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...上小葱段即可关火，鲜辣嫩滑的砂锅胡椒鸡就做好了。炸柿子丸子所需食材：糖心柿子、面粉、酵母粉。
做法：1、选熟透的糖心柿子，洗净掰开后将里面的果肉取出。2、酵母粉用少量的温水化开，倒入果肉酱里，再加入适量...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...期防止芋头煮烂没形。
5、锅内留底油烧热，加点白糖，小火将白糖炒至咖色，放入腌好的鸡翅根，小火煎至翅根变色，放入姜片、蒜、豆瓣酱炒香，这期间大概需要六七分钟，翻炒至翅根七八成熟，完全入味，期间注意不要糊...……更多
2024-08-15 13:57:00体质,感冒,孩子,芋头,鸡翅,小火
...香菇，干枣等，继续加入足量的饮用水，开盖煮开后，转小火，盖住盖子小火炖一个小时。
3、接着在锅里放入一些清洗干净的虫草菇，没入汤汁中，继续小火炖一个小时。把鸽肉炖烂即可关火。鱼肉天冷的时候也可以多吃些鱼...……更多
2023-12-02 15:39:00御寒,寒冬,储备,营养,切成,生姜
...还能提高免疫力冬天最该吃的食物是啥？不是山药，而是芋头！芋头是一种粗粮，营养价值很高，含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等，可以降脂减肥，消食健脾，洁齿防龋，提高免疫力。芋头的淀粉颗粒非常小，很...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
...可以润燥滋补，还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲
芋头是一种非常好吃的碱性食物，它有特有的香味，口感绵软，味道细腻。芋头可以用来炖汤、蒸、炒等多种方式进行制作，味道都非常美味。而且，芋...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
...出备用；3、重新倒入清水，加入芋头块，大火煮沸后转小火煮20分钟；4、将焯水的鸡腿块与煮好的芋头一同放入锅中，煮沸后撇去浮沫，继续炖煮30分钟；5、加入适量盐和鸡精调味，即可享用。烹饪技巧：1、鸡腿肉可以提前用...……更多
2023-11-26 12:28:00芋头,不安,情况,芋头,鸡腿,切成
...盐、生抽翻炒均匀，再倒入适量开水，大火煮开。最后转小火煮五分钟，再放入青菜煮一分钟。煮好后放入鸡精、葱末、香菜，就可以关火出锅了。
二、蒸芋头肉丸做法：芋头清洗干净，去掉外皮，切成碎丁状。还可以搭配些...……更多
2023-11-24 14:55:00脾胃,山药,免疫,土豆,芋头,切成
...足够的食用油，烧至六成热时，将芋头块放入油锅中，中小火炸至表面金黄酥脆，捞出沥干油份备用。炒糖：另起锅，加入少量食用油，放入白糖，小火慢慢炒化，炒至糖液变成红色，冒起小泡泡，倒入炸好的芋头块迅速翻炒均...……更多
2023-11-16 11:35:00拔丝,芋头,口感,芋头,拔丝,甜点
...分，同时还能帮助我们维持腿脚有劲、精力充沛。猪肉：芋头蒸排骨
再描述猪肉具有滋阴养血的作用，是冬季进补的常用食材之一。芋头蒸排骨是一道将芋头和排骨一起蒸煮的传统菜肴，芋头香甜软糯，排骨肉质鲜嫩，口感丰...……更多
2023-11-25 06:53:00腿脚,羊肉,牛肉,精力,鸭肉,芋头
...菌菇，继续煸炒片刻。6.倒入适量的清水，大火煮沸后转小火煮约10-15分钟，直至玉米变软。7.根据个人口味加入适量的盐调味，即可关火出锅。温馨提示：(1)玉米肥牛菌菇汤烹饪时间不宜过长，以免肉片过熟或玉米过糊。(2)菌菇...……更多
2024-03-22 06:23:00食谱,窍门,均衡,营养,关键,生抽
...倒入一瓶啤酒和适量热水。4、盖上锅盖，大火煮沸后转小火焖炖约40分钟。5、将芋头切成大块，待排骨炖至9分熟时，将芋头块放入锅中。如果汤汁较少，可适量加入热水。6、继续用小火焖炖15分钟，直到芋头熟软入味。7、根据...……更多
2024-05-01 13:01:00芋头,排骨,功效,作用,芋头,排骨
...红枣和大米（2:1:2）放入锅中加入适量水；开火煮沸后转小火，慢炖至芋头软烂，粥变浓稠即可。2、芋头+莲子莲子性味甘平，具有养心安神、补脾止泻的功效，与芋头结合，不仅能提升食物的风味，更能加倍提升滋养功效。做...……更多
2023-12-23 07:14:00结节,芋头,养生,芋头,薏仁,莲子
...适量清水，放入猪蹄、黄豆、葱姜、料酒，大火烧开后转小火炖煮2-3小时，至猪蹄和黄豆软烂。加入适量盐和胡椒粉调味，即可出锅。
第二宝：芋头芋头是一种常见的根茎类蔬菜，芋头富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营...……更多
2024-09-21 09:55:00腿脚,秋冬,南瓜,银耳,芋头,黄豆
...后，加入生抽煸炒至鸡肉变色。加入清水，大火煮开后，小火炖40分钟。3.放入芋头块，加盐调味，盖上锅盖，大火烧开，转小火继续炖15分钟，炖至芋头熟烂。最后，收汁至汤汁浓稠，即可出锅。这道芋头炖鸡，鸡肉嫩滑多汁，...……更多
2024-02-03 16:36:00红薯,南瓜,全身,芋头,荔浦,丸子
...，增加菜品的口感。炒熟后，起锅装盘，即可享用。七、芋头推荐食谱：芋头牛肉食材：芋头、牛肉、生抽、蚝油、红薯淀粉水、花生油、蒜末、剁椒、鸡精、葱花、香菜做法：1、将小芋头放入高压锅中，加水煮熟，然后去皮...……更多
2024-04-26 09:50:00长寿,中老年,元素,建议,生抽,芦笋
...头块。4.蒸制过程：蒸锅中注入适量清水，大火煮开后转小火蒸煮40-50分钟，至排骨和芋头软烂入味即可。5.调味：取出蒸好的菜肴，根据口味撒适量盐进行调味。6.出锅装盘：将蒸煮好的芋头和排骨装盘，即可食用。温馨提示： ...……更多
2023-12-06 19:40:00口感,调节,营养,备用,生抽,肉丸
...得均匀。3.热锅凉油：平底锅中加入橄榄油，油温烧至中小火时，放入蒜末爆香。4.香煎鳕鱼：将裹好面粉的鳕鱼块放入平底锅，小心煎至一面金黄。5.翻面煎熟：翻面，继续煎至另一面金黄，确保鱼肉熟透。6.加入香草：煎至差...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...切成滚刀块。起锅加油烧热，五六成热即可，放入芋头块小火炸一会儿，颜色金黄后即可捞出沥油。炸过的芋头比较硬，炖的时候不容易烂成泥。2、蒜瓣去皮切末，放入适量油，加入蒜末爆香，倒入炸好的芋头翻炒均匀，加入...……更多
2023-10-28 21:36:00真香,芋头,红豆,生抽,荔浦,蚝油
...沥干水分。炒糖色并调味锅中放少许油，加入适量的糖，小火煮至糖融化变成琥珀色，此时我们要迅速放入焯好的五花肉，翻炒均匀，使肉块都裹上糖色。然后加入生抽、老抽和料酒，继续翻炒，让肉块充分吸收调味料。加入芋...……更多
2024-09-20 10:40:00高手,芋头,五花,五花肉,肝脏,营养
...以防变色。在烹饪过程中，火候的掌握至关重要。先以中小火将芋头块煎至两面金黄，锁住其内部的香气与水分。随后，加入适量的清水或高汤，大火烧开后转小火慢炖，让芋头的粉糯与汤汁的醇厚充分融合。待芋头即将熟软时...……更多
2024-09-11 15:19:00丝瓜,芋头,味觉,盛宴,芋头,丝瓜
...加入适量清水，水量约是糯米的5-6倍。大火煮开后，转至小火，搅拌均匀。3.熬煮：持续小火熬煮，偶尔搅拌，防止粘锅。糯米开始煮烂时，加入适量的红糖，根据个人口味可适当增减糖量。4.煮至粘稠：继续熬煮至粥变得浓稠...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...凝固。步骤6：煮红豆将红豆和清水倒入锅中，煮开后转小火慢煮25分钟，直到红豆变得软糯。
步骤7：准备芋头将荔浦芋头削去皮，切成块状，并洗净备用。步骤8：煮芋头将切好的芋头放入锅中，小火煮至它们变得熟透和软糯...……更多
2024-01-08 10:40:00红豆,糖水,芋头,美味,甜蜜,不够
...在这个时候，正是各种健康食材丰收的季节，比如红薯、柿子、芋头等等。特别是芋头，作为一种根茎类蔬菜，不仅营养丰富，还具有增强免疫力、健脾胃、滋阴润肺等功效。因此，在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。...……更多
2023-11-24 14:51:00节多,芋头,明智,秋冬,选择,芋头
...、黑枣放进锅内，加入适量热水，再放入姜片，煮开后转小火，炖煮一个半小时。最后加盐调味，再撒上葱花，就可以食用了。健脾养肾、补气血的一道汤，要经常做呀。三、山药银耳汤做法：银耳放进碗中，加水浸泡一段时间...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...的调料都准备好。2，锅中加入食用油，油热加入白糖，小火炒出糖色，然后再加入羊肉炒匀，接着加入生抽，老抽，红烧酱油，香料包，再加入开水，大火烧开后，转小火焖煮至肉质软烂。3，然后转大火烧开，加入冰糖提鲜收...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
来源：极目新闻芋头扣肉每逢节假日，无论是家庭聚餐还是朋友聚会，芋头扣肉这道菜总是不可或缺的美味佳肴。它以肥瘦相间的五花肉和香气四溢的香芋为主要食材，加入了八角、花椒、葱姜等调料，口味鲜美又不腻，令人...……更多
2023-10-06 14:34:00老少咸宜,老少,道菜,美味,难度,五花
...汁增添独特的香味。先用大火将锅中的液体烧开，随后转小火慢煮三分钟。关火之后，让料汁自然冷却，直至完全变凉。等到料汁凉透之后，准备一个干净无油无水的玻璃罐子。为了给罐子消毒杀菌，可以用高度白酒涮一涮。然...……更多
2024-08-24 18:23:00饺子,传统,芋头,切成,扣肉,雪梨
...净，切成小块。2、起锅加油烧热，放入腌好的鸡腿肉，小火煎至颜色金黄，放入葱段、姜片炒香，淋入料酒、老抽翻炒上色。放入几颗冰糖，小火炒成糖色，给鸡腿上色。3、倒入板栗炒一会儿，加入适量食盐、生抽调味，倒入...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...最后将香菇肉末浇在芋头上，再倒入少量热水，盖上盖子小火焖煮，至芋头变软烂，撒上葱花就可以食用了。二、山药——山药炒虾仁做法：山药、胡萝卜分别去皮洗净，切成片状。青椒洗净，切成小块。虾取出虾仁，开背去除...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...抽，增加颜色和味道。然后再加一碗水进去。盖上锅盖，小火焖煮20分钟，让芋头和鸡块的味道充分融合。（记得焖煮十分钟后要打开锅盖翻炒一下，这样不容易糊锅，也能让芋头和鸡块更加入味。）4、20分钟后，打开锅盖，撒...……更多
2024-09-09 19:36:00山药,南瓜,营养,芋头,生抽,毛豆
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