- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
您是否曾想过，生活中最简单的行为——走路，竟然拥有改变生命的力量？今天，我要和大家分享一个关于王先生的故事。王先生，一个普通的退休老师，曾因健康问题倍感忧虑。然而，自从他开始每天坚持散步后，不仅体重...……更多
2024-01-26 11:34:00延年,之路,好处,健康,健康,帮助
...里拿着一瓶水。“李奶奶，你听说过每天只喝三杯水就能延年益寿吗？我今天读了一篇文章，说这样能保持健康！”王叔叔的话引起了李奶奶的好奇心，但她心里充满了疑惑：真的有这种奇效吗？这样的对话在日常生活中并不罕...……更多
2024-01-26 11:40:00三杯,三杯水,专家解读,奇效,好处,身体
...。因此，每天适量食用花生不仅可以改善身体健康，还能延年益寿。综上所述，花生作为一种营养丰富的食物，无论是生吃还是熟吃，都能带来诸多好处。生吃花生可以益智健脑，提高智力和记忆力；熟吃花生可以养胃护，缓解...……更多
2024-01-11 09:24:00天都,用处,花生,食用,建议,花生
...增强体质，提高免疫力，让你保持手脚麻利、精神焕发，延年益寿，比吃保健品效果更好。富含硒元素的食物推荐
1.坚果：坚果是一种常见的干果，深受人们喜爱。其中，腰果是一种硒元素含量较高的坚果之一。每100克腰果中...……更多
2023-12-04 11:02:00中老年人,抗衰老,食用,健康,元素,香菇
...个过程，这也属于是人之常情，虽然大家都在养生保健和延年益寿方面做出了许多的努力，但是从古至今已经过了上千年，人们依然无法掌握长生之术，也没有办法去做到长生不老。大家都希望自己可以活得更久一些，让自己去...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...议。07延伸：黄芪别光泡水喝，放点它进去，补气补血，延年益寿黄芪和红枣搭配可以达到补气补血的效果，并且有助于延年益寿。黄芪具有益气健脾、补肺固表的功效，红枣则有养血安神、健脾益胃的作用，二者结合起来，能...……更多
2023-10-07 06:40:00延年,黄芪,黄芪,作用,孕妇,身体
...以防治动脉硬化、高血压、冠心病等心脑血管疾病。4、延年益寿对于年龄较大的人群来讲，最希望的事情就是能够多活几年，所以平时除了应该多注意调整心态和情绪之外，还应该多吃易些可以滋补身体的食疗。比如，想要延...……更多
2024-03-27 17:52:00鲫鱼,好处,身体,常见,鲫鱼,身体
...动、节欲等方式，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。其中许多方法涉及日常生活中对身体的调理和养护。
保健则是通过医疗保健机构或者个人采取的综合性措施，对已经病变的身体进行调节，以期达到恢...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...项研究来获得答案。其中有相关研究显示，运动能够达到延年益寿的作用，每日坚持运动，能够帮助人们降低慢性疾病的发生风险，对于中老年人而言，每日坚持运动，甚至可以降低死亡风险。并且与此同时研究内容，也发现讲...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...您揭示这些被忽视的健康细节，帮助您更好地管理健康，延年益寿。一、多走路：适度运动的重要性走路是一项简单易行、适合大众的有氧运动。研究表明，定期进行适度的有氧运动可以显著提高心肺功能、增强体质，并有助于...……更多
2024-01-20 11:31:00延年,小事,医生,健康,睡眠,有氧运动
...保持精神愉悦，合理膳食，适度运动，以达到强身健体、延年益寿的目的。以下是一些养生的基本原则：1.顺应四时：中医认为，人与自然息息相关，应顺应四季气候的变化，调整生活起居、饮食、运动等方面，以保持身体的阴...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
...保湿度和弹性。综上所述，黄豆不仅可以养颜美肤，还能延年益寿。结论：黄豆作为一种营养丰富的植物食品，不仅含有丰富的叶酸，还富含多种微量元素和蛋白质。黄豆不仅对于女性美容养颜有着重要的作用，同时也是一种能...……更多
2024-01-13 06:30:00肠道,纤维素,黄豆,纤维,黄豆,叶酸
...极的态度，长寿之门依然敞开。管理高血压的关键策略：延年益寿的五大法宝高血压，这个体循环动脉血压增高的现象，往往被称为“无声的杀手”。但不必恐慌，以下五大策略可以帮助您有效管理高血压，引领健康长寿之路。...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
...调理身体、增强体质、预防疾病，来达到提高身体素质、延年益寿的目的。在我们日常生活中，除了药墨养生外，很多人比较喜欢用陈皮泡水喝，陈皮是一种药用价值非常高的中药材，每天坚持泡水喝，具有非常好的养生保健功...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
近年来，人们对养生保健愈加重视，为了能够延年益寿、未病先防，愿意花大价钱去购买名贵补品，甚至所谓的保健品，其实这些都是次要。传统养生最重要的还是讲究六字诀，真正做到的人方可强化组织机能，预防疾病和颐...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...里讨论关于长寿的话题，并采用各种养生方式来帮助自己延年益寿，其中，多走路和多睡觉是被大家广泛认可的两种方式。虽然多走路和多睡觉确实对身体健康有益，但它们并不一定适合每个人，事实上，对于想要长寿的人来说...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...强免疫力，帮助减少慢性疾病发展，可以有效的帮助人们延年益寿。第四名：爱喝茶日本人平时特别爱喝茶，而日本的茶道是起源于我们中国，虽然我国有着非常良好的饮茶文化，但是现如今我国的年轻人多热衷于各种甜饮料，...……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
...如果学会“懒得吃太多”，能够帮助减轻身体负担，达到延年益寿的效果。学会控制进食量，会有以下几个好处：1、降低身体肥胖的几率，我们都知道，吃太多，容易导致身体肥胖，肥胖不但影响会给肠胃增加负担，还会给身...……更多
2024-01-26 06:52:00长寿,体质,身体,运动,肠胃,健康
...天一个鸡蛋。鸡蛋具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿的功效，由于营养丰富而全面，营养学家将其称之为完全蛋白质模式，被人们誉为理想的营养库。鸡蛋的烹饪方式有很多种，比如水煮蛋，煎鸡蛋，茶叶蛋，每个...……更多
2023-01-06 20:10:00自来,开水,好处,鸡蛋,鸡蛋,开水
...因死亡风险会明显增加。脂肪多不是有害吗，怎么还能“延年益寿”呢？这是因为，大腿皮下脂肪属于保护性脂肪。它可以分泌多种有益物质，帮助身体维持代谢健康。研究发现，腿部脂肪水平与血糖、血脂代谢相关，大腿脂肪...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...养生手段，利用的好，可以有效增强我们心肺活力，达到延年益寿的效果，但可不要贪杯。
上面说了关于适量饮酒对人体的好处，但并不是所有人都可以通过适量饮酒来养生，以下这两类人要尤为注意。在我们生活中，喝酒的...……更多
2023-12-05 19:45:00养生,饮酒,身体,朋友,养生,法国
...当的吃个花生可以给身体滋补能量与营养，甚至能够达到延年益寿的效果，并且花生和黄豆一直以来都被称为是“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养成分如下：常吃花生有6个好处！爱吃的人有口福了
1.提供能量平时适当进...……更多
2024-01-13 19:53:00口福,花生,好处,花生,生花,食用
爱惜心脏，延年益寿。心脏疾病成为中老年人健康的头号杀手。为了预防心脏疾病，除了注意生活习惯和体检，饮食也是一个至关重要的因素。有一些常见的蔬菜食材，对我们的心脏有着不可忽视的好处。下面将为大家详细介...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...常生活的规律性，遵循人体的自然节律，可以提升精力，延年益寿。不要忘记，优质睡眠是身体恢复的关键。均衡运动：劳逸相结合，适度运动对增强体质、促进血液循环至关重要。如华佗所创的“五禽戏”便是通过运动来强健...……更多
2024-03-02 06:01:00运动,延寿,衰老,过多,研究,运动
...轻人也都习惯每日保温杯里泡枸杞，帮助自己保健身体，延年益寿。而年纪66岁的张大爷退休在家，平时空闲的时间是非常多的，经常会在家里看电视，打牌，但是随着张大爷的养生意识不断提高，他认为这样不利于健康，便经...……更多
2023-10-08 06:59:00至关重要,均衡,营养,饮食,健康,身体
...时间长了，一旦导致脑部健康严重受损，将会非常不利于延年益寿。 ……更多
2024-01-17 11:29:00大脑,衰老,大脑,睡眠,脑部,运动
...中很多中老年男性才会经常喝茶。另外，经常喝茶还具有延年益寿的功效，更为重要的是喝茶还能修身养性，所以男性平时一定要多喝茶，才能感受到喝茶的好处和妙用。 ……更多
2024-03-12 10:53:00好处,错过,男性,身体,男性,作用
...忆力和情绪，促进细胞修复。4.社交活动：心灵的滋养，延年益寿的秘诀积极参与社会活动，与家人、朋友保持紧密联系。社交活动可以减少孤独感，提高生活满意度，保持积极的心态，有助于心理健康和长寿。5.定期体检：预...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
更多关于健康的资讯：
新经济浪潮第七次全国人口普查结果显示，中国60岁及以上人口为2.64亿人，占18.7%，人口老龄化程度进一步加深。随着老龄化社会的来临
2024-07-04 16:28:00
产品质量消费承诺作为企业生存发展的根本，产品质量不仅是企业的责任，也是对消费者的承诺。然而，市场上的产品质量参差不齐，特别是中医药产品
2024-07-04 16:32:00
本文转自：人民网-广西频道夏收时节，横州市那阳镇莫大村委莫渡村的葡萄园进入采收季节。色泽鲜亮、颗粒饱满、香甜多汁……独特的自然环境造就了莫渡村品质好
2024-07-04 17:13:00
石家庄蓝天中医院以保证医疗质量安全为基础，近年来不断引进更新一批批具有领先水平的诊疗仪器、设备，为全方位诊治疾病建立了基础
2024-07-04 17:15:00
本文转自：人民网-湖南频道湖南永州市零陵区水稻种植加工大户张华利以优质水稻种植、生产、储存、加工、销售一条龙服务于一体的农业绿色产业园
2024-07-04 17:15:00
鲁网7月4日讯7月3日上午，山东大学齐鲁医院停机坪航空救援启用仪式在齐鲁楼举行，标志着齐鲁医院基本完成“空中120”救援通道的建设
2024-07-04 17:15:00
本文转自：人民网-湖南频道盛夏时节，在湖南永州市零陵区南津渡街道仙神桥村的高产水稻示范基地，水稻长势喜人，微风吹过，绿浪翻滚
2024-07-04 17:15:00
鲁网7月4日讯6月29日，国家疾控局传防司机构管理处一级调研员董斯彬到山东第一医科大学附属省立医院（山东省立医院）调研公共卫生和医防融合工作
2024-07-04 17:19:00
本文转自：人民网-贵州频道时下，习水的蜂糖李进入了采摘旺季。果园里，成熟的李子已经“披”上了薄薄的果霜，果实色泽鲜润饱满
2024-07-04 17:27:00
本文转自：人民网-安徽频道“现在‘小菜园’建起来后，既美观又实用。但是部分全家外出户门前屋后还是搁荒着，影响村庄美观。”“这个问题提得好
2024-07-04 17:53:00
本文转自：人民网-广西频道“责任桂旅”推进广西乡村文化旅游振兴——桂林旅游学院领导班子带队赴资源县开展助力乡村振兴帮扶工作党建联建揭牌仪式
2024-07-04 18:08:00
随着医疗技术的不断发展，心脏移植为许多重症心脏病患者带来希望，但是高昂的手术费用却让无数家庭望而却步。2024年1月16日
2024-07-04 18:15:00
随着夏季的深入，一年中最热、最潮湿的三伏天即将来临。本期《豫健直播间》将于2024年7月6日周六上午10:10，为网友带来一场以“冬病夏治从‘贴贴’开始
2024-07-04 18:36:00
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进）俗话说“三分治疗，七分护理”。骨折治疗后的康复护理，有助于患者最大限度地恢复肢体功能
2024-07-04 18:41:00
本文转自：人民网-广西频道长洲镇百乐村八龙屯新貌。黄荣告摄近年来，凤山县长洲镇牢固树立绿水青山就是金山银山的理念，以建设“宜居宜业
2024-07-04 18:41:00