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男子臀部疼痛
竟是尾骨骨折
...家人的建议下,他这才去医院就诊。经检查,他被诊断为尾骨骨折。“尾骨呈三角形,位于肛门后方皮下,由3块至4块小骨融合成一大整块,并在彼此之间有关节存在,是构成盆骨的一部分。尾骨非常脆弱,比如人在湿滑的路面...……更多
...其中,以骨折患者居多。髋骨骨折大部分人都会重视,但尾骨骨折也不容忽视。外伤是尾骨痛常见原因陈女士下楼跌倒坐在了地上,当时觉得尾椎骨有些疼。随着时间推移,她的不适并未减轻,坐得时间长点尾骨就明显疼痛。检...……更多
你有几张脸?揭秘你不知道的“盆底肌”颜值大作战!
...?顾名思义,指盆底的肌肉。盆底肌由一对肛提肌、一对尾骨肌组成。????肛提肌是盆底最重要的支持结构。它是一对三角形肌肉,两侧对称,成漏斗形,由两侧盆底向下向中线走行。起自耻骨联合后面、肛提肌腱弓和坐骨棘,止于尾...……更多
新生儿腿丫处拖个直径7厘米畸形瘤,人如同坐在气球上,看看吧
...上,畸胎瘤直径约7厘米大小,瘤体侵入肛门周围,侵占尾骨。“孩子臀部被瘤体遮挡,肛门向前推移,造成一个前位肛门的假象,畸胎瘤表皮很薄,非常容易破溃”。淮安市妇幼保健院小儿外科副主任医师杜永春说。外科手术...……更多
站正坐直,居家也能有健康体态
...姿实际上是用坐骨来坐的,但现在很多人坐在了自己的骶尾骨上。”用骶尾骨坐的坏处是会带动盆骨向后卷,时间久了,会让屁股下垂。“所以两脚踩实,坐在凳子上后,可以把屁股往两边掰一下,正确地坐在坐骨上。”其次,...……更多
秋冬给骨头加点油
...煮,待羊肉熟烂,加适量盐调味即可。2.健脾补骨汤。取猪尾骨300克、茯苓30克、薏米30克、淮山30克、芡实30克、莲子30粒(可带心)、陈皮6克,食材清洗净后,将猪尾骨剁小块,焯水备用,然后将所有材料放入锅中,加适量清水,大火煮开,小...……更多
举办产后骨盆评估与治疗培训班
...、骨盆带软组织MET治疗、假胯宽的评估与训练方案、产后尾骨的评估与治疗等几方面进行。培训特邀业内知名治疗专家李太良为大家带来了骨盆、髂骨、骶骨、尾骨的评估方法以及它们的调整技术,还讲解了骨盆带软组织MET治疗...……更多
科学锻炼盆底肌
...为三层:浅层、中层和深层。浅层包括阴道球、会阴肌和尾骨直肠肌,形成了盆底的最外层。中层主要由尿道括约肌和阴道括约肌组成,负责控制排尿和排便。而深层包括锥形肌,紧密地环绕着阴道和直肠,起到了稳定盆腔内器...……更多
人被拿掉哪些器官不会死?身体的6个“无用”器官,你知道几个
...其他重要组织,器官功能,该部位去除不会带来影响。4.尾骨最开始的时候,生命是有“尾巴”的,由于所住的地方都是线型的山洞或者深山老林,为了始终保持躯体的连续性,借助皮肤上始终保持在必要方位的盆腔关节支点。...……更多
骨折病人大增,专家提醒谨慎出行
...科主任赵宁军提醒,一般雪后骨折多集中在手腕、脚踝、尾骨和腰椎。如果有腰椎骨折,不要随意移动身体,以防产生二次伤害,要及时拨打120寻求专业救治。 ……更多
如何打通长寿三关3
...通尾闾关,短时间内恢复体力和精力尾闾关位于腰胯部到尾骨的腰骶区,包括整个臀部位置。这个区域虽然不是很大,可对人体来讲是非常重要的部位。现在很多上班族久坐不动,疏于锻炼,导致臀部松垮、变形。另外,很多女...……更多
南阳市中心医院提醒:雨雪路滑 提防摔伤骨折
...老年人的人来说,这种姿势容易引起脊柱压缩性骨折和骶尾骨骨折。髋部骨折。摔倒时一边屁股着地,也是一种最常见的危险姿势,这种姿势容易导致髋部骨折,包括股骨颈骨折及股骨粗隆间骨折。老年人发生髋部骨折往往又被...……更多
这些器官随着人类的进化,功能逐渐退化,作用变得无足轻重
...是之后胆总管扩张会取代胆囊,生活基本上不会受影响。尾骨最开始人类是有尾巴的,但为了保持身体平衡,帮助内脏保持在必要位置的盆腔积支点,随着人类不断进化,尾骨的作用就削弱了,若不小心有的人还会出现尾骨骨折...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
...素E的食物。其中,钙是骨的主要成分,如牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E也可以缓解疼痛、解除疲劳。此外,对于颈椎病属湿热阻滞经络者,应多食用葛根...……更多
直击大雪中的合肥 | 医院急诊医生:摔倒、滑倒受伤患者多
...的患者居多,有患者肢体骨折,有患者胸腰椎骨折,也有尾骨骨折等。另外一位医生介绍,2月4日截止到上午11点半,他医治了因雪摔伤骨折患者四、五名,“我接诊的只是一部分。”在901医院急诊室门口,70岁的王大妈躺在医院...……更多
肌肉注射的原理和注意事项
...直平分线,将臀部分为四个象限。连线法:从髂前上棘到尾骨连线的外三分之一为注射部位。(二)臀中肌、臀小肌注射定位该处血管、神经分布较少,且脂肪组织较薄,使用日趋广泛,定位方法有两种: 1.以食指尖和中指尖分别...……更多
小儿捏脊好处多 了解宜忌是关键
...指在前,拇指在后,轻捏起孩子脊背皮肤,自下而上,从尾骨开始,依次向上,先捏脊三遍,第四遍时行“捏三提一法”(即捏三下向上提一次);或自上而下,从大椎开始,一般3~9遍。捏脊主要作用于后背督脉,经络学说认为...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...同源的药膳有猪骨黄豆汤、炒腰花、海带筒骨汤、黑豆猪尾骨汤、虾皮拌豆腐、海带菠菜汤、核桃牛奶等。谷食果菜,食养尽之。无使过之,伤其正也。在平素饮食要注意营养荤素搭配,切勿饮食偏嗜。2.日常行为上:①老年人...……更多
...,两手交替共4次两个8拍。4.背部:中指对准脊椎骨,从尾骨部开始,用适当的力度沿脊椎骨向上推动到颈部,然后从上到下,用双手从脊椎骨向外按摩,两个动作共1个8拍。5.上肢按摩:大人握住婴儿手腕,从手腕向上按摩至肩...……更多
哪些疾病会引起臀部疼痛
本文转自:陕西日报臀部疼痛,大家可能首先想到的是腰椎间盘突出症压迫神经所致,其实骶髂关节周围病变也可导致臀部疼痛。下面重点给大家科普一下臀部疼痛还可能是哪些疾病引起的,以免不正确的就诊与治疗延误病情...……更多
老年人摔跤易骨折,“防摔小秘籍”需牢记
...,这是最要命的姿势,因为它会引起脊柱压缩性骨折和骶尾骨骨折。(三)髋部骨折摔倒时一边屁股着地,也是一种最常见的危险姿势,这种姿势容易导致髋部骨折,包括股骨颈骨骨折及股骨粗隆间骨折。老年人发生髋部骨折往...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...伤后,先检查何处摔伤。一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。专家提醒,摔倒后不要急于起身,应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了。大腿和手腕骨折较轻的,人们还能勉强活动;如果腰疼,千万不要随意乱动,...……更多
臀部莫名疼痛?医生提醒:切莫忽视这块“梨状肌”!
...,淄博市民李女士深陷“职业病”困扰,她表示,自己的臀部和腿部总是疼,尤其是坐久了以后,疼得只能在工位上垫个枕头缓解一下……苦于疼痛却又找不到病因的李女士,来到淄博市中西医结合医院康复科就诊。淄博市中西...……更多
治腰必治臀?腰痛和屁股也有关系?医生:身体的这些联系早了解
...通的腰痛,可能与您从未关注过的身体部位有关——您的臀部。”这是来自一位长期饱受腰痛困扰的中老年患者的真实故事。多年来,他尝试了各种疗法,从物理治疗到疼痛药物,但始终无法找到持久的解决方案。直到有一天,...……更多
羽毛球步法技巧练得再好也没有,你得先练这个....
...站立,间距略宽于髋部,脚尖微微向外。保持脊柱挺直,尾骨朝地面下落,臀部向后,颈部保持中立位,下颌与地面平行,身体向下呈深蹲姿势(见图a)。起身呈站立姿势,并发力向上跳起(见图b)。轻轻落地,身体立刻向下...……更多
坐骨神经痛 “真凶”不止一个
...到压迫引起的一种沿着坐骨神经的通路传递,由腰骶部经臀部向下肢放射至小腿甚至足踝部疼痛。以下是常见的坐骨神经痛症状:放射痛 疼痛可为阵发性或持续性,这种疼痛通常只影响一条腿,也可能发展至双腿。当你坐着、...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...提出,所以也叫作凯格尔运动,主要用于锻炼人们的耻骨尾骨肌。通过盆底肌自主、反复地收缩以及舒张能有效增强盆底肌对尿道、膀胱、子宫和直肠的支持作用,增加尿道阻力,使松弛的盆底肌得到恢复。在运动治疗中,还有...……更多
男子3天没上班,同事报警救其一命:因强直性脊柱炎无法动弹
...“在患病早期,下腰痛是典型表现,患者会感到下腰部或臀部等部位钝痛。脊柱活动受限,变得十分僵直,晚期可能导致脊柱变形。”北京市海淀医院风湿免疫科主任医师张舸介绍,“患者严重时走路也很困难,甚至可能需要坐...……更多
南京雨雪冰冻天气引起交通事故摔伤患者近145人
...量穿防滑鞋,走人行道;一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和手腕骨折,一旦感觉要跌倒,要赶快下蹲,降低身体重心,减少滑倒时的冲击力,尽量以身体的侧面着地,避免关节部位直接撞击地面。此外,摔倒后不要急于起身...……更多
李梦桃:天山脚下巡诊的“马背医生”
...留在北塔山为牧民看病。多年来,李梦桃过冰滩,摔断过尾骨;爬山梁,摔伤过脊椎;黑夜出诊,掉进过山里。怀着服务人民的热情,他坚持走遍了北塔山的沟沟坎坎。为了与牧区群众交流,李梦桃学习哈萨克语,把用拼音注音...……更多
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中西医结合神经内科:疗效显著的医疗新模式
在医疗领域,随着科技的进步和人们对健康的需求不断提升,传统的单一医疗模式已难以满足复杂多变的疾病治疗需求。特别是在神经内科领域
2024-12-14 01:25:00
传统中医与现代护理的融合,糖尿病管理新选择
随着社会生活水平的提高和饮食习惯的改变,糖尿病的患病率不断攀升。许多患者面对长期服药、饮食控制和并发症的困扰,难免感到身心俱疲
2024-12-14 01:25:00
守护儿童健康:上呼吸道感染护理小妙招大揭秘!
在儿科临床护理中,上呼吸道感染是儿童最常见的疾病之一,它不仅影响着孩子的日常生活,还可能引发一系列并发症,尤其在季节交替时更为高发
2024-12-14 01:25:00
黔字号“毛茸茸”来了!哪款戳中你的心巴~
毛绒文创火遍全网“本土化jellycat”火了美食土特产也打开了“万物皆可毛绒玩具”的路子快来看哪款黔字号“毛茸茸”戳中了你的心巴作为全国唯一兼具高海拔
2024-12-14 03:00:00
夜问丨大爷吃完肾衰竭需终身血透!这种常见的蔬菜为啥必须焯水?
近日,据媒体报道,浙江宁波61岁的李先生患有慢性肾病多年,平时也很注重身体,一直清淡饮食。但李先生在吃了一盘未焯水就烹饪的菠菜后
2024-12-14 03:30:00
推动整形美容行业健康可持续发展,医疗质量控制是关键
12月13日,由贵州省整形美容专业质量控制中心(以下简称“贵州省整形美容质控中心”)主办、遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)承办的2024年贵州省整形美容专业医疗质控中
2024-12-14 04:31:00
儿童咳嗽、流涕、发烧……就是感冒?专家表示,千万别混淆,也有可能是小儿肺炎
桑 杲 杭州市儿童医院副院长、杭州市名中医 定期通风 通过食用药膳、穴位贴敷等中医疗法益气扶正 每日商报讯 天气转冷后
2024-12-14 05:22:00
干燥的秋冬季,便秘困境如何能解?
每日商报讯 随着天气越来越干燥,不少人陷入了冬季便秘的困境,有时用尽全力,竟“颗粒无收”,就连原本排便通畅的人群,也多多少少受到了一些影响
2024-12-14 05:22:00
在家自制酱货,不妨试试这份配方
每日商报讯 寒冷的冬季,是制作传统酱货的最佳时节。家家户户的院子里悬挂起的各式各样的咸货酱货,是冬日餐桌的一道美味,更是这个季节里一道独特的风景线
2024-12-14 05:53:00
一发现即中晚期?这种病被称为“沉默杀手”
每日商报讯 肾脏是人体的重要器官,负责过滤血液,排除废物和多余的水分,形成尿液。但你是否知道,慢性肾病在我国发病率高达10
2024-12-14 05:53:00
一次偶然体检,七旬大伯竟被确诊胃癌
每日商报讯 幽门螺杆菌,为数不多的能在胃中顽强生存的微生物,常被看作是胃癌的元凶之一。根据世界胃肠病学组织(WGO)保守估计
2024-12-14 05:53:00
这样吃鸡蛋,补品也会变“毒品”
每日商报讯 鸡蛋作为我们日常生活中常见的食物,因其营养价值,食用方便而赢得大众喜爱。不过,鸡蛋虽然美味,如果食用不当很可能带来潜在的健康风险
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晨练10分钟后,大伯突然倒地不起
每日商报讯 眼下杭州已经入冬,冷空气长驱直入,有些地方的温度已经降到零摄氏度以下。虽然寒冷,但不少运动爱好者们仍坚持晨练
2024-12-14 05:53:00
央媒看太原 | 央视关注太原晋源传统铜火锅
央媒看太原12月9日,央视财经频道《正点财经》栏目以《山西太原:冬日品尝传统铜火锅正当时》为题,报道太原当地居民冬日喜欢的美味晋源传统铜火锅
2024-12-14 06:39:00
别总怪年龄,这才是真正的“幕后黑手”!
在这个信息爆炸的时代,不孕问题似乎成了许多家庭的难言之隐。每当提及不孕,人们往往第一时间将矛头指向年龄,认为年龄增长是导致不孕的主要原因
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