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在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...一,所以平时我们还应搭配其它天然的食物来养护胃。1.山药 若想要保护胃部健康,平时可适当进食山药。山药是日常常见的一种食物,适当地吃山药可以提高免疫力,并且山药里的淀粉酶还可以加速碳水化合物的分解和代谢...……更多
女子在上海吃贵州菜,点了4道特色菜,菜上桌:这是贵州菜?
...味蕾,让人欲罢不能,很是下饭。随后上桌的是“山石榴山药”。这是一道充满创意的菜品,一直以来,张雯对山药的印象都停留在清炒的清淡口味上。然而,这次的山药炒菜却让她有了全新的味蕾体验。由于加入了番茄,这道...……更多
健康迎“疆”来,守护中国胃科普行助力舌尖健康
...网-四川频道好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守护中国胃科普行。科普行以品牌爱胃IP“康小新”驾驶科普车,用地域打卡的方式进行,针对该地域特点,做健康科普。活动已经顺利开启成都、昆明两站...……更多
弘扬中医文化 援埃军医专家组在埃举行中医讲座
...组成员,来自陆军第九五八医院的中医刘秋月围绕“中医养生”和“健康”的基本概念。以中医诊疗、中医养生、中医针灸、中医故事四个部分为主要内容,为当地居民生动地介绍了中医这门既古老又神奇的医学,为他们打开了...……更多
生死瞬间!青岛大学附属日照医院成功救治!
...经过医护团队的精心护理,刘奶奶恢复良好,不仅能睡个安稳觉,喘气也顺了,重获“心”生的刘奶奶住院之前说道:“从未像现在这样舒坦,真心感谢日照心脏病医院的医护人员,选择在家门口的医院,我们来对了!”以综合...……更多
女子跟云南男友回家,看到桌上的菜,要分手:谁家待客用铁锅装?
...道并不仅仅是回味无穷,更是一种亲情的表达。鸡汤脚板山药,别样的味道 脚板山药汤是云南的一道传统汤品,以其独特的口感和丰富的营养成为当地人的最爱。脚板山药与普通山药相似,但更加细嫩,在煲汤时能够释放出丰...……更多
...颈腰腿痛,该镇经常组织爱心协会上门提供服务,教老人养生保健操,引导“入家”老人在日常生活中融入保健操疏通经络,提高免疫力,预防慢性疾病的发生。为提升颐养之家“入家”老人健康意识和预防疾病的能力,该镇邀...……更多
播放量超2.7亿,快手健康#重阳话健康 助力老年健康科普
...。@Jojo医生 则化身辟谣小助手,将老人普遍爱信的朋友圈养生谣言挨个儿“点名”辟谣。 此外,还有许多热心的专业医生为快手老年用户带来特色健康直播,如用幽默风趣的内容,一起畅聊老人日常健康生活息息相关的疾病、...……更多
血糖高不高,看“手”就知道,没这几种表现,恭喜,血糖还很稳定
...。通过观察手的体现,咱们可以开始了解本人的血糖能否安稳。首要,咱们可以通过手指的觉得来判别血糖的程度。假设你常常感到手指麻木或刺痛,那可能是血糖过高的体现。高血糖会引起神经损害,然后影响到手指的觉得。...……更多
...的治疗“三部曲”,可帮助缓解咳嗽症状,但需要在专业医生指导下进行。准确判断。如果感冒好转以后而咳持续存在,时间超过三周,胸片或胸部CT未发现异常,可能为感染后咳嗽。必要时,肺通气功能检查及支气管激发试验...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...。如果药物治疗是必要的,那么选择合适的药物以及根据医生的建议正确使用药物非常重要。患者需要遵循医嘱服药,不要随意中断或改变药物剂量。第三,定期随访和监测。患者需要定期与医生进行随访,以确保治疗计划的有...……更多
归心似兔 我们的年夜饭
...锅子中间的碳筒里放入烧红的热碳。从下到上铺上青菜、芋头、黄笋、排骨、泡皮、酥肉、蛋卷、鸡块、胡萝卜、葱,层层叠叠。用炭火慢慢炖两三个小时,各种菜品混合入味,再配上自制蘸水。其味道鲜美,各种食材味道完全...……更多
张伯礼院士领衔 《呼吸道感染高发期中西医防治康科普手册》发布
...病中西医防治康知识,通过科学的医学知识普及,将中医养生防病文化与现代医学理念相结合,提供公众健康科普知识的正确信息和专业指导,也为医患沟通搭建起一座健康通道,为当前呼吸道感染的预防和治疗贡献一份力量。...……更多
重庆一外逃人员回国投案,称10个月来体重降了20多斤,没睡过一个安稳觉
...车维持基本生活,10个月来体重降了20多斤,没睡过一个安稳觉,“飞机落地的同时,心也落了地”。刘飞回国投案是重庆市纪检监察机关贯彻落实党的二十大精神和二十届中央纪委二次全会关于追逃追赃部署,坚持案件查办和...……更多
本文转自:嘉兴日报■记者 徐杨蕾 通讯员 谢震宇 怀小峰本报讯 年关将至,家家户户都在迎接春节,也有不少人会有一些顾虑,刚“阳康”如何预防再感染?春节期间生活起居调养要注意点什么?昨天,记者采访了嘉兴市中医...……更多
...65岁,前几天右腿出现麻木、疼痛等症状,疼得晚上难以安稳入睡。他觉得自己可能是受寒了,就找来膏药贴在腿上。没想到,病情不见好转,反而很快发展到不能站立行走,而且出现大小便失禁的情况。赶紧上医院吧!在家附...……更多
清明时节好“吃春”
...是襄阳民间立春节令的一种习俗。既是指要在春天吃适宜养生的食物,也是指要多吃时令季节的果蔬。春天,在襄阳这个地方可食用的春芽有很多,如香椿、豆苗、蒜黄、韭黄等。除此之外,还有营养极为丰富的洋槐花、葛桦花...……更多
肝脾不和不仅会导致代谢紊乱,还可能加剧脂肪在肝脏中的积累
...探索这些美食的奥秘,并享受健康的生活方式。1.木耳炒山药在忙碌的生活中,一道木耳炒山药不仅能为您的餐桌增添色彩,更能为您的身体带来必需的营养。木耳,这种自然的血液净化剂,富含铁质,对于预防贫血有显著效果...……更多
深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...题。然而,每个人的具体情况可能有所不同,建议在专业医生或中医师的指导下进行个性化的调理方案。通过白云山中一固肾生发丸、科学的方法和细致的关注,我们可以重建健康的肝肾功能,拥有健康浓密的头发。 ……更多
绵阳三台推动中医药传承创新发展 更好增进人民群众健康福祉
...教育基地、诵读中医经典、练习八段锦……近日,以节气养生为主题的中医药文化交流活动在潼川古城举行。“回到单位后,我们也要开展类似的中医药文化推广交流活动,让国粹永不褪色。”前来参会的西平镇中心卫生院中医...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...,我们的健康的根基才会牢固。02如何进行养肝1、多喝水养生节目里常说肝脏是帮助人体排毒的器官,这是因为肝脏可以帮助身体把一些毒素代谢出去。那么在这个过程中,如何能够确保肝脏可以进体内的毒素排出去呢?那就是...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...桂圆能补血安神。羊肉温补,适合冬季食用。这道汤滋补养生,适合寒冷天气。食材:羊肉,黑豆,桂圆干,姜片、盐。做法:羊肉切块,黑豆浸泡。将羊肉、黑豆、桂圆干和姜片放锅中,加水煮沸后转小火炖煮,煮至羊肉熟烂...……更多
秋天不小心就会出现这些现象,适当吃一些“祛火菜”,清热降燥!
...:1、大蒜去皮,剁成碎末;青红椒清洗干净,去蒂去籽,切成细一点的丝;2、豆芽先用水清洗干净,然后在盐水里面浸泡一会;3、锅中倒入少许油,把青红椒放入进去煸炒一下,炒出香味,然后倒入大蒜末一起炒; 4、最后将清洗...……更多
这碗鱼头汤搭上它以形补形,散寒止痛,活血通络,女人更要多喝!
...枣和枸杞等多款食材,增加风味的同时,也使鱼头汤更具养生功效。川芎和白芷都是中药,川芎有活血化瘀、行气止痛的作用,对于风寒、湿寒以及血瘀等引起的疼痛有很好的作用,白芷性温,有解表散寒、祛风止痛的作用,两...……更多
...数节节攀升。陈万祥用平凡质朴的行动为赵英山换来一个安稳幸福的晚年,为街坊四邻树立了好榜样,诠释了一名老党员最朴素的情怀,谱写了幸福和谐的文明新风。他曾获“吉林好人”称号,近日,入选2023年第三季度“中国...……更多
...等各种疾病的高发期,为了更好地帮助客户树立医疗保健养生观念,提高疾病防控意识,赣州银行兴国支行联合兴国县中医院开展了一场“金融+健康双服务”活动,义诊活动选在了兴国支行服务大厅及各营业网点,免费为广大...……更多
秋天要多吃酸味之物,这样腿脚会更有劲,那秋天为啥要多吃酸呢?
...自己尝试一下哦。推荐食谱三:酸辣汤准备一根胡萝卜,切成细丝,一把金针菇,切成成段,提前泡发好的黑木耳,给它切成细丝,火腿肠,改刀切成薄片,最后也切成细丝,准备一块嫩豆腐。先切成薄片,再改刀切成细丝,切...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...新鲜的梨、罗汉果,还是富含维生素C的柠檬,都是润肺养生的好选择。一碗热气腾腾的一品,更是让人在寒冷的天气里感受到暖意和舒适的美味。在享受美食的同时,也不忘给自己的身体添一把火,让我们在寒冬中保持温暖与...……更多
经方治儿童常见病验案两则
...参12g,煅龙骨15g,煅牡蛎15g,防风6g,黄芪9g,覆盆子9g,山药9g,桑螵蛸6g,炙内金12g,白茅根9g,霜桑叶9g。配方颗粒20剂,每日1剂,分2次服用。9月20日二诊:家长诉药后盗汗、遗尿消失,服药开始几天内还有鼻衄,一周后未再...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...等。首先将猪肉块用开水焯水,去除血水;然后将葱姜蒜切成末,放入锅中炒香;接着将焯水后的猪肉块和调料放入锅中翻炒,最后加入酱油、糖等调味料炖煮片刻。最后将炖煮好的红烧肉和米饭拌匀,一道美味的红烧肉拌饭就...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00