• 我的订阅
  • 头条热搜
在家做一锅健康蔓越莓饼干,低糖少油,吃多无负担,比买的好吃
在家做一锅健康蔓越莓饼干,低糖少油,吃多无负担,比买的好吃近几年蔓越莓饼干是越来越火了,很多人都会买上一些吃,同时有很大一部分人它们会自己再去店里去做一些手工的蔓越莓。由此可见,它确实做起来非常的简...……更多
饼干有害成分大揭秘,营养专家提醒,这三种饼干未必更健康!
...管市场上的许多饼干被宣传为含有健康成分,比如全麦、低糖,甚至有机,但这真的意味着它们对我们的健康有益吗?让我们一起深入探索饼干中可能含有的有害成分,从营养专家的角度解读那些看似无害却可能对我们身体造成...……更多
别再给孩子买饼干吃了,自已动手做,无任何添加剂,营养又健康
我家小朋友非常喜欢吃饼干,经常逛超市就要买,但是外面卖的饼干,看一下食材配料就知道,添加了太多的添加剂,想想还是别再给孩子买饼干吃了,不如自已动手做,无任何添加剂,营养又健康哦。下面就将具体制作方法...……更多
分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...零食,让您在欢笑中迎接新一年的到来。一、芒果干曲奇饼干: 芒果干曲奇饼干是一款春节追剧小零食,以新鲜芒果干为主要原料,搭配香浓黄油和细腻的面粉,制作而成。每一口都散发着芒果的香甜,饼干外脆内软,是一款...……更多
春季吃正合适,一口平底锅就能做!酥酥脆脆,宝宝舔着手指吃光光
...节里,有一款美食特别受欢迎,那就是酥酥脆脆的平底锅饼干。这款饼干,不仅口感绝佳,而且制作起来十分简单,只需要一口平底锅就能搞定。它的原料也十分常见,基本上家家户户都能找到。而且,这款饼干还非常适合宝宝...……更多
几款适合小朋友吃的小饼干,好吃又健康
...,但有些小点心制作不干净,吃了容易拉肚子,这6块小饼干在品牌与味道上都比较有保障,既好吃,又健康,非常适合为自己的宝贝购买。小朋友馋嘴,但是身体的免疫力又没有成人强,随意吃零食很可能吃坏肚子,对身体健...……更多
7680公斤的法国香浓黄油饼干来中国了
本文转自:南湖晚报7680公斤的法国香浓黄油饼干来中国了嘉兴海关助力企业提升市场竞争力N晚报记者 秦 易N通 讯 员 曹一栋 姚 慧 钱志校 本报讯 10月9日,一批法国圣米希尔香浓黄油饼干通过嘉兴综合保税区顺利销往国内市场...……更多
蔓越莓饼干是一款美味可口、制作简单的烘焙小食
蔓越莓饼干是一款口感酥脆、酸甜可口的小点心,不仅美味可口,而且制作过程简单易学。本文将为你详细介绍蔓越莓饼干的制作方法,让你轻松掌握这款美味的烘焙小食。一、所需食材制作蔓越莓饼干需要以下食材:低筋面...……更多
酥香可爱的奶酪饼干,妈妈必备的简易烘焙新手教程
随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制,奶酪饼干呈现出的酥酥香香的美味让人难以抵挡。本文将为您详细介绍制作这...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...富的蛋白质、纤维和维生素,是孕期女性的理想选择。其低糖、高纤特性能稳定血糖,缓解妊娠糖尿病风险,同时富含抗氧化物质有助于提高免疫力。黑米还含有丰富的铁元素,有利于孕期贫血防治,是孕妈们的贴心食材。黑米...……更多
为她制作可口的甜点,才是最浪漫的表白
...细腻,口感松软,麦香浓郁,适用与多种糕点制作,制作饼干酥软可口,制作蛋糕甜而不腻,以它来作为甜点底材,并将自己亲手用心制作的美味增予是再适合不过的选择,不仅浪漫,还富有心意。 —2—北海道高筋小麦粉1kg日...……更多
花生与苏打饼干的正确食用方法
...意补充水分以避免对胃肠道造成刺激。此外,选择少糖、少油的苏打饼干更为健康。综上所述,花生和苏打饼干虽然都是不错的零食选择,但食用时也需注意适量和方法,以充分发挥其营养价值并避免对健康造成不良影响。二、...……更多
...导下,消费者对健康饮食和减少负担的需求越来越明显。低糖低卡的健康化代餐食品成为市场的潮流新宠。而黑青稞饼干也因其营养价值、绿色健康和天然口感的优势在消费市场上崭露头角。近日,青海省黄南藏族自治州泽库县...……更多
这5种零食是“升糖炸弹”!糖友要注意!
...升高,还可能引发其他健康问题。建议糖友们选择无糖或低糖的饮料,或者干脆用白开水、茶水等健康饮品替代。二、糖果、巧克力糖果和巧克力是许多人钟爱的零食,但它们同样是糖友的“敌人”。这些甜食中的糖分含量极高...……更多
曲奇饼干的制作方法和步骤分享,学会用来招待小朋友,烤好抢着吃
曲奇饼干,宛如精心雕琢的艺术品,每一块都承载着烘焙师的心意与技艺。每一块曲奇饼干都是一次味蕾的盛宴,让人在享受美味的同时,也感受到了生活的美好与甜蜜。今天来给大家分享曲奇饼干的做法和步骤。曲奇饼干配...……更多
用牛奶和饼干做成的甜品,不管是大人还是小孩,都无法抗拒其美味
...居家的您,完全可以制作。其搭配由非常美味好吃的可可饼干碎及营养无比的牛奶组合而成,两种材料的碰撞制作形成这一独特的甜品。日常制作可以作为下午茶点心或者特别的日子作为特别的惊喜,具体制作及要注意的细节已...……更多
补钙饼干真能补钙吗?养胃饼干真的能养胃吗?
...施加在饼干上面的概念越来越多,例如儿童和老人饼干,低糖饼干养胃饼干,高钙饼干,无糖饼干等等,层出不穷。但是这些加上的概念真的能够有这样的作用吗?很多人都不太清楚。很多人在挑选饼干的时候,都会不自觉地挑...……更多
没有烤箱也能做的生日蛋糕,免烤、好味、颜值担当,试问如何拒绝
...这一款人气慕斯蛋糕。柠檬奶酪慕斯(6寸)配方:消化饼干115克、黄油50克、奶酪225克、淡奶油200克、细砂糖45克、柠檬汁20克、吉利丁片12克(2片多一点点)、牛奶50克、柠檬皮屑2个制作步骤: 1、消化饼干提前准备好,然后...……更多
饼干含有致癌物是正常现象,这是我们看错了还是被戏耍了?
...饼干为了健康地享用饼干,消费者应注意以下几点:选择低糖低盐的饼干:选择那些添加糖和盐较少的饼干,这不仅有助于减少丙烯酰胺的形成,也更符合健康饮食的原则。注意饼干的份量:适量食用饼干,避免过度摄入。将饼...……更多
手把手教你做!芝士控的天堂,超详细芝士蛋糕制作教程!
...细制作教程:一、所需材料:🍰奶油奶酪:250克🍰消化饼干:100克🍰黄油:50克(其中35克用于饼干底,15克用于蛋糕糊)🍰鸡蛋:3个(蛋黄和蛋白分开)🍰砂糖:60克🍰酸奶:100克🍰淡奶油:50克🍰低筋面粉:25克🍰玉米...……更多
满满的“花青素”,来自这一款免烤的乳酪慕斯,制作简单学会它
...美的制作出这一款慕斯。该慕斯的制作,最大阻力应该是饼干底的“模型”。因为周边的饼干底比较难拱上去,这个时候可以稍微倾斜放倒就能轻松制作了。主味道是蓝莓酱加新鲜的蓝莓双组合,可以说随便一口都是满满的健康...……更多
这5种网红糖果平底锅就能做,香甜酥脆,赶紧收藏学起来
...【生椰拿铁雪花酥】 制作材料:*棉花糖:200克*小奇福饼干:150克*开心果:适量(根据个人口味添加)40克巴旦木50克蔓越莓干50克椰子油40克椰蓉来,大家看看这个配方,就是这么简单:10克可可粉,再来5克咖啡粉,别忘了加...……更多
这种食物春天使劲吃,一清热毒,二补脾胃,三助睡眠,做法还多样
...质量,提高睡眠效果。小米的三种美味做法: 一、小米饼干原料:小米粉200克;鸡蛋1个;白砂糖50克;黄油(或植物油)50克;泡打粉2克;香草精(可选)几滴;牛奶(可选)适量制作步骤:1.准备一个大碗,将小米粉、白砂...……更多
秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,应季而食,才是最好的进补方法
...C。4.取出冷藏的面团,将其擀平至约0.5厘米的厚度。使用饼干切割器或者杯子,在面团中切出所需形状的饼干。5.将饼干放在烤盘上,留下一些间隔。将烤盘放入预热的烤箱中,烤10-12分钟,或者直到饼干边缘变金黄色。取出烤...……更多
低筋面粉的家常吃法:家庭烘焙的多样选择
...在日常烹饪中,低筋面粉的用途非常广泛,适用于蛋糕、饼干、馅饼等多种甜点和面食。本文将详细介绍几种低筋面粉的家常吃法,让您在家中也能轻松制作美味的烘焙食品。低筋面粉的家常吃法一:松软的蛋糕海绵蛋糕海绵蛋...……更多
这些素菜是吸油高手!4个方法帮你“躲掉”
...选对烹调方式烹调时多选择蒸、煮、炖、焖、凉拌等,减少油炸、煎、红烧等重油的烹调方式,逐步养成清淡不油腻的饮食习惯。同时可以使用不粘锅、烤箱、电饼铛等厨具,也能减少烹调用油量。2、优选食材,弃掉汤汁烹饪...……更多
...降脂药同时,应以饮食治疗为基础,遵循以下五个原则。低糖。患者过多摄入碳水化合物,会使血脂水平升高,因此建议平常少吃含糖高的食物,如饼干、蛋糕等。低热量。在保证一定营养水平的前提下,需要控制每日的能量摄...……更多
我家面粉从不包饺子,教你一个不一样的吃法,征服家人的味蕾
...细砂糖35克、蛋白15克、黄油25克馅料:乳酪6小块、可可饼干碎7小包(大致需要60克,含顶部装饰)墨西哥酱:黄油30克、细砂糖30克、蛋液30克、低筋面粉30克、可可粉3克烘焙步骤: 1、现在的气候比较热了,这边建议所使用的...……更多
周末,宅家自制的下午茶点心,味道和口感堪比酒店大厨出品
...单,大家收藏制作起来吧。奥利奥奶酪慕斯配方:奥利奥饼干碎100克+20克、黄油40克、奶油奶酪250克、细砂糖35克、淡奶油120克、新鲜柠檬汁20克、牛奶80克、吉利丁片10克(2片)、中层装饰饼干4个+20克饼干碎制作步骤: 1、奥利...……更多
减肥吃些什么零食
...干饼干是零食中的翘楚,减肥期间吃饼干要选择无糖或者低糖饼干,也可以食用现在比较流行的蔬菜饼干。2、鸡胸肉鸡胸肉蛋白质含量高但是又低脂,吃多少也不容易胖。对于减肥的肉食伙伴来讲,简直是绝配。而且还可以增...……更多
更多关于健康的资讯:
在家测血压老是测不准,不是因为你姿势问题,而是这个细节没做对
老张患高血压和冠心病已经十多年了,最近一段时间,他经常感觉头晕,用家用电子血压计测量时低压90,高压180,于是服用了降压药
2024-08-22 13:54:00
什么才是对付斑块的“杀手锏”?建议:这两种药物或能给你答案
于健康之广袤流域,血管宛若繁忙水道,绵绵不绝地滋养着身躯之每一寸疆域。然而,血脉之川若逢“磐石”——斑块横亘,健康之钟即刻敲响警示之音
2024-08-22 13:55:00
使用大剂量他汀,或是中剂量他汀与依折麦布联用,哪种方法好?
有朋友跟华子说,他汀可以抗动脉粥样硬化,而依折麦布抗动脉粥样硬化的效果弱于他汀。那么减少他汀的剂量与依折麦布联用,抗动脉粥样硬化的效果是不是会降低
2024-08-22 13:56:00
旅途中总是肠胃不适?专家教你科学应对
本文转自:人民网陈子源
2024-08-22 14:39:00
聚焦2024交流周|药学如何高质量发展,这场创新交流贡献“良药”
夜郎无闲草,黔地多灵药。绿水青山,山生万物,贵州因其得天独厚的药物资源有“中国苗医药之乡”“天然药物宝库”的美誉。8月21日
2024-08-22 14:49:00
富民兴村丨四川米易:金叶飘香 烤烟丰收
本文转自:人民网-四川频道采收烟叶。米易县融媒体中心供图初秋烟叶黄,采收正当时。连日来,位于攀枝花市米易县湾丘彝族乡青山村的1000余亩烤烟迎来采收烘烤的黄金时节
2024-08-22 15:17:00
四川大竹:种养循环模式串起乡村振兴“生态链”
本文转自:人民网-四川频道开展粪肥还田前生菌剂发酵处理。大竹县经济作物站供图立秋后,竹乡大地迎来收获季。在达州市大竹县高穴镇
2024-08-22 15:17:00
丰收味道稻谷香 自贡富顺聚焦技术集成推进水稻生产高质量发展
本文转自:人民网-四川频道今年,自贡市富顺县紧紧围绕打造“天府粮仓”丘区示范,扎实推进中稻+再生稻绿色高产高效基地建设
2024-08-22 15:17:00
“植”此青绿 看四川高县如何端出一盏绿色生态茶
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,位于四川省高县落润镇公益村的“蜀山茶海”现代农业园区,连绵茶山层峦叠翠,茶农们弯腰俯身
2024-08-22 15:21:00
中秋节 接收酒鬼酒送给湖南人的“团圆”
本文转自:人民网-湖南频道中秋团圆宴吃点啥?长沙人的餐桌上,少不了一道吉祥富贵的剁椒鱼头;永州人必来一道酸辣鲜香的“东安鸡”
2024-08-22 15:22:00
让人变胖、加速皮肤衰老还诱发糖尿病?你可能误解了碳水化合物
本文转自:人民网-科普中国你认为碳水化合物是什么?是网传可有可无的主食?是令人变胖的祸根,还是加速皮肤衰老,诱发糖尿病的黑手
2024-08-22 15:23:00
吉林省科技小院百秒说之吉林西安蒲公英科技小院
本文转自:人民网逛农博 探小院吉林省科技小院百秒说之吉林西安蒲公英科技小院我是吉林西安蒲公英科技小院张春晓,吉林农业大学资源与环境学院在读研究生
2024-08-22 15:23:00
趁暑假悄悄减个肥!代谢减重手术助13岁“小胖友”减负
7月16日,济南市中心医院东院区代谢减重门诊来了一位年仅13岁的小胖友小浩。小浩自幼体型较胖,曾尝试运动饮食控制和药物减肥均因反弹而失败
2024-08-22 15:32:00
送给高龄产妇的5点忠告,让你安全度过整个孕期!
高龄产妇并不是病人,只是单纯的怀孕了而已,因此千万不要让自己的年龄成为精神负担,一定要在怀孕的过程中保持一个良好的心态
2024-08-22 15:33:00
排卵期同房却没有怀孕,是什么情况?
排卵障碍对受孕的影响:长期的排卵障碍:治疗困难,尤其是已经出现了闭经现象的患者;暂时性的排卵障碍:在治疗调养后恢复排卵正常可自然怀孕
2024-08-22 15:36:00