谢娜2次怀孕孕吐都非常严重：这种孕吐，真的不是小事

原创 | 孕事

妈妈们，你经历过的最严重的孕反是什么？

孕事妈身边有孕吐吐到住院的，也有因为耻骨联合分离到没办法走路的。

总之，孕妈妈真的都不容易。

近日，谢娜也在节目中谈到了自己怀孕的经历，两次怀孕，她都经历了非常严重的孕反。

孕吐，非常严重的孕吐。

喷吐的那种，最严重的是直接吐到镜子上。

不吃东西吐，吃了东西更吐。

严重的孕吐一直持续到孕中期6个月才停止。

这样的经历，真的只有经历过才懂得那种感受。

很多网友妈妈看了谢娜的分享，也都是纷纷表示：“有孕反的人都懂，特别难受。”

没错，孕吐这件事，谁吐过谁知道——难受啊。

早上睁开眼，吐。

上个厕所，闻到熏香，吐。

吃个饭闻到油腻的气味，吐。

闻到肉味，吐。

一点点的味道，都能刺激到孕妈妈敏感的嗅觉导致反胃恶心。

这个中滋味，真的只有经历过的妈妈才知道。

①

“因为孕吐，我放弃了双胎宝宝”

孕吐这事，没怀孕的人真的无法体会。

那感觉仿佛要把自己吐空了，难受的时候真觉得生不如死。

在谢娜的新闻评论里，有很多妈妈分享了自己孕吐的经历，严重的吐到住院，更严重的只能忍痛放弃宝宝。

“我也是，喝水吐，看到餐厅吐，看电视看到别人吃饭吐，脑子里想到吃的吐，闻到孩子爸爸的气味也吐，吐到两眼发黑，吐到不想做人。”

“直接吐血了，然后带着满嘴的血腥味到医院住院从早输到晚，水米不进。”

“孕吐太难受了，我吐了整整13周，睡着了都要起来吐。”

“我是从怀孕吐到生，去医院保胎，打营养针，喝口水都是呈喷射状的吐，吃饭到一半就去吐，然后回来再吃，真的太痛苦了。”

“我两个同事都是怀孕吐到要住院输液，其中一个还是双胎，最后都选择不要了。”

没错，真的不能小瞧严重的孕吐，经历过的妈妈都说那真是一场灾难，它能把人生生掏空，让人生无可恋。

②

10个妈妈8个吐

大多数妈妈都是轻中度孕吐

孕吐到底因何而来呢？

孕吐—是因为当宝宝在子宫内开始发育，大脑会给全身的肌肉发出松弛信号，连同消化道的蠕动速度也会放慢，这就会让胃酸溢出食道和喉咙。

同时因为孕期激素的变化，有些妈妈的味觉也会变得异常敏感，这也会导致恶心反胃。

恶心及呕吐是怀孕初期十分常见的现象，通常在怀孕第六周开始，可以在一天中的任何时间发生。

对于大多数妈妈来说，孕吐在怀孕第12周后停止。

有些妈妈担心孕吐会影响宝宝，因为孕吐真的会让人吃也吃不下，睡也睡不好。

妈妈们可以放心的是，轻微的孕吐是不会对宝宝造成影响的，因为早期胎儿发育不需要很多的营养物质，孕妈妈只要保持好的心态就是对宝宝最好的养护了。

也不用过于担心怀孕初期体重下降，刚开始食欲不佳，恶心反胃，体重下降一些很正常。

但如果孕吐非常非常严重，影响到日常生活和进食，那就要引起注意了。

在所有孕妇中，大约2%的孕妇会遭遇妊娠剧吐。

妊娠剧吐的难受程度，比晨吐要高出几千倍，后果也更加严重，有可能引发体液失衡及新陈代谢障碍。甚至会危及孕妇生命，或者，宝宝的生命。

妊娠剧吐的症状从怀孕的第六周开始，恶心常常不会消失，妊娠剧吐可能使人极度虚弱，并导致持续数周或数月的疲劳，有妊娠剧吐的妈妈可能无法工作或进行正常的日常活动。

妊娠剧吐在怀孕期间可能导致脱水和体重增加不良，目前尚无预防妊娠剧吐的方法。

一张图带你了解普通孕吐和妊娠剧吐的区别：

不同程度的孕吐，应对方法不同，孕妈妈要知道如何保护自己。

③

对待普通的孕吐

10个方法帮助妈妈缓解不适

比起妊娠剧吐，普通的孕吐最为常见。

普通的孕吐也会让孕妈妈非常难受，这些方法可以帮助你更好的应对这种不适：

●多喝水。呕吐最容易让人失水过多，一定要多喝水。如果不想喝水，可以用牛奶、水果奶昔、汤、果汁来代替，也顺便补充了维生素和矿物质。还可以补充汁液多的水果，比如西瓜、香瓜、柑橘等等。

●吃干的食物（如面包、饼干）、低脂的食物、含丰富碳水化合物的食物（如饭、面、薯蓉）和酸味的饮料（如柠檬水、酸梅汁）。避免进食肥腻和煎炸的食物、咖啡、蒜头及其它香料。

●早上慢慢起床。进食后避免立即刷牙及刷舌头。打开窗户以确保空气流通。要有足够休息，避免体力透支。

●少吃多餐。每两至三小时要进食一次，千万不要饿着肚子。尽量在餐与餐之间（即非进餐时）饮用流质，以避免胃胀。

●切忌吸烟，家人亦应避免吸烟。尽量减少去人多和空气混浊的地方。

●生姜。有不少妈妈试过，生姜可以缓解孕吐。吃生姜的方式不一。可以在菜里放生姜，比如做成生姜胡萝卜汤、子姜烧鸭等，也可以沏成茶，还可以做成生姜点心及饼干、姜糖等。把生姜做成姜汤，也能让你的胃好过一些。

●闻一种清新的味道。孕吐往往和嗅觉有关，拥挤的电梯和香水的气味 ，都可能会加重你的孕吐，当你无法从一个令你反感恶心的环境里离开时，尝试携带一瓶柠檬提取物或新鲜的柠檬水，受不了时闻一闻，可以缓解你的恶心。

●呕吐之后吃零食。如果没有及时进食，胃里没有东西可以消化，胃酸堆积会让人恶心（晕车的人也是这样）。在身边放一些薄脆饼干、米饼、什锦干果等小零食，床边也放一些。呕吐完了，吃点小零食，可以消化多余的胃酸。

●躺下休息。有时候躺下休息是最好的解决办法，试着躺下，闭上眼睛，深呼吸一下，让自己好好休息一下，很多医生和妈妈都说睡眠是避免孕吐的好办法。

●没有办法可以预防孕吐。避开强烈刺鼻的气味，过度疲劳，辛辣食物和高糖食物可以缓解孕吐！

④

对待妊娠剧吐

别硬扛，要及时就医

妊娠剧吐是一种以恶心， 呕吐，体重减轻和电解质紊乱为特征的疾病。轻症者可通过饮食变化，休息和抗酸剂治疗。

更严重的妈妈通常需要住院，以便可以通过静脉输液（IV）获得体液和营养。

严重呕吐可引致脱水及电解质不平衡，还可能导致肝损伤、b族维生素缺乏和发育中的孩子生长体重不足，这对孕妇和宝宝来说都很危险。

是什么原因引起的孕吐和妊娠剧吐呢？

孕吐和妊娠剧吐似乎与人体绒毛膜促性腺激素(hCG)有关。

这是一种由胎盘在怀孕期间产生的激素。在怀孕早期，你的身体会快速产生大量的这种激素。这些水平会在怀孕期间持续上升。

来说说妊娠剧吐的具体症状：

● 严重的恶心和呕吐、厌恶食物

● 孕期体重减轻了5％，甚至更多

● 排尿减少、脱水、头痛

● 发昏发晕、极度疲劳

● 低血压、心率过快

● 皮肤丧失弹性

● 继发性焦虑或抑郁

哪些孕妈妈更容易患上妊娠剧吐呢？

● 家庭中有妊娠剧吐的病史

● 多胞胎、超重

● 滋养细胞疾病也可引起妊娠剧吐。当子宫内细胞生长异常时，就会出现滋养细胞疾病。

所以如果孕妈妈出现以下情况，一定及时就医接受治疗：

●24小时内无法进食。

●体重下降。

●小便呈深色或8小时以上无小便。

●感觉虚弱、严重不适、晕眩、神智不清、抽筋。

●腹痛、发烧、吐血。

妊娠具体的治疗方法取决于症状的严重程度，医生会建议自然预防恶心的方法，如：

●维生素B-6或生姜。

●尝试少食多餐，多吃干食物（例如饼干）。

●多喝水以保持水分。

如果呕吐严重，一定要及时就医治疗，千万不能掉以轻心，因为妊娠剧吐不仅会影响你的健康，同时还会剥夺胎宝宝的营养物质，很容易使宝宝早产或者出现低出生体重的情况。

不要过于排斥药物治疗，医生会根据你的身体情况和宝宝的身体情况，给与最安全的治疗方式。

希望孕妈妈们都能健康舒适的度过孕期，加油！