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教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...制作过程中,适量的盐、生抽和鸡精能够提升菜品的整体味道,虾仁的鲜嫩搭配番茄的清甜,准备食材时,退虾线、剁虾仁将更加提升口感。烹饪过程中,记得要炒出虾仁的鲜美香味,保持食材的原汁原味,让孩子足够满足。这...……更多
老年人常喝可以减缓骨骼老化,孩子常喝有利于骨骼成长
...的健康食谱1、酱爆骨食材准备:-猪棒骨-葱姜蒜-花椒、大料、桂皮、香叶等香料-黄豆酱、豆瓣酱、甜面酱-清水、冰糖-生抽、蚝油、鸡精-食盐做法:1.将猪棒骨放入清水中浸泡,去除血水,冲洗干净后放入冷水锅中,加入黄酒...……更多
...效,富含维生素A,有护眼之食疗功效。加盐和一点花椒大料连豆荚一起煮,清香软糯,非常好吃。还可以把新鲜豆粒剥出来,用腊肉丁炒,腊肉的香气和豌豆的清香完美混合,十分美味。但豌豆多吃会腹胀,每次不宜超过50克。...……更多
鱼香肉丝、青椒炒鸡蛋、西兰花炒蘑菇的做法
...用。3、炒锅倒油,倒入牛肉炒几分钟,然后把葱姜片、大料和葱香料酒和老抽加入炒约5分钟。4、把炒好的牛肉转入炖锅(砂锅也可),加入没过牛肉的热水。5、炒锅少倒些油,倒入切块的番茄和番茄酱炒几分钟后加入牛肉中,稍...……更多
把酱夹到馒头里面吃,超级香,超下饭
...净,切成碎末,或是切成小颗粒。4、在准备好所需要的大料,花椒,香叶,桂皮,八角,小茴香,在另一个碗中,放上5勺豆豉,3勺甜面酱,3勺的豆瓣酱备用。 5、在锅中倒上食用油,在制作的过程中,是不加水的,所以需要...……更多
家乡至味:油鸡枞
...是大自然对人类的馈赠与恩赐。鸡枞有大自然的味道,有家乡的味道。山里人对鸡枞的感情无以言表,不管你在什么地方,不管你身居何职,不管你腰缠几何,每到雨季都会想起鸡枞的味道,鸡枞的味道才是家乡的味道。为了一...……更多
春季进补,多吃这3种肉,比牛羊肉便宜,比鸡肉滋补,营养又解馋
...点微辣,唇齿留香。汤汁浓郁,再配上香气四溢的葱末和花椒,整道菜色泽诱人,口感独特。水煮鱼片不仅让人回味无穷,更是春季进补的美味佳肴,能够美味满足,让人欲罢不能。 总结在春季进补时,多吃一些价格亲民、营...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
...(3)可以根据个人口味添加一些喜欢的调味料,如辣椒粉、花椒粉等,增加口感。(4)如果喜欢更多汁的口感,可以加入少许清水或高汤进行炖煮。家常小炒菜不仅是日常饮食中的一道亮丽风景线,更是承载着家庭情感的美好象征。...……更多
各地人都有一款执念小吃,那是刻在骨子里的味道,你中招了吗?
...里,广西人总会想念这一口味道,对于他们来说,这也是家乡的味道。2、北京人卤煮火烧:北京的经典小吃有很多,比如炸酱面、豆汁驴打滚等,但要说对于北京人最具家乡味道的小吃,那还得是卤煮火烧。卤煮火烧的原料一...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...芹菜拌花生米原料:花生米、芹菜、胡萝卜、盐、花椒、大料、桂皮、生抽、香油。准备调料,如盐、花椒、大料和桂皮。把洗净的花生米放入调料和适量水煮熟。准备芹菜和胡萝卜,将其切丁。将胡萝卜焯水,然后捞出备用。...……更多
做辣子鸡,这一点最关键,做出来的鸡肉鲜香麻辣,不干不柴
...除血水,然后切块备用。将葱姜蒜切末,准备一个小碗将花椒油和芝麻油按照相同的比例调和一下,放在一旁备用。第二步:鸡肉腌制。将切好的鸡肉再过一遍凉水,然后沥干放入碗中,加上一勺食盐和胡椒粉少许,一勺料酒,...……更多
爆炒沙螺来袭,辣味十足,鲜爽脆嫩,一口一个根本停不下来
...你会想到什么?是不是那清凉的西瓜、海边的微风、还有家乡那独一无二的味道?对我来说,夏天的味道就藏在每一次和朋友们围坐一桌,大笑声中夹杂着炒锅的噼里啪啦,那就是爆炒沙螺的味道。沙螺,这个看似不起眼的小生...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...八角等煸炒,待煸炒出香味后将这些调味料捞出。煸炒过大料的油下入番茄酱一起翻炒,再加入适量的开水、生抽和冰糖一起煮开。煮开后下入煸炒过的鸡肉,再放入板栗。大火烧开后转小火焖20分钟后放入大蒜,再依据个人口...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...。香辣鱼块所需食材:白芝麻、葱姜蒜、鱼肉、干辣椒、花椒、所需调料:盐、生抽、辣椒粉、鸡精、孜然粉、料酒、胡椒粉相关做法:1、准备草鱼切成块,再准备葱姜蒜、干辣椒、花椒,放另一边备用。2、接着把草鱼块放到...……更多
...名。白胡椒是胡椒成熟后采下并去壳加工的颗粒。花椒花椒是芸香科花椒属木本植物,原产于我国。花椒原生于喜马拉雅山脉,公元前11—前10世纪的周代,就有人们利用花椒烹饪的记载。两晋时期,花椒作为经济树种...……更多
2022-12-16 09:19身世,食物
姚关腌腊腌出“家乡味” (乡味)
...家的路”。让我们凑近那些混合着土地味道、汗水味道、家乡味道的食物,感受冬日生活里的幸福——姚关腌腊腌出“家乡味” (乡味)□ 张天理 相比年猪饭热锅猛火的热闹,腌辣可谓施甸姚关人的“餐后小点”。品尝年猪...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...【食材准备】三黄鸡半只、干辣椒、葱、蒜、姜、蚝油、花椒、生抽、香油、料酒、淀粉、白糖、味精、熟芝麻1、把鸡先剁成小块,放入盆中后,加入适量的料酒,姜片、葱腌制15分钟备用;干辣椒、花椒放入水中浸泡备用;2...……更多
秋天多吃的食材,口感粉糯,味道香甜,有着高营养价值和食用价值
...炒制调味料另起锅热油,油熟后放入葱段、姜丝、八角和花椒煸炒出香味。这样做可以增加鸡翅的香气和口感。4、煸炒鸡翅将炒制好的调味料倒入锅中,加入鸡翅翻炒均匀,一直炒到鸡翅变色,呈现焦黄色。这个步骤能够让鸡...……更多
荠菜的回忆
本文转自:安阳日报□张小梦一我的家乡在豫北平原,这里四季分明,沃野千里。每年的春季,冰雪消融后,春风把大地抚弄得松软蓬勃,各类野菜便雨后春笋般在田间地头冒出脑袋。它们争先恐后地舒展腰肢,享受阳光雨露...……更多
土豆也有“死敌”两者不能一起吃,吃了就是没病找病
...遍最后把水分控干备用。准备一点葱花、蒜末、辣椒段、花椒粒,先把铁锅烧热,然后再加油,先下入花椒粒,把花椒炸香,炸至表面微焦以后捞出来,不要,接着再下入葱花,炒出葱香味以后再下入干辣椒,把干辣椒炒香,然...……更多
同园仔姜鱼 | 一道仔姜鱼,两代人的梦
...。“这个鱼闻起来好香哟,鱼肉也非常嫩滑,仔姜的香和花椒的麻融合在一起简直太让人上瘾了!”食客评价道。“我们的原材料选用的是云南的青花椒,高山上的是最好的,仔姜采购的是市面上最嫩的,只有好材料才能做出好...……更多
天水麻辣烫火“出圈” 甘肃迎来“泼天富贵”
...作方法,每家每户都有自己的秘笈:通常用八角、香叶、花椒等香料磨粉调味,加上些许核桃碎、白芝麻、糖,再用葱段、洋葱、香菜等炸香的热油一泼,椒香四溢,辣味香浓,一瞬间把味蕾拿捏住。别看外表强烈,甘肃油泼辣...……更多
唱着红歌 听老兵爷爷讲那过去的故事
本文转自:沈阳日报甘肃“小花椒”开启“儿童友好”红色研学之旅唱着红歌 听老兵爷爷讲那过去的故事1月23日,孩子们到抗美援朝烈士陵园向英雄献花。1月23日,来自甘肃文县东坝中学童声合唱团的30位“小花椒”前往沈阳...……更多
甘肃天水麻辣烫全国圈粉,杭州店铺人气爆满,“尔滨”人也来打卡
...用竹签串食物,而且店家手工打的洋芋丸子、手擀粉也和家乡的感觉不太一样,但辣椒味道不错。其实,天水麻辣烫没有固定的口味、食材标准,味道如何也众口难调。传统吃法是粉菜分离,粉一碗、菜一碗,粉要浸满汤,菜则...……更多
黑松露炖鸡汤,香气四溢,汤醇肉滑,一品难忘的绝美滋味
...皮:一小片,带来微妙的甜香花椒:适量,为汤增添麻香大料:一个,增加深度姜或良姜:一块,去腥提香制作步骤:1.准备食材:首先,我们来看一下所有的食材,确保每一样都是新鲜的。2.黑松露处理: 将黑松露片轻轻洗净...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...)、老陈醋1小匙、生抽1小匙、味精1小匙、鸡精1小匙、花椒油1小匙。 做法步骤:1、金针菇有白和这一种褐黄色的品种,个人在品尝过这两种金针菇后对于褐黄色的比较喜欢。第一是它的味道比较浓郁再者食用的口感相对也比...……更多
让宫保鸡丁的麻辣鲜香,温暖你的胃,也温暖你的心
...。它色香味俱佳,口感丰富,鸡肉鲜嫩,花生脆口,辣椒花椒的麻辣与酸甜酱油的调和,让人回味无穷。今天,就让我来为大家详细介绍宫保鸡丁的制作方法,以及其背后的美食文化。首先,我们来谈谈宫保鸡丁的起源。宫保鸡...……更多
一碗浓浓的乡愁
...地方总是吃不出凉都的味道,吃不出水城的味道,吃不出家乡的味道……只有用我们凉都的水,才能做得出这家乡的味道,原汁原味的,那一碗水城羊肉粉的味道。也许,这就是所谓的一方水土,养一方人吧!谁不说自己的家乡...……更多
这才是香辣虾的好吃做法,步骤简单,香辣入味,下酒又下饭
...,通常由虾、土豆、香芹、花生米等制作而成,如香芹、花椒、干红椒等的调和,色泽鲜艳,吃起来也是比较过瘾,一起分享吧,准备食材,虾适量,葱姜蒜,小米辣,干辣椒,葱花,配料准备食材食用油,盐,胡椒粉,淀粉,...……更多
...“有味者出无味者入”。就如米其林三星新荣记的青蟹烧土豆,青蟹的硬与土豆的软如电影剧情之冲突,蟹壳的鲜红与土豆的粉白如绘画色彩之对比,此为竞争关系;蟹肉丰腴的膏脂以及鲜味物质,与土豆丰富的谷氨酸盐为合作...……更多
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00