• 我的订阅
  • 头条热搜
砂糖橘吃多了会上火?还有人会变成“小黄人”?来听听专家怎么说
...食习惯,并在必要时咨询医生。砂糖橘与皮肤变黄的真相胡萝卜素血症是什么?胡萝卜素血症是一种由于摄入过量含胡萝卜素的食物(如砂糖橘、胡萝卜、南瓜等)导致皮肤出现黄染的情况。胡萝卜素是一种色素,主要存在于橙...……更多
“狂炫”砂糖橘,身体真的会变黄吗?
...肤变黄了。出现这种情况其实是因为砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素,如果一次摄入胡萝卜素太多,身体不能及时代谢掉,就可能会导致皮肤变黄,尤其是手掌和足底会更加明显。不过你也不用太焦虑,只要停吃一段时间橘子、芒...……更多
砂糖橘产地那么多,为啥广西出圈了?
...吃多了皮肤会变黄,是真的。人体可以将来自植物中的类胡萝卜素转化为可吸收利用的维生素A,但是,只有一小部分可在小肠黏膜和肝细胞中成为维生素A原的视黄醇或视黄醛。砂糖橘富含与多糖、蛋白质和纤维结合组成的,使...……更多
橘子吃多了会变成“小黄人”,专家提醒:谨慎食用
...底是什么原因呢?金晖主任介绍,这是因为橘子中有含有胡萝卜素或者类胡萝卜素,本身是呈现黄色的。当过量或者短期内食用了大量的橘子、胡萝卜以后,一部分人的皮肤可能会有点发黄,但其实这并不是一个病理状态。专家...……更多
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
...肤被“染黄”呢?金晖主任介绍说,这是因为橘子中含有胡萝卜素或者类胡萝卜素本身是呈现黄色的重要的来源。当过量或者短期内食用了大量的胡萝卜、橘子以后,一部分人的皮肤可能会有点发黄,其实这并不是一个病理状态...……更多
四川大学华西医院医生提醒:砂糖橘别吃太多小心皮肤会变黄
...道吗?砂糖橘吃多了,皮肤可能会变黄,还可能患上“高胡萝卜素血症”。四川大学华西医院皮肤性病科王帆医生告诉记者,如果吃了砂糖橘后仅仅是双手部位变黄,那多半是遇到了人为染色或者打蜡的砂糖橘,最好停止食用。...……更多
...的维生素C需求。而且,柑橘类水果还含有丰富的钾、类胡萝卜素,以及橙皮素、柚皮素等,它们都是对健康有益的成分。可是,再有营养的食物,吃起来也要有个量。说法二:橘子吃多会变成“小黄人”。【解答】爱吃橘子的...……更多
关于桔子的6个真相,你应当知道
...子每天一半的VC需求。而且,柑橘中还含有丰富的钾、类胡萝卜素,以及橙皮素、柚皮素等等,它们都是对健康有益的成分。可是,再有营养的食物,吃起来也要有个量。拿桔子来说,它的问题就是——糖分有点多。桔子中的含...……更多
金秋砂糖桔:秋冬季橘类“新宠”
...砂糖桔则富含有益于眼睛健康的维生素A和维生素A的前体胡萝卜素,以及对心脏健康有益的钾元素。当聊起市场的行情,秦朗开心地告诉记者:早在10月份,就有福建客商前来“包园”预定。根据预定的价格,批发价稳定在10.6元/...……更多
胡萝卜素是菠萝的几十倍,热量比香蕉还低,这水果现在大量上市
...香蕉差不多,但是它的营养价值是比许多水果丰富,其中胡萝卜素更是同色系菠萝的40多倍,但是它的热量比香蕉苹果还低。据《中国食物成分表》的数据显示,芒果的维生素C含量为23mg/100克,而且不同品种的芒果,营养成分都...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...入,翻炒均匀即好。6、却老子:枸杞枸杞的维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排,它能大大激发身体机能,在家调养适用。茶香枸杞水晶粽食材:红茶包1个,西米250g,枸杞20g,粽叶12张。做法:1、粽叶提前...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...过不管哪个品种,我们都要控制好食用量。柑橘类水果的胡萝卜素含量都不错,吃太多不仅影响正餐的摄入,还可能会让孩子变黄(一般过段时间会好);我们按照常见大小进行了食用量推荐,大家可以参考着给娃安排。01黄金...……更多
这菜给娃多吃,一健脾养胃,二润肠通便,三保护视力,个头蹭蹭长
...快速排出,起到润肠通便的作用。黄胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,食用黄萝卜之后,能够在体内转化为维生素A,从而起到滋养眼睛,保护视力的作用。黄胡萝卜中的维生素A属于脂溶性物质,用油炒或与肉同煮,更有利于人体...……更多
野胡萝卜又叫鹤虱草、山萝卜、红胡萝卜,在中国华东地区、华东和西北全国各地有遍布,野胡萝卜的嫩茎、叶和根均可食,相比于我们经常吃的红萝卜而言,野胡萝卜的营养成分大量,而且是一种特别适合脾虚群体服用的,...……更多
车厘子凭啥成为年货“顶流”?
...。”另外,作为一种核果类水果,车厘子富含维生素A与胡萝卜素,且含钾量较高,使其在增强人体免疫力,保护心血管系统方面具有一定作用,并对高血压患者友好。成都日报锦观新闻记者 朱馨月 ……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...,口感酸甜可口,营养丰富。木瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,具有润肺生津、补充营养的作用,有助于保护肝脏,促进胆汁分泌,帮助消化吸收。材料:鸡腿或鸡胸肉:500克;新鲜木瓜:1个;姜片:适量;料酒:适量;...……更多
女子为减肥连吃3月胡萝卜变“小橘人”,当事人:还搭配姜黄粉一起吃;医生:被染色了,2个月能白回来
...致人“变黄”。据悉,主要是由于在一段时间内摄入的β-胡萝卜素太多,导致过量的胡萝卜素进入体内,身体一时代谢不掉,就会沉积在皮肤里把皮肤染黄,出现高胡萝卜素血症。不过,虽然这名字听着挺吓人的,但其实不用担...……更多
吃它正当时!简单一炒脆嫩爽口,营养又低脂,我家一周安排2次
...白质、脂肪、热量、纤维素、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等13项,番薯叶均居首位,尤其是类胡萝卜素这一种成分,比起普通的胡萝卜高出3倍。近年来,番薯叶因其较高的营养价值...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
...的蛋白质、维生素以及多种微量元素,如:钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等,能为人体提供多种营养成分,有助于增强人体免疫力,改善体质,具有预防流感和缓解疲劳的作用。白菜苔中的水分含量比较充足,能够促进体内...……更多
怎么吃,才不会让娃变“小黄人”?一文学习下
...送去医院。所幸孩子并无异常,只是胡萝卜吃太多引发了胡萝卜素血症。很多家长又有疑问了:○不是说胡萝卜营养成分很足吗?为啥还会出现这种症状呢?○那是不是就不能给娃吃胡萝卜了?除了胡萝卜还有别的让孩子变黄的...……更多
3月遇到这些菜使劲吃,一养肝,二助消化,三强免疫力,值得收藏
...友善的蔬菜朋友。第一道:菠菜炒鸡蛋菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷以及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质。其中所含的铁,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用,建议小伙伴们可以适...……更多
这菜味正香浓,大火猛炒30秒极限出锅!鲜香脆嫩人见人爱!
...养丰富,每100g通菜中含钙99mg,含钙量几乎与牛奶相当;胡萝卜素的含量极高,每100g通菜中含有胡萝卜素1520mg,与苋菜相当;维生素C含量是25mg/100g,比西红柿高,是膳食维生素C的良好来源。此外,还含有一定的膳食纤维,其含...……更多
糖尿病病友一天吃几个砂糖橘,不影响血糖?看看你猜对了吗
...血糖呢?砂糖橘是柑橘类水果之一,是膳食中维生素C、胡萝卜素和钾元素的重要来源,也是膳食中类黄酮物质的重要来源,其中维生素C的含量远高于苹果、梨、桃等。 维生素C是提高免疫力的重要营养素。砂糖橘在整个柑橘家...……更多
...汤就搞好了。β-胡罗卜素食材β—胡罗卜素(C40H56)是类胡萝卜素之一,也是橘黄脂溶性化合物,它是大自然中最普遍现象也是最平稳的天然色素。β—胡罗卜素是一种抗氧剂,具备祛毒功效,是维护保养身体健康不能缺乏的营...……更多
千里送砂糖橘,哈尔滨火出圈了,遇见到这“4种”砂糖橘要留心!
...养,它含有丰富的维生素C、钙、磷、钠、镁等,还含有胡萝卜素和柠檬酸等人体必需的营养元素,砂糖橘性温、微甜,具有清肺润肠、理气化痰、健脾补血等功效,因此深受人们喜爱。寒冷的冬天正是吃砂糖橘的季节,市场上...……更多
...起制成羹,可作为午餐或晚餐的一种。功效:胡萝卜中的β-胡萝卜素,肝泥中的维生素A,都有维持视网膜健康,保持更好视力的作用。β-胡萝卜素有抗氧化作用,加上肝脏、蛋黄中丰富的维生素、矿物质,可补充过度用脑用眼所消耗的营...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...作水果的食物。它味道酸甜可口,含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种矿物质。冬季食用西红柿,不仅可以增强免力,预防感冒,还能保护皮肤、延缓衰老。此外,西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,有助于预防心脑血管。...……更多
懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!
...熟。Ps:胡萝卜熟吃比较好,而且只有在油脂的作用下,胡萝卜素才会转变为维生素A,这样才能够更好地被人体吸收利用。8.依次加入咸鸭蛋、肉片,用中小火煮上2分钟左右,至汤色变浓稠。9.加入萝卜苗,翻拌均匀,至锅中的...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...补益气的功效。它含有丰富的抗氧化剂,如维生素C和β-胡萝卜素,可以提高免疫力,帮助预防感冒和减轻咳嗽。食用方法:1、烤红薯:将红薯放入烤箱中烤熟,可以保留其甜味和营养。2、煮红薯:将红薯切块或切片放入锅中煮...……更多
做好的柿子椰蓉条不仅吃着特别鲜嫩、酥脆,而且营养价值特别高
...副药,据研究,柿子中含有丰富的“铁、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、磷”等营养物质,其中大部分营养都要比苹果、梨高1-2倍,而这些营养物质组合在一起,具有“润肺、补气血、强免疫”的功效,所以在我家,...……更多
更多关于健康的资讯:
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00