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黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
...法众多,炒肉、腌渍、炖汤都是美味,今天就用佛手瓜+金针菇+滑肉片为大家呈现一道清爽的鲜汤做法,鲜爽好胃口、滑嫩不腻,天热一碗吃饭香,话不多说,详细步骤且看如下分解:——佛手瓜金针菇滑肉汤—— 食材准备:...……更多
控糖期也可以喝的6种鲜美汤羹,平稳血糖,滋润皮肤营养高
...,简直就是控糖期的完美搭档!材料有:俩鸡蛋,香菇、金针菇、黑木耳各来点儿,鸡腿肉或者鸡胸肉也来点,别忘了葱姜蒜末,食用油得备着,盐和胡椒粉也得撒点,清汤或者鸡汤来一碗就行。就这么简单,味道却不简单哦!...……更多
...束。在荔枝菌旁,同样惹人瞩目的还有一束束紧密挺拔的金针菇。与常见的白色金针菇不同,这里的金针菇是黄色的。江涛为记者“科普”道:“这个叫做黄金金针菇,相比于普通金针菇,它具有显著的优势。”从生长周期来看...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...炒。双菇炒肉片材料:瘦猪肉片:200克;鲜香菇:适量;金针菇:适量;大蒜:适量(切末);姜:适量(切丝);食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;胡椒粉:适量;鸡精:适量(可选) 步骤:1...……更多
冬天最不该吃的三种蔬菜,没营养还伤身,懂得人白送都不要
...是有讲究,下面这三种可是说啥都别吃。第一个带味道的金针菇每到天冷的时候吃火锅的人就多了,除了牛羊肉金针菇也是必不可少的,但买之前不光要看还得闻一闻要是有异味可是不能吃,搞不好是变质的。第二个无根的豆芽...……更多
夏天不建议你们买的三种蔬菜,不仅没有营养,还伤身体
...下了不少功夫吧。您能放心吃吗?第二呢,是大家熟悉的金针菇,营养学家时常建议大家食用像香菇、蘑菇和木耳等等这些菌类,因为这些菌类植物含有丰富的纤维素、维生素、蛋白质和矿物质等,对人的肠胃消化功能有保护作...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...健康。推荐食谱:【啤酒鱼】准备食材:草鱼、豆瓣酱、金针菇、啤酒、生姜片、洋葱、干红辣椒、香菜步骤做法:1.鱼肉洗净切块,用豆瓣酱、生姜片,料酒腌制片刻。2.砂锅加油,爆香洋葱条和干红辣椒后,放入金针菇,加...……更多
介绍几种冬季健康饮食的“四宝”,帮助大家安稳度过寒冷的冬天
...鲜菌白菜豆腐汤。首先,将白菜叶切段,老豆腐切薄片,金针菇掰散。接着,将清水煮沸,下入金针菇和豆腐焯水后捞出备用。最后,将菜和豆腐放入煮沸的鸡汤中,加入适量的调料,煮至菜熟后撒上枸杞子和香菜即可。红薯 ...……更多
挑战一个月竹笋搭配食谱,各种做法吃出不一样的鲜嫩!
...菜味更佳。II.香菇竹笋汤原料:笋片1根;鲜菇(蘑菇,金针菇,草菇等)清洗干净后,切块;鸡腿肉或瘦牛肉150克,切块;姜1小片去皮;大蒜两片切成小块。葱花少许作装饰。盐适量。水适量。步骤: 1.准备工作:竹笋去皮、...……更多
“夏吃瓜,活到98”,这瓜伏天使劲吃清热祛湿活血嫩肤,别不懂吃
...样,清炒、炖煮、做汤等等,今天就买了一根丝瓜和一把金针菇回来,再找出了3个鸡蛋,三种食材搭配在一起炖煮鲜美又营养,还清热去火,我家三天两头必做, 三伏天吃它最合适不过了。 一起来看看这道菜的具体做法吧【丝...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...题提供了一种自然的解决方案。这5种食材,包括生菜、金针菇、黄花菜、猴头菇和南瓜,被誉为“天然助眠菜”,它们富含各种营养成分,具有镇静安神、放松身心的功效,有助于改善睡眠质量,为人们带来舒适的睡眠体验。...……更多
每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥
...后抓拌均匀,抓匀后腌制十分钟。再准备一捆粉丝、一把金针菇、适量的小米辣、香葱和大蒜。将粉丝放在碗中,加入适量的温水浸泡备用。将小米辣切成小段,香葱切成葱花,蒜切末,全部切完备用。接着调一下料汁,碗上加...……更多
揭开猪肚的神秘面纱:一碗暖心美味,开启健康新生活
...口感鲜美且滋补养生。 二、红油肚丝材料准备:猪肚、金针菇、大葱、姜、黄酒、盐、鸡精、辣椒面、色拉油。制作步骤:● 猪肚剪开,用面粉反复揉搓表面和内部,剪去白油。● 用清水将猪肚洗净,用盐再反复揉搓表面和...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...牛里脊肉冲洗干净切成小条状,加入料酒和生抽腌制。将金针菇去掉根部并清洗干净,准备好蒜片和肥牛卷。在锅内加热油,放入蒜片爆锅,再倒入适量的酸汤肥牛酱翻炒,炒出香味。接着加入适量清水,放入牛肉,记住是凉水...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...右,加入适量的盐和鸡精,撒上香菜就可以出锅了。二、金针菇——凉拌金针菇准备食材:金针菇1包、蒜头4瓣、老姜丝1撮、干辣椒2个、青葱碎少许、(选择性加入白芝麻1小匙)、老陈醋1小匙、生抽1小匙、味精1小匙、鸡精1小...……更多
无肉不欢的你知道吗,吃这几种肉不仅美味,还能补充肾气
...神补脑等作用。不过需要注意的是,吃驴肉的时候不要吃金针菇,因为二者同服可能会引发心绞痛。羊肉羊肉是一种常见的温性肉类食材,富含蛋白质和微量矿物质元素。羊肉比猪肉更有营养价值,对于腰酸背痛、夜尿频多、畏...……更多
猪肝是维生素A和铁的极佳来源,有助于改善视力和补血
...健康。一周换着吃,让我们一起守护眼睛的健康吧! 1.金针菇炒鸡蛋金针菇含有丰富的蛋白质和维生素,而鸡蛋则是优质蛋白的来源。这道菜不仅口感丰富,还能提供眼睛所需的营养。食材:金针菇、鸡蛋、葱、盐、油。做法...……更多
解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调
...适中,避免糊锅。4.**酸汤大米粉**食材:大米粉、番茄、金针菇、豆腐、酸菜、辣椒步骤:-番茄、金针菇切片,豆腐切块,酸菜切丝。-锅中加油炒香酸菜,加入番茄翻炒出汁,加入水烧开。-放入金针菇、豆腐煮熟,最后加入煮...……更多
豆腐和它天生一对,花小钱吃美味!5分钟焖一锅,一口鲜嫩满嘴香
...:嫩豆腐一块(约250克),切块、新鲜番茄两个,切块、金针菇一小把,去根洗净、蒜末、姜末适量、盐、糖适量、番茄酱一勺(增加风味)、清水或高汤一碗制作步骤: 01.炒制底料:锅中放少量油,下蒜末、姜末爆香,随后...……更多
四种简单的汤菜,适合厨房新手,美味下饭
...保排骨表面的面粉、食盐和杂质都被冲洗干净。二、番茄金针菇鸡蛋汤食材:番茄、鸡蛋、金针菇做法:1、食锅中放油,倒入番茄块,番茄炒出汁。2、倒入开水放入金针菇,煮开后淋入蛋液拌匀。3、加入盐,生抽,鸡精,撒上葱...……更多
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
...、菌菇冬瓜蒸鸡腿材料:鸡腿2只;冬瓜200克;香菇50克;金针菇50克;姜片3片;大葱1根;生抽2汤匙;蚝油1汤匙;料酒1汤匙;白胡椒粉适量;盐适量;糖1茶匙;香油适量步骤:1.准备材料:鸡腿洗净剁成块,用生抽、蚝油、料...……更多
天热不想炒菜,就这样煮一锅,易做好吃又美味,减脂还不会饿肚子
...锅】食材:肥牛片、娃娃菜5片、香菇2-3朵、老豆腐1块、金针菇一把,新鲜虾仁10个,洋葱半个,魔芋结5个,蚝油、寿喜锅调料汁、清水各适量。1.我用的半块老豆腐,豆腐含优质的植物蛋白质,把老豆腐切成小方块,稍微煎一...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...吃的凉拌苦瓜就做好了,简单又美味。推荐食谱二:素炒金针菇首先把金针菇根部切掉,用刀把金针菇横竖切散。收入盆中备用。准备葱姜,小米辣切圈。锅中水开,下入金针菇,焯水一分钟,让金针菇均匀受热。一分钟后捞出...……更多
天热吹空调,要多吃4道家常菜,麻辣鲜香,排汗除湿,清热又解暑
...肉、料酒、生抽、老抽、白糖、淀粉、黑胡椒、小米椒和金针菇。把鸡肉洗白白,切成小丁,加点蚝油、生抽、老抽、料酒、白糖、淀粉和食用油,用手抓一抓,拌匀了放那儿腌20分钟。然后,把金针菇的根去掉,洗得干干净净...……更多
一位妈妈做了一道金针菇冒充面条,被孩子发到网上,引网友热议
...。她形容她母亲是烹饪领域的稀世奇才,因为她的母亲把金针菇变幻成了面条,这种创意非同寻常,一般人难以企及。广大网友纷纷在评论区里晒出妈妈亲手烹制的美食,这都源于一个看似平凡的吐槽。吃起来是不是挺刺激的东...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...作过程: 1、泡发黑木耳和浸泡豆腐,烹煮时加入姜丝、金针菇、西红柿、味汁,最后淋入鸡蛋液和香油点缀。2、煮汤时勤撇去浮沫,保持清汤;淀粉水调稠,增加汤的口感光滑。扩写:细腻的豆腐搭配口感丰富的黑木耳,再...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...汤:冬瓜去皮、去瓤后切片备用;花蛤滴入食用油吐沙;金针菇去根后切成小段备用;西红柿一个切成小丁备用;起锅加少许油,油温五成热时倒入西红柿丁翻炒,炒出西红柿的汁水后再倒入冬瓜片和金针菇,翻炒片刻加入适量...……更多
入夏后多雨潮湿,宁可少吃肉也要多吃这类菜,为入夏打好健康基础
...拌,这凉拌蟹味菇就做好了,吃起来清爽又解腻。【四、金针菇——蒜蓉金针菇】咱们先把金针菇撕开,再把粉丝泡在温开水里十分钟。别忘了多剁点蒜蓉,还有小米辣也得切点。火腿肠切成条状备用。等粉丝泡好了,就铺在碗...……更多
尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富
...放入豆腐的洞中,然后煎至表面金黄。最后,在锅中加入金针菇、胡萝卜丁等配料,炒熟后加入番茄酱、蚝油、生抽、糖和生粉,再将酿好的豆腐放入锅中焖煮,最终形成一道口感鲜美、香气四溢的豆腐酿虾肉。口蘑烤虾滑 口...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。油炸椒盐金针菇【材料】金针菇,鸡蛋,面粉,椒盐。【做法】1把金针菇老根去除,清洗干净,沥干水分。2把一个鸡蛋打入碗里,用筷子搅散。3用一个盘子装些面粉,铺平底部。...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
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健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
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本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
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广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
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在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
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重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
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