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本文转自:河池日报春季助长,家长需要了解的知识罗香团春天,是万物复苏的季节,也是孩子们成长的黄金时期。春季到,阳气上升,世间万物生机盎然,儿童的身体与自然界的万物一样,也迎来了生长的黄金季节。但家长...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...孩生长发育的动力,温养阳气能够促进孩子身高的增长。家长们平时尽量不要给小孩喂食生冷食物,也不要大量进食水果、饮料。生长激素在儿童深度睡眠下分泌才能达到高峰,想要孩子长得高,家长们就要多注意孩子的睡眠时...……更多
许双虹:立秋后,常喝一碗补气水,孩子抵抗力足了,秋冬少生病!
...9岁的孩子来调理身高,孩子的身高比同龄人矮了一半。家长说孩子很挑食、吃点凉就容易拉肚子、晚上睡觉爱出汗、一受凉就打喷嚏流鼻涕。刻诊:舌苔白厚、眼袋发青、鼻梁有青筋。辨证:脾肺两虚、阳气不足。于是开了一...……更多
“只准爸爸参加,不得请假”!杭州一中学新生家长会引热议
...,不得请假”,开学前夕,杭州市采荷中学召开“好爸爸家长会”,邀请初一新生的爸爸们参加。如今,有越来越多的学校以父亲专属的家长会、开放日、运动会等活动引导爸爸们在孩子成长过程中更好“履职”。家长会“只准...……更多
一碗小甜汤,清内热、健脾胃、灭虚火,都可以尝尝
内热什么表现?我家孩子有内热吗?不清楚的家长,可以对照下方的症状看看⬇皮肤干燥、瘙痒经常口渴、爱喝凉水容易口腔溃疡眼睛发红、眼屎多爱出汗晚上睡不安稳、喜欢踢被子大便干结小便颜色黄、味道大手脚心发热、...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...万物生长,日光照充足,正是孩子身体发育黄金期。作为家长,都知道身高是衡量孩子生长发育的一个非常重要的指标。据世界卫生组织的一项报告,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,尤其是五月,因...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...肤腠理大开,一遇到强冷空气,寒邪就更容易乘虚而入,家长稍不注意,没有及时帮孩子增减衣物,孩子就会受寒。另一方面,阳气是生长发育的原动力,阳气亏虚,孩子也就长得慢,也会比同龄人矮小。湿伤脾胃。脾喜燥恶湿...……更多
有鼻炎的孩子,最怕伤阳!5个行为要杜绝
有鼻炎的孩子,不在少数。很多家长都发愁孩子鼻炎的问题,经常分不清孩子到底是鼻炎犯了还是感冒了,让家长们头疼不已!别着急,今天一文说清楚。其实有鼻炎的孩子大多都是脾胃不好!脾胃虚弱,中焦淤堵,脾土生肺...……更多
助力孩子长高也可  试试按揉这些穴位
...王亚飞副主任中医师分享六个小儿推拿步骤。王亚飞建议家长记牢推拿助长六步骤:第一步揉百会,百会穴是百脉汇聚之地,也是阳气汇聚之地。儿童正是纯阳之体,按揉百会,能起到安神、升阳、促睡的作用;第二步揉中脘、...……更多
支原体肺炎高峰,一个中成药,止咳退热,比阿奇霉素“灵”多了
...素,一用就好了。”最近接孩子放学,经常能听到相熟的家长们这样讨论。是的,不知道从什么时候开始,孩子出现咳嗽、发热,西医都会用阿奇霉素来应对。小孩子能用的抗生素不多,阿奇霉素算是其中一个;经过临床试验,...……更多
北京中研中医院“臣字门”中医儿科第七代传人王翠薇:中药外治巧妙融合,告别鼻炎反复发作
...,进而引发注意力不集中、专注力下降等问题。更让很多家长揪心的是,鼻炎长期反复会导致儿童腺样体肥大,造成呼吸道阻塞,加剧睡眠障碍,严重时还可引发腺样体面容,让患者颜值受损。对于鼻炎的治疗,作为“臣字门”...……更多
问止中医 | 于素丽医师:肺鼻同治,治过敏性鼻炎哮喘综合征
...鼻炎哮喘综合征以整体治疗肺鼻症状。孩子哮喘加重一位家长加了我的微信告知,很想带着孩子到门诊部面诊,但因疫情的原因被隔离出不来,近期孩子的哮喘加重,每天到了晚上哮喘就会发作。家长有着担忧和焦虑的复杂情绪...……更多
寒潮来袭,一老一小,保暖防病
...但是,在广东省妇幼保健院的儿科或急诊科,常常会看到家长们把孩子们都裹成了“粽子”。该院儿科主治医师李敏敏告诉记者,“穿衣不当也是导致孩子经常受凉感冒的原因之一。在门诊发现,家长给孩子穿衣服常有两个误区...……更多
为什么现在敏性鼻炎的人越来越多了?元凶就是它!
...13岁小男孩,来看诊的时候,流清鼻涕已经2年多了。起初家长误以为是普通感冒,使用了抗生素和抗病毒药物,症状虽暂时缓解,但很快复发。每当季节更迭或天气转凉,孩子就会出现眼痒、鼻痒、鼻塞等症状,严重影响日常生...……更多
夏天自带健脾药,大补脾胃,鼻炎悄悄走
...身躯,已经被鼻炎折磨3年了,每次流感孩子都逃不过,家长恨不得替孩子承受。中药西药都吃过,就是不见效,这次找我本来也没抱太大的希望,但只要有机会总会试一试。当即我就给家长吃下定心丸:“孩子鼻炎还不算严重...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...脾,肝脏功能太过旺盛就会损伤脾脏,导致脾虚。因此,家长应当抓住春季升发的时机,运用适当的方法,帮助孩子养护肝脏,畅达肝气,防止肝脏功能偏盛,从而间接保护脾脏。那么,从饮食的角度,小儿春季应如何调护呢?...……更多
阳事不兴,其实就是“阳气出不去”!
阳事不兴,其实就是“阳气出不去”,为什么这样说呢?借助一个案例,给你一次讲清楚。前天我接诊过一位患者,他就是那方面功能不佳,而且平时很怕冷,手脚冰凉,以为是阳虚,吃了不少补肾阳的药,不仅没有效果,身...……更多
孩子咳嗽要不要多喝水?咳嗽的7大误区你犯过几个?
近日,咳嗽的季节又到了,许多家长在孩子咳嗽时都会有困惑:孩子咳嗽到底该怎么处理?有人说多喝水可以缓解,有人说咳嗽不严重就不用管,这么多说法到底哪个是对的?今天,我作为一名经验丰富的中医,将为大家揭开...……更多
失眠不用慌,调气和阴阳
...省中医医院《黄帝内经》中有“天有昼夜,人有卧起”“阳气盛则瞋目,阴气盛则瞑目”的记载,说明睡眠与觉醒是人们在顺应大自然的昼夜变化时,调整自身的作息节律,达到的心肾交通、阴阳和合状态。失眠的原因“阳气者...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...对夏日的炎热。养生小贴士除了饮食调护和推拿按摩外,家长们还要注意让孩子们保持充足的睡眠,避免熬夜;适当进行户外活动,增强体质;注意个人卫生,勤洗手、勤换衣,预防疾病的发生。总之,夏季是孩子们养生的关键...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...及抵御外邪的能力均明显不足;加之小儿寒热不知自调,家长调护不当,风寒之邪侵袭口鼻及皮毛,易为外感;并且小儿为稚阳之体,脏腑功能薄弱,寒性凝滞,为无形之阴邪,最易耗伤稚弱之阳气,阳气虚损,失其温煦气化之...……更多
...化以改善躯体的症状。•儿童鼾症的自我调护非常重要。家长首先要加强孩子的日常防护,做到未病先防、既病防变。儿童鼾症归属于中医“鼻鼾”“鼾睡”“鼾眠”等范畴,指以气道阻塞、气息出入受阻造成的以睡眠中出现鼾...……更多
强健脾胃,远离鼻炎与腺样体肥大,试试这个简单妙招!
...生长发育和听力,严重时睡眠呼吸暂停综合征,更是悬在家长心头的一颗“定时炸弹”。相较于“一刀切”而言,中医的疗法更注重内在,在中医看来腺样体肥大,多是“本虚标实”之症,属于痰核、鼻窒、鼾症的范畴,是现代...……更多
儿童春季饮食需注意什么呢?
...蔬菜水果,如春笋、菠菜、韭菜、樱桃、草莓等。同时,家长要为孩子合理安排每餐中的主副食配比,饮食中应注意谷、菜、果、肉合理搭配。此外,春季是过敏高发季节,有过敏体质的人群应避免食用容易引起过敏的食物,如...……更多
儿童秋季脾胃调养
...得太多。有的小婴儿本身没有饥饿和饱腹感的概念,只要家长喂他们,他们就会继续吃,有些稍大点的孩子,因为家长不科学的喂养,遇到爱吃的食物或零食,还有一些垃圾食品,会大量的吃,这些都会增加了肠胃的负担,时间...……更多
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
...足,所以怕冷。舌头颜色淡,血虚不足,而且血气是承载阳气的,供应全身的运输车,血虚了,阳气自然就运动不了,而且还会有失眠、头晕、乏力的症状。而且舌边两边有鼓胀,明显肝郁血虚比较严重。郁结的肝气不仅会加重...……更多
...,事半功倍。近日,邵阳学院附属第二医院儿童保健科给家长们普及有关“中医助力儿童长高”的相关知识。邵阳学院附属第二医院儿童保健科有关专家介绍,春季,孩子新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能增强,内分...……更多
王静医生:孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!
孩子脾虚不长个,是许多家长心中的忧虑。脾虚不仅影响孩子的消化吸收,还可能阻碍其正常生长发育。在日常生活中,有几种食物家长应特别注意,避免过量或不当食用,以免加重孩子的脾虚症状。首先,生冷食物如冰淇淋...……更多
问止中医 | 陈帅医师:中药能治说话结巴?真可以!
在我们的生活中,一定有不少的家长们会发现,自己家的孩子有时候说话会结巴,就会非常的担忧。孩子这种行为到底是一个什么样的情况呢?孩子结巴了家长们应该如何去帮助孩子缓解这种情况呢?今天我要跟大家分享的就...……更多
睡眠差,入睡困难?多是肝不好!
...们中医角度来讲,睡眠其实就是阳入阴的一个过程,若是阳气不能顺利入阴,就会入睡困难,但是什么原因导致阳气不能入阴呢?肝郁!因为肝主疏泄,主管一身的气机,若是肝郁了,气机运行不畅,这时阳气就会堵在半路,不...……更多
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汉服女孩行世界(留学记)
本文转自:人民日报海外版孙京爱《人民日报海外版》(2024年11月28日第 09 版)杜依璠(左一)向外国友人介绍蹴鞠
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本文转自:人民日报海外版王 威《人民日报海外版》(2024年11月28日第 09 版)吕立丹本科、硕士就读于北京航空航天大学
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本文转自:人民网-江西频道为落实好江西省教育大会关于建设学习型社会高地的决策部署,江西开放大学在充分调研、反复论证及广泛征求意见建议的基础上
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本文转自:人民网-江西频道人民网南昌11月27日电(记者时雨)自今年7月起,江西省全面开展大学生社会培训和中小学生校外托管专项整治行动
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高中阶段是学生生理迅速发展和心理日趋成熟的重要时期,青春期的女生们洋溢着青春活力和蓬勃朝气,但也经历着内心的躁动、困惑与迷茫
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