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“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火
...、少许盐、黑胡椒粉、1勺红薯淀粉、抓拌均匀,再放1勺食用油,抓拌均匀腌制20分钟。3.排骨腌好以后,在碗底铺上一次芋头块,再铺上排骨。4.蒸锅烧水,水开上锅蒸25分钟,出锅撒上葱花就做好了。鲜香味美,排骨滑嫩爽口...……更多
高血糖忌口表
...可能会导致血糖增高,建议大家在选择油的时候可以选择植物油,动物油尽量不要吃。上面就是为大家介绍的高血糖忌口表相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
多吃一些莲藕,为身体增添营养的同时,增强免疫力,抵御寒冷
...里,然后按压成小饼的形状。7.将电饼铛或平底锅刷一层食用油,烧热后放入小饼,煎至两面呈现金黄色即可。 这道香煎藕饼不仅外酥里嫩,还散发着清香的味道,每一口都是一种享受。莲藕的口感鲜嫩,搭配五花肉的香气,...……更多
经常出汗可能是缺钾的表现,多吃点它,补钾又营养
...,然后再准备适量的蒜片儿。 炒锅烧热之后放入适量的食用油,我们先放入蒜片炒出香味,然后再放入干辣椒翻炒一下。最后我们倒入莴苣丝,大火爆炒,一分钟左右加入适量的食用盐,鸡精翻炒均匀就可以出锅了,这道菜做...……更多
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
...;面粉:250克;白糖:50克;鸡蛋:1个;泡打粉:5克;食用油:适量步骤:1.南瓜去皮、去籽后切成小块,放入锅中蒸熟至软烂,捣成泥状备用。2.在南瓜泥中加入面粉、白糖、鸡蛋和泡打粉,搅拌均匀成面团。3.取适量面团搓...……更多
四川酸菜鱼是一道经典美食,以独特的酸辣口感和鲜美的鱼肉而著名
...、鸡精适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、蛋清1个、食用油适量。二、制作过程1.草鱼处理干净,去头去骨,将鱼肉切成薄片,用蛋清、盐、料酒、淀粉腌制20分钟。2.酸菜切成小段,泡椒剁成末,姜蒜切末,葱切成葱花备用...……更多
3个中国人在美国偷地沟油,加工提炼后卖到中餐馆,美警出手了
...排除未来会有更多餐馆业主被捕。地沟油,这一被称为“食用油中的毒瘤”,在全球范围内一直备受关注。不法分子通过收集、提炼和销售地沟油,严重危害了公众的健康。此次在美国被捕的三名中国人,正是这一犯罪链条中的...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...食材:大虾、白菜、龙口粉丝、盐、生抽、蚝油、香菜、食用油、葱姜末。具体做法:1.砂锅内加油,加入葱姜末炒香,然后放入处理干净的大虾,煸炒至变色后,加入洗净手撕的白菜叶。2.加入适量的盐、生抽、蚝油,翻炒均...……更多
冬天买羊肉,要分清“前腿肉”和“后腿肉”差别挺大,弄懂再花钱
...料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、蚝油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊前腿切成薄片,放入清水里洗干净,抓去血水,挤干水分后加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉,打入一个鸡蛋,加一勺食用油,用手抓拌均匀,腌制10分钟。...……更多
春天要多吃山药,健脾养胃身体好,分享5种做法请收藏好
...去掉老的经络,清洗干净。起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再分别放入荷兰豆和山药,焯水煮至断生,捞起来沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入小米辣、蒜片、葱段炒香,再放入山药和荷兰豆翻炒均匀。最后加入食盐...……更多
入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼
...料酒、葱姜、面粉、淀粉、鸡蛋、盐、白胡椒粉、清水、食用油1、处理好的小黄鱼,往里面加上葱姜、料酒,腌制去腥15分钟。往小盆里倒入1勺面粉、1勺淀粉,再来1个鸡蛋,适量的盐、白胡椒粉,最后用清水调制。2、调制好...……更多
炒田螺,切忌直接下锅,提前做一步,又鲜香又入味,没土腥味
...,将购买回来的田螺放入清水中冲洗,然后加入适量盐和食用油,用手搅拌均匀。将田螺浸泡在水中约一个小时,这样可以让田螺吐出多余的泥沙,减少土腥味,同时有助于保持田螺肉质的鲜美。在清洗干净后,再将尾部剪裁一...……更多
莲藕一焯水就发黑?牢记2个“技巧”,莲藕又白又脆,好吃又营养
...食材准备莲藕1节(中等大小)红辣椒1个蒜瓣2瓣香菜少许食用油、食盐、白醋、生抽、糖、鸡精各适量制作步骤莲藕处理根据之前的技巧,将莲藕洗净后切成薄片,放入加有少量食用醋的清水中浸泡。水烧开后,将莲藕片焯水1-2...……更多
常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮
...炒鹌鹑蛋】所准备的食材有:适量鹌鹑蛋、西红柿一个、食用油、味极鲜、盐、小葱、白糖具体做法:1、准备适量的新鲜鹌鹑蛋,鹌鹑的价格大概一斤要8块钱,相比较来说比鸡蛋会贵一些。买回来的鹌鹑蛋一定要轻拿轻放,否...……更多
每周吃两次这样的茄子,你会感受到肝脏洗个澡后,手脚不再冰凉
...的根部,切成宽条状并放入大碗中。接下来,加入适量的食用油,并戴上手套搅拌两分钟,使每块茄子都能裹上食用油,确保均匀。将准备好的大蒜切成片并切成蒜末,将小米椒切成小圈,将香葱洗净并切成葱花备用。在一个锅...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...菇去根洗净,姜切片,葱切成葱花。2.烧热锅,加入少量食用油,放入姜片煸炒出香味。3.加入番茄块,翻炒至番茄出汁变软。4.倒入足够量的水或高汤,大火烧开。5.汤烧开后,加入腌好的肉片,用筷子轻轻搅散,防止肉片粘连...……更多
大雪过后,这菜清甜又解腻,纤维丰富助消化,精神满满过寒冬
...美味。 食材:甘蓝、瘦肉片、大蒜、酱油、料酒、盐、植物油。做法:甘蓝洗净切丝,瘦肉片用酱油和料酒腌制。大蒜切片。热锅加油,炒香大蒜,加入肉片翻炒至变色,再加入甘蓝快炒。加盐调味。甘蓝土豆汤甘蓝土豆汤是...……更多
有一种被誉为心脏的“阿司匹林”,它不仅可以清洁血管,还能杀菌
...玉米淀粉,再加入一个蛋清,抓均匀,接下来我们再加点食用油,继续的抓均匀, 加生姜,把它切成姜片,然后改刀把它切成姜丝。大红椒,切成红椒丝,接下来我们开始烹饪,锅中加入少许的食用油,把姜丝倒进来,煸炒出...……更多
春夏换季易伤肺,这“5菜3果”要多吃,调理肺气,精神充沛健康
...推荐食谱:虾米萝卜食材:新鲜萝卜、虾米、葱段、盐、食用油做法:1、将萝卜洗净后切成片,在锅中烧水,将萝卜片放入沸水中焯水,待萝卜片变得略微透明时,捞出并沥干水分。同时,将虾米放入温水中泡软,沥干备用。2...……更多
同比增长8.4%!元旦假日期间山东500家重点零售企业销售22.4亿元
...别下降0.4%、0.3%和0.3%,粮食、禽类价格环比持平,蔬菜、食用油和鸡蛋分别上涨1.9%、1.1%和0.1%;从零售环节看,监测的超市猪肉、食用油、禽类和水产品价格比节前分别下降1.7%、0.3%、0.1%、0.1%,粮食、奶制品和饮用水价格环比...……更多
霜降后多吃它,一吃补血养颜,二吃排毒通便,三吃清肠道,别不懂
...椒炒鸡蛋准备黑木耳、鸡蛋、青椒、蒜瓣、生姜、食盐、食用油。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净后焯水2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。青椒洗干净,切成小丁。鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅拌均匀。蒜瓣去皮切末,生...……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...、香葱、鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油。1、牛里脊剔除筋膜,切成薄薄的肉片,放入清水里抓洗2遍,去除血水后沥干水分,放入碗中加入适量食盐、酱油、料酒、鸡精、淀粉、食用油,打入一个...……更多
贵州山桐子产业发展势头强劲
...供图) 贵阳学院山桐子工程技术研究中心生产的山桐子食用油。 (贵州省林业局供图)方春英 游正兰春华秋实,又是一年硕果满枝。犹记得去年10月,全省山桐子产业发展推进现场会召开。在仁怀市合马镇新坪村的山桐子产业...……更多
冬天别错过“皇帝菜”,3菜一起“蒸”得很健康,经常吃提高免力
...150克面粉:50克玉米粉:50克鸡蛋:1个盐:适量(约2克)食用油:适量(约10克)制作流程:红萝卜洗净切丝,茼蒿洗净切段。将红萝卜丝和茼蒿放入碗中,加入面粉、玉米粉、鸡蛋、盐和食用油拌匀。将混合物放入蒸锅中,用...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
...塘小炒准备莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、食盐、蒜瓣、食用油、水淀粉。1、莲藕、胡萝卜去皮,洗干净后切片。荷兰豆撕掉老筋,洗干净备用。木耳提前泡发,洗干净备用。锅里加水烧开,滴几滴食用油,放入藕片、胡萝卜...……更多
春天这水果该多吃,除了肉,核和丝也都是宝,但很多人都不吃
...一下果丝的做法!主要食材:猪肉,菠萝蜜丝。调味料:食用油2勺,食盐1勺,老姜1块,料酒2勺,生抽1勺,鸡精少许,淀粉少许。操作时长:6分钟左右。操作步骤:1,猪肉洗净后,先切薄片,再切细丝,放入碗中,加入食盐...……更多
不含草酸的一种野菜,比荠菜营养,比蒜菜鲜,现在正当季,别错过
...择淡绿色、鲜嫩的榆钱,回家后反复冲洗、沥水,然后用食用油拌匀,锁住其鲜嫩水分和营养。扩展阅读:在野外采摘榆钱是一种怎样的体验呢?或许家人围在一起,手拉手在春日暖阳下,一同寻找榆树上的宝藏,亲手采摘榆钱...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...每天两汤匙特级初榨橄榄油,用来代替黄油、人造黄油或植物油。-每周少于 4 份红肉或香肠等肉制品。-每周吃少于 5 种糖果或糕点。-每周食用两份约 30 克或更少的全脂奶酪。有数据表明:MIND 饮食将适度遵循它的人的阿尔茨海...……更多
...的可溯源的小麦全产业链。长寿花食品成功攻克甘油二酯食用油制备工艺技术壁垒,在国内率先量产新一代高端产品DAG功能性食用油。硬核科技造就了“齐鲁粮油”的金品质。“齐鲁粮油”的贵阳之行,不仅带来品牌软实力与科...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...猪蹄清洗干净,切成适口块,焯水去血沫。锅中加入适量食用油,下入干辣椒、花椒、姜片和蒜末爆香。加入猪蹄翻炒,加入适量的生抽、老抽、料酒和糖调味。倒入足够的热水覆盖猪蹄,大火烧开后转小火慢炖至猪蹄软烂。最...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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