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寻常姜 妙用大
本文转自:厦门日报养生堂寻常姜 妙用大 寒霜又到了种植生姜的季节。上周末回漳浦老家,看见大嫂蹲在一堆姜前挑选节间短而肥大的姜块做种子,她还把挑剩下的姜装了一袋让我带回厦门。姜是日常生活中常用的调味品,...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...气太重的问题时,我们可以通过调整饮食来帮助改善,而生姜就是不错的选择,姜给人的第一感觉就是热辣,因为姜是极热之物,可以有助于驱寒祛湿气。而且生姜的好处不仅仅是驱寒祛湿气,它还能开胃解腻、提神醒脑,好处...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...重挺烦人的,不过别担心,调调饮食就能改善。说到这,生姜可是个好帮手!它热乎乎的,一吃下去就感觉暖暖的,特别能驱寒去湿。而且啊,生姜不只是去湿那么简单,它还能帮你开胃、提神,好处多多呢!可别小看了这小小...……更多
予曰有御侮 神农本姓姜
...响,腹泻过后,身体全好了。于是,他把这尖叶草取名“生姜”。意思是它的作用神奇,让姓姜的自己起死回生。“薑”,《说文解字》作“䕬”,形声字。薑本义是植物名,是常用的调料。汉字简化时,用“姜”代替“薑”。...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!常吃健脾养胃,驱寒去湿不上火
...味辛性温的食材,在厨房中扮演着不可或缺的角色,它的妙用,远不止于调味那么简单。夏日气温飙升,人们容易感到疲惫、上火,尤其是寒湿的人,这时,生姜,便能发挥出其独特的魅力。老人也常说:冬吃萝卜夏吃姜,不用...……更多
...服用后症状没有改善,最好去医院治疗。风寒感冒可以喝生姜,生姜是温性食物,不仅能驱寒、抗邪,而且能起到温补身体的作用,而且对风寒感冒初期,姜汤对身体有很大的帮助。由于生姜中含有姜油酮和姜辣素,在食用后可起到发汗...……更多
睡觉前用“生姜”涂脚底,坚持一周,这5个“变化”会悄悄靠近你
《本草纠目》当中记载生姜的妙用:姜,辛而不劳,可蔬,可和,可果,可药。这也足以证明生姜在古代中医学有着很高的药用价值。现在的医学研究发现,生姜当中含有挥发油姜辣素等成分,可有效改善人体血液循环,兴奋...……更多
生姜妙用多,快学了用起来!
...生姜,这个看似普通的调味品,却蕴含着许多令人惊叹的妙用。它不仅是厨房中的常客,更是健康生活的小助手。今天,就让我们一起探索生姜的神奇之处,学习如何将它的功效发挥到极致,让它成为我们生活中的得力助手。一...……更多
感冒姜汤葱根的正确熬法分享,驱寒保暖,缓解感冒不适
...何正确地熬制姜汤葱根呢?首先,我们需要准备好新鲜的生姜和葱根。生姜最好选择老姜,因为它的药效更强。将生姜洗净后,切成薄片或者细丝,这样有利于药效的释放。葱根则需要洗净泥土和杂质,然后切成小段备用。接下...……更多
手脚发凉、怕冷,常喝生姜大枣汤!
...应注意多吃一些温热的食物,以改变不良体质,其中大枣生姜汤就是不错的选择。生姜大枣汤,做起来很简单中医认为,手脚冰凉与体质虚弱有着密切的关系,常见于寒性体质以及气虚、血虚体质者。大枣生姜汤就具有很好的温...……更多
生姜在日常生活中还有一些其他的妙用,不妨来了解下
...鲜的效果。除此之外,生姜在日常生活中还有一些其他的妙用,不妨来看一看。1、驱寒防感冒 在日常生活中,我们外出穿衣如果过于少,就会受到寒冷空气的侵袭,特别是在夏天长期待在空调房内,过度的寒湿之气会侵入体内...……更多
鸭子怎么做好吃?3个做法,让你的鸭肉鲜嫩多汁,家人赞不决绝口
...的精华,更让每一口都充满了层次丰富的味道。方法二:子姜焖鸭子姜与鸭肉的搭配,是夏季餐桌上的一道清凉佳肴。子姜的辛辣与鸭肉的鲜美相互映衬,既去除了鸭肉的油腻,又为其增添了清新的口感。将鸭肉与子姜一同翻炒...……更多
夏天,遇到此物必买6斤,每天早上吃几片,祛湿排寒腿脚都有劲儿
...还有“朝食三片姜,胜过开药方”的说法!可见夏日吃点生姜对身体非常有好处。现在又正值夏天,吃姜时加原香醋是很好的养生方法。因为醋的酸味有很好的收敛作用,于是姜散发的热量就收敛进去了,所以姜性就变得柔和起...……更多
男性吃生姜好处多多?晨起后坚持吃生姜,4个好处或“不请自来”
导语:生姜作为厨房里最为常见的一款调味品,家家户户都必备,其实生姜也是一款十分不错的养消费品。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳,普通在伤风初期,特别是风寒伤风呈现了流鼻涕,咳嗽,咳痰,头痛,周身...……更多
...表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤,能有效防治空调病。夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,频繁出...……更多
...,在依旧炎热的初秋能帮助你改善食欲,“吃饭不香,吃生姜”的说法讲的就是这个道理。材料:牛柳、子姜、青红椒(各半个)调料:刀嘜纯正葵花籽油、盐、糖、生粉、蚝油做法:1、姜切成大片,青红椒对半切开,掏出囊...……更多
生姜具有很好的驱寒效果,同时它还可以祛湿
...,很多人都喜欢通过喝姜汤来御寒。其实在睡觉之前,用生姜涂脚底也有很多的好处!生姜的属性是偏热的,因此很多人都喜欢熬一些姜汤来驱寒保暖,预防感冒。但是姜汤的熬制可能会有一些麻烦,日常生活中经常用生姜涂脚...……更多
“伏天食伏姜,四季没烦恼”三伏天气,为什么要吃姜,怎么吃?
...大暑时节吃姜显得尤为重要。为什么要吃姜?驱寒散湿:生姜性温,食用后能很好地帮助身体驱寒散湿,缓解因湿气过重带来的不适。促进排汗降温:通过“以热制热”的方式,生姜能促使身体出汗,有助于辅助降低体温,缓解...……更多
听名字就想流口水,老广们从小到大吃不腻,外地人试过都返寻味!
...肉则正是适宜。再搭配上能散寒化湿的紫苏、暖胃驱寒的生姜,整个膳食温而不燥,最适宜近期凉燥的天气,也是一家老少咸宜的膳食。与此同时,当下正是采摘紫苏的好时节,而在我们广东地区,也许是由于天气的原因,整个...……更多
谢娜2次怀孕孕吐都非常严重:这种孕吐,真的不是小事
...人亦应避免吸烟。尽量减少去人多和空气混浊的地方。●生姜。有不少妈妈试过,生姜可以缓解孕吐。吃生姜的方式不一。可以在菜里放生姜,比如做成生姜胡萝卜汤、子姜烧鸭等,也可以沏成茶,还可以做成生姜点心及饼干、...……更多
枸杞搭配生姜,作用太厉害了,老公才吃5天直说好,赶快收藏
枸杞搭配生姜。作用实在是太厉害了,老公才吃5天直说好,家里有男朋友老公的一定要试试这个方法。一进入秋季之后,很多人都会觉得身体疲乏,俗话说春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月,秋乏的确也是一个原因,另外...……更多
孕妇感冒可不可以喝姜汤
...暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。3、治腰肩疼痛:风寒湿等病邪的侵害,可烧制一些热姜汤,能舒筋活血,可大大缓解疼痛。4、防口腔炎症:适量饮姜汤可用来预防和治疗牙周炎、咽喉...……更多
入伏,少吃辛辣食物甜食,多吃3样!顺应节气,健康过初伏
...摄入,多吃这3样,顺应节气,平安健康过初伏。吃3样1、生姜一句“冬吃萝卜夏吃姜”早已耳熟能详,夏天气温高,人体的阳气也是外浮于体表的,体内却是偏寒的,姜是热的,可以起到温中散寒的作用。【推荐食谱】:醋泡子...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
...白,舌质淡红,舌尖红,舌有芒刺。中医大脑开具处方为生姜泻心汤合栀子干姜汤,两方均出自《伤寒论》。生姜能散水,把肠胃里面的水散掉;干姜是温中,热能让肠胃蠕动功能恢复;肠胃里面有宿食,所用用黄连黄芩解肠胃...……更多
这个冬天有些不一样 笕弘实验学校给每一个孩子都发了暖宝宝
...冒。此次供应的姜汤,是食堂工作人员专门挑选本地新鲜生姜,将生姜冲洗干净,切成薄片,加入红糖,小火熬煮而成的。一壶壶“暖心姜汤”不但驱走了寒冷,更让师生感受到学校的温暖。 ……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
...。但需要注意的是,孕妇得的是风寒感冒还是风热感冒,生姜可以祛寒抗邪,温煦机体,治疗风寒感冒,但是对于风热感冒就没什么作用了。姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。如果有发烧和感...……更多
花椒妙用多,能缓解七种症状
...燥湿、散寒止痛、止呕止泻。让我们一起了解花椒的七种妙用吧。1. 缓解疼痛花椒具有很好的消炎止痛的功效。在中医中,花椒常常被用来治疗牙痛、关节痛、腰痛等疾病。特别针对于缓解牙痛,可以将花椒放在我们疼痛的部位...……更多
每天喝上这样一碗汤!化痰润肺,还能预防感冒!
...这道美食是非常的适合小朋友食用的。 姜汤大蒜一个,生姜一块,葱白一段为了孩子能喜欢这道汤,我们可以添加一些白砂糖我们把大蒜的皮去掉洗干净,切成薄薄的片,把生姜洗净去皮,然后也切成薄薄的片。把煮锅放到火...……更多
大暑,别忘了吃1白、2红、忌1样,顺应节气,全家安康
...前就想出了对抗湿气的方法,那就是在大暑天里食伏姜,生姜性温食用后能很好的帮助身体驱寒散湿、温补助阳,十分利于健康。而且通过“以热制热”,还能促进身体出汗,侧面帮助降温,让人觉得这暑天没那么煎熬。【推荐...……更多
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
...冬瓜蒸饺下肚定能让您回味无穷。小贴士:冬瓜汁和面的妙用:利用冬瓜汁来和面,不仅能让冬瓜的营养成分更好地融入面团中,避免营养流失,还能为蒸饺的面皮增添一抹清新的冬瓜香,使口感更加独特。馅料的个性化调整:...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
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女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
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本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
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直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
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