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开春第一鲜大量上市!鲜嫩营养,季节性美食,千万别错过
...就能吃到香椿。它的嫩叶呈紫红色,无污染,肉质鲜嫩,味道浓郁,因此得名\"香椿\"。香椿不仅味道鲜美,而且营养丰富,深受人们喜爱。香椿富含维生素C、维生素A、维生素E、叶酸等多种维生素,还含有丰富的蛋白质、钙、...……更多
长寿先养骨,这些养骨菜别错过,钙含量高,好吃易上手
...幸运的是,大自然提供了许多美味可口的食材,它们不仅味道鲜美,而且含有丰富的钙质,助你打造坚实的骨骼。下面就让我们一起来认识几款养骨佳肴:韭菜炒河虾、香煎小黄花鱼、荠菜豆腐羹、香菇油菜和清炒红苋菜,它们...……更多
“春吃芽,病不沾”,3种芽正上市,不管有钱没钱,记得尝下鲜
...还有助于消化呢。最后一种嫩芽,别看它长得不起眼,但味道可是相当独特。吃过一次就会念念不忘,绝对是春天里不可错过的美味。所以啊,春天到了,不妨去市场逛逛,看看这些新鲜的嫩芽。不管有钱没钱,都得尝尝鲜儿,...……更多
公认米饭的最佳搭档,8道美味下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香
...天,我来分享8款公认的米饭最佳搭档,它们色泽诱人、味道鲜美,和米饭搭配起来简直是绝妙组合。有了它们,你完全能一口气吃三大碗米饭,每一口都让你回味无穷。1.农家小炒肉-首先,我们要聊聊“农家小炒肉”。这道菜...……更多
有一种食物比它们更“危险”,而且很多人并不了解它的危害性
...咸的食物。多吃清淡爽口开胃的食物,今天大强推荐2种营养美味的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:凉拌马齿苋处理好的马齿苋一把放入盆中,然后往里面加入一小勺盐,适量的面粉,再加入清水,然后用手给它搅动搅动...……更多
韭菜盒子!这是一道外酥里嫩、口感丰富的特色菜品
...一道受欢迎的小吃。韭菜富含维生素和纤维,具有一定的营养价值。无论是作为早餐、下午茶还是晚餐的小吃,韭菜盒子都是一个不错的选择。它不仅美味可口,还方便携带,是一种适合各个时段品尝的美食。赶快尝试一下吧,...……更多
不含草酸的野菜,比槐花香椿还好吃,止咳化痰助睡眠,现在正当季
...食材——榆钱,它虽不如山珍海味那般名贵,却以独特的味道承载着北方人的回忆和情感。在中国北方,榆钱不仅仅是一种食物,它更是一种文化象征,承载着人们对春天的期盼和记忆。每当春风拂面,榆树枝头那一串串翠绿的...……更多
3月遇到这些菜使劲吃,一养肝,二助消化,三强免疫力,值得收藏
...些口感甜、脆、爽、嫩的时令蔬菜了,每一口都是春天的味道。果然,广东人的春天是好吃的!应季而食身体好!为此,我特别整理了5种非常清透自然、价格便宜又好处多多的蔬菜,都是应季的好食材,经常食用既养肝,又降...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...豆皮。豆皮营养也高,两者一起搭配炒着吃,颜色好看,味道鲜美,人体好消化。食材:小油菜1把,豆皮1张,红椒1个,葱姜蒜,盐,生抽做法:1清洗食材,小油菜掰开,放水里浸泡,加入一点面粉,可以清洗干净2冲洗几遍,...……更多
它被称为“活体蔬菜”,爽脆鲜美,促消化,强免疫,春天要多吃
...的口感也非常特别,爽脆鲜美,咀嚼起来会有一种清新的味道,让人回味无穷。炒菜、煲汤、凉拌,统统都可以。下面分享给大家8种黄豆芽的做法,一起看看吧。一、海带拌黄豆芽食材:海带、黄豆芽、生抽、食盐、味精、白...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...又好吃到停不下来,让您在这个美好的季节里吃出幸福的味道。一、韭菜炒河虾春季韭菜是不可错过的时令食材,其清香味道与春天的气息相得益彰。搭配鲜美的河虾一起炒制,不仅增添了口感的丰富度,更是让这道菜品充满了...……更多
春天湿气重,建议吃“4菜3米”,少酸多甘,祛湿解乏,舒坦过春
...的韭菜,每一样都让人胃口大开。【一、山药】山药啊,味道甜甜的,直接就能滋补咱们的中焦,对脾胃特别好。它不仅能补脾胃,还特别滋润,对脾胃的功能有很棒的滋养效果。吃起来口感也特别好,真的是既好吃又养生呢!...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...常被人们遗忘在菜单角落的廉价好食材,却蕴含着丰富的营养和独特的口感。今天,我们将用它烹制出三道美味的家常菜,让味蕾在这美食的海洋中尽情徜徉。 推荐食谱:猪血肠炒韭菜材料:猪血肠、韭菜、姜、干红辣椒、食...……更多
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
...不能放料酒,因为料酒挥发不出去,饺子会有一种特殊的味道。把料水搅进肉馅中,再加生抽、蚝油、食盐、白糖和胡椒粉调味,搅拌均匀后,再封上食用油搅匀,腌制半个小时左右。这里腌制肉馅的调料可以根据自家的口味添...……更多
你以为主角是三文鱼,其实我教的是温泉蛋!尝一口味道赛神仙
...制的鸡蛋。这种独特的烹饪方式赋予了鸡蛋独特的口感和味道,让人一试难忘。而今天,我要教给大家的,就是如何用三文鱼来搭配温泉蛋,制作出一道美味又营养的美食。首先,我们来处理三文鱼。将新鲜的三文鱼洗净,切成...……更多
小河虾富含蛋白质、矿物质和维生素,营养价值丰富
...。此外,通过搭配蒜蓉和葱姜末的调味,能够使小河虾的味道更加浓郁,增加食欲。而撒上适量的橄榄油,不仅能够提升小河虾的风味,还能够增加食材中的脂溶性维生素的吸收。所以,不妨在寒冷的冬天选择清蒸小河虾,为自...……更多
这样做的猪肝色香味俱全,香而不腻,越嚼越香
...吃出健康才是关键,不再一味的追求保健品来补充身体的营养元素,更注重食补,从食物中获取营养才是最健康的。就比如氨基酸,这个词大家都不陌生,如果人体缺少氨基酸,会直接影响新陈代谢,从而导致抵抗力下降,所以...……更多
豆芽又有新吃法!3种食材一起炒,营养翻倍味道好,上桌就秒光!
...在这以前,我还真的就没有这样搭过,没想到,做出来的味道相当有锅气,一桌子四个菜中数它最先光盘,小子一连舀了好几勺拌饭吃,再也不用担心他在春天的营养跟不上,影响长个了。这道菜我只用了少许盐和1小勺蚝油就...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...排骨和蔬菜的炖煮可以使营养充分释放,增进食材之间的味道交融。山药中含有丰富的膳食纤维和维生素,玉米则富含淀粉和膳食纤维,是优秀的碳水化合物来源,为孩子提供所需的热量和能量,帮助他们更好地成长。蒸大虾蒸...……更多
韭菜的维生素与矿物质:学生补充多种营养的好选择
...健的体魄来支撑他们的成长。而健康的体魄离不开均衡的营养摄入。在众多蔬菜中,韭菜以其丰富的维生素和矿物质,成为了学生补充多种营养的好选择。#营养助力成长#韭菜,这种看似普通的绿色蔬菜,实则蕴藏着丰富的营养...……更多
夏季天气炎热,要多吃“2酸2碱”,维持酸碱平衡,轻松过夏天
...片白芷,还有一把青花椒和干辣椒,这样煮出来的牛肉,味道肯定棒极了!来,咱们把牛肉捞出来,别带太多水,直接扔进锅里,别忘了加上葱段和姜片,再来点料酒提味。咱们开大火煮,看着那些浮沫冒出来,赶紧给它撇掉,...……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
...康。尤其是现在一些在池子里,人工养殖的海鲜,鲜味和营养都大打折扣,像螃蟹和皮皮虾。本文将介绍一些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,并提供四道美味的海鲜食谱。一、海兔,推荐食谱:【韭菜炒海兔】 准备食材...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...象。春季上市的美食有很多,食材不同做法不同,口感和营养价值也是不同的,但它们有一个共同的特点,就是季节性强,有的食物只有在春季能尝到,错过这个季节,又要等一年,所以当春菜上市的时候,一定要抓住吃它的季...……更多
民乐地间皮包子
...气弥漫,似乎袅袅的炊烟都有了热腾腾的感觉和香喷喷的味道,松软而又鲜美的馅儿让我们吃出了童年最幸福的滋味。孩子们小手抓一个热包子,边吃边追逐打闹,似乎童年的快乐都在包子里发酵。小时候的记忆里,我觉得地间...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
...加入味。3、虾仁豆腐蒸蛋 豆腐的嫩滑口感和虾仁的鲜美味道完美结合,再配上嫩滑的蒸蛋,口感异常丰富。蛋液可以事先加一些鲜奶,增加口感细腻度。在蒸之前,可在豆腐表面轻轻撒上一层盐,让其更有嚼劲。4、糖醋豆腐...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾,润肠通便
...食欲。它自带一种独特的香气,很多人可能接受不了这种味道,只要吃习惯了就会上瘾,这就和吃榴莲是一个道理,遇到茴香菜别手软,买上几斤回家简单一炒就是一道美味家常菜,时间充足的话还可以做茴香猪肉包子,那叫一...……更多
素蒸饺子的美味探索之旅
...气,令人垂涎欲滴。还有一道胡萝卜香菇馅,简单而富有营养。胡萝卜刮丝,香菇焯水切碎,加入盐、生抽和耗油调味,和面后擀皮包馅,蒸熟后,一口咬下去,鲜香四溢,带着胡萝卜的自然甜味,绝对让你赞不绝口。除了这几...……更多
它是初春的“护肝菜”,价格便宜人人吃得起,我家一周至少吃4次
...有消炎杀菌的作用,所以春季的时候可以多吃一些。韭菜营养丰富。适量食用韭菜,可滋补肝脏、增强肾脏功能,同时有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。今天为大家分享4种韭菜不同做法,既可以用来包包子,也可以烙饼,还能...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...据个人口味适量加入盐和生抽进行调味,提升菜品的鲜美味道。6.出锅:待莴笋和蛋炒匀,蛋液凝固后即可出锅,装盘即可。Tips小贴士:(1)炒莴笋时不宜炒得过久,以保持莴笋的爽脆口感。(2)可根据个人口味加入适量的葱花或者...……更多
进入“数九天”,建议多吃“2红3白”,滋补身体又驱寒保暖
...吧!【二、羊肉——红烧羊肉】羊肉这东西,暖乎乎的,味道也甜甜的,冬天吃最合适了。它能帮你赶走身上的寒气,还能给身体补补营养。所以啊,冬天多吃羊肉,既能抗风又能养身体,真是一举两得!羊肉切成一样大的小块...……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
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南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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