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学生和家长心理调适小妙招
...文转自:天水日报疫情防控新阶段学生和家长心理调适小妙招 随着疫情防控政策的进一步优化,人们的生活开始逐渐步入正轨,但是新冠病毒并没有被消灭,它仍然在我们左右,甚至越来越近。面对目前这种情况,学生及家长...……更多
快速“收心”有妙招
...转自:海南日报刚开学就“不在状态”?快速“收心”有妙招■ 本报记者 徐慧玲新学期开启后,部分中小学生近期出现了“开学综合征”。如何帮助孩子从“假期模式”切换到“上学模式”,成为许多老师和家长共同面临的挑...……更多
...虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们既紧张,亦兴奋。“马上要开学了,我家小孩最近食欲不振,我感觉...……更多
青春期亲子沟通有妙招 清河中学邀请心理专家进校为家长解难
本文转自:南湖晚报◆教育前线青春期亲子沟通有妙招 清河中学邀请心理专家进校为家长解难N通讯员 吴国琴 晚报记者 沈虹阳图片由学校提供许多家长都有这样一个困惑:孩子小的时候乖巧可爱,依恋父母,喜欢和父母讲讲学...……更多
...注内在感受。”他这样说。现场,郭教授还教给家长几个妙招。比如,对孩子的情绪保持敏感,敏锐地捕捉孩子内心的情绪;先跟孩子产生共情,充分理解孩子的情绪,引导其发泄后再给指导性意见;变单调刺激为丰富刺激,给...……更多
...己比较紧张或者焦虑的时候,可以运用自我减压的一些小妙招来帮助自己去缓解这种焦虑,比如做一些深呼吸训练,平时也可以给自己一些正面的暗示,告诉自己:我一定行!在复习方面:我觉得现在可以每天安排一定的时间进...……更多
老师遇到爱“质疑”的家长怎么办?名师校长有妙招——|精选
本文转自:中国教育报各位老师日常和家长沟通交流时遇到过哪些棘手难题?如今,孩子父母接受教育水平越来越高,对于育儿有着自己的理念和看法,对学校和教师的要求也越来越高。因此,老师们难免会遇到一些爱“质疑...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...平和的环境中陪孩子共同迎接高考。纾解“考前焦虑”有妙招也需多方共同发力临近考试,大量学习带来的生理疲惫和外界环境带来的紧张情绪,会导致有的孩子出现焦虑情绪。李志佳认为,在这种情况下,出现焦虑等负面情绪...……更多
孩子不爱运动怎么办? 长寿区妇联携手心理专业人士出妙招
...形势的体育锻炼,并给出调整学习压力、负面情绪的运动妙招。讲座结束,孩子们纷纷表示以后要重视体育锻炼,认真上体育课。“寿乡父母加油站”是由长寿区妇联和正心家庭教育发展服务中心共同打造的家庭教育品牌,为给...……更多
北京市东城区光明小学“开学第一课”传授健康防护妙招
...邀请东城区青少年健康中心的工作人员,传授健康防护小妙招,健康开启新学期。北京市第二中学的校医介绍了“乙类乙管”条件下校园防疫的各项防疫措施,严格落实自身健康第一责任人的要求,保障师生健康。“我们加强与...……更多
临沂新桥墩头小学开展心理健康教育主题活动
...情绪,指导孩子们保持良好心态,积极乐观面对生活的小妙招。课堂上,同学们以小组为单位,分享自己的心理故事,更好地掌握了保持良好情绪的技巧,感受到保持良好情绪的重要性。课下,同学们将所学所想通过手抄报的形...……更多
...等情绪不可避免,为此,他给出了几个缓解不良情绪的小妙招。进考场前,考生如果出现紧张、焦虑等情绪,可以通过咀嚼口香糖来缓解。考生咀嚼口香糖的动作能够有效分散注意力,同时口香糖含有的糖分能让考生心情愉悦,...……更多
润泽心灵  拥抱幸福
...家长会,并通过线上资源普及心理健康及家庭教育指导小妙招。在“交环”行动中加强同伴交往,开展“我是小小追梦人”“礼赞十岁时光 筑梦幸福成长”主题教育,为学生搭建展示、交流的舞台;开展“成为更好的自己”心...……更多
...:河南日报备战高考进入冲刺期应对考前综合征有这些小妙招(2024高招全服务)□本报记者 曹萍距离今年高考时间越来越近,考生也进入到最后的冲刺阶段。5月17日,针对考前如何科学备考,郑州市第四高级中学高三毕业班班...……更多
激活“课间10分钟”,十堰这些学校有“妙招”
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 何武 田晶晶)在十堰,孩子们的课间10分钟,是自由活动的“快乐模式”吗?一起来看记者的走访。11月22日上午8时50分,随着下课铃响,东风第一小学的学生们鱼贯而出,来到风雨操场。脚踩标...……更多
建特色课程  育和乐少年
...国旗,诵经典,爱国教育时时有;爱劳动,学烹饪,生活妙招真不少;听讲座,去实践,社会情况初了解;懂天文,知地理,未来理想埋心底。2023年以来,合肥一六八新店花园学校在“和合文化”理念引领下,以“五航机制”推...……更多
孩子开学焦虑?家长掌握妙招不烦恼
本文转自:文汇报本版图片:视觉中国 ■丁强妈妈:“浩浩,马上要开学了,你怎么看起来不太开心?”浩浩:“我不想开学!”妈妈:“为什么?浩浩,发生什么事了吗?”浩浩:“我……我不想说,反正我就是不想开...……更多
...永川区推进家校社协同育人——“共育堂”为家长送育儿妙招“疫情防控期间,孩子开展线上学习,手机总是不离手,常常趁父母不注意就打游戏、刷视频,成绩出现下滑,班级群里一些家长表示很焦虑很无助。”近日,重庆市...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
姜曼 临沂报道一年一度的高考即将来临,为了缓解考生及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪,帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考,6月6日,临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题,给出合理化建议,为高考学子...……更多
...教育热点,普及科学理念,辨析家庭教育误区,传授育儿妙招。此次线上公益讲座覆盖该区71所中小学校,约3万个城乡家庭参加听课。其中,“情绪管理与家庭建设”“解读成绩背后的秘密”“如何培养出自律的孩子”“如何与...……更多
传递“家”力量 注入“心”能量
...递“家”的力量。系列视频为家长提供了许多实用的带娃妙招。例如,南京市金陵汇文学校小学部党总支书记杨春基建议,家长不要给孩子布置额外的寒假作业,给孩子“留白”,引导孩子选择,丰富自己的假期生活。南京江北...……更多
本文转自:拂晓报情绪安抚小妙招■ 余小倩孩子在哭闹、抱怨时,很多家长会不知所措,不知道怎样可以让孩子冷静下来。其实,可以试试以下方法:1.认真倾听,发现情绪背后的问题。当孩子有情绪时,很多父母不问为什么...……更多
“龙舟水”湿重犯困?青少年备考犯困有妙招
...采访中医专家和儿少精神心理专家,一一解答并给出解决妙招。湿重易犯困,今年防寒湿说到“湿气”,久经“龙舟水”锻炼的广东人都很熟悉。今年的“龙舟水”特别猛,湿气有何新特点?广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红...……更多
入选“爱无巨细”星级校园!礼轩小学关爱学生有“妙招”
...验分享。说起关爱学生身心健康,礼轩小学还有很多小“妙招”。孙镜峰告诉记者,关爱学生工作应该着眼于“小”,施以正确的方法努力破解。“学校体育老师开发了100多种有趣的运动游戏,精心设计了适合各年级大课间活动...……更多
春节拜年,孩子情绪难控?这些安抚小妙招让你和孩子都享受美好时光!
春节拜年,孩子情绪难控?这些安抚小妙招让你和孩子都享受美好时光!春节,是中国人心中最重要、最温馨的传统节日。在这个阖家欢乐、走亲访友的美好时光里,大人们往往沉浸在久别重逢的喜悦中,但对于孩子们来说,...……更多
注入“心”动力 赋能新学期(图)
...、心理健康教育课程,帮助学生调节心理状态;召开专题家长会,引导家长将孩子身心健康放在首位,共同为新学期赋能,让学生尽快投入校园生活、恢复学习状态。 心理健康是青少年健康成长的基础保障和重要内容。近年来...……更多
...团体辅导,并通过小游戏和小实验指导学生掌握心理调适妙招等,引导学生积极接纳自己的各种情绪,为新学期指明方向。此次活动中,心理健康教师对学生进行了心理健康维护和矫正,引导他们学会自我调节,从而做好心理防...……更多
吃得两全其美,有妙招
...子觉得自己长胖了,妈妈怕孩子饿肚子吃得两全其美,有妙招孩子的小烦恼1.我有点胖,怕被同学嘲笑,我想控制饮食,妈妈说学生最重要的是读书,不该想着减肥。答:每个人的身体都是独一无二的,我们应该学会欣赏和接受...……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...睡困难……怎么办?“学习模式”即将开启了,“收心”妙招请收好!又是一年开学季,面对开学,孩子是充满兴奋和期待,还是没来由地情绪低落、注意力不集中甚至是失眠?寒假里孩子们的状态大多是这样的:约同学玩、看...……更多
寓教于乐 拉近亲子关系
本文转自:今晚报心理志愿者走进社区为学生和家长带来互动式校园心理剧寓教于乐 拉近亲子关系临近春节,天津生命教育与危机干预志愿服务中心(天津希望24热线)“小丸子剧团”的心理志愿者来到南开区王顶堤街凤园南...……更多
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我心中的“阿勒泰”
在我繁杂的都市生活中,有一个被我称为“阿勒泰”的地方。它不是一个具体的地理位置,而是一个抽象的心灵避风港,是我在喧嚣都市中寻得的一处静谧之地
2024-06-19 14:22:00
□苏州广电暖视频您的浏览器不支持 video 标签。凤凰花如期绽放了,这也意味着许多在苏州大学、苏州科技大学、西交利物浦等高校中
2024-06-19 15:18:00
预防溺水应该怎么做?这些事一定要牢记!
天气逐渐变热溺水进入易发、高发季节预防溺水警钟再敲响预防溺水应该怎么做?这些事一定要牢记!
2024-06-19 15:43:00
眼下,各大高校大学生纷纷走出校门,忙于备战就业。如今就业形势严峻,竞争压力大,要想找到一份理想且心仪的工作确实不容易。造成大学生就业难的原因
2024-06-19 16:17:00
能在这几件事上保持安静的女人,其实很不简单
在纷繁复杂的世界中,有些女性能够在特定的场合和时刻保持沉默,这种安静不是无言,而是一种智慧和力量的体现。这样的女性,往往在不简单的背后
2024-06-19 09:43:00
女人,别再让男人“看不起你”:从卑微到自爱的三步转变
在爱情的舞台上,你是否曾感到自己的卑微?是否曾在心底里怀疑,是不是因为自己不够好,男人才会“看不起你”?今天,我要告诉你
2024-06-19 09:48:00
婚姻中的深厚情谊:超越爱情的肝胆相照与默契
在浩瀚的人生海洋中,婚姻如同一艘承载着爱与梦想的巨轮,而在这艘船上,除了浪漫的爱情,更有一种超越情感的深厚情谊——肝胆相照的义气和不离不弃的默契
2024-06-19 09:48:00
男人不会在自己爱的女人面前哭穷:真爱的体现还是社会期望?
在情感的世界里,男人与女人之间的互动总是充满了微妙的信号和不解之谜。其中,一个广为流传的观点是:男人不会在自己爱的女人面前哭穷
2024-06-19 09:51:00
揭秘“绿茶”魅力:为何男人总是为之倾心?这三个原因,值得深思
在爱情的世界里,有些女性似乎总能轻易赢得男性的心,她们被戏称为“绿茶”。那么,为什么男人总是偏爱“绿茶”呢?本文将从三个方面深入剖析这一现象
2024-06-19 09:56:00
识别冷漠的信号:当这些行为出现,意味着对方正在疏远你
在人际交往中,我们常常会遇到一些微妙的信号,这些信号可能暗示着对方正在逐渐疏远我们。学会识别这些信号,不仅能够帮助我们更好地维护人际关系
2024-06-19 09:57:00
人生最佳状态:有事做,有人爱,有所期待
在这个快节奏的时代,每个人都在追寻着属于自己的幸福和满足。那么,什么是一个人最好的状态呢?我认为,一个人最好的状态应该是有事做
2024-06-19 09:58:00
揭秘!那些嫁入豪门的好命女人,如何征服有钱男人?
在这个信息交织的时代,我们时常会感到困惑和迷茫。然而,有一种人却能够轻松掌握成功的密码,她们就是那些嫁入豪门的女性朋友们
2024-06-19 09:58:00
无论年龄几何,女人都应该牢记这5点爱情智慧!
在爱情的世界里,女人总是显得格外感性,容易为情所困。但不论年轻还是年长,我们都应该保持清醒的头脑,理智地面对感情。今天
2024-06-19 09:59:00
如何判断是否应该与某个人走下去:看这一句话就够了
在人生的道路上,我们总会遇到形形色色的人。有些人只是短暂的过客,而有些人则会陪伴我们走过漫长的旅程。那么,如何判断是否应该与某个人走下去呢
2024-06-19 10:00:00
世界那么大,别为不值得的人和事浪费生命
在人生的旅途中,我们会遇到无数的人和事,但并不是所有的相遇都值得我们投入时间和精力。有时候,我们会因为一些不值得的人和事而感到困扰
2024-06-19 10:01:00