- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的选择。不仅仅因为宠物可爱，更因为它们在改善我们的身心健康方面发挥了不可替代的作用。宠物：心灵的良药，身体的健身教练心灵的舒缓剂：宠物与压力的较量养宠物能显著减轻心理压力和焦虑。在日常生活中，宠物通过...……更多
2024-03-06 08:56:00宠物,身心健康,现代人,身心,好处,健康
...们改善心理健康。瑜伽的自由性使得它成为一种非常适合现代人的运动方式。让我们在瑜伽的练习中，享受身心自由的健康生活。 ……更多
2023-11-07 06:56:00印度,瑜伽,千年,体系,心灵,健康
...代社会，健康已经成为人们越来越关注的话题。为了保持身心健康，我们需要养成良好的生活习惯，其中之一就是保持适当的运动。适当的运动可以提高新陈代谢、加速燃烧脂肪，肺活量也会提升。本文将介绍运动的好处以及如...……更多
2023-11-06 06:24:00运动有很好的改善作用，提高肺活量，使心脏更加健康
...更加平静和放松。2、促进睡眠随着生活节奏普遍加快，现代人愈来愈难以入睡，睡眠质量也因此受到了很大的影响，而睡前往肚脐上滴两下风油精能够促进睡眠。研究表明，按摩可将大量血液和氧气输送到身体的各个部位，以...……更多
2024-04-28 12:46:00风油,风油精,肚脐,好处,风油,风油精
...养，这里强调的是“神静”。神属阳，静以养神。对我们现代人来讲，身静的机会很多：久坐不动、出门以车代步、乘坐电梯代替爬楼梯、宅在家里不运动。但因为生活节奏加快，竞争压力加大，想做到神静却不容易。工作时间...……更多
2024-05-13 10:04:00养生,运动,养生,身心,健康,阳气
...和优质的睡眠质量，从而减少了疲劳和压力，有助于保持身心健康。同时，长寿老人通常也有着积极的生活态度和乐观的心态，能够更好地应对生活中的各种挑战和压力。综上所述，百岁的长寿老人通常具有三高指标健康、消化...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...显示，超七成的宠物主具有不同程度的养宠焦虑：宠物的身心健康、养宠方式是否科学、如何面对不断出现的饲养问题等诸多层面令宠物主焦虑不断。
具体来看，宠物主主要在喂食、宠物睡觉与洗澡等方面存在焦虑，猫狗主人...……更多
2023-01-05 00:08:00毛孩子,毛孩,身心,主流,科学,健康
...目清肝的功效。对于长时间面对电脑、手机等电子设备的现代人来说，眼睛疲劳、干涩是常有的问题。而菊花中的营养成分能够滋润眼睛，缓解眼疲劳，还能清除肝脏内的毒素，保持肝脏的健康。其次，菊花茶还有助于降压降糖...……更多
2024-05-02 06:37:00菊花茶,口感,功效,菊花,保健,菊花茶
...文转自：合肥晚报最近，网上有消息称，“南宁二中可带宠物上学，还有专属入校证”，此事引发网友关注。网传信息显示，只要打全疫苗，就可以申请《宠物入校证》，同时，还有一份相关的《文明养宠公约》。公约提到，“...……更多
2023-02-13 00:03:00实践,生命,宠物,教育,教育,宠物
...我们要认识到寒凝食滞的主要原因之一是饮食习惯不当。现代人往往喜欢食用寒凉的食物，如生冷食品、冰镇饮料和油炸食物等。这些食物容易导致消化系统的寒冷和滞滞。因此，我们应该尽量选择温热食物，如煮熟的蔬菜、温...……更多
2024-01-27 13:37:00舒畅,身心,健康,食物,健康,饮食
...力，人们应该积极利用“公园二十分钟效应”，为自己的身心健康腾出时间。通过走进公园，与大自然亲密接触，人们可以重新调整自己的心态，缓解压力，提升生活质量。“公园二十分钟效应”不仅是一种科学的发现，更是一...……更多
2024-04-19 02:14:00二十分,身心健康,身心,公园,密码,绿色
...居的老人来说，个人觉得也是有助于减少孤独感的，有益身心健康，延年益寿。老人若长期孤独，容易产生抑郁的心理，对身体健康非常不利。对于在农村生活的人来说，很多人家都有自己的小菜园，种一些蔬菜水果，自给自足...……更多
2023-01-24 13:15:00焦虑,压力,风险,园艺,身体,焦虑
...饮食是人们每天都要经历的基本生活活动，也是影响我们身心健康最重要的两个方面。首先，睡眠是我们生活中不可或缺的一部分。睡眠不仅可以帮助我们恢复体力和精力，还有助于提高记忆力和学习能力。然而，现代人的睡眠...……更多
2024-01-12 06:49:00健康生活,睡眠,健康,生活,睡眠,饮食
...多种功效，包括养心安神、益肾固精、补脾止泻等。对于现代人来说，这些功效都非常实用，尤其是对于心火旺盛、烦躁不安、失眠等问题有很好的改善作用。莲子可以用来煮粥或炖汤食用，这样能够更好地保留其营养成分和药...……更多
2024-05-08 13:17:00睡眠,循环,不好,状态,建议,酸枣
...分也非常容易消化吸收，对胃有好处，可以维持胃肠道的身心健康，其中，充足的纤维也有利于缓解便秘，促进消化。粥一凉，粘稠的化学物质就会浮上来，这就是粥油，粥油维护胃黏膜，对慢性胃炎、胃炎患者有益，小米很好...……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
...。本文将为您详细介绍血糖调理的特点、优势及如何实现身心健康的目标。一、血糖调理的含义及特点1.含义：血糖调理是一种以身体健康为目标的旅行方式，通过观察同伴的调理方法，了解适合自己的生活方式，实现身心健康...……更多
2023-11-02 17:24:00健康饮食,血糖,养生,调节,指标,身体
运动是最健康的生活方式，对现代人来说更是如此，因为现代人存在不健康的生活方式和普遍久坐的工作形式，导致体重增长，肥胖的现象越来越多。经常运动可以在保证身体健康的前提下，稳定有效消耗脂肪，维持体重和健...……更多
2023-03-07 23:01:00一文,运动,衰老,身体,延缓衰老,皮肤
...到烦心事的时候，有一个能够诉尽衷肠的可信赖人士，对身心健康都会有所帮助。平时保持乐于助人的习惯，在关键时刻也能够得到他人的援手，这或许比任何保险都要更重要。6.安全感强，内心充实具有较强的安全感也是一种...……更多
2023-04-30 21:38:00长寿,概率,性格,朋友,能力,长寿
...“民以食为天”，饮食对我们的健康影响巨大； 但是，现代人的饮食习惯往往不太健康；比如，很多人喜欢吃油炸、烧烤、重口味的食物，这些食物虽然美味，但长期食用会伤害脾胃，导致内火旺盛，湿气增加；中医讲究“药...……更多
2024-05-02 10:21:00养生,原因,有关,专家,健康,生活
...作用，同样不容忽视。泡脚过程中身体逐渐温热，有助于身心的放松，为进入深度睡眠状态创造了有利条件。尤其是在冬季，利用生姜泡脚提高体温，可以让人更快地进入睡眠状态，减少夜间醒来的次数，第二天醒来时精力充沛...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
...饱和脂肪酸有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。这对于现代人来说尤其重要。由于心血管疾病的发病率逐年上升，已成为威胁人类健康的一大杀手。④花生还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道活动，改善消化功能。对于现...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...给出一些忠告，希望能引起大家的重视。一、饮食不健康现代人生活节奏快，常常忽略了饮食的重要性。高油、高盐、高脂肪的饮食容易导致血管内脂质沉积，形成动脉粥样硬化，进而引发心梗。因此，保持健康的饮食习惯是预...……更多
2024-01-18 10:35:00心梗,越来,忠告,越来越,心梗,健康
...广场舞，已经成了我国特有的一种文化现象，这也代表了现代人生活水平的提高和娱乐时间的增多。人多就可以充分地交流，倾吐心中的不快，并且多种丰富的娱乐方式也给中老年女性带来了更多的娱乐，心态自然也会更开心。...……更多
2023-12-11 08:22:00天都,大妈,事情,墨尔本大学,心态,乐观
...小麦，正是调养心气的小能手；养心安神，助你一夜好眠现代人压力大，晚上翻来覆去睡不着是常有的事；长期失眠不仅影响第二天的精神状态，还可能导致一系列健康问题；这时候，一碗温热的小麦米粥，就像是一位温柔的守...……更多
2024-05-11 06:22:00小麦,多汗,米粥,五脏,五谷,常用
...切相关。此外，癌症与心理、情绪、压力都有密切关系。现代人虽然生活条件好，但生活节奏快、压力大、长期久坐少动，再加上环境、空气污染，也会加快癌症的发生、发展。例如肺癌和大肠癌，城市的发病率明显高于农村。...……更多
2023-10-28 15:48:00易得,特质,癌症,高糖,生活方式,运动
...等感染导致人兽共患疾病也越来越多见，从而影响我们的身心健康。1.什么是多杀巴斯德菌多杀巴斯德菌属于巴斯德菌属。这种菌属目前共10余种细菌与人类疾病相关，临床上常见的是多杀巴斯德菌、溶血巴斯德菌、犬巴斯德菌...……更多
2023-10-19 01:12:00请看,宠物,巴斯,宠物,动物,菌血症
...低甚至霸凌，尚不可知，但违背社会公德、可能对他人的身心健康造成负面影响的行为，仍值得我们警惕。因此，对于“子涵体”的走红，我们不妨以更加理性、开放和尊重的态度来对待。网络语言的出现和发展是时代进步的产...……更多
2023-12-12 10:17:00网络,家子,网络,语言,方式,孩子
...听消费者的声音，以技术创新回应消费者的期待。首先，现代人对于健康意识的提升，已经让美丽与健康不再是两个独立的概念，而是被视为一个共融的整体。人们渴望在追求美丽的同时，也能保持身体的健康。Wellspa iO正是基...……更多
2024-05-09 17:53:00贡献,品质,力量,健康,行业,健康
...。这种源远流长的健康练习，蕴含着古代智慧，至今仍为现代人所传承。但是，真正了解它的人并不多。跺脚功，不仅仅是一个动作，它背后隐藏着对身体各经络的深刻影响，涉及到血液循环与内分泌系统的调节。在现代快节奏...……更多
2024-03-01 14:00:00经络,神奇,经络,身体,腿部,动作
...我们生活中的一部分，与它们建立良好的关系，对我们的身心健康都有积极作用；当然，这并不意味着我们可以忽视卫生问题；中医强调预防为主，所以我们在与宠物亲密接触时，也应该注意个人卫生和宠物的清洁工作；实用的...……更多
2024-05-11 06:23:00美国,不大,宠物,健康,问题,宠物
更多关于健康的资讯：
本文转自：中国新闻网5月16日，第二十一届中国(漯河)食品博览会在漯河市国际会展中心开幕。本届食博会设置了综合食品、未来食品
2024-05-17 10:09:00
当今社会，生育年龄不断推迟……顺利生一个健康的孩子逐渐变得困难，生育力问题正逐渐被人们重视。那么你的生育力还好吗？如何保护女性的生育力呢
2024-05-17 10:24:00
随着立夏的到来，逐渐进入了暑湿的节气，尤其南方多地，即将迎来梅雨季节。千寒易除，一湿难去。若被湿邪缠附问题就变得棘手起来
2024-05-17 10:36:00
我们都知道糖尿病是一种需要长期管理和控制的疾病。除了按时服药，合理饮食和规律运动等也是控制血糖的重要手段。今天，就让我们一起探讨几个简单却有效的生活方式改变
2024-05-17 10:30:00
一、牛肉炖腐竹食材：牛肉、腐竹做法：牛肉冷水下锅加适量料酒去腥煮出浮沫后捞出用温水洗净备用～油热下配料炒香，再放入牛肉翻炒均匀～加入2勺黄豆酱炒出香味～倒入料汁翻炒均匀再倒入没过
2024-05-17 13:10:00
油菜炒虾仁1、首先，准备适量的鲜虾仁和油菜，进行彻底的清洗以确保食材的洁净。随后，将姜片、蒜片和葱花切好备用，它们将为菜肴增添独特的香气
2024-05-17 13:06:00
蒜泥豆角1、把长豆角清洗干净后切成段，放入一个大碗中备用。同时，准备黄椒和红椒各一个，切成宽条，用以增添色彩和口感。大蒜剁碎成蒜末
2024-05-17 12:59:00
【鱼香肉丝】食材清单：猪里脊肉、黑木耳、翠绿青椒、胡萝卜一支，以及醇香豆瓣酱。料汁的调配如下：生抽适量加入两勺，醋则放上一勺
2024-05-17 13:44:00
孩子们对鲜虾情有独钟，每当佳节来临，我家餐桌上总少不了虾的身影。无论是简单的白灼，还是香浓的油焖，亦或是营养丰富的虾粥
2024-05-17 12:57:00
随着天气逐渐转凉，早餐来一碗热腾腾的粥，既能温暖脾胃，也有助于皮肤保养。这里介绍一款简单易做的五食材粥，让您轻松享受美味与健康的双重呵护
2024-05-17 12:57:00
【鲜菇焖红烧豆腐】食材准备：备齐嫩豆腐、猪肉适量、数个鲜香菇，以及少许的葱姜蒜提味。煎豆腐宜用小火慢煎，避免大火导致口感变硬
2024-05-17 13:45:00
人嘛，不管生活怎么样，总得找点让自己开心的事儿，得想办法乐呵乐呵。我啊，找的乐子就是吃美食，这就是我的小秘诀！小谈食刻在这儿陪着你
2024-05-17 13:48:00
【子姜兔】食材：兔肉为主，辅以子姜、青花椒提味，青椒、小米辣和泡椒增添辣味，蒜瓣增添风味。做法如下：1.首先，将买回的已宰杀好的兔丁多次浸泡
2024-05-17 13:46:00
想减肥啊，选对吃的可是个大关键！虽然光吃某种食物肯定减不了肥，但有些食物在减肥路上可是能帮你大忙的。这里有五种既营养又健康的食物
2024-05-17 13:48:00