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山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”
...汤还可以起到保暖的作用,让人感到舒适和温暖。胡萝卜山药肉片汤的健康价值 胡萝卜山药肉片汤是一道适合秋冬季节食用的汤品。它的主要食材包括胡萝卜、山药和瘦肉,这些食材都富含多种营养物质,具有丰富的健康价值...……更多
入秋后可别只顾着贴秋膘,快来学学这些立秋后受欢迎的家常菜
...欢迎的家常菜,让你的味蕾也迎接一下秋天吧!1【经典鸡汤】食材:鸡1只(约1.5千克)、姜3片、葱1根、红枣5颗、食盐适量、白胡椒粉适量、清水适量详细烹饪步骤:一:将鸡清洗干净,剪去鸡脚和鸡头,将鸡身剁成块,用开...……更多
传统农业如何升级?答案就藏在地里
...一道“必答题”,而答案,也许就藏在地里。长在地里的牛蒡,积蓄着一飞冲天的力量“之前没听说过牛蒡,来了沛县以后才发现,原来牛蒡全身都是宝。”在徐州沛县河口镇牛蒡特色农业产业园内,省委驻沛县乡村振兴工作队...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...十五分钟,将其蒸熟后拿出来,撒上少许葱花即可。二、山药,山药是冬季滋补佳品,也是一种药食同源的食物,性温,含有一种淀粉酶的物质可以补脾养胃、助消化、增强筋骨、养颜通便。山药补而不燥,营养美味,物美价廉...……更多
“润肺王”原来是它,秋季用来煮打豆浆,润肺化痰、清热解毒
...的食材。今天分享的这款润肺王,大家不要错过,它就是山药。山药是药食同源的食材,有丰富的营养成分,含有蛋白质,多种维生素,矿物质,还有纤维素等,有促进免力提高,排毒通便。山药中的黏液很多,性平,入肺,入...……更多
这东西女人要多吃,强过“玻尿酸”,常吃皮肤变紧致,人更美
...坚持,效果就会相当不错。今天要给大家推荐的美食就是山药。山药是一种非常有营养的食材,尤其适合在秋冬季节食用。它含有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素,吃了可以促进皮肤细胞的代谢,使皮肤变得越来越好。此外...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...继续炖10分钟,出锅撒上枸杞子、蒜苗末即可。二、香菇鸡汤准备土鸡、干香菇、生姜、食盐、枸杞。1、土鸡处理干净,剁成块,用清水泡一小时,去除血水后洗干净。干香菇用水泡发,洗干净备用。起锅加水,放入鸡块、姜片...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...楚后,除了鲜食之外,再给大家分享5种梨的吃法。一、山药养元梨羹准备食材:山药、梨、桂圆、红枣和枸杞。1、桂圆去壳放入清水中浸泡,红枣洗净切片浸泡,枸杞放入水中浸泡,山药去皮洗净切碎,梨洗净切块。 2、红枣...……更多
...员 赵玉凤 临沂报道兰陵县双营食品有限公司坐落于中国牛蒡之乡---兰陵县庄坞镇。兰陵县双营食品有限公司于2003年12月15日在兰陵县(原苍山县)工商行政管理局登记成立。法定代表人曹德棒。公司一直致力于牛蒡种植、加工...……更多
“牛蒡收储价格指数保险”首单落地江苏丰县
...入不敷出”的经营困局。为帮助特色农产品收储企业应对牛蒡的价格波动风险,提高特色农产品收储企业抗风险能力,保障收储企业收入,助力丰县农业高质量发展,近日在江苏省徐州市丰县农业农村局的指导下,太平洋财产保...……更多
抓住春季长高黄金期,多给孩子吃8种食物吃一次等于5针生长激素
...调料酱搅拌就可以,最上面散一点奶酪粉和杏仁片。六、山药 推荐食谱:山药蒸肉片山药蒸肉片,山药是脆脆的口感,肉片也嫩嫩的!山药健脾胃,蒸菜好吃不上火,快来试试吧!食材:猪肉、山药、香葱、盐、食用油、淀粉...……更多
...,有助除皱,让皮肤变光洁。所需主料:准备好各1根的山药(去皮),玉米,排骨,再准备1节莲藕。做法:将上面准备好的材料都清洗干净,之后分别切成块备用。然后烧一锅开水,将排骨放入热水中焯烫一下,之后捞出来与其...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...后即可出锅,保持茭白的脆嫩口感。推荐食谱二:茭白炖鸡汤在湿重的春日里,一碗热腾腾的茭白炖鸡汤,不仅能温暖你的胃,还能帮助身体驱除湿气。茭白搭配鸡肉,能够提供丰富的蛋白质,同时,鸡肉的温补作用与茭白的清...……更多
山药是天然“养生王”,滋阴养肾助消化,但这2类人最好别吃
...点滋补的食材来养护身体,帮助我们度过这个严寒!其中山药就是冬季用来养生的好选择,也有天然“养生王”的美誉,经济实惠而且营养价值丰富,药用价值也非常丰富,含有了大量的维生素C和维生素E及蛋白质等,还有着止...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...诊为糖尿病,应格外要注意自己的饮食,可以适当吃一些山药,因为山药含糖量很低并且还含有大量的可溶性纤维,可以推迟人体肠胃的吸收,使血糖不会突然的上升,还能帮助辅助治疗。 山药山药是一味很常见的滋补品,山...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...一些既美味又健康的食物来满足他们的口味需求。例如,山药就是一种非常适合这些人群食用的食物。山药是一种营养丰富的食物,含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。它具有健脾益胃、滋肾益精、益...……更多
...郁的鸡汤,搭配嫩绿的青菜、爽口的黑木耳、营养可口的山药,获得了同学们的一致点赞。学校相关负责人说:“随着高考进入倒计时,起早贪黑、争分夺秒成了这阶段高三学子的生活常态。我们期望以美食的魅力,给予他们最...……更多
男人若不想“老得快”,4种优质食物,要多吃,身体强壮精力旺盛
...提升体力,调节肠胃功能,是男性保持活力的不二之选。山药山药是一种性温味甘的食材,具有补肺健脾、补肾强阴的功效,可提高免疫力,有助于增肌强身。尝试制作一道山药炖鸡,将山药与鸡肉搭配炖制,口感绵密鲜美。山...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...,享受健康和美丽并存的生活吧! 推荐食谱一:花胶炖鸡汤花胶炖鸡汤是一道养颜滋补的高级美食。花胶含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有极好的保湿和抗衰老作用。鸡肉提供高质量的蛋白质,有助于肌肉健康和体力恢复。这道...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...够益精固肾、健脾止泻、除湿止带。其实,芡实的功效与山药是有些相似的,不过,虽然这二者都有一定的健脾益肾效果,但山药重在于“补”,同时兼有补肺阴的作用,而芡实只对脾肾有良好的滋补效果,而不及于肺,若是非...……更多
年过50,少吃鸡蛋和牛奶,真正需要的竟是“它”,营养太丰富了
...肉是最具营养的,因此生病时,很多人首先想到的就是煲鸡汤来为身体补充营养;过年过节更是离不开吃鸡,寓意“大吉大利”,鸡肉一年四季皆可吃,特别是夏季,天气炎热,其他的肉可能都不太适合,但是鸡肉却不一样,常...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如它,每周炖一锅,营养滋补,驱寒暖胃,不怕冷
...。小贴士:1.在炖煮过程中,可以适量添加一些胡萝卜或山药,增加汤品的营养价值。2.汤煮好后,如果有剩余,可以放入冰箱保存,第二天加热食用,味道同样美味。冬天来临,不如尝试一下这道美味的棒骨玉米汤吧。在家的...……更多
春天常喝这5道汤,健脾暖胃身体好,看看有哪些吧!
...后加盐调味即可五、玉米排骨汤1、排骨冲洗干净,铁棍山药、胡萝卜切成滚刀块。玉米切成块,切点姜片,排骨倒入锅中,水开后再把浮沫撇干净,焯水两分钟后再捞出来控水,再起锅把姜片煸香,再把排骨煸炒,然后加入一...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...,五指毛桃是健脾化湿以及舒筋活络的,而芡实、茯苓、山药、莲子并称是脾胃的四君子,可重养脾胃又利湿补肺,乌鸡又是健养气血的佳品。想要湿气除、脾胃旺的朋友,可以跟着一起来试一试。 推荐食谱——【五指毛桃四...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...。党参可与鸡肉、猪骨等一同炖汤,或泡水代茶喝。 4、山药山药性平,味甘,归肺、脾、肾经,具有生津益肺、健脾养胃、补肾涩精的功效。山药富含黏液蛋白、淀粉酶、游离氨基酸、矿物质等,有助于增强体质,缓解疲劳。...……更多
一锅“人间鲜品”
...汤底,兑出来的麻辣烫口味也各有千秋。我家最常做的是鸡汤麻辣烫。煮鸡的步骤通常由母亲来完成,我们只需将准备好的鸡汤倒入麻辣汤底。一锅红油在烟火里扑腾翻滚,浓烈的麻辣味徐徐升腾,释放出诱人的香气,剩下的只...……更多
糖尿病食谱——莴笋炖鸡
...入味,即可。8.在面碗里放入适量的盐,胡椒粉,加一勺鸡汤,和鸡油,另起一锅煮面,面煮好,放入面碗,撒葱花和香菜即可。营养点评1、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳...……更多
喜欢在微信上发这4种动态的女人,往往让人感到压抑和不适
...法传递出积极的能量,还容易让人感到厌烦和反感。三、鸡汤型动态很多女性朋友喜欢在微信上发布一些鸡汤型的动态,比如鼓励自己要坚强、要自信、要努力等等。这些动态本身并没有错,但是过度发布就会让人感到厌烦。首...……更多
肉类美食大荟萃,海鲜佳肴齐争锋,让您在美食的世界中尽情遨游
...尝试烤鸭、鲜美的鸭肉汤、鸭肉炒饭,另外还有味道恰到好处的卤鸭翅和酸甜可口的炖鸭肉哦!鹅肉菜品:经典的烧鹅、营养丰富的蒸鹅、美味的鹅肉炖土豆、炒鹅肉丝,还有口感美好的烤鹅肉等,都值得一试哦!猪肚菜品:来...……更多
醉糟鸡,色泽淡红、骨酥脆、肉软嫩、味道醇香的名菜
...捞起晾凉。接着,将红糟剁细蒸透,并将蒸好的红糟加入鸡汤中,用纱布过滤,得到了红糟汁,为接下来的步骤做好了准备。然后,将晾凉的鸡身切成合适的块状,加入适量的味精、精盐、高粱酒进行腌渍。腌制过程中,鸡肉逐...……更多
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腰椎间盘突出并不是常见于中老年人,目前越来越多的年轻人也出现了腰椎间盘突出。近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科成功治愈一名15岁的腰椎间盘突出症患者
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“医”心“黔”行:在红色教育与劳动实践中传递健康
青春少年,志愿实践。日前,贵州医科大学医学影像学院“医”心“黔”行实践队赴黔南州瓮安县开展为期7天的“红色教育润心田 劳动实践悟真知”暑期“三下乡”社会实践活动
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日前,贵州医科大学“青春医行 寻迹长征”实践团队联合中国医学科学院肿瘤医院研究生社会实践团队、北京协和医学院学生实践团队赴贵阳图云关抗战纪念馆开展爱国主义教育实践活动
2024-07-31 23:51:00
烟台市奇山医院走进社区开展“世界肝炎日”健康义诊活动
7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”。为进一步增强全民病毒性肝炎防治意识,号召全社会积极行动
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鲜笋大变身:五款诱人菜品,让你尽享春季美味
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