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这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...临,暖心美食成为家中的温暖象征。这六款入冬后的必吃家常菜,既有丰富的荤素搭配,又充满了营养健康的元素,是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口,脆皮豆腐的酥香诱人,还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美...……更多
春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫
...好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗。喜欢我的文章可以动动你的小手分享出去,欢迎常来哦,我在这里等你。 ……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...人带来新颖的口味享受。炒蛋是一道简单而又经济实惠的家常菜,而通过搭配不同的配料和调味,可以让炒蛋成为一道丰富多彩、受大人小孩喜爱的美味佳肴。以下将介绍五款独具特色的炒蛋,让您在家中大显厨艺,给味蕾带来...……更多
介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩
...桌更加丰富多彩!一、家常豆腐这道菜是一道非常下饭的家常菜,它的做法简单易学,而且味道非常好。首先,将豆腐切成小块,用油炸至金黄色备用。锅中留少许油,放入蒜末、姜片爆香,加入肉末炒熟,再放入炸好的豆腐,...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...等,增加风味。(3)马蹄蒸肉是一道营养丰富、口感清香的家常菜,适合全家人食用。四、蚝油生菜:蚝油生菜是一道简单而美味的家常菜,以鲜嫩的生菜为主料,搭配鲜香的蚝油调味而成。生菜富含膳食纤维和维生素,有利于促...……更多
虾仁炒滑蛋家常做法:快速上手,鲜味满溢的美食诱惑!
虾仁炒滑蛋,一道令人垂涎欲滴的家常菜。鲜虾与鸡蛋的完美融合,不仅美味,更富含营养。今天,让我们一同探索这道家常佳肴的制作方法。食材清单如下:鲜虾、鸡蛋、生抽、盐、白糖、生粉、白胡椒粉、水以及小葱。这...……更多
冬天太冷了,记得常吃3种“水中宝”,润燥营养,强健体魄益处多
...葱花翻炒均匀后即可盛出装盘,色、香、味俱全,简单的家常菜,好吃又好看,营养也丰富。这就是茭白,就好像竹笋似的,有很多层表皮保护着,水分少流失,质地鲜嫩清脆,营养足,放在冰箱冷藏很轻松保存半个月左右。 ...……更多
建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病
...增免疫少生病!快来看看吧,这些食物怎么吃?分享几道家常菜,不妨每天换着吃,补营养身体好。一、老豆腐——豆腐炖猪肉白菜做法:豆腐冲洗一下,用手随意抓烂,不用太碎,也可以掰成小块。白菜清洗干净,切成小块。...……更多
冬天多给孩子吃这3道家常菜,养脾胃,增强免疫力,长高个
...卜丸子、山药鸡蛋羹和清蒸鲈鱼都是非常适合孩子食用的家常菜。清蒸萝卜丸子鲜嫩多汁,丰富的营养成分能够满足孩子的需求;山药鸡蛋羹营养丰富,能够补肾健脾;而清蒸鲈鱼不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和维生素。通过...……更多
萝卜山药靠边站,它才是埋土里的黄金,吃一餐刮三天油
...吃点冬笋,营养好吃不发胖,还降三高,老少皆宜的一道家常菜。大家喜欢吃冬笋吗? ……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...头菜肴。推荐食谱:芋头炖大虾芋头炖大虾是一道美味的家常菜,将芋头的浓郁味道与鲜美的虾相结合,味道鲜美,令人回味无穷。以下是制作芋头炖大虾的详细步骤:材料:大虾、芋头、葱、大蒜、韭菜、姜、食用油、生抽、...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...的美食小天地吧~罗宋汤今天给大家分享一道暖心滋补的家常菜——招牌罗宋汤!不仅是冬日里的暖胃佳品,更是寒冷天气里的一抹温暖。通过简单的烹饪,将各种食材的香味融合在一起,散发出浓浓的家庭气息。跟着我一起来...……更多
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体棒
...吃起来口感软软嫩嫩,很是入味,开胃下饭,是非常好的家常菜,美味营养,自己下厨制作也是经济实惠。1、准备一块嫩豆腐,切成小块后放入盐水中浸泡片刻,去除其少许的豆腥味;猪肉剁成肉末备用;喜欢吃辣的朋友可以...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...下即可。8、出锅前撒点蒜苗段,那就是味道极佳的一道家常菜了。板栗香肠焖饭食材:大米、香肠、板栗、豌豆、胡萝卜、生抽、食用油做法:1、准备焖饭需要的原材料,板栗、豌豆、香肠和胡萝卜,配料和原材料的多少没有...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...好选择。清炒黄豆芽 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜,清炒黄豆芽!清炒黄豆芽口感爽脆,营养丰富,是一道适合全家人的下饭佳肴。让我们一起来看看制作步骤吧!采买清单:黄豆芽:300克、葱:适量、姜:适量、...……更多
偷师来自婆婆的拿手家常菜!随手一炒,味道还真是不一样!
...哈哈,就是喜欢用最简单的食材,烹饪出最合家人胃口的家常菜。大白菜素有“平民菜”和“百搭菜”的美名,因其价格实惠,搭配方式多样,以及耐储存的特性而深受人们的喜爱。特别是在北方人民的心里,这种最普通不过的...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...菜末的撒在最后,增加了菜品的风味和口感。这道菜作为家常菜非常受欢迎,可以搭配米饭和主食食用。以上就是我要与大家分享的四道简单又美味的素菜。这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求。希望大家...……更多
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!裙带菜煎蛋食材:裙带菜,鸡蛋。做法:1、把裙带菜放入清水中浸泡,变软后捞出切碎备用。2、再把裙带菜,放入碗中,打入鸡蛋,加入适量的盐搅拌均匀。3、...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...菇炒西兰花:香菇炒西兰花是一道营养丰富、美味可口的家常菜。香菇富含丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,特别是锌含量较高,有助于增强免疫力、促进生长发育。而西兰花含有丰富的蛋白质、纤维素和维生素C,具有抗...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑密气色好
...、香醋、食用油、大葱、生姜 具体做法:1、包菜是一种家常菜,含有丰富的优质蛋白、矿物质、维生素等营养物质,多吃一些包菜可以强身壮骨、养胃补肾气。先准备少许黄花菜浸泡一下,后期炒的时候容易烹饪。接下来再准...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...适当点缀一些葱花或香菜。儿菜炒腊肉是一道口味鲜美的家常菜,既营养丰富又美味可口,适合春季食用。希望以上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴!荠菜笋子食材准备:300克鲜嫩荠菜、200克鲜嫩笋子、2片姜、2瓣...……更多
水煮鱼片的家常做法都有哪些?想要学会,就看这里
水煮鱼片是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。下面我将和大家分享一下水煮鱼片的家常做法,并结合个人的一些看法。首先,准备工作十分重要。选择新鲜的草鱼,清洗干净后切去鱼头和鱼尾,然后将鱼身切...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...它将胡萝卜的甘甜和猪肉的鲜美完美结合。此菜既可作为家常菜,也可搭配米饭或馒头食用,美味可口,令人回味无穷。制作胡萝卜炒肉片的步骤简单明了。首先,将猪肉切片,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制片刻;同时,将...……更多
立春过后就是春天,一定要尝尝春天独特的味道
...块,装盘上桌,美观大方。香椿煎蛋是一道简单而美味的家常菜,不仅香味浓郁,口感丰富,而且营养丰富,富含蛋白质和维生素。希望以上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴!芦笋炒口蘑食材准备:300克芦笋、200克...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...四才去了山东丈母娘家。他在朋友圈晒出了丈母娘家做的家常菜,看起来简简单单,却充满了家的味道和亲切感。没想到这些照片在朋友圈里引起了巨大的反响,大家都纷纷点赞和评论,说他真是太有口福了。很多人都说,他们...……更多
秋天多吃的食材,口感粉糯,味道香甜,有着高营养价值和食用价值
...人体的需求。总的来说,板栗烧鸡翅不仅仅是一道美味的家常菜,同时也是一道营养丰富的菜肴。板栗的特殊香气和独特口感与鸡翅的鲜嫩肉质相得益彰,使得这道菜品成为秋天必尝的美食之一。鸡翅富含蛋白质、维生素和矿物...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...的不可错过之选。一、炒合菜炒合菜是一道色香味俱全的家常菜,通常由多种蔬菜和肉类组合而成,营养丰富,口感鲜美。在春天食用炒合菜,可以摄取多种维生素和矿物质,促进消化,增强身体免疫力。炒合菜的制作灵活多变...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...够获得全面的营养补充。芹菜炒鸡蛋今天给大家分享一道家常菜——芹菜炒鸡蛋,清爽可口,简单易做,绝对是下厨新手的首选哦!采买清单:鸡蛋:3个(150克)、芹菜:200克、大蒜:2瓣、姜:适量、食用油:适量、盐:适量...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...彩。甜酸泡菜——冬日调节口味的佳品 甜酸泡菜是一道家常菜,不仅可以调节食欲,还能帮助消化。制作甜酸泡菜的过程很简单,只需要将卷心菜撕成大片,胡萝卜切细丝,然后和泡菜汁(由米醋、白糖、蒜瓣、话梅和红辣椒...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...美好。一、清炒油菜苔:清炒油菜苔是一道简单而美味的家常菜,以新鲜的油菜苔为主料,搭配简单的调味,口感清爽,营养丰富。油菜苔含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素,有助于促进消化,增强免疫力。烹饪时可以快速...……更多
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再续前缘!北京协和医学院与贵州医科大学签约合作
7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
2024-07-22 23:09:00
贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
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得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00