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记得小时候在我外婆家的旁边有一口池塘，每每到放假都喜欢去找表哥玩。表哥最喜欢干的事就是拿着他自己做的工具去捉虾。每次表哥都能带回来许多的虾。日子久了，我便也跟着表哥去捉虾，每每都能满载而归。每次拿回...……更多
2024-02-22 11:18:00尤物,美味,不够,营养,表哥,小火
...好了。可乐的甜味与鸡翅的咸香相互融合，使得这道菜既美味又营养。无论是周末的家庭聚餐，还是朋友间的小聚，都是一道不错的佳肴。在制作可乐鸡翅的过程中，我们还可以根据个人口味和喜好，添加一些其他的调料和配菜...……更多
2024-05-21 12:48:00家常菜,鸡翅,易学,口感,色泽,家常
...，早上好！今天我们来聊聊如何用苹果和鸡蛋制作一款既美味又营养的早餐饼；在这个快节奏的时代，很多人都忽视了早餐的重要性，但其实，一顿好的早餐是开启活力满满一天的关键；而中医里讲究“药食同源”，我们完全可...……更多
2024-04-23 13:05:00里加,早餐,鸡蛋,不够,不用,营养
...为大家详细介绍这两种做法，让大家在家也能轻松制作出美味的小龙虾。首先是十三香小龙虾。这道菜需要准备的食材有小龙虾、十三香调料、姜片、蒜瓣、青红椒等。首先将小龙虾清洗干净，去掉虾头和虾线，备用。然后将姜...……更多
2024-04-18 10:28:00美味可口,多种多样,龙虾,美味,做法,多种
...养充分释放。这样，你的顿大骨头就大功告成了，营养与美味兼具，真是家庭聚餐的理想之选。心动了吗？快来试试吧！ ……更多
2024-10-03 12:29:00骨头,美味,选择,家庭,料酒,小火
...水煮不用油煎，全家人都吃不够，还能提高记忆力，简单美味！吃花生和鸡蛋的3大好处1、益智健脑：鸡蛋和花生都含有丰富的乳磷脂，它是大脑神经递质的重要组成部分，可以帮助改善大脑的记忆力功能，对提高记忆力、增强...……更多
2024-08-25 06:40:00全家人,花生,全家,美味,鸡蛋,不够
前不久，有位粉丝问我有没有健康、美味肉松的做法。她想自己给孩子做一点吃，日常用于搭配粥品或者拌面吃。不得不说每一位妈妈们对于孩子的爱都是无限的，对于妈妈们的要求怎么能没有呢。市面上的肉松虽然口感很好...……更多
2024-07-27 11:04:00儿童,辅食,美味,幼儿,营养,妈妈
...绍一种简单又好吃的家常做法，让您在家也能轻松制作出美味的皮冻。**材料准备**：1.猪皮：500克，洗净后切成小块。2.生姜：3片，用于去腥。3.料酒：2大勺，同样用于去腥。4.清水：约2000毫升。5.盐：适量，根据个人口味添加...……更多
2024-05-21 12:58:00口感,菜肴,营养,传统,猪皮,鸡精
...经常花30块钱买瓜子，开车途中吃，可就是吃不够。这种美味真是让人欲罢不能啊！但后来，我发现自己的肚子上多了一层脂肪，而且脸色也变得暗沉，不知道看到这里的女性们有没有同感呢？其实，吃瓜子就好像喝油一样，油...……更多
2024-01-13 06:13:00猪皮,美容养颜,口感,蛋白,美容,猪皮
...，我们的牛肉就蒸好了，将它取出，再撒上一些小葱花，美味即成。这样一道榨菜蒸牛肉就做好了，做法简单，牛肉鲜香滑嫩，不老不柴，喜欢的朋友就试试吧。第二：大虾大虾装盆里，再用牙签把虾线给挑出来，虾全部处理好...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...香软糯，入口即化，方能呈现出最佳口感。
三杯鸡不仅美味可口，还具有丰富的营养价值。鸡肉富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，具有滋补养身、益气养血的功效。而米酒和酱油的加入，不仅增添了菜肴的风味，还有助...……更多
2024-06-09 09:40:00三杯,色香味,中华,历史悠久,风味,一道
...。大家好我是傻姐美食，寒冬来临，寻找一道温暖胃口的美味成为许多人冬日的小幸福。在这个季节里，大白菜以其清新爽口的口感、丰富多样的营养成分，成为餐桌上不可或缺的宠儿。冬天，就是吃大白菜的季节。让我们一同...……更多
2023-12-23 06:07:00死敌,白菜,就是,白菜,大白菜,大白
...养搭配和运动能助力孩子骨骼生长。今天，就来分享5道美味又营养的“增高菜”，让宝贝们在40天的三伏期内，脾胃调和，茁壮成长！萝卜丝煎蛋汤萝卜丝煎蛋汤，鲜美又养胃，一碗下肚暖洋洋！采买清单：白萝卜1个、鸡蛋3个...……更多
2024-07-25 11:47:00道长,脾胃,营养,推荐,猪肝,干贝
...以下四种不同的清炖猪蹄汤做法，让你在家也能轻松做出美味汤品。一、经典原味猪蹄汤1.材料准备：猪蹄1只，生姜3片，料酒适量，清水适量。2.猪蹄清洗干净，切块，放入沸水中焯水去腥，捞出沥干。3.锅中加入足够的清水，...……更多
2024-07-31 11:03:00猪蹄,餐桌,美味,做法,营养,猪蹄
...合孩子们的日常饮食。今天，我要为大家介绍四道营养又美味的汤品，这些汤品不仅口感好，营养价值高，还能帮助孩子们促进消化，增强体质。无论是平日的家庭餐桌，还是孩子成长的加油站，这几道汤都将是不错的选择。让...……更多
2024-03-30 10:22:00安康,孩子,营养,孩子,营养,姜片
冬天进补，多吃3种鱼，营养美味，滋补驱寒，健康过冬年年都有余鱼肉营养丰富，味道鲜美，肉质也比较细嫩，适合老人和孩子吃。冬天天气寒冷，身体需要进补，但又不能摄入过多的脂肪，吃鱼就是最好的选择了。鱼肉的脂...……更多
2023-12-30 21:03:00滋补,美味,营养,健康,草鱼,小火
...化都有着重要的作用。而小米粥，则是让人们在享受小米美味的同时，获得滋补和健康的佳品。然而，虽然小米粥简单，但要做出色香味俱佳的小米粥却并不容易，需要掌握一些技巧。今天，我将分享我熬制小米粥的心得，告诉...……更多
2023-10-24 21:41:00小米粥,色香味,小米,技巧,小米,小米粥
...这个转眼即逝的季节，总是想为自己和家人炖一份暖心又美味的母鸡汤，不仅暖胃，还富含营养。今天，就来和大家分享一下我自己家常制作的母鸡汤的秘诀，让你也能轻松在家享受到鲜美的母鸡汤。首先，选择一只新鲜的母鸡...……更多
2023-11-20 10:56:00鸡汤,美味,营养,鸡汤,母鸡,小火
糖醋藕片是一道家常美食，其独特的口感和美味令人难以抗拒。要想炒出又脆又好吃的糖醋藕片，需要注意以下几个方面。首先，选择新鲜的藕是关键。新鲜的藕口感脆嫩，甜度高，炒出来的糖醋藕片更加美味。在购买藕时，...……更多
2024-05-22 10:21:00藕片,糖醋,家常菜,家常,美味,一道
...藕。下面我将详细介绍每种食材的营养价值，并提供一些美味的烹饪方法。百谷之珍——小米和大米（扩写750字）
小米和大米作为主食中的代表，在我们日常生活中都非常常见。然而，这两种食材在营养上却有着明显的差异。...……更多
2023-12-04 11:36:00山药,滋补,口感,鸽子,物质,身体
...的食材，早已成为餐桌上的滋补佳品。但如何让花胶不仅美味可口，还能最大限度地保留其营养价值呢？这就需要我们掌握一些独特的烹饪技巧了。花胶与鸡汤的结合，可以说是经典中的经典。当花胶的柔滑与鸡肉的鲜美相互融...……更多
2024-04-17 06:36:00营养,美味,密码,营养,老鸭,小火
...又能为身体提供丰富的营养。在本文中，我们将介绍四款美味的养胃粥，并分享它们的详细制作方法。一、小米红枣南瓜燕麦粥这款粥不仅美味，还富含丰富的营养素，如维生素A、维生素C、纤维和抗氧化物质。食材：50克小米...……更多
2023-10-25 06:12:00胃肠道,胃肠,美味,身体,营养,保护
...注重营养摄入的均衡。通过合理搭配，我们可以享受到既美味又健康的夏季饮食。肉类是优质蛋白质和必需脂肪酸的良好来源，有助于提升我们的体质和免疫力。然而，在炎炎夏日，享用肉类也需讲究。猪肉因其脂肪含量较高，...……更多
2024-05-03 12:03:00美味,身体,营养,精神,鱼肉,肉类
天气热得让人受不了，炖一锅肉来解解馋，营养又美味。但总有人觉得炖肉太油，其实那是你没找对方法。直接下锅炖的话，肉腥味重还油腻，花了大价钱买的肉，家人都不爱吃，真是让人心疼。老有人问我，咋才能把肉炖得...……更多
2024-06-14 09:41:00香料,草果,炖肉,白芷,鸡肉,板栗
豆腐，作为我国传统的大众食材，既美味又营养丰富。它是植物性蛋白的重要来源，含有丰富的大豆异黄酮、膳食纤维、维生素和矿物质。但是，在食用豆腐时，我们也需要注意一些与其不宜同食的食材，避免影响健康。以下...……更多
2023-10-25 19:51:00美味,豆腐,营养,组合,豆腐,生抽
...鸡蛋。把鸡蛋挨个打入碗里面。茴香和鸡蛋搭配，营养又美味，调味，我们只放盐就可以了，其它调料都不用放，茴香自身的香味就非常有食欲，用筷子搅拌均匀。
将鸡蛋搅散开，接下来锅中油烧肉。直接将茴香鸡蛋液倒入锅...……更多
2023-10-25 11:10:00茴香,美味,营养,茴香,鸡蛋,小火
...是个好选择，它高蛋白又低脂。我给大家分享四种简单又美味的做法，既营养又能解馋。第一种做法，鸡胸肉切丁，加点儿盐、胡椒粉腌制一下，然后锅里放点油，把鸡丁炒熟，再加点儿酱油和糖调味，最后撒点儿葱花，香喷喷...……更多
2024-05-17 17:20:00鸡胸,高蛋白,美味,做法,营养,鸡胸
...来，血水也无法排除，从而使骨头汤味道腥气重，也不够美味。接下来，我们将剁开的大骨头放入盆子中，加入适量的清水，再放入一勺食盐，浸泡1到2个小时，让里面的血水浸泡出来。这样的处理方法可以去除腥味，保证炖出...……更多
2024-01-13 06:38:00白肉,油腻,骨头,不用,原则,营养
...味,加一点蜂蜜、牛奶或是椰浆调味,一碗香甜软糯、健康美味的紫薯燕麦粥就完成啦!既简单又营养,早餐或是夜宵都是不错的选择哦!绿豆百合粥,听起来就挺养眼的吧!我们来做一份,需要准备的材料有:-绿豆:大约300克,就是你平时吃...……更多
2024-08-20 06:55:00小米,早餐,浑身,建议,燕麦,燕麦片
...炒菜是不可或缺的一部分。它们不仅简单易做，而且味道美味，营养丰富，常常能够激起人们对美食的极大兴趣。今天，我们分享的这六道家常小炒菜，无论是酱香鸡蛋的香滑鲜美，还是干锅土豆片的酥脆可口，都让人垂涎欲滴...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
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年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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本文转自：人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去，金蛇纳福迎春来！在这喜庆热闹的春节即将来临之际，大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
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多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭，是一家人团聚的象征，也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州，年夜饭桌上的菜肴丰富多样
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大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了，这对中国人来说是个非常重要的节日，家家户户都会团聚在一起，共享天伦之乐。”安妮（Stephanie Burton）在她的家书中这样写道
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