程度上预防夜盲症等眼疾。2、润肺止咳秋冬季节，天气干燥，很容易引起干咳、喉咙痛等不适症状。此时，泡上一杯枸杞茶，或者将枸杞与雪梨、百合等食材一起炖煮，都能起到很好的润肺止咳效果。3、滋补肾气肾气不足是中...……更多
2024-05-15 10:58:00气色,枸杞,兄弟,枸杞,肾气,阿姨
...值丰富。梨子本身富含维生素和矿物质，具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴等功效。经过冷冻和糖水的浸泡后，冻梨的口感更加酥脆，甜度适中，成为了一道美味的冬季佳品。总之，制作东北冻梨是一项简单而有趣的活动。不...……更多
2024-05-21 16:20:00步骤,细节,过程,制作,梨子,糖水
...筋骨”，所以，秋天，遇到萝卜一定不能手软。秋冬天气干燥，而白萝卜有润肺止咳、顺气降火的功效，平常多吃些对身体非常好。而白萝卜的吃法也很多，除了我们经常做的炖汤、包包子、炸丸子等，还有一种吃法也特别受欢...……更多
2023-12-24 06:01:00白萝卜,止咳,功效,秋冬,干燥,天气
...肝护肝。此外，枸杞子浸水喝有助于明目，改善长期眼睛干燥、视力疲劳等。但是，请注意不要吃得太多。不那样的话可能会不舒服。4.增强免疫力现代实验意见证明，枸杞有能够增强免疫力的作用，给小鼠连续服用含有枸杞多...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...冷了，随着气温的降低秋燥也变得更明显了，秋燥天气候干燥，容易影响人的呼吸系统、咽喉和肺等，所以秋燥天也是养肺的季节。平时除了规律作息，合理饮食之外，还可以多吃一些养肺的食材，中医认为白色食物对肺有保养...……更多
2024-01-06 21:46:00秋燥,老辈,好处,莲藕,百合,秋燥
苹果里面含有非常丰富的维生素和矿物质，它不仅会被当做是一种比较常见的水果，而且还会被很多注重健康养生的人称作是一种养生水果，平常吃不仅可以增强孩子体质，重要的是它还有润肺止咳的功效，不仅可以益气养胃...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...蜂蜜对女性有很多好处，可以减肥美容、排毒养颜、润肺止咳等等功能。女性在月经期间与平时相比，身体里会发生一些变化，因受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。那么姨妈来了可以喝蜂...……更多
2024-04-14 04:02:00姨妈,蜂蜜,蜂蜜,经期,姨妈,女性
金秋十月，气候越发干燥，人体容易火气旺盛，很多人一到这个季节容易上火、嗓子疼痛，所以饮食上要多喝些清润汤水是很有必要的。广东汤水讲究的是用各种不同食材，根据时节的特征来搭配出不同作用的汤水。今天给大...……更多
2024-02-25 06:36:00秋燥,广东,嗓子,最爱,霸王花,无花
...使皮肤中的水分大量蒸发，很容易引起皮肤异常瘙痒以及干燥现象。总而言之，男性不穿裤子睡觉对健康有着以上三种好处，但值得注意的是，一定要注意室内卫生工作，以及调整好室内的温度和干湿度。除此之外，裸睡比较适...……更多
2024-03-19 10:29:00好处,细节,男性,身体,男性,器官
...发咳嗽。二、如何缓解夜间咳嗽？1.保持室内空气湿润：干燥的空气容易刺激呼吸道，导致咳嗽加重。因此，可以在房间内放置加湿器或使用湿毛巾来保持空气湿润。2.调整卧姿：睡觉时尽量避免平躺，可以选择侧卧或将头部抬...……更多
2024-02-29 13:29:00回事,症状,呼吸道,就医,止咳,反应
...以吸附空气中的水分，帮助皮肤保持水油平衡，防止皮肤干燥和脱水。此外，苹果煮水中的矿物质如锰、铜和铁也对皮肤健康有益。这些矿物质参与胶原蛋白的合成和维持皮肤的弹力和健康。特别是锰和铜，它们具有抗炎和抗菌...……更多
2023-12-05 06:40:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
春夏之交，南宁的天气似乎提前进入了夏季的热情模式。虽未正式立夏，但高温已提前报到，加之不时出现的狂风和冰雹，让市民们在享受春日温柔的同时，也体验到了换季天气的瞬息万变。每当夕阳西下，天空的色彩还未完...……更多
2024-05-24 15:06:00两广,汤水,最爱,春夏,营养,中加
...，其提取液用于敷脸，还能补水滋养肌肤，缓解冬季皮肤干燥长细纹。经常吃山竹能补充维生素、矿物质，对皮肤健康很有利。4.预防皮肤感染山竹中含有大量天然药用成分，它的抗炎杀菌能力特别强，在东南亚地区它是治疗皮...……更多
2024-04-13 22:03:00山竹,好处,山竹,皮肤,作用,治疗
...肺生津，具有很好的保健功能。需要注意的是，冬季气候干燥，多喝水不但能补充人体所需的水分，也可防内热产生，缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等现象。比如，可以喝蜂蜜水润燥解毒，白萝卜水清热利尿，梨水润肺止咳。...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...且还具备极高的滋润度，能很好的保护干皮角质层。皮肤干燥吃哪些水果1、柑橘：柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用...……更多
2024-02-18 16:31:00怎么办,猕猴,猕猴桃,柑橘,皮肤,水分
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本文转自：人民日报海外版总结多年实践经验 融合专家集体智慧中国叙事医学专家共识发布（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年05月28日 第 08 版）日前
2024-05-28 05:16:00
本文转自：黑龙江日报播后苗前封闭灭草。庞遵明摄水稻插秧作业。刘江摄玉米播种作业。刘江摄
□本报记者 周静“买新农机有补贴
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本文转自：浙江日报领衔课题研究十余年，突破雌核发育等关键技术——徐冬冬：让黄姑鱼只“生女儿”本报见习记者 吕凌棘 共享联盟·嵊泗 斯楚楚人物名片徐冬冬 浙江省海洋水产研究所养殖室副主任
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