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...体内毒素太多导致的吗？下面一起来了解下吧。曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任指出，在生活中大便颜色发黑的常见原因有以下几种：★消化道疾病，如果患有消化道疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠套叠、肠息肉等疾...……更多
2024-09-18 15:05:00曲靖,东大,肛肠,中医,医院,消化道
气血，作为中医理论的核心概念，对于维持人体的正常生理功能至关重要。气，代表着生命活动的动力和能量；血，则是滋养身体各组织器官的重要物质。当身体气血不足时，会出现一系列的症状和信号，提醒我们需要及时调...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
女人过了 40 岁，多吃这 8 样，是“穷人的阿胶”，常吃抗老显年轻女人一旦过了 40 岁，身体的各项机能开始逐渐下降，肌肤也慢慢失去弹性和光泽，衰老的迹象逐渐显现。但是，别担心！通过合理的饮食，我们可以延缓衰老的...……更多
2024-10-30 14:27:00阿胶,穷人,女人,红枣,黑豆,小火
...此方用治痘疹、疮毒之症。清代的彭子益的《圆运动的古中医学》里，他把赤小豆去掉，改成了黄豆，用来治疗温病发热。人体内自有药房，还有一个是厨房。用好三豆饮，疾病少一半。乌梅三豆饮乌梅三豆饮是专治温病的两个...……更多
2024-10-14 09:59:00乌梅,解毒,乌梅,黑豆,绿豆,舌苔
...起放入汤锅中炖煮，即可制作出一道美味的养肾汤品。
黑豆黑豆是非常好的滋补食材，对于肾脏的保健效果尤为明显。黑豆富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，具有滋肾养血、健脾开胃的作用。制作五黑豆浆是一...……更多
2023-12-02 06:19:00食物,肾脏,黑豆,黑芝麻,山药,海参
...持血管、加速血液流动和改善血氧供应方面发挥作用。2.黑豆
黑豆属于一种豆类食物，可能很多人觉得这种食物黑乎乎的，也不知道该怎么烹饪。其实黑豆当中所含的营养物质是非常丰富的，比如花青素以及各类其他的营养物...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...态。小寒时节，人们要保持充足的睡眠，等天亮了再起。中医认为恬淡虚无的精神状态是最适合阳气生长的，因此这个时节要注意调节精神状态，戒焦戒躁。小寒时节建议市民食用腊八粥，可灵活调整成一道道药膳。脾胃虚的人...……更多
2023-01-05 13:38:00平和,养生,睡眠,心态,保证,腊八粥
...极易透过人体的背部侵入，引发疾病。2、适度进补 根据中医“虚则补之，寒者温之”的原则，冬季“食补”，应选用富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食糙米、玉米、小麦、黑豆、豌豆等豆类；生姜、韭菜、大蒜、...……更多
2023-01-06 22:13:00养生,原则,背部,阳气,养生,关得
...藏着丰富的专业知识，让我们来一探究竟。气血。气血在中医理论中被认为是维持人体健康的关键之一，它不仅影响着我们的体力和精神状态，还直接关系到我们的面色和气色。气血不足会导致乏力、面色苍白、头晕目眩等症状...……更多
2024-04-10 14:46:00一名,气色,面色,条件,猪肝,生抽
...白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、铁、磷等微量元素，中医里更是把它当作补肾养血的天然好物。今天，就让我们一起来探索一道简单又美味的黑豆食谱——黑豆瘦肉山药汤。这道汤，不仅味道鲜美，而且营养满满，是春天里...……更多
2024-09-24 13:42:00黑豆,补药,功效,黑豆,山药,瘦肉
今天我们来聊聊一个与高血脂相关的话题——猪肝。我知道，很多人都喜欢猪肝那种独特的口感和味道，但可能不太清楚吃太多猪肝对健康的潜在影响。我作为一位医生，经常遇到因食用猪肝过量而导致血脂异常的病例，今天...……更多
2024-10-10 19:22:00高血脂,猪肝,元凶,医生,猪肝,胆固醇
...具有多种药用价值，如滋阴补肾、益精血、润燥等功效。中医认为，黑豆色黑入肾，是补肾佳品。二、黑豆的补肾作用1.丰富的植物蛋白：黑豆富含植物蛋白，对肾脏具有很好的滋养作用。蛋白质是人体细胞修复和生长的重要营...……更多
2023-11-06 13:38:00黑豆,肾脏,食物,常见,作用,保护
...韭菜翻炒均匀8)淋上少许香油提味即可酸甜熘肝尖食材：猪肝300克，青椒1个，红椒1个，生姜适量，大葱适量，大蒜适量，干辣椒适量，鸡蛋1个，玉米淀粉，番茄酱，白糖，醋适量，盐适量，生抽，料酒，食用油制作步骤：1.猪...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...学生们在种植田上劳作。
上月初，葛嘉怡同学前往南京中医药大学报到。作为大学新生，葛嘉怡选择中医药大学的缘由来自于高中母校。她说：“我难忘母校的中草药种植园。在那里我学到很多中草药的相关知识，领略到传统...……更多
2023-10-09 08:15:00乡愁,乡镇,课堂,中学,种植园,同学
女人的身体是比较虚弱的，因为女人每个月都会来月经，月经量的多少会给女人的身体带来必定的损伤，尽管能够排除一部分毒素，可是也简单使女人身体呈现气血缺乏的问题，增加身体患病的风险。女人体内气血是否足够，...……更多
2023-12-20 09:34:00气血,部位,女性,气血,身体,女人
女性朋友们，随着年龄的增长，我们的身体也在经历着各种变化。过了30岁，皮肤开始出现细纹，体力逐渐下降，甚至手脚容易变得冰凉。但别担心，大自然中有一些“天然黄体酮”美食，它们不仅能抗衰老、补气色，还能让您...……更多
2024-04-10 14:53:00黄体酮,抗衰老,天然,美食,女人,黑豆
...从食物里来的。特别是那些五谷杂粮，比如糙米、黄豆、黑豆、红豆（最好是煮得烂烂的，这样补气效果最好）还有玉米等等，这些都是气的好来源。当然啦，像土豆、南瓜这种含淀粉的食物，虽然也对身体好，但它们在补气补...……更多
2024-05-17 17:22:00益胃,山药,气血,小米,厉害,食物
...德路总院）儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理
周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜（大学城分院）减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00...……更多
2023-10-17 11:43:00思之,粮食,不易,世界,营养,医师
...为不可或缺的滋补上品。黑豆，被誉为“豆中之王”，在中医理论中，其黑色外皮象征着肾水，能够滋养肾脏，促进头发的健康生长。对于面临脱发问题或发质不佳的朋友，经常食用黑豆无疑是一个很好的选择。黑豆不仅富含铁...……更多
2024-11-21 14:21:00养发,功效,错过,黑豆,养发,功效
中医有“五色入五脏”之说。人体是一个内外统一的有机整体，五色食物发挥不同功效，可起到滋补五脏、调和身体的作用。下面，我们就告诉您如何巧妙搭配五色食物，吃出健康。青色青色入肝。大家都知道“苔痕上阶绿，...……更多
2024-03-22 13:53:00五色,食物,健康,食物,五色,表里
在中医养生理论中，有一句古训：“血以生气，气以生血。”气血充足是维持人体健康的重要基础之一，而一些特定的食物被誉为“天然造血库”，因其富含各种营养成分，对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...样的困惑，那么请继续往下看。一、什么是肾虚？肾虚是中医的一个常见诊断，指的是肾气不足，肾功能减退的一种病理状态。肾在中医理论中，不仅指解毒排泄的器官，还包括人体的生殖、生长、发育、衰老等方面的功能。肾...……更多
2024-05-30 14:16:00体质,食物,黑豆,肾气,症状,黑木
...意与愉悦。同时，春季也是肝脏最需要呵护的时候，因为中医认为春季是养肝黄金期。肝脏是人体的重要器官，养肝不仅关乎我们的身体健康，更与情绪平衡、免疫力息息相关。那么，在这个春意盎然的季节，如何通过饮食来滋...……更多
2024-03-26 11:48:00滋补,猪肉,羊肉,营养,猪肝,口感
天气是愈来愈冷了，不少女人在冬季容易怕冷、面色苍白，俗话说三九补一冬，来年无病痛。合理进补即可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补...……更多
2024-01-20 11:48:00乌鸡,女人,首乌,黑豆,枸杞,益气
...免体重增长。由于杜仲茶口味良好，所以易被接受。7、黑豆茶黑豆具有补益功效，减肥时能避免气血不足，又能防止身体虚弱。黑豆放在锅中干炒，用于泡茶饮用，其中含有花青素，能避免脂肪进入小肠吸收，促使脂肪排出，...……更多
2023-01-28 20:38:00大肉,大鱼,建议,蒲公,脂肪,柚子
黑豆虽小，营养却高！不用一堆补药，只需一把黑豆。今天分享五种简单吃法，让你轻松吸收营养，常吃好处多多！1.黑豆豆浆：早起一杯黑豆豆浆，暖胃又营养。简单浸泡、打磨，美味又健康。2.黑豆炖汤：搭配红枣、枸杞，...……更多
2024-05-17 17:21:00黑豆,补药,吃法,好处,营养,黑豆
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳，不仅含有完善而丰富的营养，还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分，是保健养生、预防心脑血管疾病的食...……更多
2023-12-13 11:45:00食疗养生,食疗,养生,黑木,黑木耳,木耳
...种办法，帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人，只要男人保证身体健康，精子的质量和数量没有问题，基本是没有太大问题的。而女人想要成功受孕，涉及到的因素比较多，比如说卵子的质量、子宫的条件等。今...……更多
2024-09-21 09:00:00排卵,食物,朋友,排卵,女人,雌激素
...是对于女性的朋友，更是给人非常憔悴的感觉，所以对于女人补气血是非常的重要的，想要补气血，一定要从饮食上开始着手，那么气血亏的女人该怎么吃呢？气血双虚的女人，多吃这2种常见食物，效果可能比红枣还要好。红...……更多
2024-02-22 09:59:00红枣,气血,能比,食物,常见,效果
...拌好后，按照个人喜好加入适量白糖。二、山药核桃紫米黑豆浆准备食材：山药50g、核桃一把、紫米一把、黑豆一把、大米一把。
制作步骤：1、山药去皮切块。我用的熟山药。2、核桃仁一把、紫米一把、黑豆一把、大米一把...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
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在2025年新春佳节即将来临之际，1月11日至23日，惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇（街道）、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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迎新年，庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上，秧歌锣鼓声响起，当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演，腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
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