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春节孩子们来拜年,我准备了“不一样的奶茶”,脾虚的孩子都爱喝
...留在广东,没回老家,所以这几天都是到处串门走亲戚,孩子们最开心的事莫过于收红包。今天轮到大家来我家串门拜年,好吃好喝自然少不了,鸡鸭鱼肉一顿造,来家里的孩子有4-5个,提前告诉孩子们准备了“不一样的奶茶”...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...吃一些养脾祛湿又护肺的相关食谱,尤其是中老年人以及孩子,这项饮食事宜非常的重要! 堪称“祛湿第1汤”的,不是薏米汤,而是它。今天与大家分享一款特别管用的食养汤,一周喝2次,帮助身体哗哗排出湿气一身轻。这...……更多
告别湿气困扰!这款祛湿第1汤能帮你健康排湿,还可健脾补肺
...应该多吃一些养脾祛湿又护肺的食物,尤其是中老年人和孩子,这一饮食调整至关重要。而在这众多食材中,有一款汤被誉为“祛湿第1汤”,那可不是薏米汤,而是今天要与大家分享的——五指毛桃四神乌鸡汤。这款汤的食材...……更多
四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品
...加快,工作压力增大,加上不良的生活习惯,许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等,严重影响了我们的生活质量。今天,就为大家介绍一款养脾佳品——四神汤,帮助大家远离脾虚的困扰...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
现在食物越来越丰富,孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病,就会被传染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子...……更多
五指毛桃、薏苡仁、苦荞……这家社区卫生服务中心免费提供“中医奶茶”值得一尝
“口感很好,这是我第一次喝。听说这个中药奶茶添加了中药成分,由医院提供的感觉更放心一些。”昨天一早,在望江街道社区卫生服务中心,王大伯津津有味地喝着中药奶茶说。日前,望江街道社区卫生服务中心中医师通...……更多
杭州一社区推出中药奶茶,每周半天免费喝!还有这些选择
“苦哒哒”的中药和“甜腻腻”的奶茶结合在一起,会是怎样的新奇口感?近日,上城区望江街道社区卫生服务中心推出了免费的中药奶茶,让人既能过足嘴瘾,又健康养生。社区里的中药奶茶火了!不到两小时,一桶就见了...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我们就一起来了解一下它的功效吧!五指毛桃所含的补骨脂素成分很高,可以有效的抗菌消毒,同时还能够促进血凝,对于肿瘤也能...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...气。还可坚持做小儿推拿中的补肺经、补脾经。问2GG:小孩子瘦,牛奶鸡蛋过敏,喝四神汤调理可以吗?答:牛奶蛋白过敏最常见的临床症状是皮疹、皮肤瘙痒等皮肤症状,其次是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医看来,...……更多
...社区卫生服务中心门诊大厅一楼“杀”出新黑马——中药奶茶。“没想到奶茶内卷的尽头竟然是中药茶饮。”居民小陈出于好奇,喝了一杯,“口感还不错。”记者也在现场体验了一下,奶味很浓,掺杂着中药味,口感偏清淡。...……更多
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
...茶饮“挟裹着风”,成为大众的“时尚宠儿”。“中药+奶茶”的跨界CP竟还走进了社区卫生服务中心。“真是良药可口啊!”近日,杭州市上城区望江街道社区卫生服务中心里,居民沈吉第一次品尝到免费的中药奶茶,不禁竖起...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...家自己制作五色糯米饭有二三十年了,自己做的才够香,孩子也爱吃!”正在选购的王阿姨表示。在官塘市场,市民刘女士告诉记者:“我们家喜欢把五色糯米饭炒着吃,炒饭时放一点花生碎和香葱,口感绵软、清香四溢。”一...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...的脾失健运、肺失宣降等所造成的水湿停聚相关。对于小孩子来说,一旦脾胃功能出现了异常,那么就很容易促使没有完全消化是食物聚集在体内,内化成湿邪,并在不知不觉中损害脾胃健康,而脾胃又具有运化水湿病邪的功能...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...的朋友,跟着我一起来学习吧。一、绿豆百合鸽子汤食材准备:鸽子、绿豆、百合、莲子、无花果、陈皮、姜片、葱段。做法流程:1.鸽子剁成大块清洗干净,然后放入大碗中,接着加入姜葱和适量的温水浸泡二十分钟去腥,再...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...米,又称为薏仁,具有利水消肿、健脾养胃的作用,对于脾虚水肿、食欲不振的人群,有很好的改善作用。五、芡实的营养价值芡实,又称作鸡头米,具有补脾止泻、益肾固精的作用,对于脾虚泄泻、腰膝酸软的人群,有很好的...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...故能治思虑过度、心脾两伤,或心虚怔忡、寝不成寐,或脾虚泄泻。龙眼肉性温,蒸熟吃更平和,但容易上火的人不宜多吃。【食疗法】 蒸龙眼肉材料:取龙眼肉50~100克;做法:放在碗内,隔水蒸熟。每日蒸1剂,分两次服用...……更多
老人口中的“土人参”,以前山上就有,懂它的人都在挖,如今难寻
...毛桃能够治疗多种疾病,如风湿腰腿痛、肢体软弱无力、脾虚引起的浮肿、胁肋郁痛、白带异常、久咳痰多、贫血、胃痛、胃炎、支气管炎、黄疸和痢疾等。无论是作为单独药材还是与其他药物配伍,五指毛桃都能发挥出色的治...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...豆、螃蟹,就会影响其效果。而黄精是一味滋阴的中药,脾虚湿热体质的人,如果服用黄精的话更容易生湿生痰,从而加重症状。“是药三分毒。”肖璐提醒,任何中药材即使也是食品,但也要控制好用量和使用的频率。在服用...……更多
暖胃更暖心!重医附属璧山医院为户外劳动者现制“中药奶茶”
...属璧山医院(重庆市璧山区人民医院)中医科开展“中药奶茶·情暖冬至”中医药文化体验活动。围绕快递小哥、外卖小哥、代驾小哥等户外骑行工作者的职业特点,制作了健脾祛湿+生津益肺功能的“中药奶茶”现制热饮,为户...……更多
“芒种一碗汤,夏天不会慌”,6月多喝这汤,补血益气,强免疫
转眼就来到了今年的六月份,这个月很多孩子都要面临升学,家长们都非常操心,加上天气越来越闷热,马上就迎来芒种节气,气温会升高到30摄氏度以上,天气特别闷热,空气里很潮湿,许多湿气就容易入侵身体,影响我们身...……更多
“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气
...新鲜胡萝卜150克(胡萝卜是一种色泽好看的蔬菜,非常受孩子们的稀罕,胡萝卜含量是最高的,维生素C含量高,热量特别低,食用方法有很多,煲汤是最佳的吃法,帮助营养更快吸收),芡实一小把,茯苓少许,冷水和纯净水...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...。接下来我就把四神糕的详细做法分享给大家。【原材料准备】:茯苓20克、芡实40克、淮山60克、莲子60克、粘米150克、糯米100克、紫米100克、桂花、白砂糖适量。 【四神糕的做法】:第一步:首先将茯苓、芡实、淮山、莲子...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
前言:春初,寒湿气息笼罩,湿重难祛,脾虚易生。此刻,护理身体尤为重要。备上几款祛湿食材,烹调出温暖的汤羹,清雅的茶汤,舒心滋养脏腑。今日,让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。 五指毛桃鸡汤:鸡...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...在思虑,如果思虑过重的话,容易让脾气运化缺失,造成脾虚血弱,从而诱发各种不良的症状,比如胸痛、头痛失眠,心悸等,而且还可能会影响到日常的工作跟生活。 很多女生都是“吃货”,面对各种各样的美食毫无抵抗力...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
今年的雨水特别充沛,我最喜欢给家人煲这样实用的家常汤了,既是汤也是菜,食材和做法都很简单,健脾又祛湿,易吸收好消化。开篇先说声抱歉,目目妈妈这几天专心陪娃参加《中国星主播》国际青少儿主持人大赛复赛,...……更多
观画展识百草 中医跨界美术“美美与共”!“百草创艺”中药艺术展开展
...小朋友们分配草药、称量、碾药等中草药制作加工工序,孩子们还品尝了四神汤、四君子汤、中药奶茶等。“通过视觉、味觉体验和DIY,孩子和中医文化的距离更近了,对文化的了解也加深了”,带孩子前来参加本次活动的朱女...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...就会有引发失眠的几率。中医认为,忧思过度会伤脾脏,脾虚容易聚湿生痰,久则生热,影响心神和睡眠。同时,压力过大,影响肝脏疏泄功能,肝郁日久会形成肝火,也会上扰心神。嵇波说:“最近,来医院治疗失眠症的中老...……更多
四样食材,从饮食上调理,健脾祛湿,帮你轻松去除全身湿气!
...四神汤的制作方法。四神汤的制作方法非常简单,只需要准备好茯苓、山药、莲子和芡实这四种食材,按照一定的比例搭配,然后加入适量的水,煮成汤即可。#深度好文计划#做法: 1.将茯苓、山药、莲子和芡实洗净,浸泡30分...……更多
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...经开盖,便满室飘香。我还记得,有一次我做这道菜时,孩子们放学回家,竟然隔着两条街就嚷嚷着闻到了香味,真是让人忍俊不禁啊。食材清单:五花肉1千克,五指毛桃根若干,冰糖若干,花生油、米酒、生抽、盐各适量,...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...小米搭配一起,打成豆浆别有一番风味,一点儿也不输给奶茶!喝起来润口润喉润燥,喝下去润肺健脾养颜,最适合这个季节了!03核桃花生露 食材清单:核桃30克,花生30克,大米1/4杯,小米1/4杯,红枣5颗,黄冰糖适量。做法...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00