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冬至时节推荐药膳:巴戟天炖羊肉
本文转自:福建卫生报巴戟天,是福建南靖、漳州一带道地药材,具有补肾阳、强筋骨、祛风湿、温补气血、开胃健脾的功效。乾隆三十四年的《本草求真》中记载:“巴戟天,气味辛温,又能祛风除湿,故凡腰膝疼痛、风气...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...羊肉、牛肉、鸡肉、鲤鱼等食材搭配党参、陈皮、砂仁、巴戟天等补气健脾温肾之品。德叔特别提醒,要谨防“寒从脚底生”,平时可用拇指按摩涌泉穴,激发肾中阳气。具体可用拇指螺纹面,紧贴足部涌泉穴皮肤,稍用力按压...……更多
秋冬给骨头加点油
...烂,加盐即可。3.补肾强骨汤。取猪排骨250克、杜仲15克、巴戟天15克、仙灵脾15克、淮山15克、大枣3枚、生姜15克,食材清洗净后,将猪排骨剁小块,焯水备用,然后将所有材料放入锅中,加入适量清水,大火煮开,小火慢煮1小时,加盐即可...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...等。此证型的调治应以温肾助阳为原则,可选用沙苑子、巴戟天等。推荐食疗方:沙苑巴戟乌鸡汤材料沙苑子、巴戟天各15克,乌鸡肉250克,盐、葱段、姜片各适量。做法将乌鸡肉洗净、切块,沙苑子、巴戟天洗净;将所有食材...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...择合适剂量的温补类中药来煲汤,如黄芪、当归、肉桂、巴戟天和肉苁蓉等。问2读者11:鼻炎9年了,对尘螨过敏。最近又复发了,每天鼻涕控制不住地流,还伴有脸部、头皮不定时痒,怎么办?答:过敏性鼻炎在中医范畴通常...……更多
它对体虚有很好的疗效,在野外十分常见,但是很多人并不认识它
...种药对于这些疾病的治疗有着十分奇特的效果,这种药叫巴戟天。巴戟天可以说是一种对人十分有好处的药物,很多人在药房通常都会见到已经处理好的巴戟天,但是并没有多少人会知道它到底长什么样子。巴戟天在我国的类似...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...有淫羊藿、续断、补骨脂、地黄、枸杞、菟丝子、牛膝、巴戟天、杜仲、五加皮、桑寄生、千年健等。③药食同用,药食同源,常见的强筋健骨药食同源的药膳有猪骨黄豆汤、炒腰花、海带筒骨汤、黑豆猪尾骨汤、虾皮拌豆腐、...……更多
无比山药丸
...两,牛膝、泽泻、干地黄、山茱萸、茯神(一作茯苓)、巴戟天、赤石脂各一两。上十二味,末之,蜜丸如梧子。食前以酒服二十丸至三十丸,日再。论及其功效说:“服之七日后令人健,四体润泽,唇口赤,手足暖,面有光悦...……更多
助力“百千万”工程:化“材”为“财”打通特色南药产业致富路
...保障,我们扩大种植也有了信心。”望着眼前茁壮成长的巴戟天,广东省云浮市郁南县历洞镇巴戟天种植大户赵均焕喜笑颜开。他告诉记者,得益于助农金融,他实现了巴戟天的规模化种植,不仅给自己带来巨大的收益,还带动周...……更多
...贞子、生地、地骨皮各200克;平素畏冷、手足寒凉者,加巴戟天、肉苁蓉各200克,鹿角胶100克(烊化)。制法 将上述药物入大砂锅(搪瓷锅亦可),加水煎煮2个小时,去渣取汁,再浓缩煎至用筷子挑起呈薄片状下流即可,然后...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...人群多表现为怕冷、小便清长、消化不良和便稀,鹿茸、巴戟天都对阳虚人群有补肾阳的功效。阴虚体质表现为盗汗、五心烦热、颧红、消瘦、舌红少苔等,银耳对于这类体质的人群有养阴清热、润燥的效用。许多心脑血管疾病...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...疼痛部位多为腰脊椎两侧。此时,可以考虑中药如杜仲、巴戟天等来调理肾气。三、胁为肝之镜肝为人体最重要的解毒器官之一,掌管情绪、血液循环等功能,胁部特征与肝脏健康密切相关。1.囊块感健康的肝脏应该是光滑、无...……更多
补肝肾治女性性功能障碍验案一则
...,沙苑子15g,桑葚15g,醋香附15g,肉苁蓉18g,鹿角霜30g,巴戟天15g。14剂,颗粒剂,每日1剂,分3次水冲服。2022年3月5日二诊:患者自诉服药后效果较好,现已有周期性性冲动,性生活过程中阴道干涩明显改善,无头昏、头胀等...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...乌鸡等。还可以有针对性地运用补肾的药材来炖汤,例如巴戟天炖猪尾巴汤,搭配核桃、枸杞子、山萸肉、龙眼肉、大枣等,美味又滋补。除此之外,还应保证足够的休息,冬季应早睡晚起,顺应日照时间的变化,保证充足的睡...……更多
“南靖特色一桌菜”吸引八方游客
...“南靖特色一桌菜”,让市民和游客细细品味。南靖和溪巴戟天、麻笋、香蕉等农特产品以及漳州其他县区的特产也一起展出,共同打造美食节嘉年华。现场还开展了精彩的文艺汇演、汉服巡游、传统非遗技艺展示等活动。 ……更多
两会深观察 | 南药,南药,待开发!
...示,海南有近2500种药用植物,所产槟榔、益智、砂仁、巴戟天、牛大力、降香等一大批南药。南药种植怎么样?近年来,海南特色南药如槟榔、益智、沉香、降香、广藿香、长春花、胆木、裸花紫珠、白木香、牛耳枫等实现了...……更多
罗浮山采药记
...,难得见到花开的抗癌药美登木,还有威灵仙、黑老虎、巴戟天、路路通、佛手、两面针、草珊瑚……这些植物,以前只是在书本上见过文字,今天终于亲眼见到实物,每一味草药都有自己的独特之处。冼建春老师仔细讲解了本...……更多
走路右偏治验一则
...海不足。治则:滋阴养血,填精补髓。处方:熟地黄30g,巴戟天10g,麦冬20g, 茯苓10g,五味子3g,陈皮6g,砂仁6g,丹参20g,怀牛膝30g,石斛15g,赤芍15g,荆芥6g, 石菖蒲6g,远志6g,山药15g。10剂,水煎服。1月12日二诊:药后效...……更多
冬季养肾用膏方
...,以消阴霾”,选药宜多用甘温、辛热之品,如补骨脂、巴戟天、肉苁蓉、锁阳、枸杞、肉桂等。处方以桂附地黄丸、右归丸为主。此类体质的人群不可用苦寒清热的药物,以免伐人体生生之气。阴虚质是由于体内津液精血等阴...……更多
一天中最放松的沐浴时刻,少不了一款好用的沐浴产品
...秘藏》中的“壮本丹”秘方信手拈来,其中提到的杜仲、巴戟天、肉苁蓉提取物与现代科技的微生态营养液(菊粉、α-葡聚糖寡糖)被巧妙运用。秘望男士抑菌洗液(蓝宝瓶)APG弱酸性配方,肤感舒适,洗后不假滑。其中的金银...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...助心阳而养肾。医生推荐:倪晶莹推荐一汤一粥小寒节气药膳。当归生姜羊肉汤:羊肉250克,当归 20g,生姜 30g,黄酒食盐适量。文火慢炖,喝汤吃肉。补血养血,温中散寒。远志枣仁粥:远志10克,炒酸枣仁10克,粳米50克。补...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨冬至:当归生姜羊肉汤 益气补血温中健肾
...归生姜羊肉汤就是一道以当归、生姜、羊肉为主料制作的药膳,具有益气补血、温中健肾的功效。如何才能做好这道菜呢?杨维政介绍,需要先把药材、香料泡水,香菇泡发,将准备好的萝卜切滚刀焯水备用。然后,将羊肉改成...……更多
冬季进补膏方有何讲究?听听中医专家怎么说
...要为主的情况下,兼顾从含糖分较多的肉苁蓉、枸杞子、巴戟天等药味当中选择;如果想要膏方闻起来也香甜,就需要考虑选择气味香甜的药味,如地黄、党参、山楂、玉竹等。此外,专家介绍,桑葚、黑芝麻、黄精等药味会让...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...起功能障碍。常用的中药包括淫羊藿、菟丝子、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等。中医会根据患者的个人情况选择不同的药物,并将其配制成中成药或汤剂。针灸疗法是中医男科的常用治疗方法之一,通过刺激特定的穴位,调...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...肿等。调理方法:可以吃一些有营养的食物来调节。比如巴戟天杜仲海马瘦肉汤、人参蘑菇黑鸡汤、桃仁韭菜等,都是可以大大增强活力和肾阳的食物。在正常饮食中,注意不要吃冷的食物。平时应该适当增加运动,提升自身阳...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...以这个组合,可以很好地补充肾脏的阴阳。 最后再加入巴戟天和肉苁蓉这两味药,前面的组合虽然可以阴阳双补,但是整体以养阴益阴为主,这个搭配可以调动体内的阳气,阴得阳可以更好的发挥作用,阳得阴可以更好的锁在...……更多
...、芹菜、冰淇淋等。这里,刘洋专门为大家推荐以下三款药膳,帮助人们温暖手脚。当归生姜羊肉汤当归20g,生姜30g,冲洗干净,用清水浸软,切片备用。羊肉500g剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用。当...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...中药配上针灸的方法治疗,常以五加皮、桑寄生、牛膝、巴戟天、鹿茸等祛风通络、补肝肾、强筋骨的中草药,配上针灸疗法改善局部循环,缓解疼痛,恢复功能。对于病程时间长的慢性关节疼痛患者,他改进了治疗方法,采用...……更多
更年期综合征的症状和应对策略
...。方法二:准备好知母、仙茅与仙灵脾各10克,以及15克巴戟天、6克当归、10克黄柏皮,红糖与白糖各30克。中药煎水,去除药渣,随后取出滤液,在滤液内加入白糖、红糖,煮沸1~2次即可。早晚各服用一次,每次服用30~50ml。此...……更多
冬季养胃,这三款药膳值得一试
...冬后,我市气温骤降。冷飕飕的冬日,喝上一碗热乎乎的药膳,可以让胃温暖过冬。11月10日,记者采访市中心医院中西医结合科副主任、主任医师陈艳,了解食用药膳的注意事项。“三九补一冬,来年无病痛。”陈艳介绍,“...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
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转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
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了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
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云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
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本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
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这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
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