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小雪快吃它,2元一斤全身是宝,竟还是“养肺好帮手”,别不懂吃
导读:小雪时节,气温进一步降低,气候会变得干燥,而一进到小雪,天气干燥的让我受不了,出去走一会,如果不带一瓶热水,嘴巴上的皮都会干的裂开,而晚上洗的衣服,第二天早上都已经风干了。在如此干燥的环境下,...……更多
冬天多吃它,5元一斤全身是宝,清肺排毒的好帮手,营养又鲜美
冬天多吃它,5元一斤全身是宝,清肺排毒的好帮手,营养又鲜美冬天天气寒冷干燥,要注意润肺养肺,可以多吃些白色食物,因为白色入肺,能清肺化痰,生津止咳,对肺部好。今天给大家推荐一种白色食物,正大量上市,5块...……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...菜处于青黄不接的时候,所以很多蔬菜都在涨价。而秋天还是比较干燥、炎热的,此时蚊虫也比较泛滥,有部分菜农为了使种植的秋日蔬菜更好看,就会隔三差五的打农药,如果我们吃多了农药残留比较多的蔬菜,很容易诱发各...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...琼枝”,明日农历初十就将迎来冬季里的第二个节气——小雪。小雪节气发生在每年的11月22日或11月23日,这是一个表示气温变化和降水的节气,而小雪节气来临以后,也就意味着2023年还剩下一个月多点的时间,2024年的新年也...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...发生。此外,还有一些其他富含粗纤维的蔬菜,如菠菜、茭白、红薯叶等,都可以帮助我们清理肠胃,保持身体健康。总之,饮食的健康问题在现代生活中越来越受到人们的关注。为了保持身体健康,我们需要及时清理肠胃,让...……更多
“大雪不排寒,一切都白谈”!明天大雪,无论多忙,都要吃这菜
...趁热吃最香的,每天早上手上拿一个变,一边吃一边走,全身都是暖和的呢! 【老胡有话说】:1、韭黄粉丝香干团虽然好吃,但是它的步骤有一点点多,只要大家按照我上述的步骤一步步的做,肯定能做的非常好吃。韭黄粉丝...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
茭白:冬天养肺的好帮手茭白,又被称为菰米、茭笋、茭瓜,是一种水生植物,冬季是茭白的丰收季节。茭白价格亲民,每斤只需2元,是冬季经济实惠的食材选择。然而,虽然它便宜,但它的营养价值却不容小觑,含有丰富的...……更多
冬天太冷了,记得常吃3种“水中宝”,润燥营养,强健体魄益处多
...水中宝”,吸收了泥土的营养,质地更鲜嫩,还是润燥好帮手 ,营养丰富,强健体魄益处多。一、莲藕莲藕是非常营养的食物,不仅富含多种维生素、膳食纤维,吃上少许就很有饱腹感,减少进食量,对促进肠道健康有帮助,...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...食材,这些“水中宝”不但营养丰富,同时还是润燥的好帮手,分享6种适合冬季吃的“水中宝”,营养润燥,让身体舒服些。冬季易生病,天气寒冷是一方面原因,还有一点就是此时人们因为多使用各种取暖设备,也会被“燥...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...而土豆则含有丰富的蛋白质和维生素,是提高免疫力的好帮手。煮菜的过程中,炒菜锅中的香料爆锅的瞬间总能勾起人食欲,配上排骨肉的鲜嫩,营养美味俱佳。萝卜叶蒜蓉萝卜叶是一道简单而美味的下饭菜,萝卜叶富含膳食纤...……更多
大部人不知道它叫“洗肠草”,鲜嫩恰当时,经常吃能排出体内垃圾
...中展现出多样的魅力。无论是与豆腐、鸡蛋、牛肉、鱿鱼还是牛河等食材搭配,都能为菜肴增添独特的风味,让人垂涎欲滴。例如,韭黄炒豆腐,以鲜嫩的韭黄搭配嫩滑的豆腐,再撒上香脆的花生米,口感丰富,味道十分鲜美。...……更多
瞧了就流口水的4道家常佳肴,美味诱人,孩童吃得满嘴香,真开胃
...。别忘了花椒、香葱、生姜和蒜瓣,这些可都是提味的好帮手。准备好了就开始做吧!夏天到了,茭白上市了,这个时候的茭白既新鲜又实惠,营养价值还特高。咱们买几根回家,把老皮去掉,洗干净切成细丝。再把青椒也洗一...……更多
中医建议:“养生先养腿”!常吃4样,补钙健骨,腿脚有劲力气足
...质量。可以说,钙质的流失不仅是腿脚无力的元凶,更是全身健康的隐患。因此,中医强调“养生先养腿”,腿脚的健康与钙质的充足密不可分。通过饮食补钙,是保持骨骼健康、增强腿脚力量的有效途径。选对食材,不仅能帮...……更多
蔬菜价格有望9月回落
...港城蔬菜市场管理部副经理许林介绍,整个蔬菜市场交易还是比较活跃的,目前像洋葱、豆芽、南瓜、土豆、萝卜这些的价格,批发价还是维持在1元/斤上下。超市里售卖的本地黄瓜从历年规律看,蔬菜价格呈季节性波动。七八...……更多
入冬多吃“洗肠草”!5块钱炒一盘,营养好助消化,却常被人忽视
...致韭黄吃着不鲜嫩呢!韭黄不仅是“冬季第一鲜”,而且还是“洗肠草”!像我这样5块钱炒一盘韭黄炒鸡蛋,营养好助消化,却常被人忽视!如果今天的文章对您有帮助,请点一个关注,点一个赞,这是对我最大的支持。后续...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...。无论是韭黄炒牛筋、韭黄炒八爪鱼、韭黄香干炒肉丝、还是韭黄炒鸡蛋,每一道菜品都蕴含着厨师们的用心与热爱,同时也传递着家的温暖与幸福。通过这些美食的制作,让爱与味道在餐桌上交融,让每一餐都成为一场温馨的...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...。”从秋天开始,天气渐渐往上升,地气渐渐往下降,在小雪这个节气里,它们终于彻底分开了。这叫作“阴阳不通,天地闭藏”。此时,大自然才算完成了这一年春生夏长秋收的工作,要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
本文转自:三亚日报今年11月22日迎来“小雪”,是二十四节气中的第二十个节气,冬季第二个节气。小雪节气的到来,意味着寒潮和强冷空气活动变多,此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节,天气变化非常明显,生...……更多
“骨科大佬”飞机上救助受伤女孩,网友:医生此举太暖心了!
...从喀什经乌鲁木齐飞往广州的南航CZ6885航班上26岁的女孩小雪(化名)动作迟缓仿佛简单的举手投足都会引发全身剧痛原来,小雪在新疆滑雪时不慎摔伤怕赶不上预订好的航班没有接受任何诊疗处理就匆忙登上飞机准备回广州再...……更多
记忆中的天福楼
...散出浓浓的牛羊肉味道,店主人是一对夫妻,雇了一个小帮手。门前炉火通红,里间宾客盈门。这地方虽然比不上天福楼豪华气派,我却似乎闻到了天福楼锅贴的浓浓香味,与麻家十字牛羊肉泡馍、灌汤包子、牛羊肉夹馍一样,...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...汤品。这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用。扩写:初冬来临,寒意逐渐增强,这对于中年人来说是个严峻的考验。随着年纪的增长,人体的抵抗力逐渐下降,更加容易受到寒冷天气的侵袭。因此,我...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...起煮,增加益气温阳作用,特别适合天冷的时候来一碗,全身都暖了。小二提醒:莲藕的淀粉含量比较高,大家吃的时候可用其替代部分米饭、馒头。茭白生津止咳、消燥除烦茭白有蔬菜中的“水中参”之称又含有蛋白质、糖类...……更多
入秋后,记得吃“秋季第一鲜”,5块一把人人吃得起,炒着吃特鲜
...特鲜!时间过得真快,转眼已经入秋了,虽然现在的天气还是很热,但是相信过不了多久,夏天就会过去,真正凉爽的秋天就会到来。眼下天气依然很热,所以我们还是要注意防暑。饮食上,还是要以清淡的蔬菜或者小荤为主,...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
水嫩嫩的韭黄,不仅口感鲜嫩,还被称为“清肠草”,韭黄含有的大量维生素和粗纤维,可以帮助清肠通便排毒,不仅如此,韭黄中的硒元素可以抗氧化、活化免疫系统,建议每周吃3次,和便秘的烦恼说拜拜,下面分享给大家8...……更多
它被称为“菜中黄金”,又被称为“洗肠草”,缓解便秘,促消化
...食材中,有一种被称为“菜中黄金”的宝贵食材,它就是韭黄。韭黄因其独特的营养价值和药用功效而备受推崇,不仅被视为美食佳肴的珍贵配料,更是被赋予了“洗肠草”的美称。据传统认知,韭黄具有缓解便秘、促进消化的...……更多
“兰州小韭”出垄记
本文转自:兰州日报韭黄种植已成我市乡村振兴的“黄金产业”兰州的韭黄饺子,味道鲜美, 令人回味。隆冬寻鲜,近日,记者走进七里河区王官营村,近距离体验韭黄收割。七里河区黄峪镇王官营村种植户车增兵,今年种了3...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...数人的首选,但是今天要介绍的是另外一种蔬菜,它就是韭黄。韭黄的颜色金黄诱人,闻起来有一股独特的香气,它不仅营养价值高,还有许多保健的功能。冬天多吃韭黄,可以给身体带来很多好处。韭黄是韭菜遮光掩盖后的蔬...……更多
腊月里来韭黄香
本文转自:兰州晚报腊月里来韭黄香七里河区做大韭黄产业 助力农户增产增收兰州晚报讯 近日,七里河区黄峪镇王官营村村民车增庆一直在田里忙活着,地里堆满了刚割完的韭黄。“我这次压了约3亩韭黄,能收2500公斤到3000公...……更多
两年前的今天,她许下了一个心愿,如今他回来了,给她一个惊喜
那是小雪第一次带着林风回到家里,见她的父母和弟弟。那天正好是除夕夜,一家人围坐在餐桌前,享受着一年一度的团圆时光。林风是小雪的大学同学,他们是同专业的同桌。林风出生在一个偏僻的山村,家境贫寒,但他长...……更多
花季女孩腹腔出血占总量3/4 命悬一线
小雪(化名)因腹痛难忍紧急被送到医院急诊,后不久腹痛加剧,意识不清。妇二科刘洪慧副主任医师及姜立娟主治医师接到通知后立即赶到。只见小雪神志淡漠,反应迟钝,面色及口唇苍白,血压降低至87/52mmHg,下腹压痛阳...……更多
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餐桌上的“胭脂红”
北方的夏天,菜市场里多是黄瓜、茄子、豆角之类的应季蔬菜。一日,在常去的菜摊角落,竟瞥见几把扎得齐整的菜,叶子阔大,正面深绿
2025-07-14 18:34:00
半边冰块,半杯饮料!夏天这样来一杯,简直完美!
网友分享夏季喝饮料小妙招,半边冰块,半杯饮料!夏天这样来一杯,简直完美!
2025-07-14 18:35:00
关爱更年期女性:警惕抑郁风险,拥抱健康生活
更年期是女性生命中一段特殊时期,大多始于45岁,延续至55岁左右。这段时期,月经周期紊乱直至闭经,卵巢功能逐渐衰退,激素水平剧烈波动
2025-07-14 18:49:00
贵阳结石病医院瑞梦热蒸汽消融术为黔南复杂病情患者解难题
近日,一位来自黔南的68岁布依族患者郭大爷,专程来到贵阳结石病医院,成功接受了美国瑞梦热蒸汽消融术,摆脱了困扰多年的前列腺增生难题
2025-07-14 18:51:00
果然财经|星级酒店摆外卖,精致与烟火碰撞出怎样的消费新场景?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 于佳霖当星级酒店的精致餐点走出大堂,与街头的烟火气相遇,会碰撞出怎样的消费新场景?近日,威海百纳瑞汀酒店在门前支起摊位
2025-07-14 16:28:00
女人50岁,男人60岁后 要高度重视骨质疏松 前两期我们已经谈了骨骼健康与寿命的关系以及骨质疏松具有高致残率。今天,我们来谈谈到人生的哪一个阶段,可能会面临骨质疏松的考验。
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人、浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授最鲜活的病例在临床
2025-07-14 08:06:00
警惕!奶茶界“顶流”羽衣甘蓝的“甜蜜陷阱”
王晓丽 浙江省立同德医院内分泌科主任、主任医师近段时间,不少奶茶店推出了羽衣甘蓝饮品,一跃成为奶茶界的“顶流”。原本又苦又涩的羽衣甘蓝
2025-07-14 08:06:00
空调vs风扇 谁是健康睡眠守护神?
进入七月暑热难耐,吹风扇和开空调的健康之争“再现江湖”。有人认为整晚开着空调睡觉可能会得“空调病”,所以夜里吹风扇睡觉比开空调更健康
2025-07-14 11:13:00
宁阳县第一人民医院南院社区卫生服务站三伏贴开贴倒计时!速约!
炎炎夏日三伏至,冬病夏治正当时,宁阳县一院南院门诊部“三伏贴”约起来!2025年贴敷时间初伏(第一贴)7月20日-7月29日中伏(第二贴)7月30日-8月8日中伏加强(第三贴)8
2025-07-14 11:15:00
撞树舒经活络?当心撞出一身病
清晨的公园里,总能找到健身爱好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞树的身影。有些人认为树皮粗糙、凹凸不平,通过用身体撞树,可以刺激经络和穴位
2025-07-14 11:43:00
古法消暑受追捧 带来“低能耗”降温新体验
□ 本报记者 闫 利7月以来,我国出现今年来最强高温天气,不少地方热到直接破纪录,与此同时,“抱着冬瓜睡觉降温”也频频登上热搜
2025-07-14 11:47:00
菏泽市牡丹人民医院开启心脏康复新篇章,助力患者重获“心”生
鲁网7月12日讯一场心脏病发作、一次支架手术,或与心衰的漫长斗争,这些经历是否让您对生活失去信心?近年来,心血管疾病已成为威胁我国居民健康的首要疾病
2025-07-14 08:27:00
荔枝虽“火” 吃多上火
“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”近日,由马伯庸同名小说改编的古装大剧《长安的荔枝》登陆央视后,荔枝意外“出圈”,人们各种花式“炫”荔枝
2025-07-13 20:18:00
秦皇岛市卢龙县医院开展贴三伏贴项目
河北新闻网讯(孟佳、赵正)7月10日,在秦皇岛市卢龙县医院儿科,贴三伏贴的人员络绎不绝。根据中医“春夏养阳”的原则,三伏贴是通过穴位贴敷刺激穴位及药物的渗透吸收
2025-07-13 12:52:00
抱冬瓜睡觉能降温靠谱吗?萧山南门农贸市场卖瓜的大姐说 最近隔两天就有人来预订
最近#抱冬瓜睡觉降温#的视频热传,在视频里,河南中医药大学附属第一医院脾胃肝胆病科传统疗法治疗室副主任医师权春分,推荐夏日降温奇招——古人有抱冬瓜睡觉降温的方法
2025-07-13 08:04:00