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春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...增强孩子的免疫力,提高抗病能力。推荐做法:酥脆香椿煎饼材料:香椿:适量,洗净切碎;面粉:适量;鸡蛋:适量;盐:适量;油:适量步骤: 1.将香椿洗净,去掉根部,切碎备用。2.取一个容器,加入面粉,打入鸡蛋,加...……更多
...烤箱烤饼子哪些溫度多久?烤箱烤饼子哪些溫度多久杂粮煎饼类一般需要火灾来烘烤,那样烤出去的饼外脆里软,颜色漂亮口味不错,用220度——250度的火温烘烤就可以了,实际多久还的看着你饼类的薄厚尺寸才可以估计。电烤...……更多
在家这样做卷饼,营养搭配很均衡,再也不去上街买了
...卷饼是如此令人安慰。一口吃下去,你不仅能体验到面粉煎饼的小麦味道,还能体会到它所含有的不同配料:煎鸡蛋、生菜、酱汁……大街小巷里随处可见卷饼。但卷饼的味道却很难在我的记忆中记住。美味的墨西哥卷饼的价值...……更多
夏天,适合中老年人吃的5道家常菜!清淡少油,越吃越年轻
...一下,都是美味佳肴,让人回味无穷。推荐做法:【豆角煎饼】豆角焯下水烧开半锅水,加点盐,洗净长豆角后丢进锅里。再淋点植物油,这样豆角煮出来会更绿。煮个大约3分钟,豆角熟了后就捞出来。赶紧用凉水冲一下降温...……更多
多给孩子吃7种“护眼菜”,含丰富的“叶黄素”,预防近视
...锅里,倒入玉米淀粉和奶粉,一边倒一边搅拌,直到南瓜面糊无颗粒,成浓稠的状态,能够挂糊即可。3、干净的玻璃容器抹油,或者底部铺一张烘焙油纸,方便脱模,南瓜糊倒入容器里,盖上盖子放蒸格上,中火蒸20分钟即可。...……更多
闽南小吃千千万,但它必须NO.1
...来说,初见面线糊,多多少少会有些失望,一碗平淡的细面糊糊,乍看好像没什么特别的,但只要拿起搪瓷勺子吸一口, 一个繁杂的闽南风味宇宙,立刻呈现在你眼前。一碗面线糊的基础,是面线,闽南人也叫面干,这可能是 ...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...打”的物质,具有抗菌和酸碱平衡的功效。如果你喜欢吃煎饼,可以尝试蒸蒲公英鸡蛋玉米饼这道菜。先将蒲公英剁碎,与玉米面、鸡蛋等配料搅拌均匀,制成面团。然后将面团分成小块,在蒸锅中蒸熟。这样煎饼不仅口感独特...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...勺玉米淀粉,搅拌均匀。3.慢慢加入清水,同时搅拌,使面糊呈现出适宜的浓稠度。4.锅中倒油,烧至五成热。将蘑菇依次放入锅中,避免粘连。5.炸至蘑菇稍微定型后,用筷子轻轻翻动,使其受热均匀。6.待蘑菇炸至表面发硬微...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...开始时拥有好心情,更加积极地面对新的一天。馒头鸡蛋煎饼描述:馒头鸡蛋煎饼是一道口感鲜香的早餐选择,馒头的软糯与鸡蛋的香醇交相辉映,香味十足。将馒头、火腿肠和鸡蛋等食材翻炒煎制而成,让孩子们在早晨享受美...……更多
系上红领巾 我们都是“红星少年”
...心企业家程家孟说,他从小就会做陕南的特色菜——蔬菜面糊糊。“我们特别喜欢吃学校的饭菜,而且我们还知道‘餐桌礼仪’,比如吃饭的时候不能发生呼呼响的声音,再比如让长者先坐等。”四年级(3)班的朱雨桐赶紧将...……更多
体验玉米变身之旅
...是享受劳动成果的时间。在老师的帮助下,同学们开始做煎饼。打开电磁一体锅,先小火热锅,再用刮板摊平玉米面糊,须臾间,又圆又薄的煎饼大功告成。配上火腿、土豆丝、胡萝卜丝、生菜和甜面酱,同学们内心的喜悦从舌...……更多
韭菜的五种美味做法,简单可口,垂涎欲滴
...入韭菜段翻炒至熟透,最后加入适量的盐调味即可。韭菜煎饼:准备食材:韭菜适量,面粉适量,鸡蛋适量,盐适量,植物油适量。具体做法:将韭菜洗净切碎,与面粉、鸡蛋、盐混合搅拌形成面糊。热平底锅,倒入适量的面糊...……更多
软煎饼闯出大市场
本文转自:农村大众报对传统工艺进行创新改良软煎饼闯出大市场杨茂鹏(右)和朱礼振在研究煎饼生产。连日来,蒙阴县优好粮食品加工有限公司都在加班加点生产南方客户订购的130箱杂粮软煎饼。据了解,该公司是垛庄镇...……更多
它是“天然青霉素”,隔三差五吃一次,增强免疫力,现在吃正当季
...保障。在这样的季节里,无论是烧烤海蛎子,还是海蛎子煎饼,亦或是简单的海蛎子汤,都能让人感受到春天的新鲜和生命力。隔三差五地享用一次,不仅能让我们的味蕾得到满足,更能在享受美食的同时,给我们的身体带来一...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...普通面粉,继续搅拌至蔬菜都裹上一层薄薄的面糊。6、煎饼至金黄酥脆。 预热平底锅,倒入少许食用油,并用刷子将油均匀涂抹在锅底。将搅拌好的面糊倒入锅中,用铲子整理平整。撒上一些黑白芝麻。盖上盖子,用中小火慢...……更多
它才是“黄金主食”,我家一周吃5次,三高稳了,脾胃好了,睡眠更好了
...受自由基损伤有一定作用。将荞麦加工成荞麦粉,可以做煎饼,做面条之类。以荞麦为主食,经常吃好处看得见。1、荞麦是一种低热量、高纤维的食物,有助于控制热量摄入,促进代谢废物排出,达到减肥效果。荞麦中的维生...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...菜:将切碎的韭菜和红葱头末加入面糊中,搅拌均匀。5.煎饼:平底锅加热,倒入适量食用油,倒入一勺面糊,小火煎至两面金黄即可。温馨提示:-面糊不要太稀,以便能够均匀粘在韭菜上。-可以根据个人口味加入适量胡椒粉...……更多
...离乡,你愿意吗?今天一早,#女孩花4万在鹤岗买房后卖煎饼挣钱#冲上热搜第五。据报道,去年夏天,来自江西的女孩花花带着10岁妹妹移居鹤岗,花光积蓄4万元买了房子。原因就是刷短视频时看到鹤岗的低房价低物价,以及慢...……更多
早餐自己这样做杂粮饼,营养易消化,全程手不沾面,懒人的首选
...中搅拌均匀,倒入电饼铛预热刷油的面糊,煎至金黄。在煎饼的同时在锅内加入鸡蛋液,待凝固后将煎好的饼再次放入锅中,如此反复,最后将饼切块后即可食用。这款紫薯杂粮饼,口感香软,营养丰富,不仅适合大人,也深受...……更多
济宁市兖州区颜店镇大嵫阳村“小煎饼”摊出致富“好钱景”
工作人员正在包装煎饼大众网记者 魏东辉 通讯员 束婧冉 济宁报道“订20盒花生馅儿的,原味、辣味各10盒!”10月9日,济宁市兖州区颜店镇大嵫阳村煎饼加工厂内,“煎饼侠”李永恒的微信响个不停。“前段时间比这还忙呢,...……更多
春天要多吃菠菜,大厨教你6种菠菜做法,好吃又简单
...段,一起煮成汤,加点姜片和盐调味,鲜美又滋补。菠菜煎饼也不错哦。把菠菜切碎拌入面糊里,煎成饼,外酥里嫩,好吃得不得了。最后再来个菠菜沙拉吧。菠菜洗净切段,加点坚果、水果和沙拉酱一拌,既美味又健康,非常...……更多
天津首届早点文化旅游节 全国首创 大牌云集 多个第一 扫码阅读手机版
...大举行。继首批西北角“早点天团”进驻早点节后,南楼煎饼、真素诚锅巴菜、星河永旺面食、惠宾骨汤云吞、秀泽熟梨糕等超级重磅天津人气早点(小吃)品牌火热加入。“明星早点组团集结”,真正凸显出本届早点节的大阵...……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
...候,避免煎焦。(3)如果喜欢口感更加香脆,可以适量加大煎饼的时间。(4)可以根据个人喜好添加一些其他坚果或干果,如核桃、葡萄干等,增加口感和营养。三、菠菜菠菜富含铁、维生素C、维生素A等营养素,是一种非常适合用...……更多
早餐少吃馒头稀饭,多吃以下这5样,营养均衡,增强体质
...一起来看看吧。一、韭菜鸡蛋饼准备食材:韭菜、鸡蛋、煎饼粉、白芝麻做法步骤:1.韭菜洗净切去根部不要,再切成韭菜碎。2.准备一个大碗,碗中打入4个鸡蛋。3.倒入韭菜碎,再倒入一包煎饼粉,一大碗清水,搅拌均匀。 4....……更多
推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且非常简单易做
...椒粉搅拌均匀。4、加入面粉搅拌成菜糊。5、将菜糊放入煎饼锅中,平均抹匀,撒上白芝麻。6、开盖烙三分钟,翻面烙至两面金黄即可出锅。这几道叶酸冠军菜既好吃又有营养,非常适合冬天食用。多食用这些食材,不仅能增强...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...)葱花:适量香油或者植物油:适量食用油:适量(用于煎饼)制作步骤:1.准备面团:将中筋面粉放入碗中,加入适量温水,搅拌成面团。面团要揉至表面光滑,然后盖上湿布或保醜膜饧发20-30分钟。2.处理白萝卜:将白萝卜洗...……更多
曲阜鲁城:儒学节庆饺子香,非遗焕发新活力
...热闹非凡。50多位居民,分成6个“美食小队”,有摊传统煎饼的,有擀鸡蛋面条的,有包水饺的……大家分工合作、密切配合,一小时后,一盘盘饺子、一摞摞煎饼、一碗碗面条就“新鲜出炉”了。“原来煎饼是用‘鏊子’摊出...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
...锅里一倒,跟炒好的西葫芦一块拌一拌,混合均匀。5、煎饼和翻炒啊,得用中小火慢慢煎炒,一直炒到饼子底部变得金黄黄的,那才算是火候正好呢!咱们来聊聊煎饼这事儿。你看,煎到一半儿,这饼得翻个面儿。那咋翻呢?...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...,加糖调味,小火煮至浓稠即可。推荐食谱五:鸡蛋牛奶煎饼鸡蛋牛奶煎饼是一道富含优质蛋白质和钙质的营养早餐。鸡蛋和牛奶都是大脑发育的良好食材,能够提供孩子一天所需的能量和营养。这道煎饼口感柔软,营养均衡,...……更多
小小煎饼果子实现创业梦想
本文转自:羊城晚报从五星级酒店转战街边摊小小煎饼果子实现创业梦想在煎饼的关志橄摊好的煎饼 文/羊城晚报记者 孙唯 实习生 张佳慧 图/受访者提供金黄的饼皮裹上酥脆的薄脆和爽口的生菜,再淋上秘制的酱料,撒上芝...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00