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小雪快吃它,2元一斤全身是宝,竟还是“养肺好帮手”,别不懂吃
导读:小雪时节,气温进一步降低,气候会变得干燥,而一进到小雪,天气干燥的让我受不了,出去走一会,如果不带一瓶热水,嘴巴上的皮都会干的裂开,而晚上洗的衣服,第二天早上都已经风干了。在如此干燥的环境下,...……更多
冬天多吃它,5元一斤全身是宝,清肺排毒的好帮手,营养又鲜美
冬天多吃它,5元一斤全身是宝,清肺排毒的好帮手,营养又鲜美冬天天气寒冷干燥,要注意润肺养肺,可以多吃些白色食物,因为白色入肺,能清肺化痰,生津止咳,对肺部好。今天给大家推荐一种白色食物,正大量上市,5块...……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...菜处于青黄不接的时候,所以很多蔬菜都在涨价。而秋天还是比较干燥、炎热的,此时蚊虫也比较泛滥,有部分菜农为了使种植的秋日蔬菜更好看,就会隔三差五的打农药,如果我们吃多了农药残留比较多的蔬菜,很容易诱发各...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...琼枝”,明日农历初十就将迎来冬季里的第二个节气——小雪。小雪节气发生在每年的11月22日或11月23日,这是一个表示气温变化和降水的节气,而小雪节气来临以后,也就意味着2023年还剩下一个月多点的时间,2024年的新年也...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...发生。此外,还有一些其他富含粗纤维的蔬菜,如菠菜、茭白、红薯叶等,都可以帮助我们清理肠胃,保持身体健康。总之,饮食的健康问题在现代生活中越来越受到人们的关注。为了保持身体健康,我们需要及时清理肠胃,让...……更多
“大雪不排寒,一切都白谈”!明天大雪,无论多忙,都要吃这菜
...趁热吃最香的,每天早上手上拿一个变,一边吃一边走,全身都是暖和的呢! 【老胡有话说】:1、韭黄粉丝香干团虽然好吃,但是它的步骤有一点点多,只要大家按照我上述的步骤一步步的做,肯定能做的非常好吃。韭黄粉丝...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
茭白:冬天养肺的好帮手茭白,又被称为菰米、茭笋、茭瓜,是一种水生植物,冬季是茭白的丰收季节。茭白价格亲民,每斤只需2元,是冬季经济实惠的食材选择。然而,虽然它便宜,但它的营养价值却不容小觑,含有丰富的...……更多
冬天太冷了,记得常吃3种“水中宝”,润燥营养,强健体魄益处多
...水中宝”,吸收了泥土的营养,质地更鲜嫩,还是润燥好帮手 ,营养丰富,强健体魄益处多。一、莲藕莲藕是非常营养的食物,不仅富含多种维生素、膳食纤维,吃上少许就很有饱腹感,减少进食量,对促进肠道健康有帮助,...……更多
还是一碗面最“乐味”!
...能说明杭州人已经从米食转为面食了,自己在家里烧饭,还是以米饭和炒菜为主。只能代表杭州的单身打工族还是比较多的,一碗面条里包含了主食、蔬菜和荤菜,吃完一抹嘴就走,杭州的面馆里餐巾纸都是免费的。办公室里的...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...食材,这些“水中宝”不但营养丰富,同时还是润燥的好帮手,分享6种适合冬季吃的“水中宝”,营养润燥,让身体舒服些。冬季易生病,天气寒冷是一方面原因,还有一点就是此时人们因为多使用各种取暖设备,也会被“燥...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...而土豆则含有丰富的蛋白质和维生素,是提高免疫力的好帮手。煮菜的过程中,炒菜锅中的香料爆锅的瞬间总能勾起人食欲,配上排骨肉的鲜嫩,营养美味俱佳。萝卜叶蒜蓉萝卜叶是一道简单而美味的下饭菜,萝卜叶富含膳食纤...……更多
大部人不知道它叫“洗肠草”,鲜嫩恰当时,经常吃能排出体内垃圾
...中展现出多样的魅力。无论是与豆腐、鸡蛋、牛肉、鱿鱼还是牛河等食材搭配,都能为菜肴增添独特的风味,让人垂涎欲滴。例如,韭黄炒豆腐,以鲜嫩的韭黄搭配嫩滑的豆腐,再撒上香脆的花生米,口感丰富,味道十分鲜美。...……更多
瞧了就流口水的4道家常佳肴,美味诱人,孩童吃得满嘴香,真开胃
...。别忘了花椒、香葱、生姜和蒜瓣,这些可都是提味的好帮手。准备好了就开始做吧!夏天到了,茭白上市了,这个时候的茭白既新鲜又实惠,营养价值还特高。咱们买几根回家,把老皮去掉,洗干净切成细丝。再把青椒也洗一...……更多
中医建议:“养生先养腿”!常吃4样,补钙健骨,腿脚有劲力气足
...质量。可以说,钙质的流失不仅是腿脚无力的元凶,更是全身健康的隐患。因此,中医强调“养生先养腿”,腿脚的健康与钙质的充足密不可分。通过饮食补钙,是保持骨骼健康、增强腿脚力量的有效途径。选对食材,不仅能帮...……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
11月22日,迎来二十四节气中的“小雪”节气。小雪也是入冬后的第二个节气,预示着冬天真的到来了。进入小雪节气后,气温会越来越低,多地将迎来大风降温和雨雪天气。因此,此时养生防病重在“藏”,即增强体质、提高...……更多
蔬菜价格有望9月回落
...港城蔬菜市场管理部副经理许林介绍,整个蔬菜市场交易还是比较活跃的,目前像洋葱、豆芽、南瓜、土豆、萝卜这些的价格,批发价还是维持在1元/斤上下。超市里售卖的本地黄瓜从历年规律看,蔬菜价格呈季节性波动。七八...……更多
入冬多吃“洗肠草”!5块钱炒一盘,营养好助消化,却常被人忽视
...致韭黄吃着不鲜嫩呢!韭黄不仅是“冬季第一鲜”,而且还是“洗肠草”!像我这样5块钱炒一盘韭黄炒鸡蛋,营养好助消化,却常被人忽视!如果今天的文章对您有帮助,请点一个关注,点一个赞,这是对我最大的支持。后续...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...。无论是韭黄炒牛筋、韭黄炒八爪鱼、韭黄香干炒肉丝、还是韭黄炒鸡蛋,每一道菜品都蕴含着厨师们的用心与热爱,同时也传递着家的温暖与幸福。通过这些美食的制作,让爱与味道在餐桌上交融,让每一餐都成为一场温馨的...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...。”从秋天开始,天气渐渐往上升,地气渐渐往下降,在小雪这个节气里,它们终于彻底分开了。这叫作“阴阳不通,天地闭藏”。此时,大自然才算完成了这一年春生夏长秋收的工作,要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃...……更多
记忆中的天福楼
...散出浓浓的牛羊肉味道,店主人是一对夫妻,雇了一个小帮手。门前炉火通红,里间宾客盈门。这地方虽然比不上天福楼豪华气派,我却似乎闻到了天福楼锅贴的浓浓香味,与麻家十字牛羊肉泡馍、灌汤包子、牛羊肉夹馍一样,...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
本文转自:三亚日报今年11月22日迎来“小雪”,是二十四节气中的第二十个节气,冬季第二个节气。小雪节气的到来,意味着寒潮和强冷空气活动变多,此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节,天气变化非常明显,生...……更多
“骨科大佬”飞机上救助受伤女孩,网友:医生此举太暖心了!
...从喀什经乌鲁木齐飞往广州的南航CZ6885航班上26岁的女孩小雪(化名)动作迟缓仿佛简单的举手投足都会引发全身剧痛原来,小雪在新疆滑雪时不慎摔伤怕赶不上预订好的航班没有接受任何诊疗处理就匆忙登上飞机准备回广州再...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...起煮,增加益气温阳作用,特别适合天冷的时候来一碗,全身都暖了。小二提醒:莲藕的淀粉含量比较高,大家吃的时候可用其替代部分米饭、馒头。茭白生津止咳、消燥除烦茭白有蔬菜中的“水中参”之称又含有蛋白质、糖类...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...汤品。这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用。扩写:初冬来临,寒意逐渐增强,这对于中年人来说是个严峻的考验。随着年纪的增长,人体的抵抗力逐渐下降,更加容易受到寒冷天气的侵袭。因此,我...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
水嫩嫩的韭黄,不仅口感鲜嫩,还被称为“清肠草”,韭黄含有的大量维生素和粗纤维,可以帮助清肠通便排毒,不仅如此,韭黄中的硒元素可以抗氧化、活化免疫系统,建议每周吃3次,和便秘的烦恼说拜拜,下面分享给大家8...……更多
入秋后,记得吃“秋季第一鲜”,5块一把人人吃得起,炒着吃特鲜
...特鲜!时间过得真快,转眼已经入秋了,虽然现在的天气还是很热,但是相信过不了多久,夏天就会过去,真正凉爽的秋天就会到来。眼下天气依然很热,所以我们还是要注意防暑。饮食上,还是要以清淡的蔬菜或者小荤为主,...……更多
它被称为“菜中黄金”,又被称为“洗肠草”,缓解便秘,促消化
...食材中,有一种被称为“菜中黄金”的宝贵食材,它就是韭黄。韭黄因其独特的营养价值和药用功效而备受推崇,不仅被视为美食佳肴的珍贵配料,更是被赋予了“洗肠草”的美称。据传统认知,韭黄具有缓解便秘、促进消化的...……更多
“兰州小韭”出垄记
本文转自:兰州日报韭黄种植已成我市乡村振兴的“黄金产业”兰州的韭黄饺子,味道鲜美, 令人回味。隆冬寻鲜,近日,记者走进七里河区王官营村,近距离体验韭黄收割。七里河区黄峪镇王官营村种植户车增兵,今年种了3...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...数人的首选,但是今天要介绍的是另外一种蔬菜,它就是韭黄。韭黄的颜色金黄诱人,闻起来有一股独特的香气,它不仅营养价值高,还有许多保健的功能。冬天多吃韭黄,可以给身体带来很多好处。韭黄是韭菜遮光掩盖后的蔬...……更多
今日小雪,“多吃这4物,远离疾病扰”,增强免疫力,顺利过冬季
...健康知识。邹大妈这天早上散步时,听见有人说:“今日小雪,多吃这4物,远离疾病扰。”话音未落,她的思绪就飞回了家中的厨房,想起那些年她一手调理家中大小的饮食起居,一种责任感油然而生。小雪这天,她本来计划...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00