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...鱼仔、黑木耳、青椒做法：1.黑木耳泡发洗净焯水，准备姜丝、蒜片、葱花，青椒、胡萝卜切片；2.目鱼仔洗净，沸水中焯烫一下捞起备用；3.锅置炉上，热锅凉油，滑入蒜片、姜丝、葱花爆香，再依次滑下目鱼仔、黑木耳、胡萝...……更多
2023-10-16 00:11:00目鱼,青椒,木耳,黑木,目鱼,黑木耳
...荷兰豆、木耳做法：1.活沙虾洗净开背去虾线，用料酒、姜丝、葱花、醋、盐、生抽、白胡椒粉腌制一下；2.黑木耳泡发洗净煮熟，荷兰豆洗净，快速焯水捞起过凉；3.热锅凉油，花椒爆香，滑入腌制好的沙虾，大火翻炒，炒至沙...……更多
2024-02-07 01:04:00荷兰豆,荷兰,木耳,大虾,荷兰豆,荷兰
...材料：虾仁250克、莴笋1支、木耳20克、盐、料酒、淀粉、姜丝少许2.做法：1.将鲜虾剥壳去虾线，虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用；2.莴笋去皮切片，干木耳泡发洗净撕成小朵；3.炒锅将油烧至六成热，倒入虾仁快速翻炒至变...……更多
2024-02-16 14:34:00黑木,糖尿,莴苣,黑木耳,虾仁,食谱
...8分钟4.蒸好后，倒掉鱼身上的水分，取出鱼肚和表面的葱姜丝，换上新的葱姜丝、胡萝卜丝和红椒丝5.锅中加热油至冒烟，然后均匀浇在鱼身上，以增加香气6.根据个人口味，可以在鱼身上淋上蒸鱼豉油或其他调味品营养：鲈鱼...……更多
2024-04-09 11:15:00糖尿,鲈鱼,清蒸,食谱,糖尿病,鲈鱼
...架上。大火蒸10分钟，取出倒掉汤汁和葱姜，放上新的葱姜丝。3.锅中加入适量食用油，烧热，蒸好后，撒上一些青蒜末，淋上热油，再浇上一些蒸鱼豉油即可。通过以上这两道美味的鱼肴，我们不仅可以品味到鱼肉的鲜美，还...……更多
2024-02-03 15:22:00大年,吉祥,传统,建议,幸福,鱼肉
...加水洗净，沥干水分。接着将排骨放进碗中，加入蒜末、姜丝、料酒、盐、生抽、蚝油、老抽、白糖、淀粉、油抓拌均匀，腌制一两个小时。腌制后，将山药放进盘内摆好，再放入排骨。最后入锅蒸四五十分钟，至排骨变软，就...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...入适量的清水，煮沸。
3.放入蒲瓜片、红枣、枸杞子、姜丝继续煮沸，然后加入适量的味极鲜和其他调味品，煮至蒲瓜熟烂即可。汤的特点及营养价值
蒲瓜红枣肉片汤是一道鲜美的家常汤品，选用新鲜的蒲瓜、猪肉等食材制作...……更多
2023-11-28 12:19:00肉片,红枣,易学,红枣,猪肉,枸杞子
...将黄瓜用清水多洗几次，挤干水分放到碗里，放入蒜片，姜丝，4勺白糖，6勺米醋，4勺生抽两，半勺蚝油，放入干辣椒，淋热油，搅拌均匀腌制30分钟即可。#记录我的2023#蓑衣黄瓜主料：黄瓜、姜丝、蒜片、小米椒调料：花椒油...……更多
2023-10-23 20:31:00蓑衣,油腻,黄瓜,家常,面子,做法
...如何做一道美味的清蒸鲈鱼。��食材准备：鲈鱼一条、姜丝、葱丝、红辣椒丝、蒸鱼豉油、食用油��烹饪过程：1⃣️将准备好的姜丝、葱丝、红辣椒丝放在鲈鱼两面，然后淋上蒸鱼豉油。2⃣️锅中烧开水，将鲈鱼放入蒸锅...……更多
2024-02-02 16:46:00鲈鱼,大肚,小肚,还是,鲈鱼,肉质
...充分的清洗干净，洗净后控水捞出备用。切好的肉片加入姜丝、盐，少许白酒，生抽、蚝油、花生油，少许玉米淀粉，然后下手充分的给它搅拌均匀，让肉片充分的入味，这里我们可以多搅拌一会，那样肉片炒出来会更加滑嫩。...……更多
2023-10-24 16:28:00热量,营养,朋友,蚝油,生抽,平菇
...花菜切小段，装入碗中备用。5.半颗大葱切葱花，生姜切姜丝，干辣椒剪成小段。6.碗中打入2颗鸡蛋，用筷子搅散备用。7.再准备一个小碗，碗中加3勺小麦淀粉，再加适量清水，搅拌均匀。
8.起锅烧油，油热倒入葱姜干辣椒，开...……更多
2023-10-14 13:09:00滋补,家人,蒜黄,西红,黄花,切成
...：干燥紫菜一整片；新鲜冬蟹一只，约400克配料：葱丝、姜丝适量调味料：盐、味粉、鸡粉紫菜冲洗后过筛去沙，泡水软化。加入葱丝、盐、味粉、鸡粉腌制。冬蟹洗净、斩小块备用。取大瓷盘一只，将腌制的紫菜平铺在盘底，...……更多
2024-01-06 07:24:00运动,紫菜,阳气,节气,厦门,葱丝
...入碗中，再准备点切好的洋葱丁，咱再多准备点姜，切成姜丝，切好装入碗中，然后在盘里边放一把干辣椒，不能吃辣的可以少放点，然后再来一小把麻椒，一小把花椒备用。然后咱再起锅烧水，知了猴凉水下锅，再少放点食盐...……更多
2023-10-25 12:45:00蛋白质,蛋白,蔬菜,水果,切成,水分
...转自：镇江日报本报讯（方良龙）镇江人吃肴肉，醋碟、姜丝是“标配”，不过现在有了“滴板”的新吃法。近日，致力将镇江“三怪”特产打包上市的江苏镇江三怪经济贸易发展有限公司研发出醋冻肴蹄，将“三怪”中的肴肉...……更多
2023-11-12 09:14:00镇江,合体,成功,镇江,香醋,镇江人
...常炒粉条所需要用的食材有干粉条，猪肉、肉末、大蒜、生姜、生抽、蚝油、小米椒、香葱、辣椒酱、食盐、胡椒粉和米醋各适量，将所有食材准备好之后，首先将干粉条放入锅中，在锅中放入适量的清水，然后开火将其烧热，...……更多
2024-03-03 20:19:00粉条,大厨,不粘锅,根根,粉条,时候
...生姜切丝备用。
然后，将锅烧热，加入适量的油，将生姜丝下锅爆香。接着，加入豆瓣酱翻炒出红油，再将腌制好的五花肉倒入锅中，大火快速翻炒。五花肉在锅中迅速变色，散发出诱人的香气。此时，将切好的芹菜段加入锅...……更多
2024-04-17 10:49:00五花,香脆,五花肉,易学,食欲,家常
...植物油。2、接着把适量的剁椒铺在鱼身上，再撒一点生姜丝，沸水上锅蒸8-10分钟左右。3、蒸好出锅后撒上葱花，再起锅烧热适量的植物油淋在鱼身上。4、最后倒适量的酱油即可。关于鲈鱼怎么做最好吃的相关内容就为大家介...……更多
2024-04-12 10:01:00鲈鱼,最好,鲈鱼,切成,料酒,植物油
...、准备食材首先，我们需要准备好以下食材：排骨500克、生姜1块、大蒜几瓣、青红椒各1个、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、食用油适量。二、处理食材将排骨洗净，切成小段，用开水焯水去除血沫，沥干备...……更多
2023-11-16 13:52:00大厨,排骨,家常,做法,排骨,红椒
...糠。做法步骤：1、鲜虾去头，去虾线，保留虾尾，加入姜丝腌制十分钟。2、土豆蒸熟后压成泥，加入盐、玉米淀粉、沙拉酱拌匀。3、取适量的土豆泥压成薄片，放上虾仁和奶酪碎，用土豆泥裹住虾仁整理成圆球，露出虾尾。4...……更多
2024-03-28 11:12:00免疫力,免疫,食物,营养,身体,建议
...绝佳选择。酸菜：适量，为菜肴增添酸爽的口感。大蒜、生姜：各适量，增加风味。蒜苗：几根，为菜肴增添绿色。生抽、蚝油：各适量，调味提鲜。糖、盐：适量，调整口味。花椒、干辣椒：各适量，为菜肴增添麻辣感。生粉...……更多
2024-04-17 10:23:00大厨,酸菜鱼,酸菜,家常,做法,酸菜
...，大蒜切片，生姜切丝。接下来，热锅凉油，放入蒜片和姜丝，炒出香味。然后加入豆瓣酱，炒出红油的锅底。将腌制好的猪肉片放入锅中，翻炒均匀。待猪肉变色后，加入生抽、老抽、白糖继续翻炒至猪肉上色。最后，加入切...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...火煸炒至透明，取出备用。将锅里底油烧热，加入蒜末和姜丝爆香，然后倒入萝卜干快速翻炒2分钟，使多余的水分炒干。当萝卜干变得焦黄后，加入小米椒和杭椒继续翻炒出辣味，倒入事先炒好的腊肉，加入适量的生抽和鸡精...……更多
2023-11-24 11:53:00大白菜,大白,萝卜,蔬菜,价格,萝卜
...生后捞出，过冷水后沥干备用。在锅中加热少量油，放入姜丝炒香，倒入腌制好的虾仁翻炒至变色后，盛出备用。保留少量底油在锅中，放入蒜末爆香，倒入口蘑炒出汁，接着加入芦笋炒一会儿，最后加入适量的食盐、生抽、蚝...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...的食物，如苏打饼干、车厘子、圣女果、百香果柠檬水、姜丝陈皮止吐汤等。二、缓解孕吐的食物及制作方法1.苏打饼干：苏打饼干有助于缓解孕吐，可以适量食用。2.车厘子：车厘子含有丰富的铁质，有助于补血，可缓解孕吐...……更多
2023-11-03 09:35:00食物,准备,帮助,妊娠,百香,饮食
...，切成细丝。生姜切丝，蒜瓣切末。起锅加油烧热，放入姜丝、蒜末爆香，倒入肚丝大火爆炒2分钟。2、淋入料酒翻炒均匀，加入青椒丝、胡萝卜丝翻炒一会儿，碗里加入适量生抽、老抽、香醋、豆豉酱、白糖、鸡精，搅拌均匀...……更多
2023-12-15 11:57:00猪肚,别用,腥臭,面粉,清香,气味
...萝卜片的厚度大约比一元硬币的厚度稍微厚一点，再切点姜丝和葱白段。3、锅烧热，加入适量的食用油，油温5成热，下入姜丝和葱白，翻炒出香味，出香味之后，下入萝卜片和香菇，继续大火翻炒，翻炒到萝卜有些微微变软，...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
马蹄炒腊肠材料：马蹄适量；腊肠适量；青蒜适量；生姜适量；食用油适量；生抽适量；盐适量；白糖适量步骤：1.将马蹄去皮，洗净，切成薄片或丝，备用。2.腊肠去皮，切成薄片或小段，备用。3.生姜切成末，青蒜切段，备...……更多
2024-02-02 21:15:00大厨,宾客,生抽,切成,鸡蛋,备用
...入汤中熬煮，既激发了沙蒜的鲜美，同时也吸足了汤汁，寒冬之际，一动筷子就停不下来。玉环鱼皮馄饨，以海鲜之身直接融入主食。挑选新鲜的马鲛鱼或鮸鱼，剔去骨，剩下鱼肉，敲打鱼肉的同时不断撒上少许面粉、番薯粉，...……更多
2024-01-05 02:02:00台州,筷子,美食,台州,肉末,羊尾
...明目！食材清单：枸杞苗1把，新鲜猪肝150克，红枸杞，姜丝，料酒，鸡精，白胡椒粉，芝麻油。做法与步骤：1.购买回来的枸杞苗，摘取叶子和嫩芽，洗净。2.猪肝先放入加有盐和料酒的水中浸泡30分钟，再冲洗干净，然后加入...……更多
2024-04-13 10:55:00助消化,一道,惊喜,枸杞,猪肝,小白
...，肉中有鱼味，弹润饱满。当地人一般会将生抽、陈醋、姜丝调制成蘸料来吃，祛除油腻感，但也有很多人不蘸调料，金灿灿的丸子，直接一口一个。色、香、味俱全的美味佳肴，令人难以忘怀。
“要传承传统的技艺，保持工...……更多
2023-12-04 11:23:00金口,鱼丸,影像,修文,金口,鱼丸
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