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医生研究发现:不吃酱油和蚝油的人,尿酸一下就降下来了?真的吗?
...在当今社会,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高尿酸问题日益成为困扰人们健康的一大难题。高尿酸不仅与痛风等代谢性疾病密切相关,还可能对肾脏、心血管等多个系统造成损害。因此,寻找有效的尿酸控制方法显得...……更多
痛风、高尿酸血症患者不能吃蚝油?这3种调味品奉劝你一口都别碰
稳定血液中尿酸水平,是每个人都要做的一件事,特别对于高尿酸血症、痛风患者,只有把尿酸值降到420μmol/以下,才能避免痛风发作、痛风性关节炎、痛风石的发生危险。那什么是真的尿酸高呢?说到这点,也许有一多半的...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
体检单上尿酸指标升高的人群近些年来是越来越多,说起痛风可能大家都有所耳闻,根据2017年我国痛风现状的调查资料显示:高尿酸血症患者的人数已经达到了1.7亿,痛风病人更是超过了8000万人,痛风已经成为第二大代谢类疾...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
导语:一说起痛风这个词语最让人害怕的,那就是高尿酸尿酸水平升高,会容易增加痛风等多种病症出现,根据相关数据内容显示我国的痛风患者人数大约达到了9,600万人,而高尿酸患者人数更是能够达到1.88亿左右。很多人都...……更多
尿酸高,是猪肉吃多了?医生:4种调味品才应少碰,或预防痛风
...藏,若不加节制,便如细流汇聚成江海,悄然间抬升体内尿酸之舟,使之触礁于高尿酸血症之岸。一旦高尿酸之症悄然而至,当务之急,便是扬帆降酸之旅,若错失良机,任由尿酸肆虐,则痛风之虎悄然逼近,其痛楚犹如白虎噬...……更多
什么调料最易致癌?是蚝油吗?医生:这4种调料炒菜时尽量少放
...食用这种调味品,会影响到血管健康。 也很有可能导致尿酸升高,给肾脏带来严重。长期食用鱼露的人,有很大概率得痛风或者患癌症。第二种就是精制糖,糖其实是厨房中非常常见的一种调味品。尤其是在南方人家中,做菜...……更多
尿酸若超过这个数,也许会带来肾早衰,这些食物别再多吃了!
尿酸相比“三高”来说,是一个比较陌生的词,其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今,很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点,有一个男人出现出现手抽筋的情况,非常的疼痛难忍几乎快晕过去了,最后家人连...……更多
为豆制品“正名”!高尿酸人群也能吃
... (全媒体记者张青梅 通讯员李旸、张灿城)《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据显示,我国高尿酸血症患病率达到了13.3%。其中近60%是18~35岁的年轻人,整体呈现出年轻化趋势。在临床营养科的日常工作中,医生常常发现...……更多
答疑解惑 | 不要过度追求鲜美 你可能在吃嘌呤 2024-10-17
...叫“呈味核苷酸”的“科技与狠活”,而这个东西会导致尿酸升高。那么。事实果真如此吗?中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红接受《中国消费者报》记者采访时表示,呈味核苷酸天然存在于食物当中,不是化学...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...现代生活节奏的加快,人们的饮食习惯也在不断变化,高尿酸问题逐渐成为一个普遍的健康隐患。高尿酸不仅可能导致痛风等疾病的发作,还可能增加心血管疾病的风险。因此,如何通过饮食调整来降低尿酸水平,成为了许多人...……更多
为豆制品“正名”!高尿酸人群也可以吃,反而促进尿酸排泄
很多人都误以为高尿酸患者不能吃豆制品。然而,事实真的如此吗?在一个阳光明媚的早晨,李明决定去医院做一个详细的检查。想亲自验证这个观点,并通过自己的医学知识和医生的专业意见,早早来到了市中心医院,挂了...……更多
...常海鲜、啤酒、烧烤、饮料混合搭配,结果年纪轻轻就高尿酸。除了自身遗传因素外,食用过多海鲜、内脏、含果糖饮料、酒类等高嘌呤食物,很容易年纪轻轻就“中招”。因此,如何预防及治疗痛风成为当代人所关注的重要话...……更多
钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
...此时没有及时补充水分,会使得尿量相较其他季节减少,尿酸排泄不足,从而引发痛风。2. 室内外温差变大了夏天过于贪凉,会导致温度变化大、速度快,容易诱发痛风。这是因为吹空调的时候温度较低,而痛风患者体内的尿酸...……更多
医生坦言:平时多吃这5种水果,或有利于降尿酸,你了解多少呢?
一、尿酸是怎么产生的?人的细胞里含大量的核酸,这种物质包含了我们身体的全部遗传密码,而核酸的组成单位有嘌呤,这种物质和尿酸的产生密切相关。人体衰老的细胞被分解时,便有了嘌呤的形成,嘌呤在人体中进一步...……更多
痛风不能喝啤酒能喝红酒?想要降尿酸,这两种多喝更好!
痛风是一种因高尿酸血症引起的关节炎,当血液中的尿酸水平过高时,尿酸盐会在关节和软组织中沉积,引发剧烈疼痛。饮食习惯与痛风的发作密切相关,尤其是酒精的摄入。那么,痛风患者是否可以替换啤酒为红酒呢?一、...……更多
...多人工作几年后,一体检,突然发现有一个以往被忽视的尿酸指标升高了。数据显示,中国有高尿酸血症(血尿酸超过420μmol/L)的人数已超过1亿。浙江省中山医院副院长、风湿肾病科主任中医师鲁科达表示,大家都知道尿酸高...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
导语:尿酸是身体所分泌的一种物质,一般会通过尿液排出身体之外,但若是肾脏的过滤功能有所低下,尿酸的含量就会有所增加,此时会容易增加多种疾病发生,所以如果发现尿酸水平升高,一定要采取合理的措施去达到平...……更多
...0 后、10 后。这一次,是 15 岁的高中生,在体检中查出血尿酸飙到了 836μmol/L。除了常规的用药建议,辽宁某市中心医院风湿免疫科主任医师王敬强调必须控制体重,和含糖饮料及高嘌呤食物的摄入。遵医嘱后,患者的连续两次...……更多
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
...然而,对于痛风患者来说,每一种食物的选择都可能影响尿酸水平,进而影响痛风的病情。关于豆腐是否会导致尿酸升高,甚至影响痛风病情,公众之间存在诸多疑问。有些人认为豆腐富含嘌呤,应该避免食用,而其他人则认为...……更多
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
...绿茶,可解腻,可消食。有一种说法认为,多喝茶可以降尿酸,茶是尿酸高的“克星”,这是真的吗?赶紧来了解一下吧!一、茶是尿酸高的“克星”?近年来,高尿酸问题逐渐引起人们的关注,因为它与痛风等疾病的发生有关...……更多
5种菜市场就能买到“护肾好帮手”!不妨多吃
...外,花椰菜还含有一种叫做吲哚的物质,能够降低人体内尿酸的含量,减少肾脏负担。3、菠菜 菠菜是营养丰富的绿叶蔬菜,含有大量的维生素C、K和铁元素,有助于提高免疫力、促进血液流通。此外,菠菜中含有的抗氧化物质...……更多
研究发现:一旦吃上降尿酸药,3种食物就得忌口?多吃痛风找上你
...更加趣味性的科普健康知识。“向医生,我最近开始吃降尿酸的药了,但是我这两天脚趾头又开始疼了,是不是这药对我没啥用啊?”陶大妈皱着眉头,坐在诊室的椅子上,忍不住低头看了看自己的大脚趾,眉头拧成了一团。向...……更多
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
...手中的茶杯,听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天,什么“尿酸高了别慌,吃几样东西能悄悄降下来,痛风不来扰”,她听得心里直痒痒,满脸惊讶地说道:“啥,尿酸高了居然能通过吃东西降下来,这可真是新鲜事儿啊,我以前...……更多
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:想降尿酸,这4物要少吃
尿酸是人体分泌的一种物质,会通过尿液一起排出人体,但如果肾脏的过滤功能低下,尿酸的含量就会增加,就会发生很多疾病,所以要及时调整尿酸含量,达到平衡状态。导致尿酸升高的原因有很多,如嘌呤摄入过多、内源...……更多
要多运动,少熬夜,饮食要健康绿色,多吃一些应季的蔬菜
...含量非常高(尤其是长时间熬制的汤),经常喝很容易让尿酸在血液中堆积,使得血液中尿酸含量升高,进而导致痛风和高尿酸血症,损害肾脏健康。3.高脂肪食物,高脂肪食物。不仅会导致身材肥胖,同时还会导致肾脏的负担...……更多
人到中年,身不由己!如何规避痛风风险?医生指出8个细节
...不是手指头疼就是脚趾头疼,你快给我开个化验,我看看尿酸高不高!”谢医生的这位同学年龄不算大,43岁,做一点小生意,平时场合上的事情比较多,体重也比较大,将近200斤了,最近这段时间频繁地出现手指和脚趾的疼痛...……更多
小伙高尿酸致肾受损 痛风专家王巍助其恢复健康
25岁孝感青年小陶因为高尿酸导致肾功能损伤,间接性影响了阴茎勃起困难障碍,经历了一段曲折的寻医之路。经过专业检查,发现了高尿酸是导致其勃起功能障碍的根源。最终,在武汉同普痛风专科,通过特有的中医疗法“痛...……更多
西红柿能否降低尿酸?医生:这四种食物可降低尿酸,建议增加摄入
...现代生活节奏的加快,人们的饮食习惯也在不断变化,高尿酸问题逐渐成为一个不容忽视的健康隐患。高尿酸不仅可能导致痛风等疾病的发作,还可能对肾脏等器官造成损害。因此,如何通过饮食调整来降低尿酸水平,成为了许...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
高尿酸,被称为“第四高”,逐渐被人们所知晓。男性血尿酸高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,就是高尿酸血症,很多人觉得尿酸高,会导致痛风,其实,只有约10%高尿酸者会诱发痛风。虽然大多数高尿酸者不会导致痛风,但会...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
尿酸,这个看似陌生的名词,实际上与我们的健康息息相关。当体内尿酸水平升高,超过正常范围时,就称为高尿酸血症。这不仅是一个独立的疾病,更是许多严重疾病的前兆,如痛风、肾结石、心血管疾病等。高尿酸的形成...……更多
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南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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