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秋冬进补，来年打虎！天冷了以后，大家都想给身体补一补。不过呢，滋补也是要合理搭配的，不能一味地大鱼大肉。今天张晋主任就教我们食材巧搭配，补出好身体！01巧用核桃除羊膻补肾又润燥羊肉大补阳气，是很多人进补...……更多
2023-12-05 13:56:00孜然,羊肉,搭档,而是,葱白,锅底
...2、羊排2.5斤洗净擦干水分，加入盐1小匙、沙茶酱2大匙、孜然粉1/2小匙、生抽3大匙、姜末、蒜末、洋葱丝拌匀，按摩一下，腌制3小时以上，建议可以提前一天腌制，腌的时间越长，越入味越好吃。3、压力锅底放些洋葱块，撒一...……更多
2023-12-06 14:35:00老少,抵抗力,肉类,抵抗,全家,就是
...很高，营养损失最严重，并会产生有害物质。烤可以撒上孜然和辣椒面。如果怕上火，可以搭配西红柿、猕猴桃等果蔬来“灭火”。需要提醒的是，白花花的羊肉汤是肉和骨头缝里的脂肪融到汤里乳化的结果。除了脂肪之外，汤...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...几十斤羊肉放冰箱囤起来，平时涮火锅、包饺子或者做个孜然羊肉都超级好吃。羊肉味甘、性温热，富含蛋白质、铁、锌、硒等丰富的营养物质，对于温补较为显著，能够很好的补气补肾、缓解手脚冰冷、益气补虚。有句话说的...……更多
2023-12-21 21:53:00滋补,羊肉,营养,羊肉,一宝,达美
...并继续翻炒均匀。5.炒至包菜出香味，且熟透即可出锅。孜然羊肉食材：羊肉、香菜、洋葱、白芝麻、生姜、料酒、胡椒粉、孜然粉、孜然粒、蒜瓣、花椒、辣椒面、生抽、白砂糖
做法：（1...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...就不那么怕冷了，冬天可以多用羊肉炖汤、涮煮或者做成孜然羊肉，解馋又暖身。
推荐做法：孜然羊肉食材：羊肉、孜然粒、辣椒粉、洋葱、姜、葱、淀粉、白芝麻1、羊肉洗净切成小块，加入3勺葱姜水，抓拌均匀让羊肉充分...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...状；香菜（带根）可以解表散寒、温胃解腻，是很好的牛羊肉伴侣；海带可以利水散结，而板栗、南瓜、土豆则可以健脾和胃，可在火锅聚餐中代替主食，增加饱腹感。说到不能“大鱼大肉”，就意味着火锅只能吃素了吗？当然...……更多
2024-02-13 07:22:00锅底,体质,火锅,火锅,锅底,红提
...作串烧更是一种独特的享受。先将羊肉切成块状，用盐、孜然粉、辣椒粉、孜然和姜腌制一段时间，然后将腌制好的羊肉串在烤架上烤煎即可。如此煎烤出的羊肉串，外焦里嫩，香味四溢，口感独特，是一道美味的羊肉菜肴。鸡...……更多
2023-11-01 08:52:00高蛋白,鸡肉,肉类,维生素,鸭肉,鸡肉
...盐适量，料酒1汤匙，生抽1汤匙，淀粉1汤匙，生姜3片，孜然粉适量，辣椒粉适量，植物油适量。步骤：将羊肉片放入碗中，加入盐、料酒、生抽和淀粉，拌匀腌制入味。大葱切成斜段备用。锅内放油烧热，加入蒜末和姜片爆香...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...放。羊肉冲洗一下，切成薄片，再加入料酒、白糖、盐、孜然粉、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。锅内加油，量多一些，烧热后放入葱白，炒出香味，再倒入羊肉翻炒，至变色。最后倒入葱绿翻炒，再加少许生抽翻炒，就可以出锅...……更多
2024-01-04 11:57:00高蛋白,免疫力,免疫,食物,建议,生抽
...。而今天我要和大家分享的是一道非常受欢迎的菜品——孜然羊肉。孜然羊肉与羊肉串相似，但制作起来更加便捷，省去了串肉的麻烦。此外，我还在菜品中加入了配菜，荤素搭配，不仅美味而且健康。对于老人和孩子来说，我...……更多
2024-01-13 10:06:00羊肉,时节,身体,羊肉,孜然,生抽
解馋味美的孜然羊肉粒，滋补又下饭，吃了一次还想吃孜然羊肉粒，一道融合了羊肉的醇厚口感和孜然独特香味的经典美食，其外酥里嫩，味道鲜美，令人回味无穷。这道菜的主料为羊肉，经过腌制、炸制和炒制后，搭配孜然...……更多
2023-10-22 20:35:00孜然,美的,滋补,羊肉,羊肉,孜然
食材:羊排，白胡椒粒，盐，孜然粉，孜然，橄榄油。羊排先放热水中焯一下，再洗净表面浮沫。电压锅，冷锅冷水，放入焯过的羊排，加盐，料酒，一把白胡椒粒。设排骨档，上汽30分钟。若是普通高压锅，上汽后20至30分钟。...……更多
2024-02-23 06:50:00烤羊,羊排,孜然,年夜饭,一道,羊肉
...一道美味可口、色香味俱佳的冬季美食。推荐食谱三：【孜然烤羊排】如果你喜欢一些更加独特的口味，孜然烤羊排绝对是你的不二选择。这道菜肴将羊肉的鲜嫩与孜然的香辣完美融合，带给你一种全新的美味体验。准备食材：...……更多
2024-02-03 17:10:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
...养生理念中的一环，有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴，具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食，可以激发体内阳气，提高人体的抵抗力，延缓衰老过...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...味美，鲜嫩可口，下饭效果非常好。
羊肉推荐食谱：孜然羊肉孜然羊肉是一道口感鲜嫩，香气扑鼻的冬季美食。主要食材包括羊肉、蛋清、洋葱、孜然粒等。将羊肉切成薄片后腌制，加入洋葱和调料，再快速翻炒。最后撒上...……更多
2023-11-24 06:11:00小肚,食用,帮助,美食,健康,茭白
...饮用。做好的口蘑鲜汤，趁热喝是最鲜的。【吃法三】：孜然口蘑【原材料准备】：口蘑10-20个、孜然5克、葱花、辣椒粉、白芝麻、食盐、葱花、食用油适量。
【孜然口蘑的做法】：第一步：将口蘑的蒂摘掉，然后用流水将口...……更多
2023-12-25 06:11:00口蘑,一口,氨基,氨基酸,免疫,身体
...家分享几个好吃的羊肉做法，若有条件一周吃2~3次。一、孜然羊肉准备羊腿肉、孜然粉、孜然粒、蚝油、香葱、生姜、香菜、胡椒粉、料酒、生抽。1、羊腿肉洗干净，切成小块，放入碗中加入适量食盐、料酒、生抽、胡椒粉，...……更多
2023-12-25 15:53:00阳气,羊肉,生抽,料酒,食盐,小火
...，羊肉汤、羊肉火锅都是不错的吃法，今天大家分享一款孜然羊肉的家常做法，在家也能做出烧烤店的味道，不腥不酸，外焦里嫩，干香有嚼劲，老少皆宜，下酒又下饭。详细的做法简单又接地气，保证让你一看就会，喜欢的朋...……更多
2023-12-26 10:28:00寒冷,食物,身体,能力,羊肉,切成
...量白糖、蚝油调味，翻炒均匀后大火收汁即可出锅。二、孜然土豆片准备土豆、孜然粉、孜然粒、辣椒面、熟白芝麻、生抽、食盐、鸡精、白糖、香葱。1、土豆去皮洗干净，切成5毫米的厚片。碗里加入一勺辣椒粉、一勺孜然粉...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...富、补钙长高的美味佳肴，让宝宝们在春天里茁壮成长！孜然羊肉今天分享一道让人垂涎的孜然羊肉食谱，鲜香入味，简单易做，绝对让你的家人朋友赞不绝口！食材准备：新鲜羊肉块500克、洋葱1个、大蒜3瓣、生姜一小块、孜...……更多
2024-04-20 11:26:00补钙,道菜,营养,黄金,孩子,排骨
...，今天就和大家一起聊聊关于火锅的那些事儿。老北京涮羊肉提到火锅，肯定绕不过北京。在北京，一般叫涮羊肉或者涮锅子。因为北京的火锅，羊肉是绝对的主角，后来的“肥牛火锅”，要到上个世纪 90 年代才出现。图源：...……更多
2023-01-05 18:32:00中国,火锅,最好,火锅,羊肉,潮汕
...适合卷成卷用保鲜膜密封后冷冻，切片涮火锅，或者制作孜然羊肉、烤羊肉串等做法。在涮火锅时，羊肋排的鲜美口感让人回味无穷；而烤羊肉串则可以更好地体现其肉质的香嫩。三、羊里脊（羊菲力）羊里脊，又称羊菲力，是...……更多
2024-02-03 16:23:00羊肉,行人,部位,精华,羊肉,肉质
...来我家时，只要我做了这道菜，不到3分钟，可以把一盘孜然牙签肉都吃完呢！接下来我就把用小里脊肉做牙签肉的详细做法分享给大家，希望大家学会后，也能长期做给家人吃！【原材料准备】：小里脊一条、小葱15克、生姜10...……更多
2023-11-15 06:37:00里脊,羊肉,牛肉,里脊,牙签,生抽
...够有效帮助女性朋友们排寒消脂，赶走小肚腩。羊肉——孜然羊肉冬天吃羊肉是为了保暖和驱寒，而孜然羊肉更是一道口感香辣的美食。它不仅能够帮助女性朋友们排寒消脂，还能让人充满活力。将羊肉切成薄片，放入盆中，加...……更多
2023-11-27 13:05:00小肚,食谱,帮助,女性,朋友,茭白
...美食，炸制过程中使得蚕蛹的外皮酥脆，内里嫩滑。加入孜然粉、辣椒面等调味料，使得菜肴更加香辣可口。这道菜肴既能够提供丰富的营养，又能够解决冬季的馋嘴问题。
羊肉的营养价值与孜然羊肉食谱羊肉是常见的营养食...……更多
2023-11-29 09:52:00体魄,中年人,肉类,菜肴,美味,尝试
...果。材料：羊肉300克，洋葱50克，大蒜白50克，黑椒碎、孜然、花椒、盐、花生油各适量。做法：羊肉洗净切片，以盐、少许黑椒碎和花生油拌匀备用，洋葱切丝备用。开锅下油，爆香黑椒后下羊肉片大火爆炒，加入孜然和花椒...……更多
2024-02-15 04:01:00黑椒,羊肉片,洋葱,羊肉,黑椒,羊肉
...吃，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！双椒洋葱炒孜然羊肉配料：柿子椒 1个、红椒 1个、洋葱 半个、羊肉 200克、姜 适量、蒜 适量、精盐 适量、孜然 适量
烹饪步骤：1.将羊肉切小块，我用的是羊腿上的肉，青红椒切圈...……更多
2023-12-25 15:52:00肝脏,清道夫,洋葱,羊肉,营养,微黄
...钟，除药渣即成。功效：健脾益肾，益气养血。3、山药羊肉汤 羊肉500克，淮山50克，葱白30克，姜15克，胡椒粉6克，黄酒20克，精盐3克，味精适量。将羊肉去筋膜，洗净，略划几刀，再入沸水中焯去血水。将葱、姜洗净，葱切成...……更多
2023-01-05 21:51:00养生,饮食,方法,推荐,淮山,羊肉
...勾勾地盯着那流着羊油的肉串，不停地对师傅说：多放些孜然，多放些辣椒！师傅一边答应着：“好嘞！”一边手脚利落，他左右开弓，先是每只手捏着四五支生羊肉串，翻来覆去地在炉火上烤，从羊肉串里溢出的油脂在炉火里...……更多
2023-01-20 07:47:00兰州,烤肉,烤肉,羊肉,肉摊,羊肉串
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秋叶婆娑寒意浓，正是滋补好时节。海参君，作为中国海参行业黑马品牌，依托大连黄金海岸的丰富辽参资源，精心打造即食海参与淡干海参与两大系列
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日前，黔南州三都自治县人民医院（医共体）总院（以下简称“三都医院”）联合省级、州级“组团式”帮扶专家及本土县级专家团队
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11月8日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）“陈云昭名医工作室”授牌仪式正式举行，标志着该院病理科建设步入新发展阶段
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为加强青少年爱国主义教育，传承红色文化，近日，遵义市道真自治县大磏镇离退休干部党支部到大磏中学开展红色故事宣讲活动。活动强调了红色故事对于青少年成长的重要意义
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11 月 9 日至 10 日，铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区）在玉屏自治县举办。市关工委主任
2024-11-12 23:55:00
11月7日，贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座，邀请市委党校文化和社会发展教研部主任
2024-11-12 23:55:00
今年来，遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面，不断提升退休干部的政治“认同感”
2024-11-12 23:55:00
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感，11月8日，贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
2024-11-12 23:55:00
为缅怀革命先烈，传承红色基因，增强青少年爱国情怀及使命感与责任感，11月7日，贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
2024-11-12 23:55:00
遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任，聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面，“一月一主题，月月有活动”
2024-11-12 23:55:00
11月6日，贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
2024-11-12 23:56:00
近日，贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区，为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
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汗蒸减肥有效吗?在这里，告诉大家的是，汗蒸减肥也是有效的，不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下，机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00