- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...物钟的紊乱人体内存在一个精密的生物钟系统，负责调节睡眠-觉醒周期、激素分泌等重要生理活动。熬夜习惯打乱了这一自然节律，导致激素分泌失衡。特别是褪黑激素，它在夜间分泌，帮助我们进入深度睡眠。熬夜减少了褪...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...脂肪的合成，还会刺激分泌燃脂荷尔蒙。
这两种都是纯天然的食材，而且都具有去湿利水的作用，两者一起煮汤，喝完汤后把冬瓜吃完，不但让全身通畅舒爽而且能轻松的瘦肚子，冬瓜的消炎和利尿作用对女性朋友特别好，小...……更多
2023-12-02 15:17:00湿气,天然,减肥,脂肪,减肥,牛油果
...自卑、抑郁等不良情绪，影响社交和生活质量。2、诱发睡眠呼吸障碍：肥胖者容易出现睡眠呼吸障碍，如睡眠窒息综合征等，这些疾病会严重影响睡眠质量，导致白天疲劳、嗜睡等问题。3、增加失业风险：肥胖者容易受到歧视...……更多
2023-11-06 18:56:00中医科,龙迪,单纯性,肥胖,解答,中医
...常习惯。它不仅能够帮助我们维持心血管健康，还能改善睡眠，甚至延长寿命。步行的五大健康益处心脏健康的守护者：降低心血管疾病风险步行不仅是一种轻松的锻炼方式，还是保护心脏的有效手段。规律的步行能够促进血液...……更多
2024-01-26 11:34:00延年,之路,好处,健康,健康,帮助
...等方面为您一一解答。养成良好的生活习惯1.保证充足的睡眠充足的睡眠对眼睛的休息和恢复有很好的帮助。成年人每天应保证7-8小时的睡眠，儿童和青少年需要更多的睡眠时间。2.远离不良光线光线过强或过暗都对眼睛有害。...……更多
2023-11-08 13:04:00电子产品,人们,眼睛,运动,电子,产品
...不同程度的功能病变，最终导致整个系统失去平衡。01肝不好，有12种表现，占越多肝毒越多！1、情绪不佳、易燥易怒——肝阳上亢；2、黑眼圈严重、眼困、干痒——肝肾亏虚；3、粉刺多、痘痘反复长——肝虚热；4、头发天天...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...我要告诉你一个来自大自然的神奇秘密，一种被誉为“纯天然止咳菜”的植物——丝瓜。或许你对丝瓜只停留在美味佳肴的认知上，但是它的功效远不止于此。经过科学研究，人们终于揭开了丝瓜祛痰止咳的秘密，而这个发现将...……更多
2024-01-08 08:12:00止咳,外感,纯天然,丝瓜,虾仁,排骨
...电
方法：设置－电池与性能－右上角设置－场景配置－睡眠模式/非交互模式－开启按钮智能场景省电功能会根据用户使用的场景，采取不同的省电策略，它里面有两个功能，一是睡眠模式，二是非交互模式。睡眠模式是能够在...……更多
2023-01-04 21:36:00手机电池,电池,时间,方法,手机,模式
...些结婚时所用的珠宝。在这对新人看来，相较于高溢价的天然钻戒，他们更倾向于买更平价的培育钻，“打算用剩下的预算买黄金，更保值”。（图/unsplash）务实的年轻人已不再迷恋天然钻戒与爱情所绑定的品牌故事。毕竟在二...……更多
2023-11-02 22:23:00河南,中国,钻石,钻石,比尔斯,印度
...睡眠适当的运动可以帮助人们入睡，缓解失眠和睡眠质量不好的问题。04为了健康，每天运动多久最为合适？
每天运动多久最适合的问题没有一个具体的标准答案，因为合适的运动时间取决于个体的身体状况、健康目标和时间...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...摄入不足，易诱发猝死的现象。据了解，成人每天推荐的睡眠时间是7—8小时，如果每天需要早上7时起床，一般建议晚上23时前入睡，23时后睡觉就算熬夜了。由于人体自我修复活动大都在凌晨3时以前进行，因此23时至3时这段时...……更多
2023-12-12 18:33:00菏泽,坏处,市民,三大,疾病,胃肠道
枇杷是一种非常有营养的水果，含有大量的维生素C、纤维素、矿物质和多种氨基酸。这些营养成分对人体健康非常有益，可以增强免疫力、促进消化、预防疾病等多种作用。因此，枇杷被广泛地应用于各种美食中，包括枇杷酱...……更多
2023-12-19 14:46:00胡萝卜,而是,天然,枇杷,雪梨,银耳
...食物。更不要随便给孩子补充营养补剂，有性早熟风险。睡眠充足，作息规律充足睡眠不是单指夜晚睡眠时间，而是一天 24 小时内的累积值。睡眠时长参考：● 0～3 月龄：13～18 小时 / 天● 4 ～11 月龄：12～16 小时 / 天● 1～2 ...……更多
2024-01-31 11:48:00身高,最新版,孩子,标准,身高,孩子
...冬季最为常见的不适症状之一。在这个时候，一些简单又天然的食材中蕴含的养生力量就显得尤为重要。苹果是一种天然的健康之果，不仅味美爽口，更因其丰富的营养成分备受推崇。俗话有云：“一天一苹果，疾病远离我。”...……更多
2023-11-22 16:05:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
它是“天然美容水”，常吃美容抗衰老，越吃越美丽，女人别错过！爱美是女生永远的话题，对于它们来说，拥有苗条的身材，白皙细腻的皮肤是一件非常重要的事情，所以爱美女生之间，谈论最多的话题，就是减肥和护肤，...……更多
2023-10-05 09:53:00美容,抗衰老,错过,天然,女人,丝瓜
...民生实事甘肃昆仑燃气公司下好保质提速“先手棋”跑出天然气用户加装项目建设“加速度”1月30日，在城关区水建家园小区，实施“天然气用户加装项目”的红色条幅格外醒目。在甘肃中石油昆仑燃气有限公司便民服务台前，...……更多
2024-02-02 03:02:00实事,防线,民生,安全,昆仑,燃气
...病的发展速度，但无法起到逆转的效果。二、保持充足的睡眠熬夜不要超过晚上十点半，赖床不要超过早上八点。保持充足的睡眠，看上去很容易做到，但真正能做到的人并不多，绝大多数人都是坚持几天，然后开始找各种理由...……更多
2023-11-19 11:18:00肌酐,蛋白,医生,肾病,来龙,饮食
...莲藕更多，所以在秋分，吃山药莲藕不如吃它，白萝卜是天然的“润肺高手”。而白萝卜也是比较便宜的蔬菜，超市经常能买到六七毛1斤的萝卜，在我家，我每周都会买上2个大萝卜，然后将它做成“灵魂泡萝卜”，每天吃饭前...……更多
2023-10-19 19:43:00莲藕,山药,萝卜,灵魂,天然,高手
...体育活动，有利于孩子的身心健康。3)有规律、有质量的睡眠是长高的“助力”良好的睡眠有利于生长激素的分泌，就像阳光为植物生长提供营养一样，人的身高也要通过睡眠来促进发育，所以父母不应该盲目地要求孩子学习，...……更多
2023-12-25 11:33:00男孩,个子,怎么办,孩子,身高,发育
...在转向新市场，尤其是中国。2022年12月，俄罗斯科维克塔天然气凝析气田与“西伯利亚力量”天然气管线科维克塔-恰扬达段投入运营，俄总统普京在线出席了该天然气田的启动运营仪式。据悉，“西伯利亚力量”向中国供应天...……更多
2023-01-05 14:40:00普京,美国,人民币,人民,俄罗斯,天然
...温暖的节日。强化源头供应保障。积极协调气源单位保障天然气供应，长春市主要气源包括哈沈干线气源、中石油气源、中石化气源及中海油气源等。通过不断拓展合作渠道，切实提升天然气供应量，解决气源“卡脖子”问题。...……更多
2024-01-23 20:40:00长春市,长春,燃气,煤炭,能源,保障
...强度活动对心脏健康最有益，其次是低强度活动、站立和睡眠。近年来，全球心血管疾病等疾病高发，造成众多病患死亡。为探明日常行为与心脏健康之间的关系，英国伦敦大学学院的研究人员分析了6项研究的数据，覆盖了来...……更多
2023-11-13 23:42:00心脏,研究,健康,强度,心脏,受试者
这5种绿叶菜是“天然钙片”，比牛奶还补钙，营养又鲜美，要常吃冬天是进补的好季节，新陈代谢慢，可以给身体积蓄足够的营养。冬天补钙，可以让腿脚有劲不抽筋，这个时候的吸收是比较好的，可以多吃些高钙食物。我们...……更多
2023-12-05 11:05:00绿叶,钙片,补钙,牛奶,天然,营养
...有阶段的香蕉都具有通便效果。本文将介绍三种真正的“天然开塞露”——玉米、红薯和南瓜，它们不仅通便，还能让你在半夜排空宿便，同时告别口臭。让我们一起来了解这些美味食材的制作方法吧！
玉米：通便佳品玉米，...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
...，利于减肥。可以在饭前半小时喝200mL左右的水。但消化不好的朋友则不建议饭前喝过多水，会稀释胃液、影响消化。此外，在运动前后也要注意适量的水分摄入，可在运动前、中、后分别喝水100-200ml。如果出汗多，可以选择合...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
...。还记得父母离婚前闹得最严重的一次，母亲吃了安眠药自杀！这段记忆是苏诗丁最难以承受的部分，她直言自己忘不了妈妈口吐白沫的画面。……更多
2022-12-15 17:46苏诗,后妈,人意,反应
...后：免疫力对身体健康特别重要，若是发现身体出现这些不好的迹象，那就及时的调整生活方式和心态。顺便，多补充一些营养元素，通过外在力量提高身体的免疫能力。 ……更多
2023-01-07 21:13:00讯号,免疫力,迹象,免疫,免疫力,免疫
...因熬夜、失眠，导致睡眠不足，影响肾脏的功能，肾功能不好的话，会直接影响我们的生活。平时听说各种各样的食物被誉为“补肾猛将”，这些食材不仅美味，还富含丰富的营养物质，建议男性朋友常吃，精力充沛，男人味十...……更多
2023-10-24 21:47:00美味,物质,男性,营养,建议,朋友
...1月28日报道）中小学生午休时趴着还是躺着，看似不过是睡眠姿势的问题，但却是事关孩子身心健康的一件大事。如何让中小学生的午休更舒适一些？一直以来，这个问题困扰着许多学校和家长。在课桌上趴睡，醒来时往往双臂...……更多
2023-11-30 04:04:00中小学,孩子,中小,学生,学校,条件
...了会谈，北约拟协助调查波罗的海连接器（Balticconnector）天然气管道失压一事。10月8日，波罗的海连接器管道运营商GasgridFinlandGasgrid公司宣布，10月8日凌晨，芬兰和爱沙尼亚间海底天然气管道因压力异常下降而被关闭，这可能表...……更多
2023-10-11 09:12:00波罗的海,北约,波罗,芬兰,连接器,管道
更多关于健康的资讯：
7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00