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糖尿病食谱--炝炒菠菜
材料:菠菜、生姜、大蒜、红尖椒(或干辣椒)、植物油、盐、蚝油做法:1.菠菜去根洗净,择掉老黄叶片,焯水(去除菠菜中的草酸,以防止其阻碍人体对于钙的吸收)、过凉;生姜切丝,大蒜切末,红尖椒(或干辣椒)切圈...……更多
喝12杯牛奶,不如吃1斤它!面色气色红润有活力
...中就可以吃了,做法非常简单,营养好吃。推荐食谱:【尖椒炒肉丝】准备食材:尖椒、猪肉、制作步骤:准备一块里脊肉,顺着纹路切成薄片,把切好肉片两三片叠在一起切成肉丝,全部切好装入盆里。两根小葱切成葱段,生...……更多
湖北面食排名前9,第一名曾是“御面”!
大家一提起湖北排名前9名的美味面食时,脑海中首先浮现的恐怕是武汉特色的热干面。遗憾的是,热干面未能榜上有名,它在湖北只是被视为日常早餐,相对而言比较有名,但论起美味程度,完全不及下面这9种面条:排名第九...……更多
干锅花菜:麻辣鲜香,制作的秘籍全在这里!
...的完美融合,让每一口都充满了浓郁的麻辣香气。而青红尖椒的点缀,更是为这道菜增添了几分鲜亮的色彩和口感。🥘干锅技巧,锁住美味干锅花菜的制作技巧在于“干锅”二字。通过干锅翻炒,花菜能够充分吸收调料的味道...……更多
给女儿做焖面
...卜所占的比例分别为60%、30%和10%,另外,我还切了半个红尖椒,以增色彩和辣味。当“冷处理”工序结束,把铁锅放到灶上,火调到最大,开始“热加工”。我把食用油倒入锅中,待油烧热放葱、姜、蒜爆香,加入肉片翻炒几下...……更多
长春市鸡蛋水果蔬菜价格下降
...。涨幅较大的品种为芹菜,上涨13.33%。降幅较大的品种为尖椒、菠菜、豆角、韭菜,分别下降9.30%、9.68%、10.98%、16.67%。其他品种价格波动幅度较小。 ……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...许)倒在耳叶上就好!回锅肉准备材料:五花肉,木耳,尖椒,红椒,洋葱 调料:老干妈豆豉,豆瓣酱,味精,鸡粉,白糖,醋,料酒。1.五花肉切大块,用火撩去表面的猪毛,处理干净。放锅中加水,加料酒,葱姜,八角花...……更多
...作,今天来了10多个务工群众,打算一上午将4个棚的黄皮尖椒栽完。”贾海村种植户贾明申说道。据悉,贾海村今年“秋茬”黄皮尖椒种植,是由沙河站镇牵线搭桥,与大型种苗公司达成合作。“经详细的参观了解,我们村的种...……更多
@河北人,今天起进入中伏,别忘了吃面条
...,人体新陈代谢加快,对能量的需求增多。用小麦做成的面食富含糖类、B族维生素、多种矿物质等,可以为人体提供充足的热量。2.暑天吃面可以使人更加清醒,注意力集中,因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。3.伏...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...知道是什么顺序吗?家常小炒暖味好食记食材黑木耳 / 青尖椒 / 胡萝卜 / 葱姜蒜红黄彩椒 / 鸡蛋 / 盐 / 味精 / 蚝油做法- 1 -食材处理:把尖椒、红黄彩椒、胡萝卜、洋葱切成菱形块备用,黑木耳提前泡发。- 2 -摊鸡蛋:锅里倒入...……更多
爱在烟火情深处
...的浓郁,包罗其中。厨房中既有规矩,也需技巧。例如炒尖椒干豆腐,干豆腐温水下锅,投之一勺盐,慢煮半分钟,取出,再与尖椒合炒,勾芡,滑嫩爽口。事先不烫煮,炒出来干涩难咽,烫煮过了,软趴无味。好厨艺需要过人...……更多
...报■ 本报记者 岳耀军春节前夕,茌平区贾寨镇耿店村的尖椒、西红柿等蔬菜迎来采摘旺季。1月29日,记者走进耿店村,只见一座座高标准温室大棚整齐排列在道路两旁,勾勒出一幅美丽的乡村振兴画卷。在“棚二代”耿付建家...……更多
建议大家每周吃3-4次落花生,对身体非常好
...5克、干辣椒2个、食盐、鸡精、猪油、水淀粉适量。 【尖椒炒落花生的做法】:第一步:首先将落花生的内米剥出来,然后用流水将花生米表面的泥沙全部冲洗干净。第二步:将杭椒冲洗干净,然后将它切成断生备用,然后再...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...量、生姜:适量,切丝备用、蒜:适量,切末备用、青红尖椒:适量,切段备用、鸡蛋:1个、干淀粉:适量、食用油:适量制作步骤:1.准备皮皮虾:将新鲜的皮皮虾去头、去壳,留下虾尾,然后用刀划开背部去除虾线,洗净沥...……更多
它是天然的脂肪杀手,减肥人士别错过,燃烧脂肪,悄悄减掉小肚腩
...的食用盐,翻炒均匀就可以出锅了。这样非常美味的虎皮尖椒就做好了,所以说大家在做虎皮尖椒的时候,一定要先放在无油的锅中一直煎出金黄色,然后再放入其他的调料,这样做出来的虎皮尖椒特别的美味。 ……更多
中伏要吃面!7月25日中伏,分享6种家常面条,营养美味!
...营养又美味,爽滑劲道大人孩子都爱吃。一、菌菇鸡蛋汤面食材:鸡蛋两个、杏鲍菇一个、提前用水泡好的木耳一小把、蒜两三瓣,切粒、面条适量、盐、胡椒粉、生抽少许,用来调味做法:1、先烧一锅开水,水开后把面条放...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...谱:白菜豆腐皮食材:白菜、豆腐皮、葱姜蒜、干辣椒、尖椒做法:1、白菜洗净,根叶分离切宽丝,豆腐皮切宽丝;2、蒜切末,葱白切末,葱叶切段,干辣椒切段;3、热锅凉油,放花椒八角,油热下葱姜蒜末、干辣椒爆香,倒...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
无论是面食爱好者还是想要寻找简单又美味的午餐选择,这六种面条绝对不会让你失望。从清爽的凉面到浓郁的炸酱面,不仅口味多样,而且简单易做,让你即使身在忙碌的都市,也能享受到家的温馨味道。快来一起探索这六...……更多
下面就来看看这“3不吃”具体是指哪些内容吧!
...鲜美的食物,我们可以搭配一些配菜来丰富菜肴的香味。尖椒与胡萝卜分别洗净切好。3、锅里添上宽水煮开,将平菇倒进去,搅拌几下,煮两三分钟,接着捞起来,控掉水分,尽量用勺子压一压,因为在焯水的过程中,平菇中...……更多
10款汤面做法大揭秘:轻松掌握家常美味,做出一碗暖心好汤面!
...上面条的爽滑,让人回味无穷。红烧牛肉面:经典的中华面食,牛肉醇香浓郁,面条筋道有嚼劲。一碗红烧牛肉面,既满足了味蕾,也提供了充足的能量。财鱼面 :财鱼的鲜嫩与面条的爽滑交织在一起,再加上香菜的点缀,使...……更多
面食之乡,山西人对面的热爱到底有多深?
山西人生活中面食占据重要地位,作为传统美食,拥有丰富多样的品种,多姿多彩,宛如一座珍贵的面食宝库。每一种面食都是独一无二的风景,呈现出别具风味的特色。当清晨的阳光洒在山西这片古老的土地上时,大街小巷...……更多
腊肉的做法简单,肉质软嫩,味道鲜美,比新鲜肉还要好吃
...大家分享一道好吃的腊肉做法,软嫩鲜香,特别下饭。【尖椒炒腊肉】用料准备腊肉、尖椒、红辣椒、食用油、蒜瓣、生姜、香葱、生抽。尖椒炒腊肉的做法1、青尖椒、红辣椒去籽,洗干净后切成小块。腊肉洗干净,切成薄片...……更多
立夏,再忙别忘“吃3样,做2事”,寓意生活圆满,平安度夏
...放入沸水中煮五六分钟,确保完全熟透后捞出,准备一些尖椒切成细丝,以增加菜肴的香味和风味。鸡蛋事先打散在碗中备用。2.在热锅中加油,倒入鸡蛋快速翻炒至凝固成块,然后取出备用。3.将尖椒丝放入锅中煸炒至出香,...……更多
面食含有磷酸盐,经常吃不仅伤肾,还会致癌?真相来了
...听了后都不敢吃面条,那答案真的是这样吗?一、为什么面食里要加磷酸盐?还能吃吗?面条作为传统主食,既方便又经济,主要原料是面粉,水、盐,其中面粉是影响面条品质的关键。部分小麦面粉蛋白质含量低,面筋质量偏...……更多
四道家常菜,简单好学,用美食犒劳一下自己
...。第三道:香菇烧土豆准备食材:香菇,两个土豆,两个尖椒,葱姜蒜适量,适量白糖和淀粉做法:1、将香菇切去伞柄,然后用清水洗干净,土豆清洗干净后去除皮,将香菇切成两片,土豆用刀切成滚刀块状,将土豆放入清水...……更多
驴蹄子面:千年传承的筋道传奇,舌尖上的陕西风情
今天,我们将带您走进一道来自陕西乾县的特色面食——驴蹄子面。这不仅是一道让人垂涎欲滴的美食,更是一段跨越千年的文化传承与美食传奇。让我们一起感受这道美食的独特魅力吧!说起驴蹄子面的由来,还要追溯到唐...……更多
糖尿病食谱--小炒紫甘蓝
材料:紫甘蓝、尖椒、大蒜、生姜、植物油、盐、味精做法:1.将紫甘蓝洗净撕成小块,尖椒洗净、斜切成段,大蒜切末、生姜切片备用。2.将炒锅加热,加入适量的植物油,待油温六成热时,将大蒜末和姜片放入锅中煸炒出香...……更多
长期吃面条,对身体有益还是有害?说出答案,早看完涨知识
大部分北方人在平时都特别爱吃面食,比如说面条,而有些人可能一日三餐都离不开面条,而且这个习惯已经有很多年了。长时间保持这种饮食习惯,会造成营养收入单一,使身体容易出现问题,而有些人还容易患上糖尿病。...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
家常小炒肉准备材料:洋葱片,尖椒片,五花肉片,八角。准备调料:生抽,老抽,盐味精,鸡粉,十三香,料酒。1.五花肉切片,加盐,十三香老抽,料酒腌制。2.起锅放油,下八角一颗,下五花肉炒,炒熟倒出。3.另起锅放...……更多
七种家常炒肉的做法,让你轻松变大厨
...软。**小贴士**:牛肉提前腌制可以让其更加入味。四、尖椒炒猪肝**材料准备**:猪肝200克、红绿尖椒各1个、大蒜几瓣。**步骤详解**:1.**准备食材**:猪肝切片,用水反复清洗至血水清除干净;尖椒切块;大蒜切片。2.**腌制猪...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
揭秘男性力量流失真相,LAIEF「乐维源」助力守护睾酮水平
男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00