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如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...这3不空,非常重要,如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来,接下来我就详细给大家介绍一下这3不空。一不空:酒不空从冬至开始,一直到三九天结束,这段时间都是一年中最为寒冷的时候,此时出去走一...……更多
在大寒期间,要特别注意一些生活细节,保持身体健康和心灵的平静
...应自然,调整自己的生活方式。而“大寒五不做,不富也安康”这句俗语,实际上是提醒我们在大寒期间,要特别注意一些生活细节,以保持身体健康和心灵的平静。-大寒五不做-1、不能农活:大寒时节,气温骤降,很多地方土...……更多
保鲜“组合拳”  冬储新景观
...,官兵身体消耗大。每天摄入新鲜水果,是维护官兵身心健康、保障部队战斗力的有效途径之一。针对高海拔运输任务实际,旅党委把冬储冬备当作大事来抓,指导基层测算保障需求,统筹冬菜储备规模结构,借助副食品区域化...……更多
东北的豪车里,多的是这个东西
...压、预防心脏病、保护肾脏、预防水肿、控制体重和促进健康饮食习惯均有作用。从这个角度看,在冬天吃大白菜,实在是养生又方便。现如今,人们的生活水平比起以前有了大幅度提升,蔬菜也很少出现短缺。但对于北方人来...……更多
伊木河边防连:林海深处温暖过冬
...,二级上士王宪金经常听到战友们的抱怨声:“昨天半夜暖气又变凉了,我们住在一楼都被冻醒了。”爱钻研的王宪金决定找出其中症结。仔细了解后,他发现,停电往往会导致水循环动力不足,一楼就会温度较低。为此,住一...……更多
进入地窖菜窖 小心二氧化碳中毒
...自:焦作日报本报记者 贾定兴农村居民常有通过挖地窖菜窖贮存白菜、萝卜、土豆等蔬菜,随后再取出食用的习惯。随着气温不断升高,加之当人进入长期加盖密封、空气不流通的地窖菜窖后,容易发生二氧化碳窒息事件。在...……更多
...下降,可能会对呼吸系统、心血管系统、泌尿系统及皮肤健康等造成一定的影响。尽管“暖气病”没有酿成实质性病变,但中老年朋友不能掉以轻心。“暖气病”都赖暖气吗?并不是。按照中医相关理论,冬季天气寒冷,人体阳...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!现在网络上有一种流行语那就是:有一种寒冷那是妈妈觉得你冷,这是对母爱的一种变相表述。而实际上是怎么一回事呢?有一种寒冷叫大雪节气到,初冬严寒...……更多
欢天喜地小年到,《加康加年味》带来“东西南北”年味大餐
...。吉克隽逸、吴莫愁、希林娜依·高、单依纯四人作为“安康伙伴”齐聚“加康年味馆”。临近新年,大家都带来了家乡的年货给大家品尝。吉克隽逸带来了彝族的酸菜和树根,关于树根的“食用方法”引起大家的好奇;希林娜...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...说的,有什么寓意,什么叫藏精、如何养生,身体才会更健康?今天就和大家聊一聊。“冬不藏精,春必病温”有什么寓意?什么是“精”?中医上指的是“肾精”,就是肾脏里面的精气肾精的盛衰与一个人的生命力是有关系的,肾...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
杂粮保安康,吃对才健康
...治疾病既经济实用,又没有副作用,正可谓“五谷杂粮保安康”。大米:不同的烹调方法对血糖的影响不同 又名粳米,大米煮成的米饭是我国南方人的主食。中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。...……更多
“春天四不吃,吃了难安康”,春天什么东西不能吃?懂忌嘴更安康
...给搞坏了。老话说得好:“春天有四不吃,吃错了可就不安康啦!”那春天到底啥东西得悠着点儿呢?咱们得懂得忌口,这样身体才能更舒坦。不是有句话说嘛,病从口入,春天这季节感冒、流行病啥的都容易找上门,再加上天...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
...然而,生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的耗阳气的习惯,并探讨如何戒掉它们,保持身体健康。一、过度熬夜现代人生活节奏快,工作压力大,经常需要熬夜工作或学习...……更多
...自来水含有钙镁离子,容易产生白色粉末,对人体呼吸道健康有一定影响。市面上还有一种纯净型加湿器,大多采用分子筛蒸发技术,能过滤掉水中的钙镁离子,这类加湿器可以直接加自来水,价格通常也更贵。另外,加湿器里...……更多
“中伏五不吃,吃了难安康”,中伏20天要懂忌口,安康度过酷暑
...样才能身体健康。老话儿常说啊,“中伏五不吃,吃了难安康”。啥意思呢?简单说,就是在中伏这段时间里,有些食物得忌口,这样咱们才能舒舒服服地过夏天。那到底是哪些食物得避而远之呢?感兴趣的朋友,咱们一块儿来...……更多
...呼吸热病科主任医师 马建岭北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师 赵欣 ……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...缓,营养吸收受阻,废物难以排出,从而可能招致便秘等安康问题。随着社会的开展,人们对生活质量的请求也越来越高,过去,白开水是人们养生的主要方式,但往常,它似乎曾经被淡忘。取而代之的是,喝茶成为了许多人的...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...招致瘦削的呈现。其实当人体过瘦一点,也并不一定愈加安康的;由于身体过于瘦,那是由于肠胃吸收不良招致营养不良,呈现了各种问题。瘦削症主要发作在哪个年龄段?瘦削症普通容易发作在60岁以下的人群中,特别是容易...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...者体重较重的人需求摄入的水分相对较多。此外,个人的安康情况也会影响需求摄入的水量。例如,患有肾脏疾病的人需求控制水分摄入量,而患有高血压的人需求增加水分摄入量。01白开水养人,喝白开水的益处有哪些?首先...……更多
老人说:“秋分吃3宝,秋冬腿脚好”,那这“三宝”是什么呢?
...酸,对心脏健康和抗炎有显著的益处。推荐食谱:【红烧安康鱼】 准备食材:安康鱼、姜片、葱、蒜、郫县豆瓣酱、干红辣椒、料酒、生抽、盐、食用油做法步骤:1.将安康鱼清洗干净,切成块,焯水,沥干水分备用。2.在锅中...……更多
头伏记得吃5样“扶阳菜”,伏天不受苦,安康过夏天!
“三伏天”分为三个阶段:头伏、中伏和末伏。头伏是三伏天的开始,是全年最热的时期,也正好是今天。三伏天,天气非常炎热,人体因为大量出汗容易导致阳气流失,常常让人感到虚弱,这是阳气不足的表现。俗话说“头...……更多
室内有暖气 伙食有加餐
...冬天,除了住进暖洋洋的馆舍,动物的伙食也是“营养+健康”。工作人员为白犀牛、亚洲象等食草动物提前准备了甘蔗、苜蓿草等日常干粮,同时还增加果蔬和精饲料的配比,添加微量元素和营养物质,让它们吃得饱又吃得好...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...儿、老人的家庭。大扫除是迎接新年必不可少的仪式。一年到头,给家里来个彻底的大扫除,避免细菌滋生,尤其是一些卫生死角,如沙发下、床垫、纱窗、空调、暖气、开关按钮、门把手、下水道等。和家人一起,清扫房间,...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...保湿是关键,同时避免过度摩擦或刺激皮肤,保持皮肤的健康状态。加剧既有皮肤病:旧疾的新困扰对于患有慢性皮肤病如银屑病或湿疹的人来说,秋冬季节常常预示着病情的加剧。低温和干燥可能使症状更难控制。建议与皮肤...……更多
...高越好,若室内温度过高,还容易引发“暖气病”,带来健康隐患。“其实暖气病不属于医学上的病种,是由于供暖带来一系列的症状,比如口唇干燥、咽喉肿痛、皮肤干燥瘙痒等。”周文涛说,冬季因门窗紧闭、暖气供暖等原...……更多
明日立秋,记得:1不踩,做2事,3不吃,忌4事,身体安康舒服度秋
“睡起秋色无觅处,一宿秋风未觉凉”,不知不觉间2024年的夏季已经结束,立秋时节已经悄然来到。立秋,作为二十四节气中的第十三个节气,宣告着季节交替的重要时刻。立秋的到来,开启了天气逐渐转凉的大门,人们即将...……更多
跨越山河的爱心包裹
...宿舍床头接上了氧气,连队建有恒温菜窖,板房内安装了暖气……寒流再次来袭,官兵练兵备战的热情高涨。春回大地,又有训练纪录在该团演训场上被打破。 ……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...觉睡到天亮,无需起夜,那么,这两种人终究哪一种更为安康呢?01夜尿到底多不多,有两个计算规范夜尿,望文生义,是指在夜间发作的排尿现象。当我们在晚上睡觉期间需求起床小便,这就被称为夜尿,夜尿多在中老年男性...……更多
...报讯(西海全媒体记者 雷欣钰)“我是万科的住户,去年到现在一直没入住,而且在物业办了空置手续。但现在接到物业通知,要求全额补缴去年的暖气费,今年暖气费也得全额缴。我想问一下,新房不管入不入住都得全额缴...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...先忌姜,一年都健康”!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康小雪过后就是大雪,时间是12月7日,标志着仲冬的开始,气温会显著下降,意味着天气越来越冷,要注意保暖防寒,避免受凉。进入仲冬要进补,给身体储备足够的能...……更多
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塔斯汀中国汉堡紫玉红枣黑米浆:秋冬暖饮,清甜细密
塔斯汀中国汉堡推出饮品系列,以独特口感和精湛工艺征服了广大品味者的味蕾。这一系列饮品不仅涵盖了劲爽可口的无糖冰可乐,清新宜人的望春山楂乌梅汁
2024-12-30 16:20:00
“新”病毒来势汹汹!防治人偏肺病毒感染可以这样做
近日,一种“新型”毒株频繁登上热搜,随之而来的是大众对于这个“新型”病毒的疑问,什么是人偏肺病毒?应该如何防治人偏肺病毒感染
2024-12-30 20:15:00
首批90后即将面临生育力断崖式衰老 家恩德运医院:备孕头胎二胎的要看好
时光飞逝,首批 90 后已然站在了 35 岁的人生路口。这一关键的时间节点,犹如一道分水岭,一旦年龄逾越 35 岁这道 “生育大关”
2024-12-30 17:23:00
郑州长江中医院助力备孕蛇宝宝 1月11日,清华大学第一附属医院鲁桦教授领衔会诊
孩子,作为家庭幸福的纽带和未来的希望,总是牵动着每一个家庭成员的心。随着春节的日益临近,亲朋好友欢聚一堂,分享着过去一年的点点滴滴
2024-12-30 17:25:00
“来喝一杯滋肝明目茶吧” 东明县武胜桥镇卫生院开展中药代茶饮活动
鲁网12月30日讯雾气氤氲、药味浓郁,东明县武胜桥镇卫生院冒着热气的茶饮壶格外醒目,散发着浓郁的药香。武胜桥镇卫生院充分发挥中医药特色优势
2024-12-30 17:25:00
喷嚏、咳嗽、运动后漏尿,盆底肌松弛这事,很要“紧”!
一笑就漏尿,咳嗽几声也漏尿,打个喷嚏又漏尿了,甚至起身走动,也会不由自主湿了裤子。总是尿频、尿急、夜尿多,发现子宫及阴道壁脱垂
2024-12-30 17:35:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:血液的“贫弱之态”,生命活力的阻碍——贫血症
在中医的视野里,贫血并非一个独立的疾病名称,而是与多种证候相关联,其核心多涉及气血亏虚。气血乃人体生命活动之基本物质与动力源泉
2024-12-30 17:54:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:秋冬咳嗽不止?首都名中医帮您补肺气
随着冬季的来临,冷空气裹挟着病毒肆虐,感冒咳嗽的人数急剧攀升。“京城小儿周”周慕新先生的孙女及第三代学术传承人周亚男主任指出
2024-12-30 17:54:00
只因味美太诱人?阿姨一连吃下好多个!胃里竟长出鹅蛋大“石头”
软乎乎、黄澄澄的柿子,吸溜一口溏心流蜜,让人大饱口福的同时,总忍不住想再来一个……“以后啊,我可不敢再多吃柿子了,没想到吃进去容易
2024-12-30 18:06:00
男性感染HPV,除了“痘痘”和“尖尖”,还可能发出这个信号!
近日,一位45岁的男性患者走进山东省第二人民医院泌尿外科门诊。经过刘荷臣主任问诊得知,前段时间该患者的上眼皮长出了丝状的小肉条
2024-12-30 18:09:00
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:慢性萎缩性胃炎循根辨本 消除郁滞 摆脱病痛困扰
在快节奏的现代生活中,人们的生活与饮食习惯发生了天翻地覆的变化,消化系统面临着前所未有的挑战。慢性萎缩性胃炎因隐蔽性强
2024-12-30 18:24:00
东方甄选持续布局自营产品 2024-12-30
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)12月27日,东方甄选在三周年之际公布了“东方甄选十大自营爆品”,烤肠、鸡蛋、牛奶、吐司
2024-12-30 18:39:00
北京同仁堂亮相环球影城城市大道
中国消费者报北京讯(记者杜科)12月27日,北京同仁堂连锁药店环球影城城市大道店正式开业。作为北京同仁堂全球首家科技焕彩店
2024-12-30 18:39:00
今年以来,毕节市纳雍县坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,紧扣“让党组织满意、让老干部满意”工作目标,构建强化组织领导
2024-12-30 18:39:00
赤水市长期镇:“擂台”耀风采 “比武”展担当
12月26日,赤水市长期镇组织开展2024年下半年村级党组织书记“擂台比武”活动,通过“实地观摩+上台演讲”的方式将各村(社区)的做法及实效同台比拼
2024-12-30 18:39:00