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什么样的菜才是真正的米饭杀手?鲜香美味,上桌秒光盘
...。水煮肉片米饭下面铺着鲜嫩多汁的水煮肉片,这是一道家常水煮肉片的制作方法。用这种方式做出的肉片口感滑嫩,美味至极!家中每逢此味,家人无不爱不释手。 其制作方法十分简单,肉片口感鲜美,入味滑嫩,麻辣香味...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
紫菜虾滑汤紫菜虾滑汤是一道简单营养的家常菜。制作过程中,先用料理机将虾仁打成泥状,然后加入调味料搅拌均匀。将虾滑团放入锅中煮制,再加入蛋液和紫菜,煮成一道清香可口的汤品。这道菜既丰富营养,又富含钙质...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...大匙、剁椒半碗、蒸鱼豉油1大匙、植物油2大匙、姜1块、小葱2根。做法:1.将鱼头洗净,从鱼唇正中剖开,注意不要完全切断,让其连在一起,在鱼头下面鱼肉较厚的部分斜划几刀以方便入味。2.将料酒、胡椒粉、盐撒在鱼头上...……更多
厨房新手也能做出餐厅级美味——醇香四溢的香煎豆腐全程实录
香煎豆腐,一道看似平淡无奇,却能绽放独特魅力的家常菜肴,以其外酥里嫩、满口留香的特点深得人们喜爱。下面就为大家详述这款菜品的烹饪过程。首先,选购质地细腻的新鲜豆腐,将其切成约1厘米厚度的块状,用厨房纸...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...美食一同食用。温馨提示:金枪鱼拌饭是一道快捷美味的家常菜,可以根据个人口味自由搭配,丰富营养又美味可口。选择低钠的金枪鱼罐头,搭配少量的调味料,更加健康美味。二、家常焖豆腐:家常焖豆腐是一道简单而营养...……更多
豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
...,搭配鲜虾和红苋菜的营养,是一道既美味又有益健康的家常菜。在这寒冷的季节,一碗滋补的豆腐汤不仅可以帮助保暖,更能为身体提供充足的营养。尝试一下这三款不同口味的豆腐汤,让您的餐桌多一份丰富多彩的选择。无...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...所必需的重要营养成分。1、番茄鲜虾炖豆腐适宜春季的家常美食,新鲜的鲜虾和嫩滑的豆腐,搭配番茄的清甜,让孩子们既满足口腹之欲,又摄入了丰富的蛋白质和钙质。鲜虾肉质鲜美,豆腐易于消化吸收,营养丰富。制作简...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...仁鸡蛋汤的制作海带豆腐虾仁鸡蛋汤是一道简单却美味的家常菜。首先,将新鲜海带浸泡清洗后沥干水分,备用。然后,将豆腐切块备用,并将鸡蛋打散倒入平底锅中,煎至金黄,切成小块备用。接着,爆香葱花和姜末,加入虾...……更多
早餐来这吃,吃出幸福味儿
...吃,提出宝贵意见。薄薄的包子皮、白嫩的豆腐、香绿的小葱、鲜香的辣椒,入口几乎是“滑”进去的。“正宗!”得到王爷爷的肯定后,叶店长便把豆腐包纳入了早餐菜单里。叶店长还特别推荐了梅干菜肉饼。薄香、酥脆,一...……更多
豆腐怎样烹饪好吃又下饭?豆腐美食新吃法,简单又美味,吃货必备
...,家里的米饭都要多准备一些,因为真的太下饭了!二、家常豆腐煲。这道菜做法简单,味道却非常美味,非常适合家庭日常烹饪。我们要准备好豆腐、猪肉、香菇、青椒等食材。将豆腐切成厚片,猪肉切成薄片,香菇和青椒切...……更多
女儿最爱吃的油饼,制作简单,柔软筋道,比披萨好吃,早餐必备
...与美味。 食材:面粉300g、80度热水180g、冷水50g、盐1g、小葱、姜、花椒、食用油、椒盐。制作步骤:1.小葱,葱白切段,葱叶切碎。2.锅中倒入备好的油,油热放入葱白、姜片、花椒,炸香,至焦黄后捞出。3.葱油倒入小碗,加2...……更多
保姆阿姨分享5道家常美味,简单易做,好吃不贵,超实用
【尖椒土豆片】食材:土豆,尖椒,香肠做法:1、土豆和火腿切片,尖椒切成菱形块备用(土豆片多焯两遍水)2、油热下葱末蒜末爆香,然后放十三香和生抽炸锅3、倒入土豆片,多煸炒一会,把土豆炒软,如果感觉有点粘锅...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...腐。烧豆腐不仅在营养上十分丰富,更是一道美味可口的家常菜肴。让我们一起探索烧豆腐的健康之处,为身体增添一份抵抗力,迎接健康的春天。烧豆腐的养生之道烧豆腐,作为一道家常菜,不仅口感鲜美,而且具有丰富的营...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...食用,口感最佳。清蒸鲈鱼鲜嫩可口,是一道健康美味的家常菜肴,适合全家人享用。猪里脊:猪里脊是瘦肉部位,脂肪含量较低。它富含蛋白质和维生素B,有助于增强肌肉和提供能量。推荐做法:低卡京酱肉丝低卡京酱肉丝...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...出锅。萝卜片炒香肠食材:萝卜半个、香肠一根、生姜、小葱、食盐、白胡椒粉做法:1、萝卜清洗干净之后,去皮,对半切开,切成薄片,一根香肠切成片,少许姜丝和葱花,这两种配料就是炒萝卜片的灵魂了,缺一不可。2、...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...、三吃强免疫,大家千万别错过,学会下面这几种好吃的家常做法之后,就可以三天两头做给家人吃了,快来看看吧!西红柿烧茄子——清血管的美味西红柿烧茄子是一道家常菜,不仅美味可口,而且具有清血管的功效。茄子含...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...淡不腻,适合春季调理肠胃,清热解暑,增强免疫力,是家常菜中的养生佳品。食材采购清单:平菇:200克、嫩豆腐:1块(约300克)、猪肉丁:100克、生姜:10克、大葱:1根、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、鸡精:适量...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...兼具的选择。让我们在繁忙的生活中,用一份用心烹制的家常美食,传递着家庭的温暖与关爱。愿每个家庭,都能因一道餐桌上的美味而更加幸福美满。 ……更多
“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火
...谱:蒜香芋头蒸排骨准备食材:排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法:1.带上手套把芋头削去皮,然后清洗干净,切成块,蒜切成蒜末,姜去皮也切成姜末备用。2.排骨清洗干净,沥干水分放碗里,放入蒜末...……更多
春季家常菜,这6道可劲吃,一变苗条,二增强免疫,三通便
...要增加一些时令蔬菜的摄入,比如菜心、荷兰豆、菠菜、小葱,蒜黄,以补充水分和粗纤维,润肠通便,以免出现上火、便秘等不适。再有,春季就像小孩子的脸,说变就变,为了减少感冒,尤其要增加蛋白质,比如豌豆和鸡蛋...……更多
寒露,别忘了提醒家人喝这汤,润喉降燥又暖胃,轻松过秋
...然了也可以用擦菜板擦成细丝,这样相对比较简单;一根小葱切成葱花,一根香菜切成小段,一块内脂豆腐切成片备用。 2、煎鸡蛋饼:平底锅加油,油温五成热时磕入三个鸡蛋,一面定型后煎至金黄后再翻面,两面都都煎至金...……更多
西蓝花虾仁蒸鸡蛋,口感嫩滑、营养丰富的家常美食
...容易上火。因此,我们需要寻找一道既美味又健康的冬日家常菜来丰富餐桌上的味蕾。今天,我要向大家推荐的是一道口感嫩滑、营养丰富的家常美食——西蓝花虾仁蒸鸡蛋。西蓝花虾仁蒸鸡蛋的制作步骤 1.准备食材:选购150...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...家人朋友聚餐或下饭都是绝佳选择,赶快动手试试吧!4. 家常豆腐豆腐富含优质蛋白质和纤维,低热量又饱腹,是减肥食谱中的宠儿。用豆腐搭配一些蔬菜和调味料,烹饪出简单又美味的家常豆腐,绝对是每个减肥者的福音。采...……更多
谢广坤小助理爆料,赵本山将登辽宁春晚,网友:有本山大叔我必看
...做饭;饮食上也相当健康,没有大鱼大肉,白菜、豆腐、小葱、地瓜、鸡蛋酱......要知道当时很多居民出不了门,这座绿油油的蘸酱菜,看得多少东北人流口水。闲暇时,宋小宝还会教师父直播,经常看到哈哈大笑。 在谢广坤...……更多
太原最贵日本和牛烤肉,每日空运运费上万
...味道来说,个人还是不推荐的,没有很大的特色,有一种小葱拌豆腐的感觉,还是挺一般的。单点来说,还是不划算的。整体下来,花费还是很高的,性价比不太高,平均个人花费两百多,所以一定要慎重考虑哦。 ……更多
开学啦这5道营养食物,最适合孩子吃,快来看看吧
...增。别忘了再浇上一勺热油,那香味儿立马就飘出来了,小葱的香味儿更是让人陶醉。最后,再来一勺生抽酱油,嘿,这味道,绝了!就这么简单几步,美味就搞定啦!【二、豌豆】【推荐食谱:豌豆炒牛肉】 来来来,咱们先...……更多
香焗乳鸽的家常做法,香气四溢皮焦肉嫩,越吃越过瘾
...0分钟。4.这个时间来准备配料,把小圆葱改刀切成小块,小葱和香菜切成节,再把姜蒜切成大丁就可以了。这里提醒一下,葱姜蒜的用量要适度多一点,平铺在锅底。另外焗过后的料头一般都焦糊,不能食用。 咱们先拿平底不...……更多
泸州泸县:艾草青团艾叶饺 秀外慧中味道好
...摘下来,用水清洗后榨汁备用。然后,依次准备良姜叶、小葱、鲜肉、香菇、红豆馅儿等食材,将鲜肉和香菇、豆腐干、小葱等上锅翻炒,炒熟后盛入盘中冷却,炒熟的馅料散发着浓郁的清香,让人垂涎欲滴。接着,将艾草汁和...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...一:榆钱炒鸡蛋榆钱炒鸡蛋是一道简单易做且营养丰富的家常菜。榆钱含有丰富的维生素和矿物质,能有效促进血液循环,提高身体免疫力;而鸡蛋则为我们提供了高质量的蛋白质,对维持身体健康极为有益。这道菜结合了两者...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...的美食小天地吧~罗宋汤今天给大家分享一道暖心滋补的家常菜——招牌罗宋汤!不仅是冬日里的暖胃佳品,更是寒冷天气里的一抹温暖。通过简单的烹饪,将各种食材的香味融合在一起,散发出浓浓的家庭气息。跟着我一起来...……更多
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油酥饼好吃有秘诀,学会这几点,层次丰富柔软好吃,保证一次成功
今天给大家分享一道油酥饼的家常做法,油酥饼的特点就是外酥里软,层次丰富,特别的好吃,做起来快,大多数人的最爱,喜欢的朋友可以尝试一下哦
2024-12-10 08:27:00
血脂高的人可以吃豆腐吗?提醒:想远离高血脂,4种食物要少吃
现代人生活条件越来越好,饮食也开始变得越来越丰富,大部分家庭中每天大鱼大肉、精米白面,看似吃得很好,却也给身体增加很大负担
2024-12-10 08:28:00
每天一个鸡蛋,身体会有什么变化?是好还是坏?最新研究来了
很多朋友都知道,鸡蛋是一种营养丰富口感美味的食物,几乎每一个家庭当中都会常备上几盒鸡蛋。再加上鸡蛋的做法也很多,可以将鸡蛋与其他食物搭配着吃也可以直接水煮着吃
2024-12-10 08:29:00
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
心脏,在身体中起到非常大的作用,俗话说“心脏决定寿命”,平日里别做太剧烈的运动,让心脏平稳一些,同时还建议大家,多吃些对心脏有益的食物
2024-12-10 08:29:00
这4个行为,会让肝脏健康受损,若你有,趁早改掉
肝脏在人体内扮演着多种角色,能够起到分解、存储、代谢、解毒、分泌、调节等作用。另外,肝脏还有着造血的功能。所以说,肝脏是人体内非常重要的一个器官
2024-12-10 08:30:00
入冬必备防寒养生手账来了
降温期间,身体哪些部位要重点保暖?“洋葱穿衣法”你学会了吗?常见御寒误区、暖宝宝热水袋的正确使用方式,你了解吗?入冬必备防寒养生手账来了,转发收藏(人民日报)
2024-12-10 10:26:00
频繁放屁,是肠癌的警示信号吗?若出现4种异常,应早做筛查
肠癌为肠道黏膜上皮的恶性肿瘤,包括大肠癌和小肠癌。实际患者认为的肠癌与发现的肠癌,通常是指大肠癌,主要包括结肠癌、直肠癌
2024-12-10 08:30:00
经常失眠睡不好,这4个原因脱不了干系,若你有,及时调理
现如今,失眠的人数逐年都在增长,而长期睡眠不足不仅会影响生活,还会对患者的身体健康和心理健康造成严重后果,所以大家要了解失造成失眠的原因以及有效的治疗和预防方案
2024-12-10 08:31:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体好还是不好?今天告诉你实话
对于北方人来说,主食就是馒头,制作馒头的过程相对于蒸米饭来说是比较复杂的,需要先经过发酵,然后再揉面上锅蒸馒头,所以现在很多年轻人根本不会做
2024-12-10 08:31:00
戒烟的小妙招:无需外力,注意日常饮食,轻松有效戒烟
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟,嘴里会有一种少了什么的感觉,所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中,我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题
2024-12-10 08:33:00
常喝点“山楂干”泡水,一段时间后,或会收获6大好处
山楂酸甜可口,既是一种水果,也是一种药,我们可以直接吃山楂,也可以把山楂晒成干之后泡水同时山楂还可以制作各种小零食,比如冰糖葫芦
2024-12-10 08:33:00
长期吃面食与长期吃米饭的人,有什么不同?哪类人身体更健康?
在我们的饮食习惯中,主食是必不可少的,如果不吃,就会感觉肚子空空,没有吃饱,而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食
2024-12-10 08:34:00
你想拥有长寿体质吗?其实当你真正了解后,发现长寿很简单
你有没有常常羡慕那些长寿的人,身强力壮,精力充沛,你也想了解他们的秘密吗?你也想和他们一样长寿和幸福吗?其实,你大可不必为此烦恼
2024-12-10 08:35:00
有些肺癌一发现即晚期?提醒:若有“1粗1麻2多”早做筛查为好
肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,分为左肺与右肺,肺表面覆盖胸膜,并被胸膜分割成大小不等的肺小叶。生理状态正常的肺呈浅红色
2024-12-10 08:36:00
不论男女,若50岁以后还喜欢做这4件事,长寿可能与你无缘
人过了五十岁以后,身体的健康就会大不如从前的,如果再不注意好好保护身体,就很容易衰老,以至于出现各种疾病。所以,有些坏习惯越早改越好
2024-12-10 08:37:00