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...料：黑木耳、适量胡萝卜、洋葱、香菜、大蒜、小米椒等做法：1.将黑木耳提前泡发，最好中间多换几次水，以保证木耳的干净卫生。泡发后的木耳要清洗干净，去除杂质和根部，撕成小块备用2.准备配菜，如胡萝卜、洋葱、香...……更多
2024-03-27 11:18:00糖尿,木耳,食谱,糖尿病,木耳,黑木
本文转自：金陵晚报主料：羊肚菌、黑鱼做法：1.羊肚菌泡发洗净，黑鱼洗净切小块，蚕豆剥壳去衣洗净备用；2.起锅入油，葱姜蒜爆香，放入黑鱼块大火爆炒，淋白酒去腥，加金汤酱、适量水，生抽提鲜，大火烧开小火慢炖20...……更多
2024-04-01 00:02:00羊肚菌,羊肚,金汤,黑鱼,羊肚菌,羊肚
材料：新鲜生菜、适量蒜、葱做法：1.新鲜生菜，将叶子逐片摘下，用流动的清水和一勺食用盐清洗，以去除灰尘、虫卵和泥沙。至少清洗两三遍，直到完全干净2.将生菜叶子和根部分开，因为根部不易熟3.准备一点大蒜，剁成...……更多
2024-04-04 11:23:00糖尿,生菜,食谱,糖尿病,生菜,根部
材料：花甲、蒜、姜、葱、辣椒、香菜做法：1.将花甲放入水中，加入少量盐和油，浸泡约一小时，让花甲吐沙2.准备蒜末、姜末、葱段、辣椒、香菜段等调料3.锅中加油，放入蒜末、姜末和辣椒，炒出香味4.加入花甲，大火快速...……更多
2024-04-10 11:23:00糖尿,花甲,食谱,糖尿病,花甲,香菜
材料：鸡蛋、鲜虾、葱、生姜、盐、料酒、生抽、香油做法：1.鲜虾洗净，去头去壳去虾线（可切成丁），加入葱白段和姜片，调入1/2汤勺的料酒，抓匀腌制片刻2.鸡蛋磕入碗中，加入1.5到2倍的温水，并调入适量的食盐，搅拌均...……更多
2024-04-11 11:19:00糖尿,虾仁,食谱,糖尿病,虾仁,鸡蛋
...料：秋葵、蒜、小米椒、醋、盐、鸡精、香油、辣椒油等做法：1.将秋葵洗净，切去约2/3的蒂；2.准备蒜末和小米椒，切成末或圈，根据个人口味调整用量；3.调制料汁。通常包括生抽、蚝油、醋、盐、鸡精、香油、辣椒油等，根...……更多
2024-04-17 11:06:00糖尿,食谱,糖尿病,鸡精,胰岛,辣椒油
材料：芹菜、大蒜、盐、鸡精、植物油等做法：1.将芹菜摘洗干净，切成3厘米长的段。2.准备一些配菜，如青椒、胡萝卜等，切成丝或片。3.准备一些大蒜，拍扁后切碎。4.热锅冷油，油热后先放入蒜末爆香。5.加入芹菜快速翻炒...……更多
2024-04-24 11:18:00糖尿,芹菜,食谱,糖尿病,芹菜,鸡精
...口味香甜可口，很多朋友都喜欢吃这种。这次就分享它的家常做法。一般用到鸡蛋跟面粉，甜度根据个人喜好来调整，喜欢吃甜的就加多点，也可以替换成没有热量的代糖、零卡糖等等。整道做法很简单，揉成面团，再发酵即可...……更多
2024-02-02 06:49:00圈圈,早餐,鸡蛋,面团,早餐,小苏
...和鸡精调味炒匀即可。出锅装盘即可上桌享用，这样一道家常版的：芥蓝炒牛肉就做好啦，这样搭配炒出来的牛肉鲜嫩、芥蓝清香脆嫩，荤素搭配营养健康味道也好，孩子多吃补充营养，对身体好，增强身体免疫力，全家老小都...……更多
2024-02-29 11:02:00免疫,眼睛,孩子,芥蓝,牛肉,孩子
...想长胖的朋友，就不妨来学学这道减肥瘦身餐吧，真的是做法非常简单，可是做出来又好吃，最重要的是吃到肚子当中的话，既能让我们填饱肚子，为我们提供饱腹感，而且还不会让我们长胖，吃它的话减肥效果堪比酵素，最重...……更多
2023-12-21 11:06:00堪比,长胖,防寒,酵素,保暖,效果
...白萝卜炖鸭汤的营养价值白萝卜炖鸭汤是一款营养丰富的家常汤品。白萝卜富含维生素C、维生素B1和维生素B2等多种维生素，鸭肉则含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以补充身体所需的营养物质。同时，陈皮和香菇的加入不仅增添...……更多
2023-12-03 12:59:00健康,状况,人体,鸭汤,白萝卜,鸭肉
本文转自：人民日报客户端姜晓丹日前，广州市科学技术局发布关于征集遴选2024年广州科技创新创业大赛行业赛承办单位的通知，公开本届大赛的20个行业细分赛道，并首次面向全市征集遴选承办单位。2024年广州科技创新创业...……更多
2024-04-05 13:40:00科创,赛道,广州,细分,做法,大赛
...道，让我感受到家的温暖和幸福。焦糖麻花，不仅是一种美味的小吃，更是一种对生活的美好向往。它的香甜味道让人忍不住回味，每一口都是对童年的怀念，对幸福生活的向往。想要尝尝这份美味？那就跟我一起来制作焦糖麻...……更多
2024-04-01 12:54:00香脆,焦糖,一口,醇香,甜味,麻花
...肉鲜嫩，入口即化，搭配一碗热腾腾的米饭，简直是人间美味。除了臭鳜鱼，话梅炒排骨也是一道不能错过的佳肴。这道菜选用了优质的软排，口感酸酸甜甜，既开胃又好吃。每一口都能品尝到话梅的酸甜和排骨的鲜美，让人欲...……更多
2024-04-15 09:42:00徽菜,餐厅,徽州,徽菜,道菜,餐厅
...搅拌均匀，将汤倒入碗中，即可享用。这款养生猪蹄汤既美味又营养丰富，适合秋季食用。其中的食材具有祛湿排毒、健脾养胃的功效，有助于保持身体的健康和舒适。不妨在秋天的晚餐时，品尝这道滋补汤品，一觉睡到天亮，...……更多
2023-10-24 21:31:00天亮,建议,猪蹄,芡实,薏米,莲子
...健康。想要充分享受青豆的养肝功效，推荐大家尝试一道美味的菜谱——虾仁炒豌豆。虾仁炒豌豆的制作方法如下：1.准备200克鲜虾仁，放入盆中加入适量食盐进行腌制，使虾仁入味。然后加入半个蛋清以增加滑嫩感，再加入一...……更多
2023-12-07 15:50:00肝火,西红,西红柿,食用,情况,建议
...鸡、把子肉、米线、蒜爆鱼、砂锅……徐州美食的种类和美味远超张大头的想象！和许多美食博主一样，本打算只来徐州打卡就走，可没成想这一来就走不了了，3天内吃了徐州许多特色美食。甚至半个月不到，张大头就二刷徐...……更多
2023-11-23 23:19:00长胖,徐州,大头,美食,徐州,美食
...不容易糊底，可以保证米饭的质量和口感。所以，在享用美味的米饭时，不妨尝试这样的小窍门，让米饭更加美味可口！【蒸米饭所用的油】：我建议大家蒸米饭时放“玉米油、黄油、椰子油、猪油”等等油都可以，不要放没有...……更多
2024-04-12 06:39:00别用,米饭,冷水,开水,热水,最好
...道下饭又解馋的小吃，简单易做，又美味可口，适合作为家常小炒或下酒菜。记得动手尝试制作哦，一定会成为你的新宠！享受美食，享受生活！在孕期，选择适宜的主食食材对于孕妇和胎儿的健康至关重要。黑米、燕麦米、紫...……更多
2024-04-20 10:46:00主食,冠军,燕麦,荞麦,玉米,玉米粒
...的美食不仅仅是为了填饱肚子更是为了享受制作的过程和美味的结果。 ……更多
2024-04-16 11:09:00调料,配方,做法,美食,酱料,面糊
...机南瓜藤尝鲜，成本3元！这菜搁餐厅得卖38，原来它不仅美味还有神奇的功效，遇到了可别错过，再不吃就得等明年了。吃过南瓜的你，吃过南瓜藤没有？也有人叫它为龙须菜、南瓜苗等，南瓜藤取用的必须是最嫩的部分，这部...……更多
2024-04-14 17:10:00蔬菜,餐厅,错过,成本,南瓜,蒜头
...精、胡椒粉、蒜末、牙签、食用油适量。【孜然牛肉串的做法】：第一步：选肉为什么做牛肉串我会选择牛上脑肉，因为这个部位的肉中含有少许油脂，如果牛肉中没有油脂，炸出来的牛肉会比较柴，一点都不好吃。第二步：处...……更多
2023-11-14 21:02:00坏处,食欲,食物,身体,孩子,牛肉
...亲手采摘新鲜的水果，感受大自然的馈赠，品尝最健康的美味。不仅如此，我们在园区内还有各种各样的娱乐设施，如热气球、飞车、攀岩、激流勇进等等，让您的春游不再枯燥单调，增添了更多的乐趣和刺激。另外，惠州果盛...……更多
2024-03-20 16:13:00惠州,推荐,休闲,生态园,惠州,生态
...是他便将它们放在一起煮了开来，结果发现这种汤汁非常美味可口。后来人们便将这道美食称之为“扶风糖”，并流传至今。当然啦，以上只是传说故事的一部分。这道美食的名字还有很多其他的来源说法。比如还有传说是从山...……更多
2023-10-22 19:32:00甜糯,美的,红糖,糯米,做法,糯米
...第一次品尝到正宗的汕头牛肉火锅时，内心是震撼的，那美味让我至今难以忘怀。但你知道吗？汕头的美食可不止牛肉这一种哦！首先，让我们从“杏花吴记”这家餐厅说起吧。这家餐厅以牛肉为主打，但每一个部位的牛肉都有...……更多
2024-04-16 06:21:00汕头,牛肉,之旅,美食,汕头,牛肉
...上的常客，携带着家的味道走进千万家庭。它的多样性和美味无疑让人回味无穷，但在享受这些美味的同时，隐藏着一个不容忽视的健康议题。近年来，有关猪肉部分部位与健康风险的研究逐渐进入公众视野，尤其是它们与增加...……更多
2024-01-17 11:37:00致癌,猪肉,视角,风险,关键,健康
...保健功效。在这篇文章中，我们将介绍一些制作南瓜籽的美味方式，以及如何在饮食中更好地享受这种营养宝藏。一、蒸南瓜籽材料：南瓜籽、盐详细做法：1. 将南瓜对半切开，将南瓜籽取出，放入清水中，清洗干净，以去除表...……更多
2023-11-29 15:26:00杀虫,消炎,免疫力,免疫,睡眠,南瓜籽
...观颜色好看，而且还特别有食欲，孩子们都超爱吃，清香美味，营养又滋补。一次可以多蒸一些，吃不完的用食品袋密封好，放冰箱冷冻，早上简单蒸一蒸，再来一碗豆浆，就是一顿美味早餐，大人孩子都爱吃。
小贴士：1、选...……更多
2023-12-23 06:36:00学生娃,早餐,牛奶,学生,火龙果,火龙
...的吃法就是红烧或者炖汤了，今天我要分享的是烤羊排的做法，按照我这个方法烤出来的羊排，又香又嫩汁水足，而且还特别的入味，最重要的一点是做法超简单，厨房新手以一学也能会，想吃的赶紧试试吧！烤羊排1、先准备...……更多
2023-12-06 14:35:00老少,抵抗力,肉类,抵抗,全家,就是
...是情有独钟，例如荠菜、马蜂菜、槐花、榆钱等，常见却美味可口。然而，在众多野菜中，桑叶可能并不是大家首选的食材。桑叶不仅是蚕的主食，更是一种美味可口的野菜。桑树的果实桑椹也是广受喜爱的美食之一。特别是在...……更多
2024-03-17 15:23:00桑叶,美味,口感,野菜,制作,鸡精
更多关于健康的资讯：
一、甲亢甲状腺受到致病因素的刺激会出现功能异常，甲亢就是甲状腺素水平异常升高过多，身体就像开了外挂一样代谢亢进——神经
2024-11-16 09:27:00
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病，并且对身体危害极大，所以，年老体弱的人要注意保养自己的心脏，那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法
2024-11-16 09:27:00
随着人们生活习惯和饮食习惯的改变，患有冠心病的人是越来越多，尤其是在中老年人群当中是比较常见的，除此之外，吸烟的人群，高血压的患者也会导致冠心病
2024-11-16 09:28:00
“心脏神经官能症”是一种“怪病”，它不是真正意义上的心脏病。但患有这种“怪病”的人，却常常会因为各种症状而怀疑自己得了心脏病
2024-11-16 09:28:00
为避免遗憾发生，若出现下列6个症状请特别注意：急性心肌梗塞与中风发生率，发现年轻人的发生率逐年上升，说明了心血管疾病年轻化的隐忧
2024-11-16 09:29:00
1、盐腌的鸭蛋咸鸭蛋是由大量的盐，钠离子严重超过标准，此外，咸鸭蛋的脂肪含量并不低，长期食用，会导致体内钠离子含量超过标准
2024-11-16 09:29:00
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围，表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低，在临床上就可认为血脂异常
2024-11-16 09:30:00
油炸食物会让植物油产生反式脂肪，一锅油若能连续炸很长时间，必须使用那种特别稳定、不易氧化的油，而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油
2024-11-16 09:30:00
近年来，随着生活水平的提高，许多人的饮食习惯越来越差，经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭，这也就导致了很多疾病“冒出头来”
2024-11-16 09:32:00
胃病不能吃香蕉吗？有胃病的患者一般是能吃香蕉的，但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称，包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉
2024-11-16 09:33:00
说起高血脂，很多人会想到“富贵病”。确实如此，高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来，人们的生活条件在变好，餐桌上的花样也多了起来
2024-11-16 09:33:00
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”，学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的，一种断断续续的、咕咕噜噜的声音
2024-11-16 09:35:00
导语：高血糖是一件比较棘手的情况，这暗示着离糖尿病不远了，如果没有及时控制，并发症很容易出现。因此，在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗
2024-11-16 09:35:00
我们的肾脏很强大，可以帮我们过滤掉身体多余的废物，并通过尿液排出。不仅如此，还可以维持体内电解质及酸碱平衡，并维持骨骼的正常结构和调节血压
2024-11-16 09:36:00