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...制作及营养价值家常豆腐，是一道口感柔滑、味道鲜美的家常菜肴，制作简便，营养丰富。除了丰富的蛋白质外，豆腐还含有丰富的钾元素，是很好的补钾食物之一。豆腐中的豆蛋白质容易被人体吸收利用，有助于增强体力，改...……更多
2024-03-20 13:36:00家常菜,家常,不好,精神,建议,五花
...，更加开胃可口。今天，我要为大家分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉。这道菜色香味俱全，营养又丰富，无论是大人还是孩子，都会抢着吃的美味佳肴。食材准备为了制作一道美味的青蒜苗萝卜干炒回锅肉...……更多
2023-11-23 11:13:00蒜苗,回锅肉,家常菜,家常,萝卜,一道
...物来暖身。今天我给大家分享一些营养开胃、祛湿祛寒的家常菜，这些菜品不仅简单易做，而且美味可口，一看就会做，一上桌就会受到家人的喜爱。
花开富贵
花开富贵是一道美观大气的菜品，采用了白萝卜和肉馅作为主要...……更多
2024-01-09 09:27:00家常菜,家常,光盘,营养,五花,五花肉
...味道。在忙碌和喧嚣的城市生活中，这种简单却充满爱的家常菜，总能唤起我内心最深处的思念和温暖。就像法国美食家布里亚-萨瓦林所说：“美食不仅仅是味蕾的享受，更是心灵的慰藉。”农家小炒肉就是这样一道菜，它用...……更多
2024-03-23 14:54:00香辣,小炒,家常,农家,秘诀,美味
...口感更加入味。酸菜炖五花肉酸菜炖五花肉是一道传统的家常菜，也是人们常见的下饭佳肴之一。它以五花肉和酸菜为主要食材，加入了干辣椒、八角、桂皮等香料，口感酸辣过瘾，令人垂涎欲滴。制作过程相对简单，只需将五...……更多
2023-10-06 14:34:00老少咸宜,老少,道菜,美味,难度,五花
这道经典的家常菜，只看一眼就知道味道好到没跑儿了！唯一的缺点就是：狠费米饭。每到春夏季节，包菜都是咱们普通老百姓饭桌上的常客，尤其是目前4、5月份正是菜地里青黄不接的时候。因其叶子一层层地包心，故称之为...……更多
2024-04-14 17:06:00香辣,长胖,菜叶,关键,五花,生抽
...来源：极目新闻酸菜焖五花肉酸菜焖五花肉是一道经典的家常菜，口感软糯，味道酸爽开胃，香气四溢。以五花肉和酸菜为主要食材，辅以姜、葱、八角、香叶、干辣椒等调料，制作简单又不失美味。五花肉先焯水去腥，然后与...……更多
2023-10-06 14:33:00爽越,酸菜,食欲,酸菜,肥肠,五花
...？没有灵感吗？别担心！这里为你推荐了6道超级简单的家常菜，无论是炒菜、煮菜还是烤菜，都能在家轻松完成。让你的餐桌瞬间变得丰盛多彩，开启美食新体验吧！麻婆豆腐今天要分享的是家庭版经典菜品——麻婆豆腐！入...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
进入暖四月，多吃这八道家常菜，应季食材健康美味，增强免疫力！手撕杏鲍菇炒肉食材：杏鲍菇两个里脊肉150克。辅料：葱姜少许酱油一勺老抽一勺黑胡椒粉半小勺。做法1.杏鲍菇洗净，从中间切开两段，然后撕成粗细均匀的...……更多
2024-04-19 06:21:00八道,家常菜,免疫力,家常,免疫,美味
...季节，我们要吃得健康，吃得开心！”那么，究竟有哪些家常菜能够为我们的身体带来全面的营养，满足我们的味蕾，同时又不会让口味感到厌倦呢？在接下来的文章中，我们将为您推荐5道美味的家常菜，它们不仅味道鲜美，...……更多
2024-04-11 10:35:00家常菜,家常,错过,营养,身体,基础
...象征。快来看看这几道充满传统韵味又兼具美味与营养的家常菜吧！口味正宗，肉质鲜嫩的红烧肉采买清单：500克猪肉五花肉、生姜1块、大蒜2瓣、小葱2根、料酒2汤匙、酱油2汤匙、冰糖适量、清水适量、大料2颗、八角2颗、桂...……更多
2024-04-20 11:35:00家宴,家常菜,家常,餐桌,营养,口感
连续分享了几天的晚餐家常菜，得到了大家的一致好评，好嘞，我们接着继续。虽然家常菜没啥难度，可贵在巧搭配，毕竟现在不比从前，虽然还是春天，但食材跟夏天也不差啥。所以，我们不缺食材，缺的是用最简单的食材...……更多
2024-04-24 11:17:00家常菜,家常,晚餐,不用,营养,切成
...角干，因为在冬天，用豆角干炒肉吃，是特别下饭的一道家常菜，如果家里有挑食的孩子，可以多晒一些。
【制作方法】：把豆角干冲洗干净后，将豆角放入到蒸锅中蒸10分钟，然后将豆角一根根的放入带晾衣架上，接着将豆...……更多
2023-11-16 06:40:00豆角,家常菜,家常,一道,青椒,茄子
...季节，合理饮食对于保持身体健康至关重要。清淡不腻的家常菜，不仅可以满足口腹之欲，更可以让人摄取均衡的营养，调理身体。通过制作豆芽海带肉丝汤、油菜炒口蘑、菠菜肉丸汤、蒜薹炒肉丁和山药肉末蒸鸡蛋这五道美味...……更多
2024-03-25 12:12:00家常菜,家常,口感,口蘑,山药,肉末
...菜带汤一起吃下去，全身立刻温暖起来。这样一道简单的家常菜，就是冬天里的美好记忆之一。白菜猪肉炖粉条作为家常菜，各家做法都有不同，只是这些不同没有根本区别，做法比较通用，都是大三样，猪肉、大白菜和粉条，...……更多
2023-10-22 19:27:00腾腾,粉条,道菜,热气,猪肉,白菜
春季减肥新策略！8道低脂家常菜助你摆脱脂肪，展现完美身材！酱香豆腐食材：豆腐，鸡蛋，葱。做法：1、将豆腐切成块备用。2、碗里放入蒜末和两勺生抽，一勺蚝油，加入半勺糖，半勺淀粉，加入半碗清水搅拌均匀备用。3...……更多
2024-04-19 06:24:00家常菜,家常,脂肪,身材,策略,减肥
...临，暖心美食成为家中的温暖象征。这六款入冬后的必吃家常菜，既有丰富的荤素搭配，又充满了营养健康的元素，是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口，脆皮豆腐的酥香诱人，还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
家常菜是生活中的味道，是温暖和幸福的象征。在我们的餐桌上，总有一些经典菜品，它们不仅味道美味，而且制作简单，深受大人小孩们的喜爱。这六道菜肴是其中的明星，无论是平日的晚餐还是节假日的聚餐，它们都是不...……更多
2024-04-20 10:38:00家常菜,道菜,家常,大人,做法,小孩
...亮眼睛，以免买到假蜂蜜。接下来，给大家推荐一道营养家常菜，通便美容，比蜂蜜效果还好。推荐食谱：【清炒空心菜】1、准备空心菜：准备一把新鲜的空心菜，切掉根部。将其切成长段，分离梗和叶子，装入大盆中。2.清洗...……更多
2023-10-23 20:41:00家常菜,家常,蜂蜜,一道,营养,效果
腐竹木耳炒肉食材：五花肉，腐竹，木耳，青红椒，葱。做法：1、将五花肉清洗干净后切成薄片，木耳用温水泡发好，把木耳不要的头去掉，撕成小片，腐竹把它掰成段后再用清水泡软。2、锅中倒入少许油，油热后把五花肉倒...……更多
2024-04-19 12:21:00家常菜,油腻,家常,减肥,健康,生抽
...种富含高钾的食材，适合用来炒菜。青椒平菇炒肉是一道家常菜，将五花肉、平菇和青椒一起翻炒，肉质鲜嫩，菇香四溢。通过豆瓣酱的调味，再加入酱油和鸡精提升菜肴的口感，让每一口都充满惊喜。
3、香菇：香菇脚炒肉酱...……更多
2024-03-25 12:28:00中老年人,补钙,身体,建议,口蘑,平菇
芦笋口蘑炒虾仁食材：新鲜芦笋200克，口蘑100克，虾仁150克；葱姜蒜适量，料酒、生抽、盐、糖、淀粉各适量；食用油适量做法：1、备料阶段：芦笋洗净去皮，切段备用；口蘑洗净切片备用；虾仁洗净去虾线备用。将葱姜蒜切...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...可。谢谢亲的阅读，海天会每天更新文章，有快手早餐、家常菜、烘焙等，喜欢海天的文章请关注、收藏、分享！您喜欢吃小白菜吗？还有什么更好吃的做法呢？欢迎亲留言交流哦！ ……更多
2024-02-20 12:54:00五花,小白,五花肉,小白菜,抗衰老,皮肤
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。我们都知道在春节之前有一个小年，北方小年是在腊月二十三，南方小年是在腊月二十四，小年是春节的一个开端，小年到新年就快到了。现在很多人，也非常注重过小年了...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...其适宜阳虚体质的人群食用。韭菜炒五花肉今天分享一道家常菜式：【韭菜炒五花肉】，清香扑鼻，口感丰富，简单易做又下饭。让我们一起来做吧！食材采买清单：韭菜：200克、五花肉：300克、姜末：10克、蒜末：10克、料酒...……更多
2024-04-20 10:44:00阳气,推荐,健康,蒲公,紫苏,五花
香椿煎鸡蛋食材准备：香椿苗、土鸡蛋。做法流程：1.香椿苗清洗干净，然后起锅烧水，水烧开以后，放入香椿面焯煮三分钟，再捞出过凉水，清洗干净，接着切末放入大碗中。2.往装香椿末的大碗中打入五个土鸡蛋，然后加入...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
梅豆炒肉是一道简单好做的家常菜，既营养丰富，又有丰富的维生素和微量元素。它的制作材料非常简单，只需梅豆、五花肉、姜蒜片和豆瓣酱等辅料即可。我们需要将梅豆洗净，并用热水焯煮一下，这样可以去除豆荚中的尘...……更多
2023-12-20 06:49:00美味可口,全家人,菜肴,全家,美味,营养
...庭生活的重要性，特别是共进晚餐的时光变得越来越少。家常菜却是家人之间亲密交流的重要媒介，它既能照顾到家人的味蕾，又能为家庭带来一份美好的用餐体验。在这里，我将为大家介绍几道开胃有颜值的家常菜，它们制作...……更多
2023-12-19 10:30:00道菜,口感,清爽,颜色,制作,道菜
...法就是豆芽炒粉条，今天这道豆芽蒜薹炒肉，做法简单的家常菜，取材也非常简单，吃起来却是非常的美味的哟，更是一道绝香的下饭菜，大口吃着特别过瘾，一碗米饭还不够。食材：豆芽1碗、蒜薹几根、五花肉1块、葱1段、蒜...……更多
2024-02-23 06:02:00道菜,个头,孩子,五花,豆芽,五花肉
...达到通便养胃、促进睡眠的效果，是一道既实用又美味的家常菜。这道菜的味道更是一种独特的享受。五花肉的醇香与儿菜的清新在舌尖交汇，鲜美的肉质与儿菜的淡雅味道相得益彰。五花肉的微甜与儿菜的清香共同构建了一幅...……更多
2024-02-08 06:11:00大王,香蕉,而是,五花,五花肉,香脆
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南海网7月6日消息（记者王洪旭 实习生陈龙）入夏以来，日照时间长，长期在户外高温下工作容易中暑。那么，中暑有哪些症状？发现有人中暑如何急救
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鲁网7月6日讯 （记者 吴英兰 通讯员 张文静）当“夜市”撞上“中医”，能吃、能看、能玩，更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
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本文转自：人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
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随着冬季的来临，气温逐渐下降，寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便，还可能引发一系列的健康问题；在中医理论中，寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率，严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害；从中医角度来看，头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
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苦瓜，作为一种常见的蔬菜，在我们的饮食中扮演着重要的角色；然而，你知道吗？苦瓜在成熟后，其味道会由苦转甜；这种转变不仅令人惊讶
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骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险；这种病症不仅影响老年人，也可能出现于年轻人身上；骨质疏松的发病过程通常缓慢
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芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间
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人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00