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呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...儿科更是排满了大长队。冬天本身就是呼吸道疾病的高发季节,在这个时候提醒大家一定要保护好自己的孩子少吃发物多吃高蛋白食物。冬天本身就是寒冷的季节,这个时候大部分人都会选择在家呆着。因为空气比较寒冷,也很...……更多
扬州三日游,这些美食与景点你不能错过!
烟花三月,正是扬州最美的季节,也是品味扬州美食的绝佳时机。今天,就让我们一起走进扬州的美食世界,探寻那些令人垂涎欲滴的佳肴吧!第一天:品味地道扬州早餐与小吃 扬州的早餐,可谓是琳琅满目,种类丰富。首先...……更多
这些食物不仅容易获得,而且口味美味
...朋友们,更需要格外关注自己的健康。在这个大雪将至的季节,我们应该采取一些措施来增强身体的抵抗力,让自己能够舒坦地度过这个寒冷的冬天。要想在寒冷的天气中保持健康,首先我们需要了解一些关于抵抗力和滋补食物...……更多
这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气
...菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气。羊肉羊肉是寒冷季节的理想食材之一,它具有温性,可以很好地补充体内的阳气。此外,羊肉还富含丰富的蛋白质和B族维生素,可以提高免疫力,增强身体的抵抗力。红焖羊肉是一道非...……更多
“湾区认证”让产品畅行粤港澳
...以看到这些水产品的养殖和检测信息,这让消费者购买的时候更放心。”“‘湾区认证’致力成为高品质产品可信赖的质量标志,其认证产品不仅符合内地强制性标准和港澳地区强制性规例,满足粤港澳三地市场准入要求,还具...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...往影响着人们的身体健康。而食用鱼类成为了人们在寒冷季节中保健养生的普遍选择。在众多鱼类中,有四种鱼备受推崇,它们刺少味美,蛋白质丰富,成为冬季饮食中的佳肴,不仅口感美味,更因为富含丰富的营养成分而备受...……更多
(乡村行·看振兴)黄河岸畔品鱼、钓鱼 山西永济激活“鱼经济”
...纪80年代起大力发展水产养殖业,有鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鲈鱼、青鱼等20多个品种,水产养殖面积达6000余亩,年产量1.75万吨,占全省三分之一,销往北京、西安、郑州等城市。目前,位于蒲州镇的智慧水产物流园项目正在实施,...……更多
两女子将米面油和牛奶倒进湘江“放生”,网友:不能理解,看看吧
...的鱼类包括鲤鱼、草鱼、泥鳅等,以增殖放流为目的;有时候也放生一些对本地生态有益的物种。矿泉水等不含生物,因此不属于放生协会研究的范畴。上述工作人员介绍,放生并非一种规律性、长期性的行为,且人们一般可以...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...我们感受到了明显的凉意。这个时候正是秋燥易伤身体的季节,特别是对于家里的小孩来说,养护身体尤为重要。而在这个季节里,选择蒸菜作为家庭主食,不仅能保留食材的营养,还能避免过多的油脂,让小孩吃得健康、营养...……更多
初冬要多吃这个肉,一年四季不生病,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补
...如牛羊肉、鸡鸭肉、海鲜、鱼类等, 来保持体温和应对季节性的变化。不过对于南方的朋友来说, 吃羊肉很容易上火, 而鱼类才是最佳选择,营养又鲜美,好吃不上火还经济实惠。 湖北是“千湖之省”,渔业资源丰富,各种...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
大雪过后,气温骤降,这是一个需要温暖的季节。在这个寒冷的冬日里,一碗热腾腾的汤便成为了最受欢迎的美食之一。在丰富多样的汤品中,有一些特别适合冬季汤品,不仅能温暖身体,还有助于调理脾胃,增强免疫力,健...……更多
6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品,让孩子们在春天里健康成长
春天是万物复苏的季节,也是孩子们生长发育的关键时期。在这个时候,孩子们需要更多的营养来支持他们的成长。其中,锌和钙是孩子们成长过程中必不可少的营养元素。今天,我们就来介绍6道适合孩子春季长高的补锌补钙...……更多
家鱼出水,腌鱼季提前,武汉人吃鱼最好的时候到了
...走势,武汉现代农业教育中心水产专家分析称,本地秋冬季节的淡水鱼出水旺季的整体供应量比较大,价格会保持在非常亲民的水平。然而,因为从现在到春节前会经历一个腌制腊鱼的消费旺季,各大食品加工企业、酒楼酒店也...……更多
武陵源区插旗峪:“玉针”飘香迎丰年
...田欣欣的生产基地,建在杨指界山中的一个平地上。秋收季节,基地里机器轰鸣,一片忙碌景象,几名群众在紧张地进行稻米烘干。据田欣欣介绍,他于2013年担任专业合作社社长,带领村民广泛种植“玉针香”优质稻米200亩,...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
冬季是身体抵抗力减弱、体虚易发的季节。为了在寒冷的季节里保持健康活力,我们可以借助食物来调理身体。在中医营养学中,有许多食材和菜肴被认为具有健脾润肺、补气血的功效,能够帮助我们保持体力和提升免力。以...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...更多的关怀和保养。冬季是补钙的重要时期,因为在这个季节,阳光照射较少,导致身体合成维生素D的能力下降,而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。因此,适当补钙对于保持骨骼健康和增强身体抵抗能力至关重要。那么...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
寒冬季节,气温骤降,人体的抵抗力相对较弱。为了保持身体健康、增强免疫力,冬季进补就显得尤为重要。在众多食材中,羊肉、鱼肉和鸽子肉被广泛认为是冬季进补的极佳选择。它们不仅营养丰富,而且在中医营养学中也...……更多
吃泥鳅要去“内脏”么?不去内脏吃着会更鲜?不懂泥鳅“白”吃了
...野生泥鳅的也是不多了,想要遇到也得看运气,但是在小时候,也是经常会到河里面去捉泥鳅,那个时候村里面有很多的小河沟,河沟里面也是有小鱼,小泥鳅,还有螃蟹,三五成群的孩子,一起去河里捉泥鳅,做捉到的泥鳅拿...……更多
这是几道看上去不这么起眼的美食,但是我觉得真的好吃
...。第四道:野葱炒蕨菜 这道菜是我最爱之一,因为这个季节的蕨菜和野葱是最香,同样也是最嫩的食材。每年的开春季节就会有这两种菜。相信吃过的人都非常喜欢吃这个味。第五道菜:干锅腊肉炒冬笋冬天的冬笋,春天的春...……更多
它人称“皇帝菜”,营养丰富味道鲜美,但也有5个死敌,建议了解后再吃!
...春秋两季生长,在我们南方,是春季、秋季、冬季这三个季节都可种植采收,眼下正是茼蒿大量上市的时候。茼蒿中富含多种维生素、叶酸、胡萝卜素、氨基酸、膳食纤维,以及钾、钙等微量元素,适量食用,对我们人体来说,...……更多
春日高维C美食:新鲜食材的盛宴,更是对健康大有裨益
随着春天的到来,万物复苏,大地充满了生机。这个季节,正是品尝新鲜食材的绝佳时机。在这个充满活力的季节里,有哪些高维C的美食值得我们尝试呢?首先,柑橘类水果无疑是春天的代表。当春季的暖风吹拂大地,柑橘类...……更多
咳嗽吃什么缓解快?建议常吃3种食物,补充蛋白质,强免疫力
...。鱼肉肉质细嫩、鲜美可口,种类也有很多。我推荐多吃鲈鱼、草鱼、黄花鱼、带鱼等。鱼肉营养价值非常高,可以补充营养、调节血脂、改善皮肤等。咳嗽时应该选择清淡的鱼肉,才能更好地补充蛋白质。以下是一道鱼肉食谱...……更多
枝江三千万尾鲈鱼苗“游”向全国
...市仙女镇一尘水产养殖专业合作社迎来了一年中最繁忙的季节,上千万尾的鲈鱼苗正从这里整装待发,“游向”全国不同省份的养殖水域,社员们的致富路也“越游越宽”。4月12日,记者在一尘水产养殖专业合作社内看到,社员...……更多
李欣华代表:推进生态环境治理和生态文明建设 创建和美乡村、美丽湖城
...下,强力推动地下水超采农业项目,大力发展节水农业。季节性休耕实施面积连续多年居全省第一,2023年争取69万亩,全省第一,亩均减少地下水开采150立方米左右。争取旱作雨养51.12万亩,全省第二,亩均减少地下水开采190立...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...以及滋补元气等功能,所以在日常中,有不少人进入秋冬季节之后,会适当的服用一些人参。其实,在进入秋冬节气之后,想要滋补身体,有些食物所含有的营养物质,以及对人体所产生的好处堪比人参,不妨看看! 秋冬季节...……更多
在熬制的过程中,如果能够将鱼汤熬白,味道会变得更加鲜美
...感和颜色都有很大的影响。二、处理鱼的方法在处理鱼的时候,一定要将鱼鳞、鱼鳃等部位处理干净,以免影响鱼汤的口感和颜色。此外,在处理鱼的时候,还要注意将鱼腹腔内的黑膜刮干净,以免影响鱼汤的颜色。三、火候的...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...蛋白的食物,对于缓解干燥的皮肤非常有效。在冬天这个季节,许多人都会感觉皮肤特别干燥,这对于不经常使用护肤品的男性来说,更是一个大问题。而除了多喝水外,多吃一些蛋白质含量丰富的食物也是非常重要的。比如猪...……更多
初冬,吃肉不如吃这鱼,细嫩鲜美肉多刺少,多吃补气养血,保护心脏,健脾养胃
...生,成了现代人经常挂在嘴边的一句话,人们在进入秋冬季节后,都会适当地开启滋补模式,多补充些蛋白质,维生素和微量元素,对我们的身体大有好处,只有补充好我们的身体,才能保暖御寒,温暖过冬。现在已经进入了初...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...类食材:秋天养根茎,胜过人参秋天是根茎类食材丰收的季节,这些食材吸收了土地的温性,非常适合中老年人食用。比如土豆、山药、红薯等,它们不仅味道美味,而且富含营养。土豆富含淀粉和膳食纤维,有助于提供能量和...……更多
打造宁都厨师劳务品牌 提升宁都菜知名度
...大名菜之首,驰名全国。宁都红烧肉、擂钵空心菜、芋仔泥鳅、薯包鱼等30道特色菜肴,鲜嫩、甜香、爽口,让人回味无穷。如今,赣州市区以宁都菜馆命名的餐馆店或企业超过1500家,在福建泉州、广东深圳及东莞等地,宁都菜...……更多
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王静医生:小儿生长发育缓慢的原因是什么?
儿童生长发育迟缓的原因相对比较多,主要有以下几方面:1、生理性因素。部分儿童家庭成员中生长发育相对比较迟缓,而且部分儿童可能是早产儿
2024-08-07 00:52:00
高温天气持续 警惕食物中毒 炎炎夏日,暑气正盛,临床上,因暴饮暴食、饮食不洁导致食物中毒的患者开始增多 2024-08-06 22:05:00 [文明城市] 太原日报 魏薇、许子诺 2024-08-06 [文明城市]
炎炎夏日,暑气正盛,临床上,因暴饮暴食、饮食不洁导致食物中毒的患者开始增多。严重的食物中毒不仅会引发腹泻,还可能引发脱水
2024-08-07 00:57:00
辅酶Q10,不是万能,不是所有人都能吃
关于辅酶Q10,我国公众的认知确实存在一些极端。一方面,有人过度神化它的功效,认为它无所不能;另一方面,也有人对它一无所知
2024-08-07 06:01:00
脸上一个变化,就知道你血脂高不高
其实,我们医生通过观察和临床经验,有时就能初步诊断某些疾病,比如通过一个人脸上有没有睑黄瘤,就知道他血脂高不高。睑黄瘤是一种因脂肪代谢异常引起的疾病
2024-08-07 06:01:00
食蟹季将至,叮咚买菜新建三大梭子蟹基地,缩短直供链路
8月1日中午,江苏吕四港迎来了“开海第一网”梭子蟹,通过全程冷链运输,最快6小时送达上海。为了让用户更快享用到新鲜梭子蟹和区域特色鲜货
2024-08-07 06:03:00
大伯被海蟹刺伤进了重症监护室
品尝美味时千万注意这件事杭州日报讯“尝个鲜,没想到险些送了命!”近日,东海部分开渔,沈大伯在菜场买了海蟹。清洗螃蟹时,大伯的左手背不小心被蟹脚刺到
2024-08-07 06:29:00
搜狐医药 | 肿瘤治疗已进入个体化治疗时代,安全性和有效性的平衡成为关键
图说 / 浙江大学医学院附属邵逸夫医院肿瘤内科方勇教授出品 | 搜狐健康作者 | 詹达编辑 | 吴施楠7月20日,中国肿瘤中青年医师人才培养计划——肺癌靶向治疗巡讲在浙江绍兴举行
2024-08-07 06:34:00
减肥的人早上称体重会比较轻,这是事实吗?从这几方面帮你解析
体重,是很多人都在意的一个数值,多数女性都希望自己的体重越轻越好。在夏天还能够秀出完美的身材,吸引更多羡慕的目光。肥胖的人也是暗下决心去减肥
2024-08-07 06:35:00
长期吃黑芝麻的人,能治好白发吗?
从古至今,中国老百姓就对“以形补形、以色补色”的说法深信不疑。尤其是当头发发生转变后,由原先的黑色变成了白色,还会大量吃黑色食品
2024-08-07 06:35:00
搜狐名医 | 沈琳:抗肿瘤研发“卷起来”对患者有利的一面
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月消化肿瘤已经成为严重威胁我国居民健康的公共卫生问题,而癌症创新疗法的不断迭代更新又给患者生存带来更多希望
2024-08-07 06:35:00
狐大医 | 包皮术后疼痛难忍、排尿困难?顺利度过恢复期需注意8个要点
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院泌尿外科 莫志强编辑 | 刘家碧包皮手术后的护理直接关系到恢复的速度和效果。顺义妇儿医院泌尿外科莫志强介绍
2024-08-07 06:35:00
炎症是百病之源,已被证实:抗炎期间多吃4类食物,有效缓解痛苦
无论对于多大年龄的人,一旦有炎症,便会被它体无完肤。炎症是百病之源。不仅会侵害大脑、四肢,还会诱发头晕头痛、乏力、发烧
2024-08-07 06:36:00
常吃胡萝卜对眼睛特别好,但要注意:很多人的吃法不正确
在我们的日常饮食中,有一种常见食物有“小人参”的称号,这种食物就是胡萝卜。胡萝卜的营养成分极为丰富,含有蔗糖、花青素、胡萝卜素
2024-08-07 06:38:00
内伤脾胃,百病由生!6种明显特征或说明你的脾胃太虚寒
有句话叫做“内伤脾胃,百病由生”,在我国传统医学理论中,脾胃是“后天之本”,如果脾胃出现问题的话,身体的各个部位都容易出现相应的症状
2024-08-07 06:39:00
一个苹果含200毫克多酚,据传苹果多酚能抗衰老?4种说法无依
每天吃苹果医生远离我?苹果在多种水果中并不稀奇,不过,恰恰是因为它一年四季都能吃到,极其接地气,生吃熟吃都有好处。尤其是苹果中的果胶
2024-08-07 06:41:00